Ketahui prinsip diet terapeutik apa yang digunakan oleh atlet untuk memulihkan saluran gastrointestinal dan hati daripada steroid dan penggunaan steroid jangka panjang. Terapi pemakanan harus difahami sebagai diet orang yang mempunyai masalah kesihatan. Tugas utama terapi pemakanan adalah untuk membantu dalam pemulihan, dan juga menyediakan tubuh dengan semua nutrien yang diperlukan. Kadang-kadang program rawatan pemakanan boleh menjadi alat terapi utama, misalnya, untuk diabetes atau penyakit ulser peptik.
Selalunya, program pemakanan ini boleh digunakan bersama dengan rawatan lain. Mereka juga bertindak sebagai latar belakang perubatan wajib ketika menggunakan kaedah lain untuk mengobati penyakit, seperti, katakanlah, dalam kasus penyakit berjangkit.
Program pemakanan harus dibuat oleh doktor yang hadir dan mesti mengambil kira sifat penyakit ini, semua kontraindikasi dan indikasi yang ada, terutama penyakit utama dan bersamaan.
Terdapat beberapa prinsip yang sesuai dengan program pemakanan terapeutik:
- Menggunakan program pemakanan yang mempengaruhi seluruh badan, bukan hanya organ yang terjejas;
- Latihan atau rawatan sistem enzimatik yang berpenyakit dengan memperkenalkan atau menghilangkan faktor pemakanan tertentu, rawatan dengan berpuasa sekejap untuk memunggah badan;
- Kebolehubahan dalam penggunaan program rawatan pemakanan, atau dengan kata lain, penggunaannya sesuai dengan perkembangan penyakit. Sebagai contoh, program pemakanan yang tidak mencukupi dalam kebanyakan kes tidak mencukupi dan, jika digunakan untuk jangka masa yang panjang, boleh menyebabkan kelemahan tubuh yang serius.
Taktik Pemakanan dalam Bina Badan
Hari ini, dua skema diet terapeutik digunakan secara meluas: individu dan kumpulan. Mereka didasarkan pada prinsip menetapkan program pemakanan yang sesuai.
Prinsip penghematan selalu diterapkan pada tahap awal terapi dan didasarkan pada kepatuhan ketat terhadap syarat program pemakanan. Kemudian, untuk mengelakkan kebuluran separa berkaitan dengan nutrien individu dan untuk melatih gangguan kecil dalam kerja pelbagai mekanisme untuk pemulihannya, seseorang harus beralih ke penggunaan prinsip latihan. Untuk ini, salah satu corak berikut boleh digunakan: langkah atau zigzag.
Sistem langkah
Ini mengandaikan pengembangan secara bertahap prinsip program pemakanan awal yang digunakan kerana penghapusan sekatan yang diperkenalkan. Perlu juga diingat bahawa dalam peralihan penggunaan prinsip latihan, tergesa-gesa berlebihan dalam memperluas keadaan pemakanan perubatan atau kelewatannya dapat menyebabkan kesan negatif pada tubuh.
Untuk mengecualikan kemungkinan tersebut, seseorang harus fokus pada dinamika tanda-tanda klinikal, tahap gangguan mekanisme tubuh dan akibat yang berkaitan. Sistem ini, sambil menghilangkan proses patologi, memungkinkan untuk memperluas program pemakanan secara beransur-ansur hingga awal penggunaan pemakanan rasional, yang sepenuhnya sesuai dengan keperluan fisiologi tubuh.
Sistem zigzag
Sistem ini melibatkan perubahan jangka pendek dan jangka pendek dalam program pemakanan. Program pemakanan seperti itu disebut kontras.
Sebaliknya, program pemakanan kontras boleh terdiri daripada dua jenis:
- memuatkan (tambah-zigzag);
- memunggah (tolak zigzag).
Program pemakanan pemuatan digunakan sepenuhnya sesuai dengan prinsip latihan dan mempunyai nama kedua - cuti. Mereka menyiratkan masuk ke dalam diet nutrien yang terkandung dalam makanan utama dalam jumlah yang terbatas atau sama sekali tidak ada. Diet senaman berkala dan diresepkan seminggu sekali. Berkat penggunaannya, mekanisme badan yang lemah dirangsang.
Dengan bantuan mereka, tubuh mendapat kekurangan nutrien, dan menyebabkan peningkatan selera makan. Ini seterusnya, melalui pengenalan variasi dalam diet pesakit, memudahkan toleransi terhadap diet yang lama dan sering ketat. Toleransi yang tinggi untuk menjalankan program pemakanan adalah penting - keyakinan pesakit terhadap perubahan positif diperkuat dan menunjukkan kemungkinan beralih ke diet yang lebih rasional.
Dengan peningkatan secara beransur-ansur dalam jumlah hari beban dan tahap beban dengan adanya toleransi yang tinggi, sebagai akibatnya, ini akan menyebabkan kenyataan bahawa program beban akan menjadi yang utama, dan yang sebelumnya digunakan akan digunakan sebagai pemunggahan. Oleh itu, pendekatan sedemikian untuk penyediaan program rawatan pemakanan membawa kepada peralihan dari diet ketat ke diet rasional.
Membongkar program pemakanan melibatkan mengehadkan nilai tenaga diet atau komposisi kimianya. Ini membolehkan anda melindungi mekanisme tubuh yang rosak dan memperbaiki gangguan metabolik. Sebagai peraturan, hari puasa ditetapkan sekali selama sepuluh hari untuk sejumlah penyakit. Penggunaan hari puasa dapat dibenarkan setelah pemulihan pelanggaran. Ini disebabkan oleh fakta bahawa dalam jangka masa ini mereka memerlukan pemunggahan dan penjimatan berkala.
Selalunya, program pemakanan ini digunakan untuk penyakit jantung dan sistem vaskular, berat badan berlebihan, penyakit hati, penyakit buah pinggang, dll. Diet puasa juga dikelaskan mengikut komposisi makanan. Mereka boleh menjadi vegetarian, gula, cecair, daging, dll. Perlu diingat bahawa program pemakanan pemakanan mempunyai komposisi kimia dan nilai tenaga yang tidak mencukupi, yang dapat menimbulkan rasa lapar dan di rumah mereka harus digunakan tidak lebih dari 1-2 kali seminggu. Dalam kes ini, tempoh program pemakanan pemuatan tidak boleh melebihi 48 jam.
Maklumat terperinci mengenai terapi pemakanan dalam terapi pasca kitaran dalam video ini:
