Wanita yang terlibat dalam sukan sering menggunakan pil perancang untuk mempercepat pemulihan badan. Ketahui bagaimana dan mengapa mereka melakukannya? Selalunya, komposisi pil perancang termasuk sebatian yang strukturnya hampir dengan estradiol dan progestogen. Sebagai tambahan kepada tujuan utamanya, ubat-ubatan dalam kumpulan ini dapat digunakan untuk mengatur kitaran haid dan menghilangkan ketidakteraturannya. Pada masa yang sama, pil perancang sering digunakan untuk mempercepat pemulihan badan setelah latihan. Hari ini kita akan mempertimbangkan penggunaan kontraseptif oral dalam bina badan wanita.
Ciri-ciri kontraseptif oral
Setakat ini, terdapat tiga bentuk pil perancang:
- Dos tetap;
- Persediaan progestin setiap hari;
- Persediaan fasa gabungan.
Ubat multifasik mengandungi sejumlah estrogen dan progestin, yang digunakan sepanjang kitaran haid. Semasa menggunakan ubat biphasic dan tiga fasa, dos progestin dikurangkan sesuai dengan proses fisiologi semula jadi.
Komponen aktif utama ubat ini: ethinylestradiol dan mestranol adalah hormon wanita sintetik. Dalam ubat moden, kandungan mestranol dikurangkan dengan ketara berbanding dengan kontraseptif pertama. Perlu juga diperhatikan bahawa ubat generasi ketiga yang dijual hari ini secara praktikalnya bebas daripada kesan sampingan.
Kesan kontraseptif oral terhadap prestasi atletik
Baru-baru ini, saintis telah melakukan beberapa kajian skala besar mengenai kesan pil perancang terhadap prestasi atletik. Oleh kerana terdapat perubahan yang cukup serius dalam komposisi ubat-ubatan tersebut, kajian terdahulu berbeza dengan yang terakhir.
Prestasi aerobik
Untuk menilai keupayaan aerobik badan, petunjuk penggunaan oksigen maksimum paling kerap digunakan. Semasa fungsi normal badan, perubahan tahap hormon tidak mempengaruhi penunjuk ini.
Semasa mengkaji kesan pada pil perancang pil, pelbagai dos dan jenis ubat digunakan. Semasa kajian mengenai kesan penggunaan 1 miligram norethindrone untuk jangka waktu yang pendek (20 hari), tidak ada perubahan dalam petunjuk penggunaan oksigen maksimum yang dikesan. Hasil serupa diperoleh dalam eksperimen yang lebih lama menggunakan ubat tiga fasa.
Para saintis percaya bahawa faktor lain, seperti jumlah strok, keupayaan oksigen darah, dan lain-lain, dapat mengubah prestasi aerobik. Dalam hal ini, penurunan / kenaikan indikator mungkin disebabkan oleh perubahan faktor-faktor ini.
Petunjuk anaerobik
Keadaan dengan perubahan parameter anaerob ketika menggunakan pil perancang agak berbeza. Sedikit kajian telah dilakukan ke arah ini. Semasa menggunakan ubat generasi pertama dalam eksperimen, penurunan penunjuk kekuatan diperhatikan. Masih terlalu awal untuk membicarakan data yang tepat dan perlu menunggu hasil kajian baru.
Perkara yang sama boleh dikatakan mengenai kajian kesan estradiol terhadap kerosakan tisu otot. Pada masa ini, tidak ada bukti yang menyokong kesan hormon wanita utama pada kreatin kinase di bawah pengaruh latihan kekuatan.
Pada masa yang sama, terdapat bukti kesakitan otot yang tertunda dengan penggunaan kontraseptif. Sejauh ini, saintis tidak dapat menjelaskan mekanisme fenomena ini. Satu kajian juga dilakukan terhadap kerosakan otot ketika terkena kontraksi eksentrik. Untuk tujuan ini, berjalan mendaki digunakan selama setengah jam. Wakil dua kumpulan (kawalan dan eksperimen) menunjukkan peningkatan kepekatan kreatin kinase dan tahap kesakitan otot. Pada wanita sukan yang mengambil alat kontraseptif, dibandingkan dengan kumpulan kawalan, terdapat kelewatan dalam permulaan sensasi kesakitan dengan perbezaan 72 jam.
Hasil ini mungkin menunjukkan sifat pelindung estradiol terhadap kerosakan tisu otot. Terdapat beberapa kajian lagi mengenai topik ini, tetapi belum ada jawapan tepat untuk persoalan yang ada.
Harus diakui bahawa sekarang wanita yang terlibat dalam sukan semakin banyak menggunakan pil perancang. Kesan ubat ini terhadap prestasi fizikal atlet wanita belum dapat dipastikan. Kita boleh mengatakan dengan yakin bahawa ubat-ubatan terbaru milik generasi ketiga secara praktikal bebas daripada kesan sampingan. Inilah yang menjadi sebab utama penggunaan kontraseptif dalam sukan.
Penurunan prestasi aerobik, yang telah diperhatikan dalam beberapa kajian, mungkin dikaitkan dengan perubahan corak aliran darah. Ini, seterusnya, boleh disebabkan oleh penekanan sistem saraf simpatik, bersama dengan penurunan kepekatan katekolomin dalam darah.
Perubahan serupa pada tubuh wanita mungkin berlaku semasa kehamilan. Pada gilirannya, hari ini tidak ada asas bukti untuk kemungkinan perubahan dalam penunjuk anaerob ketika menggunakan pil perancang. Adalah mungkin untuk mengubah proses termoregulasi badan, yang telah disahkan dalam beberapa kajian.
Harus diingat bahawa fenomena serupa berlaku di dalam badan di bawah pengaruh senaman fizikal semasa fasa luteal kitaran haid. Buat masa ini, seseorang tidak harus membuat kesimpulan dan lebih baik menunggu kajian berskala besar baru mengenai topik ini. Mungkin, jawapan konkrit untuk soalan yang ada akan diterima tidak lama lagi.
Lebih banyak maklumat mengenai kontraseptif oral dalam video ini:
