Ketahui cadangan yang dijamin untuk membuat teman wanita anda pergi ke gim atau melakukan sukan lain. Segera diingatkan bahawa jangan sesekali berusaha memaksa gadis itu untuk mula pergi ke gim. Kekerasan tidak pernah menghasilkan hasil yang positif. Cukup jelas bahawa anda tidak boleh membincangkan masalahnya dengan kelebihan berat badan dan kekurangan lain. Pasti anda tidak sempurna, tetapi dia menerimanya. Anda harus melakukan perkara yang sama. Walau bagaimanapun, atas sebab tertentu, anda pasti bahawa kekasih anda harus mula pergi ke gimnasium, tetapi tidak tahu bagaimana membuat gadis itu bersukan. Hari ini kita akan membincangkan perkara ini.
Adakah mungkin membuat seorang gadis masuk untuk bersukan?
Kami telah mengatakan bahawa adalah idea yang buruk untuk memaksa seorang wanita melakukan sesuatu yang bertentangan dengan kehendaknya. Anda harus lebih bijak dan pintar, menolong gadis itu membuat keputusan sendiri mengenai keperluan untuk bersukan. Untuk mencapai matlamat ini, contoh peribadi akan menjadi pilihan terbaik. Sekiranya anda sendiri menjalani gaya hidup yang tidak aktif, maka peluang kejayaan anda adalah minimum. Perkara lain jika anda sendiri bersukan dan makan dengan betul. Dalam keadaan ini, persoalan bagaimana mendapatkan seorang gadis untuk bersukan boleh dianggap relevan. Sekiranya anda memerhatikan diri sendiri, maka gadis itu akan dipaksa untuk menyesuaikan diri dengan anda.
Sangat jelas bahawa apabila seorang lelaki menarik, mempunyai otot yang berkembang dengan baik dan berjaya dalam hidup, maka seorang wanita harus memenuhi tahap ini. Jika tidak, kemungkinan besar dia akan ditinggalkan sendirian. Ini adalah pilihan semula jadi dan mana-mana wanita menyedari segala-galanya. Sudah tentu, kadang-kadang ada gadis yang yakin bahawa mereka sudah kelihatan baik. Namun, dunia sentiasa berubah dan kita semua mesti mengikutinya.
Seorang wanita yang cerdas harus memahami bahawa kesihatan mempengaruhi kemampuan mengandung, melahirkan dan membesarkan keturunan. Sebenarnya, anda tidak perlu mempunyai ijazah ilmiah untuk menyedari masa ini. Kecantikan dan seksualiti dengan ketara meningkatkan harga diri dan membantu menghilangkan banyak kompleks. Namun, ini tidak dapat dicapai dengan duduk di sofa. Topik ini sudah terlalu banyak digunakan dan kita semua faham bahawa bagi mana-mana wanita, kecantikan memainkan peranan paling penting dalam hidupnya. Setuju, bagaimana seorang gadis dapat menarik lelaki bergantung kepada kesejahteraannya. Sudah tentu ada wanita perniagaan, tetapi pernahkah anda melihat di antara mereka gemuk dan tidak cantik?
Lelaki pada wanita terutamanya tertarik dengan penampilan. Cukup jelas bahawa untuk ini anda perlu bersukan, makan dengan betul dan jaga diri anda. Ketika pasangan saling mengenali, mereka mula mengembangkan minat bersama. Tetapi kecantikan wanita adalah asas hubungan. Sukan telah terbukti secara saintifik sebagai salah satu rawatan yang paling berkesan untuk mengatasi kemurungan. Sekiranya seorang lelaki dan perempuan masuk sukan, atau lebih baik lagi, mereka melakukan latihan bersama, maka jumlah sampah akan berkurang dengan ketara.
Malangnya, belum semua wanita menyedari bahawa mereka memerlukan gimnasium. Ramai orang memilih sukan yang berkaitan dengan beban kardio. Walau bagaimanapun, ini tidak akan menguatkan otot. Di sinilah bermula salah faham yang jelas. Ramai wanita yakin bahawa hanya lelaki yang memerlukan otot, yang pada dasarnya salah. Bentuk badan yang cantik hanya dihasilkan melalui latihan otot yang kompeten. Beberapa tahun yang lalu, wanita kurus adalah ideal kecantikan wanita, dan kadang-kadang menyakitkan untuk melihatnya. Hari ini semuanya telah berubah, dan seorang tokoh sukan telah menjadi trend.
