Mengapa kontur muka diputarbelitkan? Kaedah yang paling berkesan untuk menghilangkan pipi kendur adalah diet, urut, senaman, topeng rumah dan rawatan salun.
Pipi kendur adalah ubah bentuk kontur wajah yang muncul kerana pelbagai sebab. Yang paling jelas adalah pembengkakan tisu, kehilangan keanjalan dan kekencangan, penuaan sel, kekurangan nutrien dan kelemahan otot muka. Bergantung pada sebab-sebab pembentukan bujur jelek, satu atau kaedah lain atau satu set langkah-langkah dipilih untuk menghilangkan kecacatan ini. Selanjutnya, terdapat banyak pilihan untuk cara mengeluarkan pipi dengan cepat di rumah.
Mengapa pipi kendur?
Di pipi kendur foto
Penampilannya tidak hanya bergantung pada almari pakaian, tetapi juga pada wajah, yang dianggap sebagai ciri khas setiap orang. Sudah tentu, lebih banyak kebimbangan dan usaha berkaitan dengan menjaga kecantikan luaran pada wanita. Mereka menggunakan solek dan rawatan setiap hari untuk kelihatan menarik. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, misalnya, apabila bujur wajah menjadi jauh dari ideal, akan lebih sukar untuk melakukan ini. Dalam keadaan seperti itu, sangat penting untuk memahami mengapa perubahan luaran berlaku, dan bagaimana mengetatkan pipi yang kendur.
Dalam setiap kes, sebab penampilan yang tidak memuaskan berbeza. Keadaan bergantung pada kesihatan, gaya hidup, kehadiran atau ketiadaan tabiat buruk, keturunan, diet, dan lain-lain. Mengetahui mengapa bentuk wajah diputarbelitkan adalah perlu untuk mencari penyelesaian yang tepat untuk masalah ini.
Sebab yang paling umum mengapa pipi kendur adalah:
- Zaman berubah … Setelah berusia kira-kira 40 tahun, otot dan tisu kulit menjadi layu. Ini ditunjukkan oleh kehilangan kekencangan kulit dengan kenduran pipi yang progresif. Di peringkat sel, terdapat gangguan metabolik, perlambatan sintesis protein yang diperlukan untuk kulit - kolagen dan elastin, kekurangan vitamin, mineral, asid amino dan bahan berguna lain.
- Keturunan … Sebilangan orang kehilangan cepat keanjalan kulit pada gen mereka. Ini sering berlaku lebih awal daripada pada usia 40 tahun. Dalam kes seperti itu, mencari jalan untuk menghilangkan pipi yang kendur jauh lebih sukar. Juga, keturunan boleh menyebabkan pembentukan pipi yang montok dan bulat, yang juga tidak disukai oleh semua pemiliknya.
- Berat badan berlebihan … Pada orang gemuk, berat badan berlebihan dapat dilihat dengan jelas di wajah: ia menjadi lebih besar. Lama kelamaan, jika anda tidak memperhatikan ini, di bawah pengaruh graviti, pertama sekali, bahagian muka akan kendur. Dalam kes ini, anda harus memikirkan cara membuang lemak dari pipi untuk memperbaiki penampilan.
- Diet yang salah … Pelbagai pilihan makanan secara umum dapat membantu sebagai langkah mengurangkan berat badan. Walau bagaimanapun, kerana kekurangan zat tertentu kerana penolakan produk tertentu, keadaan kulit bertambah buruk. Jadi, penolakan untuk makan makanan berlemak boleh menyebabkan kekurangan omega-3 dan omega-6, yang membantu mengekalkan keanjalan membran sel kulit.
- Pendedahan kepada sinaran ultraviolet … Sinar UV memberi kesan negatif terhadap jumlah kolagen dalam sel kulit. Di bawah pengaruh matahari, wajah juga kehilangan keanjalannya, memperoleh bentuk yang jelek.
- Kesan nikotin … Ini secara amnya merupakan bahan yang berbahaya bagi kesihatan, tidak merugikan paru-paru dan tisu kulit. Pada perokok, kekurangan vitamin diperhatikan, pelanggaran aliran darah, yang menyebabkan percepatan proses penuaan, dan oleh itu prolaps kulit di wajah.
- Penurunan berat badan secara dramatik … Dengan penurunan berat badan yang kuat, pipi yang kendur juga dapat terbentuk. Sekiranya berat badan menurun dengan cepat, jumlah lapisan lemak menurun, maka kulit tetap tegang dan kelihatan gebu. Itulah sebabnya pakar pemakanan mengesyorkan untuk mengatasi berat badan berlebihan secara beransur-ansur, sehingga kulit mempunyai masa untuk kembali normal.
- Penggunaan teknologi mudah alih yang berlebihan … Ini termasuk telefon pintar, tablet. Biasanya, semasa digunakan, seseorang memiringkan kepalanya dan membeku di hadapan skrin. Ini, menurut pakar bedah plastik, menyebabkan pembentukan keriput, dagu yang terkulai dan penyimpangan kontur wajah.
- Ketidakseimbangan hormon … Keindahan dan kesihatan epidermis pada wanita tercermin dalam kekurangan estrogen, yang mempengaruhi sel-sel fibroblas. Yang terakhir, pada gilirannya, bertanggungjawab untuk sintesis kolagen, dan juga elastin yang sama pentingnya. Kemudian kulit menjadi gebu dan cepat pudar.
- Bersemangat mengenai gula-gula … Gula mempercepat proses penuaan. Ia memberi kesan negatif terhadap keanjalan dermis. Oleh itu, semakin kerap seseorang memakan gula-gula, semakin cepat kulitnya pudar.
- Masalah pergigian … Kontur muka boleh dipengaruhi oleh maloklusi atau gigi kebijaksanaan yang bermasalah. Kerana kedudukan rahang dan gigi yang tidak betul, lipatan dan flek dapat muncul.
- Tidak cukup tidur … Sekiranya seseorang berehat sedikit pada waktu malam, maka ini melemahkan seluruh badan, dan masalah yang timbul segera tercermin di wajah - kerutan baru, lingkaran di bawah mata muncul, peredaran darah bertambah buruk dan tahap kelembapan tisu menurun, nada otot muka berkurang dan tisu lembut secara beransur-ansur kendur. Dalam kes ini, penyelesaian untuk persoalan bagaimana membuang pipi dalam seminggu adalah jelas - untuk mewujudkan rejim kerja dan rehat.
- Berjoging yang diperkuatkan … Gegaran yang berlaku semasa berlari juga boleh menyebabkan hilangnya ketegasan dan penyelewengan kontur wajah.
- Tekanan … Peningkatan kegelisahan, pengalaman tanpa henti selalu tercermin di wajah. Semasa ketegangan saraf, kedutan dan lipatan kulit muncul (di bahagian hidung, di atas bibir atas), dan sel-sel habis, sehingga kekurangan vitamin dan mineral. Tekanan juga mencetuskan peningkatan kadar kortisol, yang secara langsung mempengaruhi kesihatan kulit.
Seperti yang anda lihat, terdapat banyak sebab. Dan ada juga banyak kemungkinan penyelesaian untuk masalah tersebut. Sekiranya pipi anda kendur, pakar kecantikan, pakar pemakanan atau jurulatih kecergasan wajah akan memberitahu anda apa yang harus anda lakukan.
Bagaimana cara menghilangkan pipi yang kendur?
Seperti yang anda lihat, terdapat beberapa sebab untuk pembentukan bujur muka yang jelek. Dan, tentu saja, tidak ada satu pun penyelesaian untuk masalah ini. Dalam setiap kes, diperlukan pendekatan individu, yang akan mempertimbangkan semua kekurangan yang ada dan mencari set langkah-langkah yang akan membantu menghilangkan pipi di rumah. Pertimbangkan pilihan yang paling berkesan: senaman, diet, urut, kosmetik rumah dan kedai, rawatan salun.
Bagaimana cara menghilangkan pipi di wajah anda dengan urutan?
Sebaiknya lakukan prosedur sedemikian setiap pagi. Ini akan membolehkan anda mengaktifkan aliran darah setelah berehat malam dan menenangkan otot. Oleh kerana itu, bekalan sel dengan oksigen dan nutrien penting (asid amino, asid lemak, mineral, vitamin) sebahagiannya bertambah baik. Hasil daripada tindakan mekanikal, kulit disiapkan untuk peningkatan penyerapan zat bermanfaat dari produk penjagaan kulit. Dan otot dengan nada yang lebih tinggi dapat dengan mudah memegang tisu lembut pada kedudukan yang diinginkan.
Apabila pipi kendur, bujur wajah jauh dari ideal. Oleh itu, untuk memulihkan kontur dengan cepat, prosedur urut mesti dilakukan setiap hari, lebih baik pada waktu pagi. Sekiranya boleh, maka anda perlu mengulang beberapa kali pada siang hari. Anda juga boleh menggunakan krim urut atau pelembap dan produk berkhasiat, serta alat khas - penggelek, cawan vakum, pelbagai jenis alat urut dan bahkan tuala. Teknik pelaksanaan juga dipilih bergantung pada alat yang dipilih.
Dianjurkan untuk merawat seluruh permukaan wajah, tetapi perhatian khusus harus diberikan pada kawasan dagu dan bahagian bawah pipi.
Urut ringan membantu menghilangkan bengkak dan gebu, menjadikan kulit lebih anjal.
Cara menghilangkan pipi di wajah anda dengan urutan rumah:
- Urut dengan tuala dan rebusan herba … Pertama sekali, anda perlu menyediakan produk. Untuk ini, semua atau beberapa ramuan dari senarai berguna - pinggul mawar, thyme, hop, calendula, rosemary, celandine. Tuangkan ramuan dengan air sejuk dan panaskan secara beransur-ansur di dalam tab mandi air. Ini akan membolehkan semua bahan bermanfaat dilepaskan ke dalam cecair. Selepas 30 minit, angkat dan tapis. Kek boleh dibuang. Seterusnya, kami membasahi tuala muka dalam kaldu yang dihasilkan dan melipatnya dengan akordeon. Kami mengambil tuala di tepi dan meletakkannya secara mendatar di bawah dagu. Urut dilakukan dengan bahagian tengah kain yang dilipat, menepuk pergerakan dari bawah ke atas. Secara beransur-ansur kami melewati tulang pipi dari bawah dan dari sisi, menyentuh bahagian bawah pipi. Selepas prosedur 10 minit, tepuk lembut di telapak tangan, basuh muka dan sapukan krim.
- Urut madu … Untuk itu, anda perlu mengambil madu cair dan menyapukannya di hujung jari anda. Prosedurnya agak mudah: anda hanya menggosok produk berkhasiat ke kulit di sepanjang garis urut. Oleh kerana ia diserap, anda boleh menambah pergerakan dengan kesemutan. Pada akhir proses, kita mencuci muka terlebih dahulu dengan air suam, kemudian dengan air sejuk.
- Urut penumbuk … Letakkan penumbuk di wajah anda dengan sendi proksimal anda. Posisikan sehingga jari jari telunjuk berada di dekat telinga, dan selebihnya berada di sepanjang tulang pipi. Bergerak ke atas dan ke bawah. Untuk setiap sisi wajah, 30 muslihat sudah cukup. Selepas itu, letakkan penumbuk anda di tulang pipi bawah dan urut dengan panjang yang sama. Langkah seterusnya adalah meletakkan buku jari secara mendatar di bawah mata, tekan dengan ringan dan bergerak dari sisi ke sisi, secara beransur-ansur turun ke paras bibir. Kemudian urut ke atas dan ke bawah leher dan décolleté.
