Minyak pati mempunyai sifat penyembuhan. Mereka dikelaskan mengikut asal dan kaedah penggunaan. Setiap aroma mempunyai tujuan. Untuk mandi, terdapat sebilangan produk yang harumnya akan menguatkan kesihatan dan memberi kesan penenang pada sistem saraf. Kandungan:
- Kelebihan aromaterapi di tab mandi
-
Jenis dan sifat minyak pati
- Untuk selsema dan selesema
- Untuk rawatan gangguan saraf
- Untuk sistem kardiovaskular
- Untuk pemulihan otot dan tisu
- Resipi dan kombinasi mandian
- Peraturan untuk penggunaan minyak aroma
Minyak pati adalah bahan yang tidak berbau dan mudah menguap, produk pemprosesan tumbuhan. Tekanan ini mengekalkan manfaat dan aroma sumber yang terbaik. Minyak diekstrak dari mana-mana bahagian tanaman: biji, daun, buah, kayu, akar, bunga. Setiap haruman mempengaruhi fungsi tertentu tubuh manusia.
Kelebihan aromaterapi di tab mandi
Mandi Rusia telah lama terkenal dengan sifat ajaibnya - ia menghilangkan penyakit dan menyembuhkan penyakit. Keanehan mandi adalah wap. Sebelumnya, untuk keberkesanan rawatan dan pencegahan selsema, rebusan ramuan perubatan disimbah pada batu panas. Kaedah rawatan tradisional membantu membersihkan badan dari virus, melegakan kulit dari luka dan memulihkan tenaga penting. Dengan adanya minyak pati, mandian telah memperoleh watak baru. Sekarang mungkin mempengaruhi sistem dan proses tertentu badan, memulihkan kesihatan fizikal dan mewujudkan keseimbangan mental. Formulasi penting telah berjaya digunakan untuk:
- Melawan selulit;
- Menghilangkan kelemumur;
- Menguatkan dan membesar rambut;
- Menghilangkan bengkak;
- Meneutralkan gigitan serangga;
- Melegakan keletihan;
- Melegakan gejala lebam, keseleo, sakit otot dan sendi;
- Tarikan erotik;
- Melawan mati pucuk dan kekeringan;
- Pengaliran susu ibu pada wanita menyusui;
- Rawatan simptomatik asma bronkial, epilepsi, iskemia;
- Rawatan penyakit berjangkit dan penyingkiran keradangan organ dalaman.
Terdapat resipi di mana para pakar mencadangkan menggabungkan dan menggabungkan minyak pati untuk mandi untuk tujuan perubatan dan kosmetik. Berikut adalah beberapa petua dan trik cepat untuk meningkatkan kesihatan anda melalui formulasi mandian dan ester:
- Anda boleh meningkatkan sifat penyembuhan bilik wap menggunakan minyak dengan kesan yang jelas pada saluran pernafasan atas: dill, anise, juniper. Ekstrak tumbuh-tumbuhan ini menyebabkan kesan ekspektoran dan membersihkan nasofaring mikroba. Minyak pudina dan kayu putih mempunyai sifat antiseptik dan penenang yang kuat, secara langsung mempengaruhi kulit dan sistem kardiovaskular.
- Sakit kepala akibat tekanan darah dan vasospasme dirawat dengan minyak verbena lemon atau geranium. Yang terakhir ini juga terlibat dalam pembentukan dan pemulihan sistem saraf. Keadaan tekanan dan kemurungan akan menyembuhkan minyak rosemary wangi.
- Penyakit kulit hilang setelah menjalani prosedur mandi menggunakan minyak pati celandine, chamomile, sea buckthorn, valerian, yarrow, pine, sage. Akibatnya, kulit menjadi halus dan jernih, tanpa cela dan ruam.
- Bahan penting dari konifer dibezakan oleh sifat antibakteria yang tinggi. Minyak pohon cedar, cemara, pinus dan cemara mendorong penyembuhan luka, luka, lecet dengan cepat. Semasa mengunjungi sauna, anda perlu menambahkan beberapa tetes minyak yang anda suka ke dalam satu baldi air untuk percikan di atas dapur.
- Bilik wap dengan ekstrak cendana, lemon atau juniper adalah penyelesaian yang tepat untuk menurunkan berat badan, membersihkan badan selulit, dan meningkatkan proses metabolik pada lapisan subkutan.
