Punca penampilan kulit yang mengeras pada siku. Resipi untuk topeng, ulasan krim untuk perawatannya. Penjagaan siku adalah prosedur yang diperlukan untuk melembutkan kulit dan memperbaiki retakan. Tetapi banyak yang mengabaikan bahagian tubuh ini, masing-masing, dermis menjadi kasar, menjadi gelap, serpihan, dan kadang-kadang retak.
Punca kulit mengeras pada siku
Terdapat banyak sebab yang menyebabkan kulit menjadi kasar. Lebih-lebih lagi, kesalahan kulit kering pada siku adalah kekurangan atau kekurangan penjagaan. Tetapi dalam beberapa kes, epidermis di kawasan ini mengering dan retak kerana penyakit pada organ dalaman.
Punca kulit kasar di sekitar siku:
- Ketidakseimbangan hormon … Ini sering berlaku semasa kehamilan, kegemukan dan penyakit tiroid. Apabila jumlah hormon dinormalisasi, masalahnya hilang.
- Penyakit ginekologi … Biasanya, wanita dengan penyakit polikistik, endometritis, myoma dan hiperplasia endometrium mengalami peningkatan kekeringan pada sendi siku. Ini disebabkan oleh kekurangan hormon luteinizing dan progestin.
- Perubahan suhu secara tiba-tiba … Ini biasanya berlaku pada musim sejuk, ketika seseorang memasuki bilik yang hangat dari fros. Pada masa yang sama, kulit di siku mengering dan retak.
- Kekurangan vitamin … Sebab munculnya retakan dan kulit kasar pada siku adalah kekurangan vitamin A dan E. yang larut dalam lemak. Ini biasanya berlaku pada wanita yang menjalani diet rendah karbohidrat dan mengambil minyak sayuran yang sangat sedikit. Inilah sumber vitamin E yang utama.
- Ekzema dan psoriasis … Ini adalah penyakit yang kompleks, apabila terdapat kerosakan fungsi usus dan hati. Dengan penyakit ini, kulit di kawasan siku menjadi tebal dan boleh mengelupas secara berlapis.
- Kerosakan mekanikal … Selalunya mereka menemani pekerja pejabat yang suka duduk dengan siku di atas meja. Pada masa yang sama, kulit meregangkan, menggosok dan kasar. Keretakan dan kekeringan mungkin muncul.
- Kekurangan penjagaan … Kulit siku harus dijaga. Kawasan ini memerlukan penghidratan dan pemakanan.
- Suka mandi air panas … Dengan mandi setiap hari di dalam air panas, kerana kehadiran klorin di dalamnya, kulit menjadi kering. Lama kelamaan, ia mengeras dan retak.
Ciri-ciri penjagaan kulit di siku
Terdapat beberapa produk asas yang digunakan untuk merawat kulit di sekitar sendi siku. Epidermis di kawasan ini sering kering dan mengelupas, jadi perlu membuang sisiknya secara berkala. Ini boleh dilakukan dengan scrub. Tetapi ini tidak cukup untuk melupakan produk kering, pelembap dan berkhasiat yang diperlukan.
Mengupas kulit di siku
Pengelupasan membolehkan anda mengelupas zarah kulit mati dan membiarkan kawasan itu lembut. Biasanya cukup untuk mengupas 2 kali seminggu. Hanya dengan sebulan rawatan biasa, siku anda akan terasa lembut dan lembut.
Resipi Mengupas Siku:
- Dengan garam … Anda perlu menuangkan 20 g garam halus ke dalam mangkuk bersaiz sederhana. Sudah tentu, lebih baik mengambil makanan laut, dan tanpa bahan tambahan dan perisa. Tuangkan beberapa nektar lebah ke dalam garam. Sebaiknya gunakan cecair dan segar. Jangan gunakan madu soba, ia tebal dan mahal. Untuk penyediaan pengelupasan, pilih pilihan yang lebih murah. Sapukan jisim selepas mandi dan urut siku anda. Bilas dengan air suam. Selepas prosedur, disarankan untuk melembutkan kulit.
- Dengan soda … Ini adalah pengelupasan yang sangat baik yang secara bersamaan menyuburkan dan mengelupas kulit kasar. Untuk gosok, campurkan 30 g baking soda dan 50 ml minyak zaitun. Sapukan pasta ini ke siku anda dan urut hingga bersih. Keluarkan dengan kertas tisu dan basuh kulit dengan sabun ringan.