Secara umum, teknik pijatan manual pipi yang kendur di wajah termasuk membelai, menguli, meraba-raba, mengetuk, menepuk dan bergetar.
Senaman Pipi kendur
Senaman, bersama dengan pemakanan yang betul, adalah asas kesihatan, kesihatan yang baik dan kecantikan tubuh. Oleh itu, sangat penting untuk melaksanakannya secara berterusan. Kompleks latihan akan membantu bukan sahaja pada saat-saat kritikal, tetapi juga akan memberi kesan yang baik apabila dilakukan secara berkala.
Kerja rumah, apabila dilakukan dengan betul, mengelakkan prosedur facelift salon yang mahal. Mereka menegangkan otot, mencegah munculnya dagu berganda dan kedutan.
Senaman untuk membersihkan pipi anda adalah yang terbaik selepas urut atau pemanasan ringan, ketika otot-otot dipanaskan dan bersedia untuk bersenam. Sebagai persediaan, anda perlu melakukan perkara berikut: duduk tegak, tarik dan jelaskan suara vokal "a", "y", "dan" dan "e". Ini mesti dilakukan selama beberapa minit.
Cara menghilangkan pipi montel dengan senaman:
- Duduk di atas kerusi, buangkan kepala ke belakang dan cuba sampai ke siling dengan bibir bawah anda. Kami mengetap bibir yang menonjol sebanyak mungkin selama 5-10 saat dan berehat. Kami mengulang 2-3 kali.
- Melintasi lengan ke dada, kami melilit telapak tangan di bahu. Sekarang kita tidak hanya membuang kepala kita ke belakang, tetapi menarik leher kita ke atas, mengarahkan dagu kita ke siling. Kami menarik nafas panjang, memperbaikinya selama 10 saat dan berehat. Kami mengulang 4-5 kali.
- Kami membuang kepala ke belakang dan memiringkannya ke sisi, memperbaiki diri kita di setiap kedudukan selama 30-120 saat. Kami mengulang 5-6 kali.
- Dalam kedudukan tegak dengan punggung yang rata, kita mengambil udara, membasahi pipi. Kami memperbaikinya selama 10 saat dan meletupkannya dengan tajam dengan usaha melalui bibir yang dikerut. Kami mengulang 5 kali.
- Kami mengambil udara semula dan menggulungnya, meniup pipi kami ke arah yang berbeza. Kami menjalankan sehingga anda berasa letih.
- Kami duduk di atas kerusi, meluruskan punggung. Kami membawa pensil ke mulut dan mengetatkannya dengan bibir. Kami bergerak dari sisi ke sisi, cuba menulis nama kami. Tempoh latihan adalah 3 minit.
- Kami memiringkan kepala ke sebelah kanan, cuba menekan telinga ke bahu. Pada waktu yang sama, dengan telapak tangan terbuka, tekan di kawasan kuil yang betul, sehingga menimbulkan rintangan. Kami memperbaikinya selama 10 saat, berehat, ulangi di setiap sisi 2-3 kali.
- Kami membuka mulut, menarik bibir ke dalam untuk memautkannya pada gigi kami. Kemudian kami mendorong rahang bawah ke depan, dan dengan jari kami cuba mewujudkan daya tahan. Dalam prosesnya, kita sama ada meregangkan atau mengendurkan otot-otot wajah. Kami menjalankan beberapa minit.
Latihan yang tidak rumit dan sangat sederhana untuk pipi kendur dapat dilakukan walaupun ketika menonton TV. Mereka akan menguatkan otot-otot wajah, mengetatkan oval wajah dan menjadikan bibir lebih cantik, serta meningkatkan peredaran darah dan memberikan sedikit pembengkakan yang menarik ke pipi.