Ketiadaan pengaruh tidak langsung dari sediaan ubat dan persekitaran lembap yang baik mewujudkan iklim mikro yang optimum untuk penembusan bahan aktif ke dalam sel kulit dan badan. Pada ketika ini, liang pori terbuka, toksin dan minyak dikeluarkan, dan mikropartikel minyak pati mengisi sel kosong dan memasuki aliran darah. Proses pertukaran berlaku.
Oleh kerana minyak pati dalam bentuk tulennya boleh menyebabkan reaksi alergi yang serius, adalah lebih berkesan menggunakannya dalam kepekatan rendah untuk stim.
Jenis dan sifat minyak pati untuk mandi
Sifat minyak pati untuk mandi adalah individu, bahan tersebut boleh menyebabkan reaksi alergi dalam badan dengan ketidaksesuaian mutlak dengan komponen lain. Minyak pati secara konvensional dibahagikan kepada kategori spektrum sempit dan luas. Produk penting dari kategori pertama boleh digunakan dengan kebenaran ahli terapi. Sampel tindakan spektrum luas bersifat universal dan ditujukan untuk prosedur mandi yang kompleks, jika tidak ada kontraindikasi terhadap bahan aktif. Marilah kita mempertimbangkan dengan lebih terperinci sifat dan kesan zat mudah menguap pada badan.
Minyak pati untuk mandi selsema dan selesema
Dalam kategori ini, terdapat formulasi ester, yang kebanyakannya bertujuan untuk merawat selesema dan penyakit virus. Bahan aktif minyak ini mengandungi jumlah komponen yang mencukupi yang menyumbang kepada pencairan dan penghapusan dahak, pemusnahan virus dan rawatan bakteria saluran pernafasan.
Minyak mandian untuk selsema:
- Minyak adas … Selalunya melengkapkan komposisi cecair untuk penyedutan. Campuran minyak pati seperti itu diresepkan untuk selesema, sindrom asma, bronkitis kronik, dan gangguan saraf. Di tempat mandi, kesan komposisi sangat meningkat, kerana bahan mudah menguap dengan cepat meresap ke dalam badan melalui kulit dan saluran pernafasan.
- Tumis minyak … Mempunyai kesan antibakteria yang ketara. Produk ini mengandungi antibiotik semula jadi. Spruce pomace dalam kepekatan rendah digunakan untuk pembasmian kuman premis. Jumlah minimum ditambahkan ke bilik wap untuk meningkatkan daya tahan tekanan, merawat kemurungan dan gangguan psikologi.
- Minyak cemara … Ia adalah agen imunomodulator dan anti-radang. Menggalakkan ekspektasi dan pembuangan kahak. Menegangkan kulit dan meneutralkan bau yang tidak menyenangkan.
- Minyak pokok teh … Mempunyai kesan antikulat, antivirus dan antiseptik yang unik. Mengembalikan daya hidup badan selepas penyakit yang kompleks. Menggalakkan penyembuhan luka.
- Minyak kayu putih … Membantu dalam rawatan selesema dan penyakit virus. Melegakan kesakitan, memudahkan pembuangan kahak. Antiseptik semula jadi yang kuat.
Minyak aromatik untuk rawatan gangguan saraf di dalam tab mandi
Nota bunga sitrus dan bunga yang ringan dan tidak terang-terangan dikurniakan daya hidup yang kuat. Mereka dapat melegakan gejala kemurungan mendalam dan ketegangan saraf.
Minyak pati berdasarkan komponen ini berjaya digunakan untuk mandi, prosedur SPA dan sesi berehat:
- Minyak oren … Ia mempunyai kesan yang baik pada sistem saraf, menghilangkan perasaan gelisah dan takut, melegakan ketegangan di kawasan frontal dan temporal. Selalunya bertindak sebagai antiseptik.
- Minyak Ylang Ylang … Baunya seperti melati dan neroli. Melegakan sakit kepala, nadi kembali normal, meningkatkan peredaran darah. Berkesan sebagai perangsang erotik untuk masalah dengan potensi dan kesegaran.
- Minyak lavender … Ia dianggap sebagai ubat universal untuk pemulihan fungsi penting, rawatan migrain, sakit pada otot dan sendi. Dupa lavender melegakan, menghilangkan tekanan dan keletihan. Ditunjukkan untuk meningkatkan kualiti tidur. Dengan penggunaan biasa, ia menguatkan sistem imun dan memulihkan kesihatan psikologi.
- Minyak lemon … Meringankan keletihan dan mood yang tertekan dengan cepat, membuang emosi positif. Ia juga digunakan untuk merawat urat varikos.