- Dengan kopi … Ambil buah persik masak dan angkat lubang. Kupas kulit juga. Kisar bubur pada parut atau pengisar. Masukkan sesudu kopi bubuk hitam. Anda boleh menggunakan pemekat setelah menikmati rasa minuman yang menyegarkan. Sapukan jisim ke siku anda dan urut selama 2-5 minit. Bilas dengan air sejuk.
- Dengan oatmeal … Ambil segenggam oatmeal dan campurkan dengan nektar lebah cair. Campurkan dengan teliti dan sapukan pada kulit yang mengeras. Urut kawasan yang bermasalah dan bilas dengan air suam.
Krim siku berminyak
Kini di kedai terdapat rangkaian produk yang baik untuk penjagaan siku dan lutut. Di kawasan inilah kulit mengelupas, gelap dan retak. Produk ini biasanya mengandungi vitamin A dan E, serta ekstrak herba dan minyak pati.
Ulasan Krim Penjagaan Elbow:
- Spa Planet Avon … Ini adalah krim dengan shea butter, ekstrak herba dan tanah liat putih. Produk ini digunakan untuk merawat siku, lutut dan kaki. Ia mempunyai aroma dan tekstur ringan yang menyenangkan. Kos sebotol 150 ml ialah $ 2.
- Kosmetik Phyto … Krim ini bagus untuk melembapkan dan menyuburkan epidermis di siku, lutut dan kaki. Ia mengandungi minyak yang terkenal dengan sifat pertumbuhan semula. Boleh digunakan ketika retak. Kos tiub 57 ml ialah $ 1.5.
- Boro plus dari Himani … Krim mengandungi minyak dan herba. Baunya tidak begitu menyenangkan kerana adanya ekstrak birch bud. Melembapkan kaki, siku dan lutut dengan sempurna. Berbeza dalam penjanaan semula sifat. Kos tiub 50 ml ialah $ 3.
- Ahava … Krim ini adalah syarikat terkenal Israel yang menghasilkan kosmetik dengan mineral Laut Mati. Untuk hasil yang baik, siku kering perlu dilincirkan dengannya pada waktu malam. Melembutkan kulit kasar dan mencerahkannya. Kos tiub 75 ml ialah $ 8.
Mandi minyak untuk siku
Minyak sayuran adalah sumber vitamin A dan E. Dengan bantuan minyak, anda dapat memperbaiki keadaan siku dengan ketara, menjadikannya lebih lembut. Selepas beberapa prosedur, kulit akan berhenti mengelupas.
Resipi Mandian Minyak Siku:
- Dengan gliserin … Panaskan 100 ml minyak sayuran dalam mangkuk kecil. Bunga matahari atau minyak zaitun biasa. Adalah perlu bahawa suhu cecair adalah 45 ° C. Masukkan 20 ml gliserin ke dalam minyak. Kacau campuran sehingga sebati dan celupkan siku ke dalamnya selama 20 minit. Anda tidak perlu membilas produk selepas prosedur. Hancurkan siku anda dengan tisu dan sapukan krim berminyak.
- Dengan minyak badam … Tuangkan 100 ml minyak sayuran ke dalam mangkuk dan rendam ke dalam bekas air panas. Masukkan 5 ml minyak badam. Turunkan siku dan duduk selama 15 minit. Lap dengan tisu dan lembapkan dengan krim. Anda boleh mengulangi prosedur 2 kali seminggu selepas menggosok.
- Dengan minyak kastor … Panaskan 150 ml minyak bunga matahari dalam mangkuk kecil. Ambil halus tanpa bau. Masukkan 20 ml minyak kastor. Tenggelamkan siku anda ke dalam tab mandi dan rendam tangan anda ke dalam cecair selama 15 minit. Keluarkan sisa produk dengan serbet. Lakukan prosedur 2 kali seminggu.
Siku Memampatkan
Kompres membantu menjadikan siku anda lembut dalam beberapa sesi sahaja. Pada masa yang sama, kulit menjadi lebih lembut, pengelupasan hilang. Untuk penyediaan kompres, minyak, gliserin dan jus buah biasanya digunakan. Selalunya mereka ditinggalkan di siku semalaman.
