Baca mengenai punca tumit keras dan cara merawatnya dengan betul sepanjang hayat anda. Resipi rakyat untuk membuat mandi kaki dan topeng. Atas sebab-sebab tertentu, kami menjaga kulit di wajah, leher dan tangan sepanjang tahun, tetapi melupakan tumit. Dan hanya dengan kedatangan musim bunga, atau lebih tepatnya musim panas, ketika tiba masanya untuk memakai selipar, kita mula melihat masalah pada kulit di tumit. Dan kemudian kami mula tergesa-gesa dan berfikir untuk melakukan ini, untuk menyusunnya secepat mungkin. Tetapi semuanya tidak berlaku dengan cepat, anda perlu melakukan banyak prosedur dan kesabaran yang berbeza untuk mencapai hasil yang luar biasa. Dan yang terbaik adalah mengetahui terlebih dahulu bahawa anda perlu menjaga tumit sepanjang tahun, serta wajah anda dengan tangan.
Punca kulit mengeras pada tumit
Faktor luaran
Sebenarnya, saya rasa alasan luaran sudah diketahui oleh semua orang. Masalahnya adalah bahawa sepanjang tahun (musim luruh - musim sejuk - musim bunga) anda berjalan dengan kasut yang tidak selesa (ini tidak bermaksud murah), hanya kehadiran kulit kaki yang berterusan di ruang yang tertutup menekan penampilan kekasaran kulit, ia berpeluh, kemudian mengering, menjadi letih dan dia juga memerlukan rehat dan penjagaan biasa. Dalam hal ini, kapalan, jagung dan mikrokrok muncul, yang seterusnya memperburuk kedudukan kulit tumit, dan juga seluruh kaki. Secara sederhana, sikap ceroboh terhadap mereka membawa kepada akibat yang menyedihkan, yang pada masa akan datang tidak akan menjadikan kulit licin dan lembut tanpa kerosakan dalam jangka waktu yang sangat singkat. Sebaiknya diberikan masa hingga 2 bulan untuk menguruskan diri, bergantung pada pengabaian kaki.
Faktor dalaman
Penyebab dalaman tisu tumit kasar dan manifestasi "tidak sihat" lain boleh berfungsi sebagai mikroflora dalaman yang terganggu dalam tubuh manusia. Ia juga dapat dikaitkan dengan berbagai jenis penyakit (kelenjar tiroid yang meradang, kekurangan vitamin dan mineral, diabetes mellitus, dll.). Sekiranya anda merasa tidak sihat, kelemahan, gangguan mental, ruam pada kulit yang sering dijumpai dengan jerawat, maka dalam hal ini ada baiknya berjumpa doktor terlebih dahulu, menyiasat sepenuhnya dan merawat penyakit yang ada, dan hanya kemudian meneruskan kaedah kosmetologi untuk merawat kasar. tumit. Jika tidak, anda tidak akan melihat kejayaan sebagai telinga anda.
Cara merawat tumit kasar di rumah
Sekiranya tidak ada masalah kesihatan, dan anda pasti perlu merawat penutup yang keras pada tumit dengan alat kosmetik, maka bersabarlah kerana anda ingin mempunyai kulit baldu di kaki anda.
Berikut adalah kaedah membersihkan, melembapkan dan menyuburkan kulit kaki, serta satu set langkah untuk penjagaan berterusan. Semua prosedur harus dilakukan secara sistematik dan teratur tanpa gangguan kosmetik yang lama.
Mandi kaki
Untuk menyediakan mandi, larutkan 1 sudu besar di dalam lembangan dalam air yang agak panas. Soda. Turunkan kaki anda di sana dan tahan selama 15-20 minit. Semasa prosedur, kaki dan tumit kaki harus diurut dengan tangan anda. Mandi kaki ini boleh dilakukan setiap hari atau setiap dua hari dan hanya pada waktu petang sebelum tidur. Rawatan akan membantu melembutkan tisu kasar dan sel yang mengeras di tumit.
Dua kali seminggu, anda tidak hanya perlu mandi wap dengan soda, tetapi juga campuran herba perubatan yang menenangkan dan antijamur. Untuk melakukan ini, masukkan dua sudu wort St. John dan chamomile ubat ke dalam semangkuk air panas. Sebaik sahaja ramuan disuntik dan air sejuk sedikit, letakkan kaki di sana dan simpan juga tidak lebih dari 20 minit.
Cara membersihkan tumit yang mengeras
Semuanya sangat sederhana di sini. Selepas anda mengukus kaki anda dalam mandi air panas mengikut resipi di atas, anda harus meneruskannya mengelupas kulit kasar dan sel mati menggunakan batu apung biasa atau lulur kosmetik khas untuk kaki. Sebagai peraturan, tidak masuk akal untuk menghabiskan banyak uang untuk scrub "luar biasa", kerana batu apung telah digunakan selama lebih dari satu abad dan memberikan hasil menakjubkan yang diperlukan dalam pengelupasan tisu mati.
Tumit kasar harus dibersihkan selama 4-5 minit, setelah itu hendaklah dibilas dengan baik dengan kaldu kukus atau air suam.
Pemakanan dan penghidratan
10 hari setelah menyelesaikan prosedur di atas, anda harus mula melembapkan kulit kaki. Oleh kerana selepas beberapa prosedur dengan scrub, kulit tua akan hilang, dan penutup berwarna merah jambu muda akan muncul di tempatnya, yang perlu disuburkan dan dilembabkan untuk mengelakkan pengeringan dan kekasaran lagi.
Dari ubat-ubatan rakyat untuk tumit, minyak zaitun sangat sesuai (anda tidak boleh menggunakan penekan pertama). Ia perlu sedikit pemanasan dan setelah mandi biasa, sapu ke kaki selama 3-4 minit. Anda juga selalu boleh menggunakan krim kaki khas atau pelembap wajah yang lain. Untuk hasil terbaik, ganti antara yang ada.
Resipi pelembap berikut boleh dibuat tidak lebih dari 8 kali dalam sebulan, ini akan mencukupi. Untuk melakukan ini, campurkan 1 sudu besar. madu dengan 1 sudu besar. minyak zaitun. Urut campuran ke kaki anda dan biarkan semalaman.
Penjagaan kulit tumit secara berkala
Setelah anda mencapai keadaan kaki yang ideal (ini akan memakan masa dari 1 hingga 2 bulan), sekarang anda harus merawatnya secara berkala agar tidak memulakan penampilan kulit kasar lagi. Semua prosedur selanjutnya merangkumi pemakanan tambahan dan penghidratan kulit.
Sebelum tidur, amalkan menggunakan pelembap dan nutrien sekali atau dua kali seminggu pada kaki anda. Hidangkan sebagai topeng kaki yang dibeli berkhasiat, dan sediakan sendiri di rumah.
Pilihan untuk topeng kaki yang berkhasiat. Campurkan: 2 sudu kecil. jus lemon, 2 sudu kecil. minyak zaitun dan dua kuning telur. Sapukan topeng yang dihasilkan pada kaki (kaki) dan kemudian gulung dengan baik dengan pembalut perubatan biasa. Jadi tahan selama 30 minit, kemudian basuh kaki anda dengan air suam.
Biarkan kulit yang mengeras di tumit tidak lagi mengganggu anda!
