Ketahui kaedah dan teknik apa yang tersedia untuk membantu membesarkan payudara menggunakan iodin sederhana. Bagi banyak wanita, topik pembesaran payudara tidak kehilangan kaitannya, kerana payudara yang cantik dan megah memberikan keyakinan diri. Yang paling penting, soalan ini membimbangkan gadis-gadis yang ingin menarik perhatian lawan jenis, terutamanya jika terdapat masalah dengan kehidupan peribadinya. Sekarang di Internet terdapat banyak "gembar-gembur" mengenai pembesaran payudara dengan yodium, hari ini kita akan mengetahui sama ada ini perceraian atau kebenaran …
Payudara besar dan cantik menarik perhatian lelaki yang meningkat dan tidak disedari oleh wanita. Payudara besar memberikan kelenturan visual pada sosok, garis badan menjadi lebih melengkung dan menarik. Pada sosok dengan bentuk yang besar, pakaian apa pun kelihatan lebih menarik.
Ukuran payudara secara langsung bergantung pada struktur badan dan ciri genetik, termasuk binaan sosok. Penampilannya juga dipengaruhi oleh keadaan umum badan, kesihatan kulit dan awet muda.
Ciri-ciri anatomi dan struktur payudara wanita
Sebelum memilih kaedah untuk meningkatkan payudara, anda perlu membiasakan diri dengan struktur anatomi. Payudara wanita mempunyai:
- lapisan lemak subkutan;
- gentian saraf atau tisu dan hujungnya;
- otot dada;
- kelenjar susu wanita, saluran;
- tisu penghubung dada;
- tisu kelenjar payudara wanita;
- kapilari dan saluran darah dada.
Kelenjar susu wanita melekat pada otot tertentu dengan bantuan tisu penghubung. Terima kasih kepada tisu penghubung, bentuk payudara yang cantik dapat dikekalkan. Dalam perubatan, mereka dipanggil ligamen Cooper. Diselaraskan dengan bahagian dada yang subkutan, serta otot di seluruh dada. Dengan bertambahnya usia, ligamen ini menjadi semakin lemah, akibatnya payudara kehilangan bentuk dan ketegasannya.
Kelenjar susu wanita terdiri daripada 20 lobus yang membentuk kapsul payudara dengan tisu penghubung dan sokongan otot. Kapsul inilah yang bertanggungjawab untuk bentuk awal dan ketegasan semula jadi payudara. Nisbah tisu adiposa subkutan mempengaruhi jumlah payudara, tetapi jumlah tisu payudara tidak boleh melebihi jumlah tisu adiposa.
Kaedah pembesaran payudara
Terdapat beberapa cara untuk meningkatkan saiz payudara:
- Plastik atau pembedahan. Kaedah ini memerlukan kos yang cukup serius dan radikal.
- Satu set latihan sukan khas. Ia memerlukan banyak masa dan latihan berterusan, dan yang paling penting, yang akan membantu mendapatkan payudara yang cantik dan kencang.
- Pemakanan yang betul dan seimbang. Diet harian harus mengandungi vitamin dan mineral yang mempunyai kesan positif terhadap keadaan seluruh organisma.
- Pelbagai teknik rakyat. Untuk pembesaran payudara, yodium sederhana, pancuran kontras sejuk, mandi atau sauna biasa, dan kaedah lain telah digunakan selama bertahun-tahun.
Campur tangan pembedahan adalah yang paling berkesan, tetapi tidak setiap gadis memutuskan untuk berbaring di meja operasi dan membahayakan kesihatannya sendiri. Di samping itu, prosedur sedemikian mempunyai kos yang agak tinggi. Sekiranya anda tidak mahu mempertaruhkan kesihatan anda, anda boleh menggunakan yodium sederhana untuk meningkatkan payudara. Ini bukan sahaja alat yang berpatutan, tetapi juga berkesan yang boleh anda gunakan sendiri di rumah.
Mengapa iodin membesarkan payudara?
Beberapa sebab semula jadi mempengaruhi saiz payudara:
- Ukuran payudara, lapisan lemak subkutan, otot dada, perkembangan sistem peredaran darah.
- Otot dada menahan jisim dada. Sekiranya otot kehilangan keanjalannya, kendur payudara awal berlaku.
- Tanda regangan dan penuaan awal kulit payudara.
- Isipadu dan bentuk payudara semula jadi mempunyai kecenderungan keturunan.
- Keseimbangan hormon wanita yang betul dalam badan.
- Payudara sebanding dengan berat dan isipadu badan wanita.
Penggunaan yodium membantu, kerana terdapat peningkatan aliran biasa sejumlah besar darah ke otot-otot payudara. Akibatnya, lebih banyak darah mengalir ke otot di kawasan dada. Akibatnya, disebabkan oleh ini, terdapat peningkatan ketara dalam jumlah payudara.