- Minyak balsem lemon … Ini adalah salah satu produk yang paling mahal dan sukar diperoleh. Mempengaruhi terutamanya bidang emosi. Ditandai sebagai antikonvulsan dan penghilang rasa sakit.
- Minyak mur … Simbol kemasyhuran dan kesatuan cinta yang berjaya. Dalam praktiknya, ia digunakan untuk merawat insomnia dan kemurungan, perasaan kegelisahan yang membosankan dan gairah berlebihan. Kursus prosedur akan mewujudkan rasa damai, penyembuhan rohani, kebolehpercayaan dan keselamatan. Produk ini sering digunakan untuk meditasi dan juga sebagai afrodisiak.
Minyak untuk menguatkan sistem kardiovaskular semasa mandi
Rangkaian minyak untuk menyokong imuniti dan memulihkan sistem kardiovaskular dicirikan oleh campuran kontras. Kesan pada sistem kekebalan tubuh berlaku kerana ketepuan pomace dengan zat mudah menguap yang jelas dengan kandungan maksimum vitamin dan sifat penguat vaso.
Mari senaraikan minyak yang boleh digunakan di dalam tab mandi untuk meningkatkan imuniti dan menguatkan sistem kardiovaskular:
- Minyak Bergamot … Ia adalah produk unik untuk penstabilan tekanan darah. Ia dicirikan oleh indeks antiseptik yang tinggi, yang menjadi keutamaan untuk digunakan di lingkungan mandi untuk mencegah penyakit virus dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
- Minyak Mandarin … Menyuburkan sel dengan vitamin, meningkatkan tona kulit dan aktiviti otak, meningkatkan pertahanan tubuh dan daya tahan terhadap penyakit virus.
- Minyak Juniper … Ia mengeluarkan nota yang mulia dan menghasilkan iklim mikro tertentu di dalam tab mandi. Berkesan untuk selesema dan penyakit virus. Menguatkan sistem vaskular dan meningkatkan keanjalan saluran darah. Ia menormalkan tekanan darah, melegakan pening.
- Minyak rosemary … Berkesan melawan migrain, merangsang sensualitas dan menghilangkan tekanan. Ia mempunyai kesan analgesik tanpa kesan sedatif pada badan. Melegakan keletihan dan kekejangan otot. Merangsang aktiviti otak, mempunyai kesan positif terhadap kepekatan.
- Minyak sari Clary … Ia adalah aroma segar dan sejuk. Menguatkan sistem ketahanan badan. Melegakan keradangan sistem pernafasan, meningkatkan prestasi fizikal. Ia memberi kesan positif pada sistem kardiovaskular, mengurangkan pengeluaran sebum dan berpeluh berlebihan, dan menyembuhkan luka.
Minyak pati untuk pemulihan otot dan tisu di mandian wap
Minyak pati dapat memperbaiki keadaan tisu keras dan lembut, dan mendorong pertumbuhan semula sel. Dalam persekitaran mandi yang baik, proses ini diaktifkan, dan bahan aktif berfungsi dengan lebih berkesan.
Minyak aromatik untuk sauna untuk memulihkan otot dan tisu:
- Minyak oregano … Digunakan secara berkesan dalam amalan terapi untuk rawatan arthrosis dan arthritis, lecet dan lebam, pembasmian kuman sistem pernafasan.
- Minyak cedar … Ini memprovokasi proses regeneratif dalam sel, mempromosikan pertumbuhan semula tisu aktif. Melegakan simptom artritis dan osteochondrosis, adalah antiseptik.
Resipi mandi dan gabungan minyak pati
Minyak asas dapat digabungkan dengan jayanya, malah mempengaruhi keberkesanan penggunaan minyak pati dalam tab mandi. Anda tidak boleh menggabungkan produk dengan tujuan yang sama sekali berbeza. Satu atau lebih item, tetapi mesti sepadan. Perkadarannya minimum. Gunakan hingga 10 tetes total per liter air. Juga, jangan menggabungkan lebih dari 3 rasa pada masa yang sama.
Beberapa resipi berkesan:
- Untuk pemulihan yang cepat dari selsema, keletihan badan, keadaan kelesuan, sediakan untuk mandi kombinasi kayu putih, pudina dan makan dalam nisbah 3: 3: 2 tetes.
- Sekiranya anda mengalami gangguan saluran pernafasan atas, sediakan campuran minyak pati eucalyptus, adas dan juniper 2: 3: 1. Wap akan meningkatkan kesan minyak, menghangatkan udara dan tepu dengan sifat penyembuhan yang akan memasuki badan melalui nafas dan kulit.
- Penyakit virus dapat disembuhkan dengan cepat dengan mengunjungi mandian wap berdasarkan minyak pokok teh, lemon, juniper dan minyak rosemary. Bahagian per baldi air ialah 3: 2: 1: 2 tetes.
- Rheumatisme dan artritis dirawat dengan baik dengan mandi murni. Tetapi jika wap tepu dengan campuran cemara, rosemary dan aromatik, dalam nisbah 3: 3: 2 tetes, maka pemulihan akan lebih cepat.
- Koktel penting ylang-ylang, oren dan bergamot akan membantu menghilangkan kemurungan dan mood murung. Bahagian yang disyorkan adalah 3: 3: 3 tetes.
- Anda boleh meningkatkan imuniti dan mencegah penyakit ini dalam 1 sesi dengan merendam udara dengan kombinasi minyak pati dari lemon, cendana dan juniper - setetes 3: 2: 1.
- Ubat mujarab untuk kegelisahan, insomnia, keletihan saraf, tekanan dan keletihan adalah campuran ylang-ylang, lemon, balsem lemon dan rosemary. Nisbah optimum ialah penurunan 3: 2: 2: 4.
Selalunya, minyak dijual dalam bentuk set dengan resipi siap pakai, di mana tujuan tindakan kompleks itu dijelaskan secara terperinci.
Peraturan untuk menggunakan minyak aroma di dalam tab mandi
Minyak pati, seperti produk kosmetik atau kimia, mempunyai kesan langsung pada badan - positif atau negatif. Sekiranya anda tidak tahu menggunakan minyak pati di dalam tab mandi, cubalah ikuti langkah berjaga-jaga secepat mungkin:
- Minyak adalah pekat yang kuat dan mesti dicairkan dengan air. Lebih tepat lagi, teteskan air, pada kadar 2-3 tetes - pada baldi air satu liter. Setelah penyesuaian badan, perkadaran dapat ditingkatkan secara beransur-ansur - hingga maksimum 10-12 tetes per 1 liter air.
- Tidak mungkin menyedut kemenyan berminyak di persekitaran yang lembap untuk waktu yang lama. Buat pertama kalinya, 2-4 minit sudah cukup. Masa dapat ditingkatkan secara beransur-ansur hingga maksimum 15 minit. Dengan beberapa ester, anda perlu berhati-hati dan pastikan untuk mengikuti cadangan pada label produk.
- Sebelum memercikkan minyak yang dicairkan ke dalam air, perlu menyiram batu goreng dengan air biasa untuk mengurangkan suhu pemanasan.
- Ingat bahawa minyak pati cenderung mudah terbakar.
- Untuk kesan aroma minyak pati yang dipercepat di tab mandi, hamparkan sedikit di rak dan dinding kayu.
- Untuk mencapai hasil yang positif, tempat mandi mesti dikunjungi secara berkala, tetapi tidak lebih kerap daripada 1 kali seminggu.
- Sebelum menggunakan minyak pati di dalam tab mandi, anda mesti membaca arahannya, terutamanya bahagian mengenai kontraindikasi.
- Sebelum digunakan, buka penutup botol dan menyedut wangiannya. Sekiranya kesan pertama menyakitkan, mual dan pening, jangan gunakan produk seperti itu.
- Beli minyak pati dari farmasi atau kedai khusus. Produk yang tidak diperakui di pasaran boleh memberi kesan negatif kepada kesihatan anda.
- Semasa membeli, lihat apakah botol itu dilekatkan dengan betul, jika botol itu belum terkoyak.
Ingat! Minyak pati khas untuk mandi mesti digunakan dengan berhati-hati. Mulakan dengan dos yang kecil. Beberapa contoh ester merangkumi pelbagai aktiviti, dianggap universal, dan selamat untuk dihirup. Cara menggunakan minyak pati di dalam tab mandi - tonton videonya:
Minyak pati mempunyai kesan langsung pada badan. Sekiranya anda tidak tahu minyak pati mana yang lebih baik untuk dipilih, dapatkan nasihat pakar yang akan menilai kesihatan anda dan memberi nasihat mengenai kompleks yang optimum. Baca amaran dan kontraindikasi dengan teliti sebelum menggunakan produk aromatik penting.
