Manfaat dan kontraindikasi untuk pembungkus sejuk. Resipi untuk campuran dengan cuka, madu, tanah liat dan alga. Pembungkus selulit sejuk adalah prosedur berkesan yang bertujuan untuk menghilangkan berat badan berlebihan, selulit, edema dan tanda regangan. Perbezaan utama mereka dari yang panas adalah bahawa apabila campuran itu digunakan pada tubuh, kapilari dan saluran darah menjadi sempit, dan produk pemecahan lemak dan toksin dikeluarkan melalui organ dalaman. Dengan bungkus panas, bahan berbahaya meninggalkan badan bersama dengan peluh melalui liang-liang di kulit.
Kebaikan pembalut badan sejuk
Sudah tentu, jenis pembalut harus dipilih, dipandu oleh kontraindikasi dan ciri kulit. Sekiranya terdapat penyakit kulit, disarankan untuk memilih prosedur jenis sejuk, kerana peluh dikeluarkan dalam jumlah minimum dan bahan berbahaya dikeluarkan melalui hati dan ginjal. Ciri-ciri berguna pembungkus sejuk:
- Keluarkan cecair berlebihan … Selalunya, kulit di kaki dan paha bengkak. Ia biasa berlaku pada wanita yang tidak aktif. Oleh itu, kerana kekurangan tenaga kerja fizikal, cairan terkumpul di dalam tisu, dan dengan itu garam. Pembengkakan berlaku. Semasa menggunakan pembungkus, kapal menyempit dan cecair dikeluarkan dari badan.
- Menggalakkan pemecahan selulit … Ini disebabkan oleh penyejukan kulit dan penyempitan saluran darah dan pori-pori. Oleh kerana itu, terdapat aliran keluar cairan dan racun, yang tidak memungkinkan kulit "bernafas" secara normal, mengumpulkan lemak dan membentuk lebam.
- Membersihkan badan … Bersama dengan cecair berlebihan, toksin dan racun dikeluarkan semasa kulit disejukkan. Ini dengan ketara memperbaiki bukan sahaja keadaan kulit, tetapi juga seluruh organisma.
- Menggalakkan penurunan berat badan … Oleh kerana penghapusan cecair, hanya dalam beberapa prosedur, anda akan menghilangkan isipadu 2-3 cm. Hasilnya, tentu saja, tidak tahan lama, dengan pemakanan yang tidak betul dan pengambilan makanan masin, cecair itu akan memenuhi sel-sel lagi.
Kontraindikasi untuk membungkus sejuk
Perlu diingat bahawa, tidak seperti pembungkus panas, kaedah sejuk mempunyai sedikit kontraindikasi. Ini disebabkan oleh fakta bahawa semasa prosedur, kulit secara praktikal tidak panas di atas suhu badan. Oleh itu, manipulasi seperti ini adalah alternatif yang sangat baik bagi wanita yang mengalami penyakit vena varikos dan kulit.
Kontraindikasi terhadap penggunaan pelangsing sejuk:
- Disfungsi hati … Tidak digalakkan menjalankan prosedur untuk orang yang menderita kegagalan hati dan penyakit hati. Ini disebabkan oleh fakta bahawa sebahagian daripada racun semasa pembungkus sejuk diekskresikan melalui hati, meningkatkan beban di atasnya.
- Disfungsi buah pinggang … Oleh kerana toksin diekskresikan dengan cecair melalui buah pinggang, selaput sejuk dikontraindikasikan pada pielonefritis kronik dan kegagalan buah pinggang.
- Kehamilan … Pada masa ini, anda tidak boleh menjalankan prosedur sedemikian, kerana beban pada semua organ dalaman meningkat.
- Sistitis … Dengan keradangan pundi kencing, balutan sejuk dikontraindikasikan.
- Penyakit ginekologi … Dengan myoma rahim, endometriosis dan endometritis, manipulasi seperti itu tidak boleh dilakukan. Mungkin balutan akan memburukkan lagi keadaan.
Resepi Balut Sejuk Melangsingkan
Terdapat banyak cara dan resipi untuk pasta bungkus sejuk. Tanah liat biru, madu, herba dan minyak yang paling biasa digunakan. Semua komponen ini bertujuan memecah selulit dan mengurangkan isipadu.
Balut tanah liat sejuk
Tanah liat adalah sumber vitamin dan mineral, dengan bantuannya anda dapat sedikit mengurangkan jumlah dan menyembuhkan selulit. Biasanya, semasa menyediakan pasta untuk dibungkus, komponen yang menyejukkan kulit diperkenalkan ke dalamnya. Ini adalah pudina, mentol atau bijak. Campuran tidak dipanaskan sebelum digunakan pada kulit. Sebaiknya gunakan pes pada suhu bilik.
Resipi untuk Balutan Tanah Liat Sejuk:
- Dengan minyak mentol … Tuangkan 50 g tanah liat biru ke dalam bekas kecil dan tambahkan sedikit air. Adalah perlu bahawa produk itu kelihatan seperti gruel. Suntik 0.5 ml minyak mentol ke dalamnya secara bertahap. Biarkan pes dalam mangkuk selama 20 minit. Selepas itu, pelincir secara merata kawasan yang bermasalah dan balut badan dengan selofan. Harap maklum bahawa tidak perlu menutupi diri dengan selimut, anda pasti merasa sejuk. Masa permohonan adalah 40-55 minit. Basuh komposisi dengan air sejuk. Tidak perlu mengurut kulit sebelum dan selepas prosedur.
- Dengan pudina … Merebus pudina digunakan untuk menyediakan pes. Ia disediakan dengan merebus satu sudu ramuan kering dengan 500 ml air. Rebus campuran selama 2 minit. Setelah kuahnya telah sejuk sepenuhnya, ia ditapis dan serbuk tanah liat biru dicairkan. Anda perlu membuat bubur yang kelihatan seperti krim masam pekat. Produk ini digunakan pada kawasan yang bermasalah dan dibungkus dengan selofan. Masa permohonan adalah 50-60 minit.
- Dengan lavender … Buat rebusan ramuan lavender. Anda perlu menuangkan segenggam ramuan herba dengan 500 ml air mendidih dan biarkan di bawah penutup untuk meresap selama 20 minit. Saring kaldu dan cairkan tanah liat biru dengannya. Biarkan campuran sejuk sepenuhnya dan tambahkan 20 ml minyak zaitun atau badam. Kacau jisim dengan teliti dan sapukan pada kawasan bermasalah yang terkena selulit. Balut dengan kerajang, tidak perlu bersembunyi dengan selimut. Masa permohonan - 50-55 minit. Bilas campuran dengan air sejuk.
- Dengan cuka sari apel … Tuangkan 50 g tanah liat biru ke dalam mangkuk yang dalam. Tuang 25 ml cuka sari apel ke dalam gelas. Gunakan hanya produk semula jadi. Tidak dibenarkan menggunakan larutan asid asetik dengan perisa dan perasa epal. Masukkan 80 ml air sejuk ke cuka. Tuangkan cecair ke dalam tanah liat dan gosokkan campuran dengan teliti. Tidak perlu benjolan dan biji-bijian. Melincirkan perut, kaki dan paha. Balut plastik balut ke seluruh badan dan biarkan selama 50 minit.
Balutan rumput laut sejuk
Segala alga boleh digunakan untuk membungkus. Cara penyediaan terpantas adalah digiling menjadi serbuk. Tetapi jika anda tidak memilikinya, maka Thalli akan melakukannya, mereka mesti direndam dalam air dan dicincang dalam pengisar. Selalunya, pes siap digunakan, yang dijual di farmasi.
Resipi untuk membungkus rumput laut sejuk:
- Dengan minyak dan cuka … Rendam thallus dalam air yang sangat panas dan biarkan selama 30 minit. Setelah serat lembut, lipat ke dalam pengisar dan potong. Masukkan 20 ml cuka sari apel ke jisim ini. Perlu mengambil produk semula jadi yang terbuat dari epal. Kemudian masukkan 30 ml minyak zaitun dan kacau. Lincirkan kawasan yang bermasalah dengan produk dan biarkan di badan selama 50 minit. Basuh dengan menggunakan pancuran mandian panas dan sejuk secara bergantian.