Siku buatan sendiri memampatkan resipi:
- Dengan madu … Campurkan minyak badam dalam jumlah yang sama dengan nektar lebah suam. Sapukan campuran pada kulit kasar dan balut dengan bungkus plastik. Anda boleh merendam sehelai kain ke dalam cecair ini dan juga mengikatnya dengan selofan. Masa pendedahan adalah 30 minit. Bilas produk dengan menggunakan air suam.
- Dengan pati … Pati melembapkan dan melembutkan kulit dengan sempurna. Untuk membuat kompres, tambahkan sesudu tepung kentang dan air suam ke dalam mangkuk. Adalah perlu untuk membuat pelukan. Sapukan ke kawasan yang bermasalah dan balut dengan kerajang. Berjalan dengan kompres selama 25 minit. Bilas sisa produk dengan air sejuk.
- Dengan tomato … Kisar dua biji tomato dalam penggiling daging. Pilih jenis daging dengan sedikit jus dan biji. Sapukan gruel tomat ke kain dan letakkan di siku. Balut kain di kawasan itu dan biarkan selama 30 minit. Asid dalam tomato melembutkan kulit kasar.
- Dengan alkohol dan cuka … Tuang 20 ml alkohol dan gliserin ke dalam mangkuk. Minum alkohol dengan kekuatan terbaik. Masukkan 10 ml cuka dengan kepekatan 9% dan satu sudu teh krim. Sapukan pasta ke kain dan sapukan pada siku yang mengeras. Masa pendedahan adalah 25 minit. Bilas dengan air suam.
Topeng khasiat kulit siku
Topeng khasiat siku digunakan selepas menggosok. Mereka membantu melembapkan kulit kering dengan vitamin dan melegakan pengelupasan. Sebilangan produk tidak boleh digunakan pada kawasan yang rosak dengan retakan atau luka. Ini berlaku untuk campuran dengan lemon dan buah masam. Mereka boleh terbakar.
Resipi Topeng Pemakanan Siku:
- Dengan propolis … Tuangkan 25 ml minyak sayuran ke dalam kuali dan goreng bawang di dalamnya. Keluarkan kepingan bawang dan tuangkan minyak ke dalam bekas logam. Panaskan dan tambahkan sedikit propolis ke jisim. Kacau sehingga produk lebah larut. Cecair ini mesti disapu ke siku selama 1 jam.
- Dengan kubis … Kisar dua daun kubis dalam pengisar. Anda mesti mempunyai bubur. Masukkan 20 ml minyak sayuran dan 10 g pati kentang ke dalamnya. Sapukan jisim doh ke siku dan balut dengan taplak minyak. Anda boleh menutup dengan tuala. Biarkan selama 25-35 minit. Keluarkan residu dengan tuala kertas dan basuh dengan air suam.
- Dengan pisang … Hancurkan pulpa sebiji pisang. Adalah perlu untuk membuat pelukan. Masukkan 20 ml gliserin ke dalamnya dan campurkan. Lincirkan kawasan yang bermasalah dengan pes berminyak dan tutup dengan selofan. Masa permohonan adalah 25 minit. Tanggalkan topeng dan basuh siku anda, jangan lupa sapukan krim berminyak.
- Dengan kuning telur … Pisahkan putih dari kuning telur dan tuangkan ke dalam mangkuk. Masukkan 25 ml minyak zaitun dan 5 ml jus lemon segar ke kuning telur. Sapukan pasta ke siku anda dan balut dengan taplak minyak. Biarkan campuran selama 25 minit. Keluarkan residu dengan kain kering. Basuh siku anda di bawah air yang mengalir.
Produk Pemutihan Siku
Kerana peningkatan keliangan dan kehadiran pengelupasan, kotoran sering terkumpul di kawasan siku. Selain itu, kulit di kawasan ini boleh menjadi gelap. Ini secara signifikan merosakkan penampilan dan menyebabkan banyak masalah. Untuk mencerahkan kulit di siku, disyorkan untuk menggunakan topeng pencerah. Mereka biasanya merangkumi pasli, produk tenusu dan lemon.
Resipi Topeng Pemutihan Siku:
- Dengan krim … Tuangkan 50 ml krim cair ke dalam mangkuk. Produk dengan kandungan lemak 10% sesuai. Masukkan mangkuk di atas api dan tunggu sehingga krim mula berkerut. Pada masa ini, tambahkan 5 g serbuk safron dan sesudu kanji. Rata-rata rata-rata campuran. Pasta ini hendaklah disapu ke siku anda. Biarkan campuran selama 10 minit dan bilas di bawah air yang mengalir.