Pembesaran payudara dengan yodium - ciri prosedur
Ini adalah salah satu kaedah yang paling berkesan untuk pembesaran payudara sendiri dan sangat mudah digunakan. Anda perlu mengambil kapas dan menarik garis nipis di bahagian payudara, sambil melintasi jalur tidak boleh dibenarkan. Dilarang keras menggunakan yodium ke kawasan puting, jika tidak, terdapat risiko luka bakar serius. Faktanya ialah kawasan ini mempunyai kulit yang sangat halus dan sensitif.
Oleh itu, jika iodin digunakan sekurang-kurangnya sekali sehari, adalah mungkin untuk mencapai pembesaran payudara dalam jangka masa yang agak singkat. Adalah perlu untuk mempertimbangkan kemungkinan terjadinya luka bakar pada kulit, oleh sebab itu, untuk mempercepat kesannya, dos yang dibenarkan tidak boleh dilampaui, kerana tidak akan ada manfaat dari ini.
Gadis-gadis yang telah mengalami kaedah ini sendiri mendakwa bahawa hasil yang kelihatan muncul dalam kira-kira sebulan. Kaedah ini membantu meningkatkan payudara dengan satu ukuran, tetapi manipulasi seperti itu tidak selalu memberikan hasil yang sama. Dalam beberapa kes, memerlukan yodium lebih lama.
Kontraindikasi untuk pembesaran payudara dengan yodium
Iodin membantu membesarkan payudara secara beransur-ansur, jadi kaedah ini tidak digalakkan terlalu kerap. Anda perlu meninggalkan prosedur ini sepenuhnya dalam kes berikut:
- Sekiranya, setelah menerapkan iodin ke kulit, sensasi terbakar muncul, dan akibatnya suhu meningkat, sangat dilarang menggunakan kaedah ini.
- Untuk mengelakkan kemunculan luka bakar yang menyakitkan, persimpangan garis iodin tidak boleh dibenarkan - lapisan iodin baru digunakan di sebelah, dan bukan di atas yang sebelumnya.
- Prosedur ini dilarang sama sekali jika terdapat kecenderungan untuk barah payudara. Sebelum menggunakan iodin untuk membesar payudara, anda perlu berjumpa doktor pakar mamologi untuk mengecualikan kehadiran tumor dan barah ganas.
- Doktor tidak menasihatkan kanak-kanak perempuan untuk menggunakan terapi yodium untuk pembesaran payudara. Banyak bergantung pada tempat kediaman anda, dan juga sama ada badan kekurangan yodium atau tidak.
- Sebilangan gadis boleh menjalankan prosedur ini beberapa kali pada siang hari kerana fakta bahawa yodium sangat cepat diserap oleh kulit. Kesan ini berlaku kerana kekurangan yodium di dalam badan.
- Perlu diingat bahawa penggunaan yodium yang terlalu kerap boleh mengakibatkan luka bakar kulit yang teruk. Terdapat risiko tinggi terkena penyakit payudara berbahaya, gangguan kelenjar tiroid dan perkembangan reaksi alergi.
- Doktor mengesyorkan meletakkan mesh yodium ke kawasan dada hanya untuk waktu yang singkat, menggunakannya sebagai profilaksis untuk pelbagai selesema.
- Sangat berbahaya untuk menggunakan yodium segera setelah kehamilan, kerana dalam tempoh ini tubuh secara beransur-ansur membangun latar belakang hormon. Hasil daripada prosedur tersebut boleh menjadi bencana. Itulah sebabnya lebih baik meninggalkan kaedah pembesaran payudara dengan yodium untuk ibu muda.
- Terapi yodium boleh menjadi sangat berbahaya, kerana dapat memprovokasi permulaan perkembangan barah. Akibatnya, pembentukan tumor ganas bermula, yang akan menyebabkan kehilangan payudara sepenuhnya, jika rawatan tidak dimulakan tepat pada waktunya. Dalam keadaan terbaik, luka bakar kulit akan muncul atau kulit payudara akan sangat kering, yang juga akan memberi kesan negatif pada penampilan.
Sekiranya kaedah seperti itu benar-benar membantu membesarkan payudara, pakar bedah plastik tidak akan berfungsi. Sebelum memutuskan langkah-langkah tersebut, perlu dipertimbangkan fakta bahawa hasil akhirnya mungkin tidak dapat diramalkan. Tetapi, jika ada keinginan untuk benar-benar membesarkan payudara tanpa menggunakan pakar bedah plastik, perlu menerapkan pendekatan bersepadu.
Kaedah pembesaran payudara yang lain
Urut pembesaran payudara
Urutan membantu meningkatkan aliran darah ke kawasan dada. Selepas mandi, adalah berguna untuk melakukan urutan ringan pada dada mengikut arah lawan jam, selain menggunakan minyak atau krim badan.
