Resipi untuk menyediakan makanan ringan zucchini yang mudah dan sangat senang. Hidangan akan menghiasi meja perayaan dengan sempurna.
Waktu musim panas sangat indah kerana musim vitamin untuk sayur-sayuran dan buah-buahan akan tiba. Anda tidak perlu lagi memikirkan otak anda tentang perkara-perkara lazat untuk mengejutkan rumah tangga anda. Zucchini adalah salah satu yang pertama di antara semua sayur-sayuran yang dimasak. Sayuran yang tidak biasa ini mudah diserap oleh badan dan mempunyai kesan yang baik terhadap pencernaan dan kesihatan kulit. Kerana kandungan kalori zucchini rendah, mereka boleh dipanggil produk diet dengan selamat. Untuk menyediakan makanan ringan zucchini, anda memerlukan produk berikut.
- Kandungan kalori setiap 100 g - 86 kcal.
- Hidangan - 2
- Masa memasak - 30 minit
Bahan-bahan:
- Zucchini - 1-2 keping.
- Bawang putih - 3 ulas
- Minyak bunga matahari untuk menggoreng - 50 ml
- Dill
- Mayonis
- Tepung
- Garam
Menyiapkan makanan ringan zucchini musim panas:
1. Potong zucchini yang telah dibasuh dan kering ke dalam kepingan setebal 5 mm. Garam setiap sisi bulatan.
2. Sebelum menurunkan cawan ke dalam kuali yang panas, gulungkannya ke dalam tepung. Goreng bulatan di kedua sisi dan letakkan di atas pinggan.
3. Semasa kumpulan kedua digoreng, gris bahagian atas bulatan dengan mayonis dan tambahkan bawang putih cincang.
4. Tutup dengan lingkaran zucchini yang lain di atasnya, hias dengan ramuan segar. Pembuka selera ringan dengan rasa lezat siap dalam beberapa minit.
Selamat menjamu selera!
