Casserole keju kotej yang halus dan rendah kalori tanpa tepung dan semolina. Resipi langkah demi langkah dengan foto.
Kami memberi anda versi lain dari kaserol curd (dan di laman web kami anda akan menemui banyak resipi). Resipi kami tidak mengandungi tepung atau semolina, sebab itulah ia sesuai untuk diet Ducan atau bebas gluten. Casserole ternyata sangat lembut dan sangat enak. Kadang-kadang anda perlu memasukkan bahagian kedua ke dalam ketuhar, kerana yang pertama tidak mempunyai masa untuk menyejukkan badan. Walaupun katakan bahawa rasa kaserol curd tersingkap setelah ia sejuk sepenuhnya.
Anda boleh memanggang roti bakar dalam satu kuali besar, atau dalam tin muffin.
Lihat juga cara membuat kaserol curd dan beras.
- Kandungan kalori setiap 100 g - 115 kkal.
- Hidangan - 5
- Masa memasak - 40 minit
Bahan-bahan:
- Keju kotej - 500 g
- Telur - 4 biji.
- Pati jagung - 3, 5 sudu besar. l.
- Gula - 100 g
Langkah demi langkah penyediaan kaserol keju kotej tanpa tepung dan semolina:
1. Memasak kaserol sangat sederhana, mungkin itulah sebabnya dia sering menjadi tetamu di meja kami. Sama sekali keju kotej sesuai untuk kaserol - berlemak, tidak berminyak, kering, kasar, dan sebagainya. Ambil pati jagung. Untuk citarasa kami, pati kentang tidak memberikan rasa dan tekstur ini. Tetapi jika anda tidak mempunyai tepung jagung, jangan gunakan kentang (jangan lupa dapatkan tepung jagung).
Kami mencampurkan semua bahan dalam satu mangkuk - ini adalah telur, kanji, gula, keju kotej.
2. Seterusnya, cambuk semuanya dengan pengisar rendaman. Cubalah untuk kemanisan. Tetapi ingat anda sedang diet) Tambahkan vanillin untuk rasa atau sedikit kayu manis.
3. Tuangkan adunan ke dalam loyang, setelah menutup bahagian bawah. Kami bakar selama 40 minit pada suhu 180 darjah.
4. Sejukkan kaserol tepat di dalam acuan. Untuk kecantikan, taburkan dengan coklat parut di kaserol.
5. Sebelum dihidangkan, masukkan buah beku atau segar dan sebilangan daun pudina.
6. Casserole halus dan enak siap dihidangkan. Selamat menjamu selera.
Lihat juga resipi video:
1. Curd kaserol tanpa tepung dan semolina
2. Curd kaserol tanpa tepung, sedap dan sederhana