Mandi sejuk dan panas
Pada waktu pagi dan malam, disarankan untuk mengalirkan aliran air sejuk ke kawasan décolleté. Akibatnya, terdapat peningkatan aliran darah ke zon ini, keanjalan dan warna kulit payudara meningkat. Akibatnya, payudara tidak hanya bertambah secara beransur-ansur, tetapi juga menghasilkan bentuk yang kencang dan menarik.
Mandi kontras memberi manfaat kepada seluruh tubuh dan kesihatan, menegangkan kulit dan mencegah bermulanya penuaan pramatang.
Kelebihan sauna untuk pembesaran payudara
Sekiranya anda mengunjungi sauna atau mandi sekurang-kurangnya sekali seminggu, anda boleh mengembalikan kelembapan dan bentuk payudara yang menarik. Ia juga merupakan pencegahan pelbagai selesema. Adalah berguna untuk melakukan urutan ringan pada bahagian dada semasa prosedur, selain menggunakan madu asli.
Sukan untuk pembesaran payudara
Manfaatnya adalah pelaksanaan senaman sederhana secara teratur yang bertujuan untuk melancarkan otot-otot punggung dan dada. Berkat latihan otot-otot dada ia mengembalikan bentuk yang kencang, meningkatkan kelantangan secara visual, mengembalikan nada dan keanjalan.
Senaman sederhana bermanfaat - gelung atau bola getah diambil dan diperah di antara tapak tangan ke dada. Anda boleh melakukan pengulangan tanpa had, disarankan untuk melakukan senaman sedemikian 2-3 kali seminggu.
Otot punggung yang berkembang dengan baik membolehkan anda mengekalkan postur yang sekata, sehingga meningkatkan penampilan dada secara visual. Untuk melatih otot punggung, disarankan melakukan push-up, berenang, melakukan latihan dengan dumbbells, bersenam di trek orbit atau basikal.
Anda boleh melakukan push-up secara berkala di rumah atau di gim, tetapi anda perlu mematuhi algoritma tindakan berikut:
- Ambil posisi permulaan menghadap ke bawah, lihat lantai, letakkan telapak tangan selebar bahu, kaki sedikit terpisah atau bergabung bersama.
- Tarik nafas, dan membengkokkan tangan anda di siku mendekati lantai, tulang belakang tetap sempurna walaupun anda tidak boleh membengkokkan.
- Kembali ke posisi awal, luruskan tangan dan hembuskan.
Sekiranya sukar melakukan push-up, anda boleh mempermudah tugas sedikit - push-up dengan kaki dibengkokkan di lutut atau bersandar di sofa. Untuk meningkatkan beban, anda boleh meletakkan buku di bawah lengan, yang meningkatkan kerja otot.
Untuk pembesaran payudara, disarankan untuk melakukan senaman dengan dumbbell ringan:
- Anda perlu berbaring di atas najis kecil, bengkokkan kaki ke lutut.
- Angkat dumbbell (boleh diganti dengan botol air plastik).
- Bengkokkan lengan anda di siku, tarik nafas dalam-dalam dan turunkan di belakang kepala anda.
- Tarik nafas perlahan-lahan, luruskan lengan anda, dan kembali ke posisi awal.
Anda boleh melakukan pengurangan dan pemanjangan lengan di atas dada dan kepala dengan berat (gunakan dumbbells):
- Ambil dumbbell dan ambil posisi duduk, jangan lupa sedikit kemiringan belakang.
- Luruskan lengan ke atas dada atau kepala anda.
- Sebarkan lengan anda ke sisi dan tarik nafas.
- Kembali ke kedudukan permulaan dan hembuskan.
Pemakanan yang betul
Keadaan seluruh tubuh dipengaruhi secara positif dengan menjaga gaya hidup yang sihat, mematuhi pemakanan yang betul dan diet yang seimbang. Akibatnya, proses metabolik bertambah baik, permulaan penuaan dini pada kulit, termasuk di kawasan dada, dicegah. Sama pentingnya untuk penampilan dan kelantangan payudara adalah keadaan kulit di bahagian payudara.
Untuk pembesaran payudara, disarankan untuk menambah sedikit berat badan, kerana payudara mempunyai lapisan lemak, oleh itu ia meningkat pada keseluruhan angka. Dalam kes ini, berat badan harus meningkat sekurang-kurangnya 5 kg.
Untuk pembesaran payudara, anda boleh menggunakan bukan sahaja yodium, tetapi juga memperhatikan krim khas, termasuk estrogen, yang akan membantu mencapai hasil yang diinginkan. Juga disyorkan untuk menggunakan dan melembapkan produk yang diperkaya yang direka khas untuk penjagaan kulit payudara. Dana sedemikian benar-benar selamat untuk kesihatan dan membantu membesarkan payudara tanpa pembedahan.
Anda mungkin juga berminat untuk melakukan latihan untuk payudara yang kencang dan cantik, yang dapat dilakukan bersama dengan prosedur lain:
