Cara membuat syampu di rumah

Isi kandungan:

Cara membuat syampu di rumah
Cara membuat syampu di rumah
Anonim

Syampu semula jadi dan selamat yang boleh anda buat dengan mudah di rumah. Resipi yang paling berkesan, nasihat mengenai pemilihan bahan dan penggunaan produk siap pakai. Syampu buatan sendiri adalah jaminan keindahan, keberkesanan dan keselamatannya. Ia akan menjadikan rambut yang paling tidak bermaya menjadi kuat, sihat dan cantik. Resipi boleh merangkumi ramuan yang sama sekali berbeza, yang dipilih berdasarkan jenis dan keadaan keriting.

Ciri-ciri berguna syampu buatan sendiri

Membuat syampu buatan sendiri
Membuat syampu buatan sendiri

Semua produk penjagaan diri, menurut definisi, tidak mengandungi bahan tambahan kimia berbahaya. Kerana asalnya semula jadi, mereka menyuburkan folikel rambut dengan semua bahan yang diperlukan, menguatkan dan memperbaharui mereka. Produk tumbuhan semula jadi mengandungi banyak asid folik dan vitamin B6, A dan E. Di bawah pengaruh mereka, rambut menjadi berkilau, mudah diurus dan sutera.

Dengan menggunakan syampu semula jadi di rumah, kekotoran dikeluarkan sepenuhnya tanpa merosakkan kulit. Selain itu, dia:

  • Menyelesaikan masalah pecah belah … Dalam proses mencuci, mereka melembutkan dan melicinkan. Ini difasilitasi oleh minyak - zaitun dan badam di tempat pertama.
  • Melembapkan dermis … Produk tenusu sangat membantu.
  • Menghentikan proses keguguran rambut … Vitamin, menembusi ke dalam akar, memulihkannya dari dalam dan menguatkan folikel rambut.
  • Melembutkan keriting … Mereka menjadi senang disentuh, mudah disisir, dan kelihatan sihat.
  • Menghilangkan kelemumur … Untuk tujuan ini, garam, cuka sari apel, sabun tar sangat sesuai. Keadaan dinormalisasi dengan meningkatkan fungsi kelenjar sebum dan menghilangkan jangkitan kulat.

Kontraindikasi terhadap penggunaan syampu buatan sendiri

Minyak oren
Minyak oren

Dengan kulit yang sangat kering, tidak boleh menggunakan bahan dengan bau yang menyengat dan bahan aktif. Ini termasuk mustard, madu, cuka, minyak pati buah sitrus, jelatang. Mereka juga boleh memperburuk keadaan jika dermis menjadi jengkel.

Pemilik epidermis berminyak tidak digalakkan menggunakan produk tenusu yang melembapkannya.

Perlu berhati-hati untuk menyediakan syampu di rumah dari jelatang - tanaman ini, jika tidak dipatuhi dengan bahagian yang tepat, dapat membakar kulit.

Semua ramuan herba lain sesuai walaupun untuk ibu mengandung dan menyusui. Untuk memastikannya, anda perlu menggunakan produk siap pada selekoh siku dan melihat akibatnya. Sekiranya tidak ada yang berlaku, anda boleh mencuci rambut. Sekiranya bintik merah atau ruam muncul, gunakan bahan lain.

Resipi syampu buatan sendiri semula jadi

Di sini adalah perlu untuk meneruskan dari masalah yang perlu diselesaikan. Beberapa resipi sesuai untuk kulit berminyak, dan sama sekali berbeza untuk kulit kering. Sekiranya anda ingin mengatasi pelbagai masalah pada masa yang sama, gunakan bahan dengan sifat yang berbeza. Dana sedemikian bukan sahaja boleh cair, tetapi juga kering. Yang pertama disediakan dari 2-8 komponen dan digunakan, seperti syampu biasa, 2-3 kali seminggu. Semua produk mesti segar, jika tidak, produk tidak akan berfungsi.

Cara membuat syampu buatan sendiri dengan produk tenusu

Kefir untuk pembuatan syampu
Kefir untuk pembuatan syampu

Untuk mencapai kesan yang diinginkan, syampu buatan sendiri dibuat dari produk semula jadi, desa. Semakin gemuk mereka, semakin baik. Yogurt buatan sendiri, krim masam, kefir membantu dengan baik. Mereka dengan cepat membuat filem yang melindungi kulit kepala dari faktor persekitaran yang buruk. Untuk mengelakkan kehilangan sifat berguna, mereka tidak boleh dipanaskan.

Resipi berasaskan tenusu terbaik:

  1. Dengan kefir … Cara termudah adalah dengan hanya mencuci rambut anda dan kemudian bilas dengan air bersih. Akibatnya, bau yang tidak terlalu menyenangkan mungkin kekal, yang dapat dikeluarkan dengan minyak aromatik yang disembur di kepala. Pilihan lain ialah menambah 2 sudu besar. Hingga 0,5 cawan kefir. l. lemon dan 1 sudu kecil. epal sider cuka. Kacau rata dan gunakan seperti yang diarahkan.
  2. Dengan susu curdled … Tuangkan (100 ml) segelas vodka ke dalamnya dan tambahkan 1 sudu besar. l. serbuk mustard. Pukul komposisi dengan pengisar sehingga rata dan sapukan pada rambut secara merata. Untuk kesan yang lebih cerah, letakkan beg plastik jernih di atas selama 10 minit. Kemudian bilas keriting anda dengan air bersih dan nikmati kelembutannya.
  3. Dengan krim masam … Diperlukan setengah gelas untuk membuat syampu di rumah berkualiti tinggi. Seterusnya, kupas dan parut satu kentang, peras jus dari gruel dan campurkan dengan krim masam. Pukul kuning telur telur ayam ke dalam jisim selesai dan kacau. Ia disapu pada kepala yang lembap selama 2-3 minit dan kemudian dibasuh dengan syampu dan air. Krim masam juga boleh dicampurkan dengan minyak zaitun dan jus alpukat. Perkadaran yang diperlukan di sini adalah 1: 4: 4, yang utama ialah komposisi itu cair. Ia disapu pada rambut kering, menggosok ke kulit dengan teliti. Anda boleh mencuci produk dengan segera.

Penting! Sekiranya boleh, anda harus berjalan dengan syampu sekurang-kurangnya 2-3 minit sehingga ia diserap ke dalam akar.

Cara membuat syampu minyak di rumah

Minyak zaitun
Minyak zaitun

Terdapat banyak jenis minyak, tetapi minyak pati adalah yang terbaik untuk mencuci rambut. Semasa memilih salah satu daripadanya, anda perlu mengambil kira jenis kulit anda. Sekiranya berlaku kerengsaan dan kemerahan, minyak sage, burdock, pudina, thyme disarankan. Jelatang, ekstrak dari biji anggur dan pokok teh bertarung dengan baik dengan kelemumur.

Sekiranya tidak ada masalah, anda boleh menggunakan pilihan apa pun. Sangat penting bahawa semua bahan segar.

Cara membuat syampu berasaskan minyak do-it-yourself:

  • Dengan zaitun dan kastor … Satukan dalam bahagian yang sama (50 ml hingga 50 ml) dan kemudian tuangkan ke dalam jus lemon yang baru diperah, tidak lebih dari 2 sudu besar. l. Gosokkan syampu yang dihasilkan di rumah dengan gerakan lembut ke kulit dan kemudian sebarkan dengan lancar ke seluruh permukaan rambut. Urut kepala anda selama 2-3 minit dan bilas. Resipi ini sesuai untuk keriting kering dan tidak bermaya.
  • Dengan alpukat … Ambil tepat 20 ml ramuan ini, yang ingin anda tambah hingga 2 kuning telur dan pukul. Syampu siap digunakan pada rambut yang direndam dalam air dan dibasuh selepas 2 minit. Komposisi ini memberikan pekerjaan yang sangat baik dengan kelemumur.
  • Dengan zaitun tulen … Ia akan mengambil kira-kira 0.5 cawan. Pukul dalam 1 kuning telur di sana, tuangkan 20 g lemon dan jus lobak merah. Untuk mendapatkan busa, gunakan syampu yang dibeli di kedai, tetapi tidak lebih daripada 200 ml. Semua ini dicampurkan dan digunakan pada rambut lembap; 2-3 bilas mungkin diperlukan untuk membilas produk.
  • Dengan burdock, argan dan badam … Gabungan ini berguna untuk rambut rapuh, kehalusannya, ketika ia berpecah dengan lebat. Untuk menyelesaikan semua masalah ini, disyorkan untuk mencampurkan bahan dalam bahagian yang sama. Untuk mempercepat pertumbuhan keriting, anda boleh menambahkan sedikit lada merah tanah ke produk siap. Syampu buatan sendiri yang diperbuat daripada bahan-bahan ini menyuburkan folikel rambut dan memberi kehidupan kerinting.

Jangan gunakan makanan yang disempurnakan, kerana ia tidak memberi manfaat, melainkan satu bahaya. Dan ingat, sangat tidak diinginkan untuk memanaskan semua bahan.

Syampu kering di rumah dengan tepung jagung

Tepung jagung
Tepung jagung

Pilihan ini sangat sesuai dan sangat relevan di jalan raya, apabila tidak ada cara untuk mencuci rambut sepenuhnya. Setelah memilihnya, anda tidak perlu menggunakan pengering rambut untuk mengeringkan rambut basah, sudah cukup untuk menyikat syampu kering daripadanya.

Tepung, kayu manis, kopi, koko sesuai sebagai bahan, tetapi tepung jagung tetap menunjukkan dengan jelas. Tepung dan kanji dipilih paling baik dari kelas tertinggi, jika tidak, mungkin tidak berfungsi. Komponen sedemikian menyerap kotoran dan minyak dengan sempurna, dengan cepat mengeluarkannya dari permukaan.

Resipi yang paling berkesan untuk warna rambut yang berbeza:

  1. Cahaya … Gosokkan bahan utama dengan sudu di calico untuk menyingkirkan semua serpihan. Anda memerlukan 1/3 cawan tepung jagung, yang mana anda perlu menambahkan 1 sudu kecil. kayu manis dan jumlah biji kopi tanah yang sama. Campurkan semua komponen dengan baik dan gosokkan ke kulit dengan gerakan bulat, dan kemudian perlahan-lahan bergerak ke hujung rambut.
  2. Gelap … Syampu ini di rumah dibuat hampir sama seperti pada resipi pertama, hanya sebagai pengganti kopi, anda memerlukan 2 sudu kecil. serbuk koko.
  3. Dicat … Dalam kes ini, anda boleh menggabungkan baking soda dan tepung dalam bahagian yang sama. Yang terakhir tidak harus gandum; soba atau oatmeal juga sesuai.

Anda tidak boleh menggunakan syampu ini untuk alahan dan kerengsaan kulit, ini boleh memperburuk keadaan.

Resipi syampu jelatang buatan sendiri

Tanaman jelatang
Tanaman jelatang

Ubat ini relevan pada bila-bila masa sepanjang tahun, kerana tanaman ini boleh digunakan segar dan kering. Ia menguatkan keriting dan merangsang pertumbuhan mereka, melawan kelemumur dengan berkesan, melegakan keradangan. Jelatang sesuai untuk semua jenis rambut - kering, berminyak, kombinasi, normal. Hampir tidak ada bau yang tersisa setelahnya.

Sediakan rebusan ramuan terlebih dahulu. Tuangkan 200 g daun dengan air mendidih dan biarkan selama sehari.

Petua mengenai apa dan bagaimana membuat syampu berasaskan jelatang:

  • Dengan madu dan kuning telur … Cairkan minyak zaitun (200 ml) separuh dengan merebus jelatang (baca di atas cara membuatnya) dan tambahkan 3 sudu besar. l. minyak vodka dan kayu putih. Kacau komposisi, pukul satu kuning ke dalamnya dan masukkan 2 sudu kecil. sayang.
  • Dengan cuka … Untuk menyediakan syampu seperti itu di rumah, tuangkan 50 g jelatang segar dengan satu liter cuka dan tambahkan 0.5 liter air sejuk rebus di sana. Kemudian saring infusi melalui kain cheesecl dan basuh rambut anda seperti biasa.
  • Dengan gelatin … Tuangkan dua kali lebih banyak air ke dalam serbuknya (50 g) dan pukul jisimnya. Kemudian biarkan selama setengah jam dan tambahkan 1/2 cawan kaldu jelatang ke dalamnya.

Ia dibenarkan menggunakan tanaman tanpa bahan tambahan dalam bentuk infusi.