Melalui latihan kekuatan, seorang wanita akan dapat memberikan bentuk seksi pada punggungnya, mengangkat payudaranya dan membentuk sosok yang menyelerakan. Anda sering dapat mendengar dari gadis-gadis bahawa latihan kekuatan akan menjadikan mereka makhluk maskulin. Ini adalah topik lain yang membuat mulut sakit bagi semua tenaga pengajar kecergasan. Tanya pelatih di gim anda, dan dia pasti akan memberitahu anda bahawa sebagai tindak balas kepada tawaran untuk melakukan latihan dengan dumbbell, apatah lagi barbell, kebanyakan gadis menolak.
Mari cuba jelaskan sekali lagi bahawa wanita yang mempunyai latihan semula jadi tidak akan mempunyai otot yang besar. Kami pasti bahawa wanita anda tidak akan menggunakan steroid, kerana ini adalah omong kosong sepenuhnya. Testosteron bertanggungjawab untuk mendapatkan jisim otot. Ini adalah hormon utama dalam tubuh lelaki yang melakukan sebilangan besar fungsi, tetapi dalam kes ini kita hanya berminat dengan satu.
Testosteron juga terdapat di dalam badan wanita, tetapi kepekatannya minimum. Lihat sendiri, kadar testosteron rata-rata dalam tubuh lelaki adalah 700, dan pada wanita hanya sekitar 42. Ini menunjukkan bahawa latihan semula jadi tidak akan membolehkan seorang wanita mendapat jisim otot yang besar. Tidak kira seberapa aktif dia berlatih di gim, dia tidak akan mempunyai otot yang besar.
Satu-satunya hasil aktiviti tersebut dapat meningkatkan kesihatan dan pembentukan sosok seksi. Namun, perlu berlatih dengan betul, kerana aktiviti fizikal yang berlebihan memberi kesan buruk kepada tubuh. Tetapi sekarang bukan soal itu, kerana topik latihan kompeten sangat luas. Dalam artikel ini, kami hanya ingin menjawab persoalan bagaimana mendapatkan seorang gadis untuk bersukan? Pertama sekali, seorang wanita harus memahami bahawa tanpa latihan aktif dan pemakanan yang betul, dia akan kehilangan pilihan semula jadi daripada gadis lain. Tetapi apabila itu berlaku, ia akan terlambat.
Cara mendapatkan seorang gadis untuk bersukan: cadangan
Kebanyakan lelaki pergi ke gimnasium, dan kanak-kanak perempuan, ketika memilih sukan, dipandu oleh beban kardio. Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, semakin banyak wakil separuh manusia yang cantik mula memahami pentingnya aktiviti fizikal. Malangnya, peratusan wanita aktif masih belum tinggi. Ini agak pelik, kerana gadis-gadis yang sangat teliti mengenai penampilan mereka.
Tentunya belum semua orang menyedari bahawa bersenam di gim akan membantu mereka menjadi lebih menarik. Tentunya intinya bukan semua gadis yakin sejak kecil dalam daya tarikan mereka. Sekiranya anda ingin mengetahui cara mendapatkan seorang gadis untuk bersukan, maka tidak ada jawapan sejagat. Setiap wanita perlu mencari pendekatan individu dan memotivasinya dengan baik. Pada masa yang sama, penting untuk tidak membuat kesilapan, yang akan kita bicarakan kemudian.
Hadirkan satu set pakaian sukan yang cantik
Walaupun sudah menjadi kebiasaan bagi anda untuk mengunjungi gim dengan seluar pendek dan kasut, gadis itu pasti tidak akan bersetuju dengan keadaan ini. Berikan pakaian sukan dan kasutnya yang baru.
Aktiviti bersama
Sekiranya teman wanita anda tidak mempunyai kemahuan untuk pergi ke gim sendirian, lakukan bersama. Penyelesaian yang sangat baik adalah perjanjian dengan sahabat wanita anda, dalam perjalanan bersama ke gimnasium. Dalam perjalanan, para gadis akan dapat membincangkan semua gosip dan berita terkini.
Bentangkan simulator
Sekiranya kewangan dan saiz pangsapuri memungkinkan, anda boleh menunjukkan simulator sebagai hadiah. Malangnya, treadmill atau elipsoid mungkin tidak dipasang di setiap apartmen. Walau bagaimanapun, dumbbells atau roller press baik-baik saja. Tetapi dalam keadaan ini, anda harus melakukan latihan.
Buat program latihan yang menarik
Tidak setiap wanita akan menikmati latihan dumbbell berulang. Cari program latihan atau sukan yang menarik untuk teman wanita anda. Industri kecergasan kini aktif berkembang. Sebagai contoh, salah satu trend terkini ialah aerobik air.
Kemukakan langganan ke dewan
Sekiranya anda membeli langganan wanita selama enam bulan atau setahun, itu akan membantu mengembangkan rasa tanggungjawab. Setuju, tidak ada yang mahu membuang wang ke dalam longkang.
Memotivasikan gadis itu
Sukar memberi nasihat di sini, kerana anda lebih mengenali wanita anda. Contohnya, berjanji untuk memberikan anting-antingnya yang cantik pada 8 Mac, jika dia boleh mengenakan seluar jeans lama pada waktu itu. Sudah tentu, semua cadangan ini tidak menjamin kejayaan anda seratus peratus. Walau bagaimanapun, jika anda ingin mengetahui bagaimana mendapatkan seorang gadis untuk bersukan, maka anda perlu berusaha untuk ini. Pada pendapat kami, contoh peribadi akan menjadi pilihan terbaik. Ramai gadis mahu menghabiskan lebih banyak masa dengan lelaki mereka. Namun, sekarang kita tidak bercakap mengenai membaiki kereta di garaj.
Mengapa seorang wanita mesti bersukan jika anda tidak melakukannya sendiri? Sekiranya anda berlari, bawa gadis itu. Sebagai permulaan, anda hanya perlu berjalan-jalan. Namun, jangan katakan bahawa ini adalah ubat yang sangat baik untuk memerangi selulit. Kami akan membincangkan lebih lanjut mengenai perkara yang tidak boleh dilakukan sekiranya anda ingin mengetahui bagaimana mendapatkan seorang gadis untuk bersukan.
Mula berjalan kaki sekurang-kurangnya beberapa kali seminggu. Kemudian anda boleh mula memperkenalkan pasangan jiwa anda untuk berjoging atau berbasikal. Kami mengesyorkan melakukan ini kerana badan perlu membiasakan diri dengan aktiviti fizikal. Penyelesaian yang sangat baik adalah senaman pagi bersama, yang boleh disebut "keluarga". Perkataan ini pasti menarik minat seorang wanita. Mulailah menggunakan kolam bersama kerana berenang adalah sukan yang hebat. Anda dapat bersama-sama melihat sumber web profil, kerana kanak-kanak perempuan sering memberikan komen kepada mereka. Jangan fokus pada mereka yang bercakap mengenai penurunan berat badan yang cepat. Teman wanita anda, ketika mempelajarinya, akan memahami segala-galanya sendiri.
Terdapat banyak jawapan untuk persoalan bagaimana mendapatkan seorang gadis untuk bersukan? Anda harus mencari jalan keluar sendiri sekiranya nasihat yang kami kemukakan ternyata tidak berdaya. Beberapa perkataan harus dinyatakan mengenai pemakanan yang betul. Sekiranya seorang gadis mula bermain sukan, tetapi tidak mematuhi peraturan tertentu dalam pemakanan, maka mustahil untuk mencapai hasil yang positif. Pertama sekali, kita bercakap mengenai diet seimbang. Tubuh memerlukan semua mikro dan makronutrien. Penolakan produk tertentu boleh membahayakan tubuh. Makanan penting untuk sihat dan sihat.
Cara membuat seorang gadis masuk sukan: apa yang tidak boleh dilakukan
Jangan sesekali memberitahu teman wanita anda perkara berikut:
- Latihan akan membantunya menurunkan berat badan, walaupun masalah seperti itu sebenarnya ada. Anda tidak harus memusatkan perhatian kepada fakta ini, kerana ini bukan perkara yang ingin didengar oleh seorang wanita daripada lelaki yang dicintainya.
- Dia lemah dan tidak bersukan. Anda harus melupakan semua fakta yang tidak menyenangkan, kerana anda tidak akan menyukainya sama.
- Jangan menyebut bahawa rakan baiknya aktif dan menghadiri kelab kecergasan.
Topik-topik ini hanya boleh mengganggu kebanggaan gadis itu dan kemungkinan besar perkembangan peristiwa adalah skandal. Sekiranya anda ingin mengetahui cara mendapatkan seorang gadis untuk bersukan, maka membincangkan topik yang dibincangkan di atas pasti tidak akan berjaya. Kami juga tidak mengesyorkan melihat gadis sukan, kerana ini boleh menyebabkan hubungan tidak terjejas.
Tonton video yang lucu dan menarik tentang bagaimana membuat seorang gadis bermain sukan:
[media =