- Dengan pasli … Potong sekumpulan pasli untuk membuat gruel. Untuk tujuan ini, anda boleh menggunakan pengisar. Masukkan sesudu krim masam ke gruel hijau dan kacau. Sapukan pasta ke kain dan sapukan pada kawasan yang bermasalah. Biarkan selama 20 minit. Bilas dan minyak dengan krim khas.
- Dengan lemon … Potong sebiji lemon dan gosokkan jus ke siku anda. Biarkan jus di tangan anda selama 15 minit. Bilas dengan air dan pastikan menggunakan pelembap atau perapi. Lakukan prosedur 2 kali setiap 7 hari.
- Dengan krim masam … Dalam mangkuk kecil, tambahkan 20 ml krim masam rendah lemak dan puri yang terbuat dari satu pic. Sapukan campuran ke kawasan siku dan balut dengan kerajang atau beg. Gulung dengan tuala dan biarkan campuran di tangan anda selama 20 minit. Basuh tanpa sabun dan sapukan agen berkhasiat.
Cara menghilangkan siku yang retak
Untuk menghilangkan keretakan, nutrien dengan komponen penyembuhan digunakan. Jangan gunakan bahan yang boleh merengsakan kulit dan menyebabkan gatal.
Ubat untuk siku retak:
- Topeng Penyembuhan Chamomile … Sediakan rebusan chamomile, tuangkan segenggam bunga dengan 500 ml air mendidih. Tuangkan kaldu, dan potong bunga ke dalam penggiling daging. Masukkan segelas krim masam lemak dan 100 ml minyak zaitun ke jisim. Masukkan setengah cawan lobak hitam parut. Campurkan semua komponen dan pindahkan ke balang dengan penutup. Simpan di dalam peti sejuk. Gunakan pada waktu petang sebelum tidur. Biarkan campuran di siku anda semalaman.
- Dengan asid salisilik … Panaskan 100 ml setiap madu dan minyak zaitun dalam periuk kecil. Adalah perlu agar jisim menjadi homogen. Ingat bahawa madu tidak boleh dipanaskan di atas 50 ° C. Selepas itu, suntikan serbuk yang diperoleh dari 4 tablet asid salisilik. Tuangkan campuran ke dalam botol dan simpan di dalam peti sejuk. Sapukan jisim selama 1 jam, dibungkus dengan selofan. Anda perlu menggunakan produk 3 kali dalam 8 hari.
- Dengan vitamin … Vitamin E menyembuhkan retakan dengan sempurna. Tuangkan 20 ml minyak sayuran ke dalam mangkuk. Masukkan kandungan 3 kapsul vitamin E. ke dalam cecair lemak. Masukkan satu sudu besar Panthenol. Tutup bekas dan goncangkannya. Lubricate kawasan masalah. Campuran tidak perlu dicuci, diserap dengan sempurna. Untuk mengelakkan mengotorkan pakaian anda, anda boleh melekatkan siku anda.
Petua berguna untuk penjagaan kulit untuk siku anda
Selalunya, siku kering dan retak disebabkan oleh pemakanan yang tidak mencukupi dan kekurangan penjagaan yang betul. Untuk menjaga kulit seperti bayi, ikuti peraturan mudah.
Peraturan penjagaan kulit siku:
- Berhenti menggunakan sabun. Ia mengeringkan kulit dan boleh menyebabkan pengelupasan. Selepas mandi, pastikan anda menggunakan krim tangan. Adalah wajar bahawa ia mengandungi vitamin A dan E.
- Cuba ambil kompleks multivitamin pada musim gugur dan musim bunga. Mereka membantu melegakan kulit kering.
- Sangat bermanfaat untuk mengambil minyak ikan. Ia mengandungi asid lemak tak jenuh yang mencegah kulit kering.
- Agar topeng membawa hasil, jalankan secara berkala. Biasanya 2 bulan cukup untuk memulihkan sepenuhnya epidermis kering di siku dan menghilangkan keretakan.
- Jangan bersandar pada permukaan yang keras. Singkirkan kebiasaan menopang kepala dengan siku.
Cara merawat kulit siku - tonton videonya:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = jTBYlApDaks] Kulit di siku perlu dijaga, sama seperti muka dan bahagian badan yang lain. Untuk melakukan ini, anda boleh membeli krim khas atau menggunakan produk buatan sendiri yang murah.