Sudah tentu, latihan tidak akan menjadi ubat mujarab untuk perubahan kontur wajah. Dan dengan pertolongan mereka, ia tidak akan berjaya menyelesaikan persoalan bagaimana membuang pipi dalam 1 hari. Biasanya, hasil pertama dengan penggunaan biasa dapat dilihat setelah sekurang-kurangnya seminggu. Dan idealnya ia harus dilakukan secara berterusan.
Diet melawan pipi montel
Diet yang betul juga sangat penting untuk kesihatan dan kecantikan kulit wajah. Makanan adalah yang memberi kita nutrien terlebih dahulu. Dan bergantung pada kualitinya adakah badan akan menerima semua yang diperlukannya. Produk yang berkualiti rendah atau tidak betul boleh memudaratkan.
Pertama sekali, disyorkan untuk mengurangkan atau menghilangkan sepenuhnya penggunaan gula dan gula-gula.
Garam juga memberi kesan negatif terhadap kecantikan wajah. Jumlah yang berlebihan menyebabkan genangan bendalir. Oleh itu, jika anda memerlukan kaedah untuk membuang pipi yang bengkak, maka yang paling jelas adalah keengganan untuk menggunakan garam.
Anda juga harus melepaskan alkohol, yang secara amnya memberi kesan negatif pada tubuh, yang cepat mempengaruhi kulit wajah.
Sekiranya persoalannya adalah bagaimana membuang pipi besar, maka anda tidak perlu makan banyak goreng dan berlemak, terutama lemak babi, daging berlemak, kaldu kaya. Lemak sihat boleh didapati dari minyak zaitun atau biji rami, kacang-kacangan.
Rempah panas, minuman berkarbonat, yang, juga, mengandung banyak gula, kopi, dan teh yang terlalu kuat, dapat membahayakan oval wajah.
Bagi produk yang boleh dan harus dimakan, daftarnya adalah seperti berikut: sayur-sayuran dan buah-buahan segar, rebus atau panggang. Mereka bukan sahaja membekalkan sejumlah besar nutrien, tetapi juga meningkatkan pencernaan, membersihkan usus, meningkatkan penurunan berat badan, dan membantu menormalkan hormon.
Bagaimana cara mengeluarkan pipi dengan kosmetik?
Kosmetik hiasan - serbuk, asas, pemerah pipi, dan lain-lain - hanya membolehkan sebahagiannya menutupi kecacatan dermatologi, jadi anda perlu menggunakan kosmetik perubatan atau rawatan di rumah.
Adalah sangat penting bahawa krim, topeng, losyen mengandungi sejumlah besar vitamin, misalnya, penapis mineral, ultraviolet, A, C, E. Semua ini akan melindungi kulit dari pengaruh luaran, menormalkan aliran darah, mengisi kekurangan nutrien, mengurangkan kadar penuaan dan menormalkan metabolisme, khususnya sintesis kolagen.
Cara menghilangkan pipi dengan kosmetik rumah:
- Topeng telur … Kita hanya memerlukan protein. Ia mesti dicambuk, anda boleh menggunakan whisk atau blender. Masukkan sedikit madu. Sapukan campuran homogen ke permukaan wajah. Kami bertolak selama 10 minit. Kami mencuci dengan air dengan suhu yang berbeza - pertama suam, dan kemudian sejuk.
- Topeng madu dengan krim masam … Kami mengambil kedua-dua bahan - madu dan krim masam - dalam jumlah dan campuran yang sama. Sapukan pada kulit, biarkan selama 10-15 minit dan bilas dengan air suam.
- Gosok … Isi serpihan oat dengan air mendidih, biarkan selama 15 minit. Kemudian campurkan dengan yoghurt semula jadi, serbuk badam dan madu. Sapukan topeng ini dengan gerakan mengurut dan biarkan selama 10-15 minit.