- Dengan madu … Madu dan alga bukanlah gabungan klasik. Tetapi protein alga, karbohidrat dan polisakarida madu mempunyai kesan yang besar terhadap keadaan kulit. Untuk menyediakan pes anti selulit, ambil 40 g serbuk kelp dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Biarkan selama 30 minit, selama itu alga akan bertambah. Masukkan 30 ml madu dan tambahkan beberapa tetes lemon dan minyak mentol. Rata-rata dengan berhati-hati agar tidak ada ketulan. Madu tidak boleh dipanaskan, jika produknya sangat pekat, panaskan dan tambahkan campuran. Masukkan pasta yang telah siap di dalam peti sejuk selama beberapa minit, mestilah pada suhu bilik. Lubricate badan dengan pes dan balut dengan kerajang. Simpan di badan anda selama 50-60 minit. Bilas terlebih dahulu dengan air suam dan kemudian sejuk. Jangan gosokkan kulit anda dengan kain lap atau tukang urut.
- Dengan chamomile dan lemon … Bancuhkan chamomile. Untuk melakukan ini, tuangkan sesudu bunga dengan air mendidih dan tutup bekas dengan penutup. Biarkan hingga 20 minit. Saring campuran dan tuangkan serbuk kelp dengan kuah yang masih suam. Biarkan hingga membengkak selama 30 minit. Kacau campuran sehingga sebati dan masukkan 20 ml jus lemon ke dalamnya. Sejukkan pes ke suhu bilik dan sapukan ke kawasan yang bermasalah. Balut dengan plastik dan biarkan pes di badan anda selama 50 minit. Bilas dengan air sejuk, urut kulit dengan lembut.
- Balut Thallus … Dalam kes ini, perlu merendam thallus di dalam air, suhunya + 30 ° C. Biarkan thallus selama 4 jam. Selama ini, alga harus menjadi lembut. Selepas itu, anda tidak perlu memotong apa-apa. Balut pita panjang rumput laut di kaki, pinggang, dan pinggul anda. Berbaring di sofa dan tutup dengan taplak minyak. Prosedur mengambil masa 60 minit.
Balut sejuk dengan madu
Madu sering menjadi komponen campuran ketika dibungkus panas. Pada masa yang sama, racun dan kelembapan berlebihan meninggalkan badan melalui kulit bersama dengan peluh. Dalam pembungkus panas, madu dipanaskan; semasa prosedur cryo, tidak perlu memanaskan produk.
Resipi bungkus madu sejuk:
- Dengan susu … Campurkan nektar lebah dengan lemak dan susu sejuk dalam nisbah 1 hingga 2. Sebaiknya sediakan cecair untuk dibungkus dalam balang, kerana madu tidak larut dengan baik dalam susu sejuk. Tutup balang dengan penutup dan goncang beberapa kali. Lembapkan pembalut dan bungkus kawasan yang bermasalah. Tutup bahagian aplikasi dengan kerajang dan biarkan selama 60 minit.
- Dengan kopi … Untuk menyediakan komposisi penyembuhan, gunakan kopi asli yang digiling halus. Anda perlu mencampurkan 50 ml madu dengan satu sudu kopi bubuk. Biarkan campuran pada suhu bilik selama 20 minit. Kacau campuran lagi sehingga tidak ada gumpalan. Melincirkan kawasan yang bermasalah dengan lapisan tebal. Balut selofan di atas applique dan biarkan selama 40 minit.
- Dengan yoghurt … Dalam mangkuk kecil tetapi dalam, campurkan 50 ml yogurt dengan 30 ml madu. Anda perlu mendapatkan cecair yang homogen dan likat. Rendam pembalut ke dalam bekas dengan larutan dan rendam ke dalam larutan. Balut kawasan yang bermasalah dengan kain kasa. Tutup applique dengan kerajang di atas. Biarkan bertindak selama 40 minit. Bilas dengan mandi sejuk. Lebih baik menggunakan yoghurt semula jadi, tanpa bahan pengawet dan pengisi buah.
- Dengan pisang … Pembalut ini bukan sahaja dapat membantu menghilangkan selulit, tetapi juga memperbaiki keadaan kulit dengan ketara. Perlu menghancurkan sebiji pisang dengan garpu, setelah sebelumnya mengupasnya. Kemudian masukkan 20 ml minyak zaitun dan 30 ml nektar lebah ke puri. Lebih baik memilih produk yang segar dan nipis. Purata jisim dan pelincirkan kawasan masalah dengannya. Balut plastik balut ke seluruh badan dan biarkan selama 55 minit. Selepas pendedahan, bilas dengan mandi sejuk.