Cara membuat syampu rambut bir di rumah

Bir untuk syampu
Bir untuk syampu

Ini adalah ubat yang sangat berkesan, tetapi setelah menggunakannya, bau yang tidak menyenangkan kekal selama beberapa hari. Untuk mengelakkannya, anda perlu menggabungkan bir dengan bahan lain.

Syampu berdasarkannya mengembalikan pertumbuhan rambut dan menguatkannya dari dalam, membersihkan kulit dari kekotoran dan menyuburkan dengan bahan berguna. Untuk meningkatkan kesannya, anda boleh memanaskan minuman ini hingga 30-50 ° C. Berikut adalah beberapa resipi yang telah dicuba dan diuji:

  1. Dengan sabun castile … Ia perlu diparut, serutan yang sudah selesai menjadi kira-kira 20 g. Dicampurkan dengan 50 ml bir mahal yang baik dan 15 tetes minyak rosemary. Gunakan syampu dan simpan bakinya dalam balang yang tertutup rapat.
  2. Dengan gliserin … Ia mesti segar. Campurkannya (20 ml) dengan hop kering (2 sudu besar). Tuangkan segelas bir suam ke atas campuran dan pukul dengan pengisar.
  3. Dengan minyak jojoba … Ia memerlukan tepat 50 ml, yang harus dicurahkan ke dalam cawan yang penuh dengan bir suam. Untuk membuat busa, tambahkan 50 ml syampu ringan ke dalam komposisi.
  4. Dengan telur … Tuangkan 1 kuning telur, 3 sudu besar. l. minyak zaitun, secawan bir suam dan perah jus satu lemon. Kacau komposisi sehingga sebati.

Penting! Daripada bir, semasa menyediakan syampu di rumah, anda boleh menggunakan ragi bir, yang memerlukan 0.5 liter air per 50 g. Mereka juga sesuai digunakan sebagai syampu kering.

Resipi Syampu Rambut Herba Buatan Sendiri

Pucuk birch
Pucuk birch

Herba boleh menjadi kering atau segar, tetapi yang terakhir secara semula jadi sedikit lebih berkesan. Anda boleh membeli bahan yang sudah dibungkus untuk penyediaan produk di farmasi. Infusi atau rebusan harus dibuat dari mereka, dengan mana mereka membasuh kepala.

Kombinasi yang paling menarik adalah:

  • Bunga calendula + tunas birch + akar burdock … Semua ini diperlukan untuk mengisar sebanyak mungkin dengan pisau dalam kadar 20 g / 50 g / 80 g dan tuangkan air mendidih (0,3-0,5 l). Biarkan komposisi sejuk dan bilas rambut anda dengannya. Produk ini merangsang pertumbuhan mereka, menghilangkan kekeringan dan menyelesaikan masalah perpecahan.
  • Chamomile + sage + akar calamus … Bahan-bahan ini mesti dicincang dan digabungkan, masing-masing mengambil 20 g. Tuangkan campuran dengan air suam (0.8 l) dan biarkan selama sehari. Gunakan produk siap 2-3 kali seminggu, dan kemudian dengan pertolongannya ia akan menyegarkan rambut dan bersinar.
  • Datura + rosemary + pudina … Gabungan ini bagus untuk mereka yang mempunyai perm. Untuk mengembalikan tenaga pada rambut anda, ambil 10-20 g bunga setiap ramuan, masukkan ke dalam balang liter dan isi ke bahagian atas dengan air. Selepas 2-3 hari, syampu akan siap digunakan.

Syampu pertumbuhan rambut di rumah dengan vitamin

Asid askorbik cair
Asid askorbik cair

Vitamin ditambahkan ke syampu siap di rumah atau digabungkan dengan produk semula jadi yang sihat. Anda memerlukan yang dijual dalam botol, ia juga dikenali sebagai minyak. Peraturan utama adalah tidak mencampurkan lebih dari 3 posisi yang berbeza dalam satu komposisi dan mengambil kira tujuan penggunaannya. Sebilangan daripada mereka tidak sesuai.