- Topeng curd … Campurkan 1 telur dengan minyak zaitun dan keju kotej rendah lemak. Kami mencapai ketekalan yang diperlukan dan menerapkannya ke pipi.
- Topeng lemon … Keluarkan semangat dari lemon dan kisar, tambah madu dan jus sitrus. Kami menggunakan jisim homogen untuk meningkatkan nada, menambah simpanan vitamin C.
- Topeng tar … Kisar kira-kira 40 g sabun tar pada parutan halus. Tambahkan air yang sedikit suam ke cukur. Kami mencapai konsistensi yang diingini - semasa mencambuk jisim dengan garpu, busa tebal harus diperoleh. Sapukan pada pipi, dagu dan tulang pipi. Apabila lapisan pertama mula kering, sapukan lapisan kedua. Kami membersihkan ubat rumah setelah ia kering sepenuhnya. Pastikan untuk melembapkan kulit anda dengan krim.
Secara umum, produk tenusu, buah-buahan dan buah beri, minyak pati, minyak zaitun, serta vitamin farmasi dalam bentuk yang sesuai untuk membuat topeng boleh digunakan untuk memperbaiki kontur wajah, menghilangkan bengkak, pembentukkan.
Bagaimana cara menghilangkan pipi yang terkulai dengan rawatan salun?
Salon kecantikan menawarkan pelbagai jenis perkhidmatan yang membolehkan anda menegangkan kulit, menjadikan oval wajah lebih menarik, menghilangkan kedutan dan lipatan, serta mengembalikan otot ke nada normal dan meningkatkan keanjalan kulit.
Rawatan salun yang paling berkesan untuk menghilangkan pipi dalam 3 hari:
- Biorevitalisasi … Ia dilakukan dalam bentuk suntikan subkutan dengan asid hyaluronik. Kaedah ini membolehkan anda melembapkan kulit, memulihkan pengeluaran kolagen, berkesan melawan kegatalan dan layu pada bahagian. Ini juga digunakan sebagai profilaksis dan penghapusan lipatan nasolabial, untuk mengencangkan kontur wajah. Berbeza dengan kecekapan tinggi. Hasilnya sudah kelihatan pada hari-hari pertama. Harganya bergantung pada ubat yang dipilih dan berbeza antara 5700-23000 rubel.
- Fcelift vektor … Untuk mengeluarkan pipi dalam sehari, anda perlu menggunakan khidmat pakar kecantikan dan menjalani prosedur penguatan bio. Kaedah ini dianggap fisiologi dan sangat dipercayai. Ia mengetatkan tisu lembut dengan sempurna, menghilangkan kendur. Selama prosedur, biogel disuntik ke dalam kulit menggunakan teknologi tertentu, akibatnya, bingkai terbentuk di dalam tisu, yang menarik sudut mulut dan pipi. Secara amnya, 3-4 sesi diperlukan, tetapi selepas yang pertama anda dapat melihat peningkatan. Kosnya adalah dari 12 hingga 30 ribu rubel.
- Mengangkat urut … Ini adalah alternatif yang baik untuk teknik suntikan, ini adalah jenis senaman kardio untuk semua otot muka. Kesannya merangsang aliran darah, aliran limfa, menghilangkan simpanan lemak. Ini membawa kepada penghapusan pipi yang kendur. Harga - dari 1000 rubel setiap sesi. 10 rawatan diperlukan.
Apa yang perlu dilakukan jika pipi anda kendur - tonton videonya:
Masalah pipi yang terkulai dapat mempengaruhi semua orang, tanpa mengira usia dan kewarganegaraan, jadi sama pentingnya untuk mengambil langkah pencegahan untuk mencegah perubahan yang terlihat pada kontur wajah dan penuaan pramatang. Tinggalkan tabiat buruk, makan dengan betul, jaga kesihatan dan rehat yang sihat, dan jangan lupa menjaga kulit anda setiap hari.