Balut Cuka Sejuk
Cuka secara aktif menghilangkan lapisan lemak dan mengurangkan penampilan selulit. Menyejat dari kulit, ia menyejukkannya, masing-masing, badan berusaha untuk tetap hangat dan menghabiskan tenaga, membakar kalori dan memecahkan lemak. Cuka tidak digunakan dalam bentuk tulen, ia dicampurkan dengan air.
Resipi bungkus gigitan sejuk:
- Dengan minyak … Untuk menyediakan cecair, tuangkan 30 ml sari apel atau cuka anggur ke dalam mangkuk. Semestinya produk semula jadi yang diperoleh daripada penapaian buah-buahan. Tidak boleh menggunakan larutan asid asetik berperisa. Tuangkan 80 ml air ke dalam cuka dan tambahkan 3 tetes minyak oren dan limau gedang. Goncangkan campuran dengan penutup di atas mangkuk. Ambil pakaian ketat atau celana kapas lama dan potong hingga lutut. Tenggelam seluar pendek buatan sendiri di dalam larutan dan geserkannya ke badan telanjang anda. Anda mesti berjalan atau berbaring di seluar pendek ini sekurang-kurangnya satu jam. Tingkatkan kepekatan cuka dengan setiap rawatan.
- Dengan menthol … Tuangkan air mendidih di atas segenggam daun dan biarkan hingga sejuk. Saring kaldu dan tambahkan 30 ml cuka dan 70 ml kaldu sejuk ke dalam mangkuk. Tepu kain dengan cecair dan bungkus di sekitar kawasan yang bermasalah. Anda boleh menggunakan seluar pendek dari pakaian ketat lama anda lagi. Masa kompres berkisar antara 60-120 minit. Cuba jangan berjalan di kawasan draf. Tutup semua tingkap dan pintu.
- Dengan madu … Tuangkan 20 ml cuka sari apel ke dalam mangkuk dan tambahkan 30 ml madu segar. Masukkan 50 ml air. Sejukkan campuran sehingga berada pada suhu bilik. Tepu lampin dan balut di kaki dan perut anda. Anda boleh membasahi pembalut dan membalutnya di sekitar kawasan selulit. Pakai seluar dalam termal di bahagian atas. Prosedur mengambil masa 60-90 minit. Basuh campuran dari kulit menggunakan pancuran mandian yang sejuk.
- Dengan kopi … Buat kopi pekat. Anda tidak perlu mengalirkan yang tebal. Masukkan 30 ml cuka ke dalam minuman. Kopi mestilah 100 ml. Tepu kain kapas dengan larutan dan bungkus selulit. Anda boleh merendam seluar pendek atau pakaian ketat lama di dalam cecair. Masa permohonan - 60 minit. Bilas dengan air sejuk, tidak perlu menggosok kulit.
Peraturan pembungkus sejuk
Sudah tentu, setiap resipi unik dengan caranya sendiri, kerana pelbagai komponen digunakan dalam penyediaan campuran anti-selulit. Tetapi perlu mematuhi peraturan utama - hanya menggunakan komponen atau produk yang disejukkan pada suhu bilik. Dalam keadaan tidak komposisi dipanaskan.
Ciri-ciri pembungkus sejuk:
- Sebelum menggunakan campuran, perlu menggosok kulit. Ini boleh dilakukan dengan menggunakan biji oat atau biji kopi tanah.
- Jangan mengurut sebelum prosedur. Kulit tidak boleh dikukus.
- Untuk menghilangkan selulit, anda memerlukan 15 prosedur. Mereka mesti dijalankan setiap hari.
- Sekiranya anda ingin menurunkan berat badan, maka tingkatkan jumlah sesi menjadi 30. Prosedur dilakukan 1 kali dalam 2 hari.
- Gunakan hanya produk berkualiti untuk menyediakan bungkus.
- Jangan sediakan campuran anti-selulit anda terlebih dahulu. Sekiranya terdapat sedikit produk yang tersisa setelah prosedur, buangkannya. Pasta tidak sesuai untuk penggunaan selanjutnya.
Pembalut sejuk boleh dilakukan untuk urat varikos. Cara melakukan pembalut pelangsingan sejuk - tonton videonya:
Ulangi pembungkus sejuk dari semasa ke semasa. Untuk menjaga tubuh tetap dalam keadaan, perlu mengadakan kursus pada selang waktu 2 bulan. Dengan produk yang murah, anda dapat membersihkan kulit anda tanpa pergi ke salun.