Resipi Syampu Vitamin Buatan Sendiri:

  1. Untuk menguatkan rambut … Masukkan 10 ml syampu D-panthenol dan B6 hingga 250 ml, goncangkan balang.
  2. Dari hujung berpecah … Campurkan retinol dengan tokoferol, masing-masing 10 ml dan tambahkan ke syampu (250 ml). Goncangkan balang sebelum menggunakannya.
  3. Anti kelemumur … Tuangkan 15 ml cyanocobalamin dan asid askorbik dalam bentuk cecair ke dalam propolis tincture (200 ml). Kacau komposisi dengan baik dan gosokkannya secara merata ke akar rambut, menyebarkannya sepanjang keseluruhannya.
  4. Untuk keriting bersinar … Campurkan 1 kuning telur, 1 sudu kecil. madu dan jumlah cognac yang sama, tambahkan 2 ampul vitamin B12 di sini.

Penting! Jangan gunakan tablet vitamin kerana boleh membakar kulit anda.

Syampu DIY di rumah dengan madu

Madu syampu
Madu syampu

Penting agar madu tidak dimanis kerana terdapat banyak nutrien di dalamnya. Ia bagus untuk rambut berminyak dan rosak, menjadikannya lebih lembut dan kuat. Ia dibenarkan mencampurkannya dengan bahan lain. Tidak digalakkan memanaskan campuran yang telah siap. Komponen memerlukan segar, tidak basi.

Berikut adalah 3 resipi untuk membuat syampu buatan sendiri yang berkesan menggunakan bahan semula jadi:

  • Dengan cuka … Masukkan (30 g) ke kuning ayam, masukkan minyak zaitun (20 ml) dan setengah gelas madu cair.
  • Dengan chamomile … Tuangkan kira-kira 20 g bunga tumbuhan ini dengan 100 ml air mendidih. Rendam komposisi di tempat yang hangat selama 2-3 jam. Masukkan 3-4 sudu kecil ke dalamnya sebelum digunakan. sayang.
  • Dengan mummy … Ia memerlukan 10 g setiap 50 ml air. Satukan kedua-dua bahan dan masukkan 3 sudu besar. l. sayang. Kacau jisim dengan teliti dan tuangkan ke dalam syampu biasa (200 ml).
  • Dengan melati … Sediakan rebusan daripadanya, bahagian yang diperlukan di sini adalah 20 g bunga per 0.3 liter air. Kemudian tapis dan isi dengan 2 sudu besar. l. sayang.

Produk siap pakai disapukan ke kepala sepanjang panjang rambut, melicinkan helai dengan teliti. Pada akhirnya, mereka mesti dibilas beberapa kali. Untuk menghilangkan rasa melekit, anda boleh menggunakan perapi kedai.

Syampu pembersih mendalam di rumah dengan garam

Garam laut
Garam laut

Bahan ini menghilangkan kotoran, kelemumur, minyak dengan sempurna, menembusi jauh ke liang pori. Untuk ini, lebih baik menggunakan garam laut, makanan tidak begitu berkesan. Ia dibenarkan, tanpa mencampurkannya dengan apa-apa, gosokkannya ke dalam kulit, dan kemudian sikat dengan sisir.

Sekiranya peningkatan kekeringan dermis, idea ini harus ditinggalkan atau komponen utama harus dicairkan dengan yang lain. Untuk mengelakkan luka bakar, tidak digalakkan meninggalkan syampu yang sudah siap di rumah di kulit kepala selama lebih dari 15 minit.

Mari serlahkan resipi yang paling berkesan:

  1. Dengan kefir … Cukup 50 ml, di mana anda perlu menambahkan 3 secubit garam. Kacau komposisi sehingga bahan pepejal larut sepenuhnya. Sapukan pada rambut anda dan biarkan selama 2 minit, kemudian basuh rambut anda.
  2. Dengan inai … Ia tidak berwarna, anda memerlukan 15 g. Ia dicampurkan dengan garam (2-3 cubitan) dan 15-25 tetes minyak zaitun ditambah. Penyelesaian siap digunakan pada akar keriting, dan kemudian diedarkan secara merata ke hujungnya. Komposisi digunakan selama maksimum 10 minit. Harap maklum bahawa selepas ubat ini, rambut tidak akan dapat mewarnai selama 2-4 bulan.
  3. Dengan tanah liat putih … Campurkan bahan dan garam ini dalam bahagian yang sama. Sekiranya helai sangat kering, tambahkan minyak yang tidak ditapis ke dalam campuran. Sekiranya tidak ada masalah seperti itu, cukup untuk menuangkan banyak air sehingga jisimnya berubah seperti buburan. Sapukan komposisi siap pakai pada rambut dan segera bilas, kerana cepat mengeras.
  4. Dengan semolina … Rebus bijirin dalam susu dan tambahkannya (5 sudu besar) ke garam laut, yang anda perlukan setengahnya. Jangan lupa tuangkan 1 sudu besar ke dalam gruel. l. minyak zaitun dan kacau.

Penting! Garam tidak mudah dicuci dengan air, jadi apabila rambut kering, ia perlu disikat dengan teliti dengan sikat.

Peraturan untuk menggunakan syampu buatan sendiri

Di sini adalah perlu untuk mengambil kira jenis syampu - kering atau cair, serta keadaan rambut. Dalam kes pertama, kepala mungkin tidak dibasahi dengan air. Cukup untuk menggosok campuran ke kulit, urut dengan jari anda, sebarkan ke seluruh keriting dan sisir dengan teliti. Adalah disyorkan untuk melakukan ini 2-3 kali seminggu. Syampu yang disediakan dalam bentuk cair di rumah selalu digunakan untuk rambut lembap dan memerlukan pembilasan dengan air.

Cara menggunakan syampu di rumah untuk rambut berminyak

Menggunakan syampu untuk rambut berminyak
Menggunakan syampu untuk rambut berminyak

Tugas alat seperti itu adalah membuang lemak berlebihan dari kulit dan mengurangkan rembesan kelenjar yang bertanggungjawab untuk penghasilannya. Sebaiknya sediakannya segera sebelum digunakan. Sekiranya selepas mencuci sesuatu yang tersisa, ia dibenarkan menyimpan syampu di dalam peti sejuk di bawah penutup yang tertutup rapat. Prosedurnya selalu dimulakan dari akar rambut.

Komposisi produk harus mengandungi bahan-bahan yang menghalang kerja kelenjar sebum di kepala - garam, kanji, chamomile, dll.

Berikut adalah beberapa perkara lain yang perlu dipertimbangkan:

  • Sebelum menggunakan syampu, anda boleh mengasam sedikit dengan menambahkan 10 tetes jus lemon atau cuka.
  • Anda perlu membersihkan komposisi dari rambut dengan air suam, perkara utama adalah tidak jatuh sakit; panas mengaktifkan kerja kelenjar sebum.
  • Tidak digalakkan menukar komposisi syampu lebih dari sekali setiap dua bulan, jika tidak, kesannya mungkin hilang.
  • Jangan gunakan topi dan tutup kepala anda dengan beg plastik, panas hanya akan memperburuk keadaan.

Pada akhirnya, anda boleh menggunakan perapi kedai, tetapi lebih baik menolak dari balsem dan topeng berminyak.

Menggunakan syampu di rumah untuk rambut kering

Menggunakan syampu untuk rambut kering
Menggunakan syampu untuk rambut kering

Rahsia utama adalah menyikat keriting dengan teliti sebelum menggunakan syampu di rumah. Seharusnya tidak ada helai kusut, sikat dengan gigi halus. Kemudian pastikan untuk menyemburkan minyak pati pada rambut anda.

Ingat bahawa komposisi produk mesti merangkumi komponen yang melembapkan keriting - kefir, krim masam, jus sayur, decoctions, dll.

Inilah rupa langkah seterusnya:

  1. Sapukan syampu yang disediakan ke telapak tangan anda.
  2. Gosokkan produk ke kulit kepala dengan jari dan urut selama 1-2 minit.
  3. Turunkan dengan lancar ke hujung rambut, jari dengan tangan anda dan balut dengan busa.
  4. Biarkan komposisi selama 1-2 minit, bergantung pada resipi.
  5. Bilas lebihan produk dengan air.

Anda boleh menyelesaikan prosedur dengan menyemburkan keriting basah dengan semburan balm yang melembapkannya dengan baik. Jangan sekali-kali menggunakan pengering rambut untuk kering, yang hanya memperburuk keadaan. Ingatlah untuk menyikat rambut anda ketika masih basah.

Cara membuat syampu di rumah - tonton videonya:

Mengetahui bagaimana membuat syampu yang betul di rumah akan membantu anda sentiasa menggunakan pembersih rambut yang berkesan, selamat dan semula jadi. Memasaknya sama sekali tidak sukar, perkara utama adalah tidak melanggar perkadaran yang dicadangkan dan mengikuti semua peraturan dengan jelas.

Disyorkan: