Beg mandi mudah alih, juga dipanggil sauna mudah alih, dianggap sebagai alat yang unik. Ia ringkas, senang, tahan lama, dan boleh dibawa. Pada masa yang sama, ia memberi kesan positif kepada kesihatan dan jauh lebih murah daripada pengaturan bilik wap pegun. Kandungan:
- Peranti dan prinsip operasi
- Kelebihan dan kekurangan
- Menggunakan beg mandi
- Teknologi pembuatan
- Langkah berjaga-jaga
Inovasi ini semakin popular sejak kebelakangan ini. Beg mandi adalah alat mudah alih di mana hanya satu orang yang boleh menerima prosedur. Lebih-lebih lagi, kesan sauna mudah alih seperti itu tidak lebih buruk daripada kesan sauna tradisional.
Peranti dan prinsip operasi beg mandi
Peranti ini adalah khemah kecil. Model pengeluaran biasanya dilengkapi dengan badan yang boleh dilipat kaku, penjana wap, bahan kain untuk pemasangan yang ketat, kerusi kecil yang dapat dilipat untuk duduk semasa prosedur.
Apabila dipasang, bilik memiliki dimensi 0,95 * 0,8 * 0,7 meter, dan penjana stim 26 * 19 * 19 cm. Fabrik yang menutupi bingkai di bilik wap berkualiti tinggi terdiri daripada dua lapisan. Serat haba tidak melekat dengan aditif turmalin bertindak sebagai bahan dalaman. Atlas digunakan untuk membuat lapisan luar. Berat struktur hanya 10 kg. Selalunya kabin ini dilengkapi dengan tikar kaki tambahan, yang juga memancarkan panas.
Bagi ciri teknikal penjana stim, peralatan dengan kapasiti air 1.5 liter dan daya 550 hingga 850 watt adalah optimum untuk tujuan tersebut. Sebagai standard, ia beroperasi pada rangkaian fasa tunggal.
Tempoh sesi ditetapkan pada pemasa penjana stim sebelum permulaan prosedur. Peranti disambungkan ke bekalan kuasa, ia memanaskan air, sebelumnya dituangkan ke tangki khas. Akibatnya, wap dihasilkan, yang dibekalkan ke bilik melalui selang khas. Kelembapan di dalam biasanya sekitar 30%, dan suhu diatur dalam + 50 + 80 darjah.
Sekiranya anda memutuskan untuk membeli beg mandi, pertama sekali anda harus memperhatikan kualitinya. Jahitan kanvas harus sama rata dan kemas, rak bingkai mestilah kuat. Lebih baik memberi keutamaan untuk melengkapkan bilik - dengan kerusi dan tikar kaki. Ini akan meningkatkan keselesaan prosedur. Peranti dengan alat kawalan jauh lebih senang digunakan daripada pada panel kawalan. Suhu dapat disesuaikan secara langsung secara langsung semasa sesi berlangsung. Juga disyorkan untuk memilih produk dengan potongan tangan. Sekiranya mereka tidak diperlukan, mereka boleh ditutup secara hermetik, tetapi dalam beberapa kes, ia mungkin berguna.
Beli bilik pengeluaran hanya dari pembekal yang diperakui dan boleh dipercayai untuk mengelakkan palsu. Harga untuk beg mandi bermula pada 5 ribu rubel.
Kelebihan dan kekurangan beg mandi
Kelebihan utama struktur mudah alih ini adalah:
- Kesederhanaan dan kecekapan pemasangan … Anda boleh mengikuti prosedurnya kapan saja dan di mana sahaja terdapat peluang untuk menyambung ke talian utama.
- Kekompakan … Anda boleh membawa beg mandi mudah alih ke dacha, bercuti atau perjalanan perniagaan. Ia memerlukan sedikit ruang dan ringan.
- Kemudahan penggunaan … Beberapa model dilengkapi dengan potongan tangan khas. Semasa sesi, anda boleh bercakap di telefon, membaca buku, atau melakukan aktiviti lain.
- Kos yang agak rendah … Membuat bilik wap seperti itu dengan tangan anda sendiri atau bahkan membelinya akan berharga lebih murah daripada membina mandian lengkap di laman web anda. Di samping itu, ia menghabiskan sedikit tenaga berbanding dengan bilik wap pegun.
Peranti ini mempunyai alat kawalan jauh untuk menyesuaikan suhu dan pemasa untuk menyesuaikan durasi prosedur.
Kekurangannya termasuk kekurangan semangat mandi tradisional dan kemampuan untuk melakukan sesi hanya bersendirian.
Ciri-ciri menggunakan beg mandi
Apabila digunakan dengan betul, sauna mudah alih ini memberi kesan positif kepada kesihatan dan kesejahteraan pelancong:
- Membuang toksin dan toksin;
- Meningkatkan peredaran darah;
- Mempercepat metabolisme;
- Membersihkan liang, meremajakan kulit dan membiarkannya lembut;
- Menguatkan tidur;
- Memanaskan sendi dan otot;
- Membantu menghilangkan rasa sakit pada rematik, artritis, neuralgia;
- Mengeluarkan cecair berlebihan;
- Melegakan ketegangan dan saraf yang terjepit;
- Meningkatkan keadaan psiko-emosi.
Berkenaan dengan kontraindikasi, prosedur dalam beg mandian wap harus ditinggalkan untuk orang yang mempunyai penyakit sistem kardiovaskular, penurunan tekanan darah, masa pasca operasi, masalah dengan kulit, penyakit pernafasan. Kanak-kanak di bawah 12 tahun dan wanita hamil juga termasuk dalam kategori ini.
Sebelum mula digunakan, beg mandi mini mesti dibentangkan dan dipasang. Ini dapat dilakukan sesuai dengan arahan yang disertakan dengan peranti.
Kemudian kami bertindak mengikut urutan berikut:
- Tuangkan air ke dalam bekas penjana wap hingga tanda maksimum. Anda boleh menambah garam laut, pelbagai ramuan herba dan minyak pati untuk aromaterapi.
- Kami memasang selang peralatan dengan selamat ke bilik.
- Kami menyambungkan penjana ke bekalan kuasa dan menetapkan masa pada pemasa. Selepas 10-15 minit, wap di bilik akan mencukupi untuk prosedur.
- Kami duduk di gerai, sementara kepalanya tetap di luar. Di beberapa sauna, tangan juga dapat dibebaskan.
- Selepas sesi, bahagian dalam khemah hendaklah disapu dengan kain kering dan dikeringkan sebelum dibongkar.
Tempoh maksimum prosedur adalah 1 jam.
Teknologi pembuatan beg mandi DIY
Untuk membuat beg mandi dengan tangan anda sendiri, anda perlu mempunyai kemahiran dalam melengkapkan litar elektrik. Tetapi pemula sekalipun dapat menangani pembinaan bingkai dan sarung. Kami melakukan kerja mengikut urutan berikut:
- Kami memotong paip dengan dimensi yang diperlukan dari serat karbon.
- Kami memilih penyesuai untuk sendi.
- Kami menjahit penutup untuk bingkai dari kain satin.
- Dari bahagian dalam, kami merekatkan struktur dengan kain berlapis foil, dengan permukaan reflektif ke dalam.
- Kami memasang kabel pemanasan bertebat dua ke kerajang dalam bentuk gegelung. Jarak antara wayar bersebelahan hendaklah sekitar 5-8 cm.
- Kami memotong permukaan dalaman dengan serat linen.
- Kami membuat bulatan di bahagian bawah permukaan belakang untuk selang penjana stim. Kami melengkapkannya dengan penyesuai berulir plastik tahan panas.
- Di bahagian depan, kami melengkapkan kain yang ketat dengan pengikat kedap udara.
Semasa memperagakan penutup, anda perlu mengambil kira bahawa kepala orang yang sedang berehat akan berada di atas bilik. Anda boleh duduk di bilik wap di kerusi kayu. Selain itu, struktur buatan sendiri mesti dilengkapi dengan penjana wap.
Langkah berjaga-jaga semasa menggunakan beg mandi
Mematuhi beberapa peraturan akan membolehkan anda memanfaatkan sepenuhnya bilik wap seperti itu, sebelum sesi yang perlu anda ingat:
- Anda tidak boleh mengambil makanan selama setengah jam sebelum dan selepas prosedur.
- Menggunakan sauna semasa mabuk berbahaya bagi kesihatan anda.
- Sesi yang terlalu lama boleh menyebabkan badan terlalu panas.
- Orang tua dan kanak-kanak harus mengunjungi tempat mandi hanya di bawah pengawasan orang lain.
Ingat bahawa prosedur hanya boleh membawa keselesaan. Sekiranya anda merasa tidak sihat, anda perlu segera meninggalkan bilik wap. Gunakan beg dengan berhati-hati agar tidak merosakkan alas kain produk dengan memotong atau menusuk objek.
Ia juga penting untuk menjaga lokasi penjana wap. Kanak-kanak atau haiwan tidak boleh mengaksesnya. Ia mesti diletakkan sejauh mungkin dari sumber api, tidak dibiarkan di bawah sinar matahari dan tidak dihidupkan dengan kelembapan tinggi. Jangan membaiki penjana stim sendiri sekiranya berlaku kerosakan.
Tonton video mengenai operasi beg mandi:
Beg mandi adalah alat yang ringkas dan senang digunakan. Ia boleh dibeli dari pengeluar atau dibuat dengan tangan anda sendiri. Perkara utama adalah mematuhi semua peraturan dan langkah berjaga-jaga operasi. Dalam kes ini, kesan prosedur tidak akan lebih buruk daripada setelah mengunjungi bilik wap tradisional.
