Elixir kesihatan yang sebenarnya … Ini akan membantu mengatasi selesema dan jangkitan virus. Ia akan menghangatkan anda dalam cuaca lembap dan musim sejuk. Menghilangkan pound tambahan. Minuman dengan rasa yang tidak biasa - teh halia-lemon dengan madu. Resipi langkah demi langkah dengan foto. Resipi video.
Teh halia-lemon dengan madu adalah minuman pedas yang lazat. Ia akan menghangatkan anda pada hari yang sejuk dan sejuk, dan juga akan membantu anda mengatasi selesema dengan cepat. Sekiranya anda memasukkannya ke dalam diet harian anda, maka ARI dan influenza tidak akan menakutkan. Lemon, madu, halia adalah salah satu trio paling sihat yang dapat melawan puluhan penyakit. Gabungan mereka menjimatkan dari selsema, menguatkan sistem ketahanan badan, membakar berat badan berlebihan, melegakan sakit kepala dan menegangkan badan. Ini adalah ramuan kesihatan sebenar, diuji oleh orang-orang bertahun-tahun.
Jadi, akar halia mempunyai kesan antibakteria dan anti-radang pada badan. Ia mendorong pembuangan kahak, iaitu mempunyai kesan ekspektoran. Lemon adalah antiseptik terkenal yang membantu melawan kuman dan virus. Madu adalah produk yang tidak kurang berguna. Ia berhenti batuk, mempunyai sifat antiseptik dan antibakteria serta antijamur. Oleh itu, semasa teh sejuk, halia-lemon dengan madu tidak dapat diganti!
Lihat juga cara membuat teh dengan halia, pala, kapulaga, dan cengkih.
- Kandungan kalori setiap 100 g - 85 kcal.
- Hidangan - 1
- Masa memasak - 5-7 minit
Bahan-bahan:
- Akar halia segar - 1.5-2 cm.
- Madu - 1 sudu kecil
- Lemon - 2 cincin separuh
Langkah demi langkah penyediaan teh halia-lemon dengan madu, resipi dengan foto:
1. Kupas akar halia dan bilas dengan air sejuk.
2. Parut halia pada parut sederhana. Anda boleh memotongnya menjadi kepingan, tetapi dengan produk parut, minumannya akan menjadi lebih kaya.
3. Hantar halia ke gelas teh.
4. Bilas lemon dengan air panas yang mengalir. Kerana penjual yang tidak bertanggungjawab menggosoknya dengan parafin untuk meningkatkan jangka hayat buah. Dan anda boleh mencuci parafin hanya dengan air panas. Kemudian potong lemon ke dalam baji dan letakkan di dalam cawan halia. Kacau lemon untuk mengeluarkan jusnya.
5. Tuangkan air mendidih ke atas halia dan lemon.
6. Tutup cawan dengan penutup dan biarkan hingga meresap selama 3-5 minit.
7. Kemudian masukkan madu ke dalam teh halia-lemon dan gaul rata. Rasakan minuman itu panas dengan meneguk kecil. Baki halia dan lemon yang masih tinggal boleh dimakan, juga mengandungi sejumlah besar bahan penyembuh.
Lihat juga resipi video mengenai cara membuat teh halia dengan madu dan lemon.
