Sukar untuk membayangkan bilik wap Rusia tanpa penyapu. Urutan badan yang ringan dengan pertolongannya memberi kesan penyembuhan pada seluruh badan, membolehkan anda berehat dan menghilangkan keletihan. Penyapu yang baik untuk mandi boleh dibuat dengan tangan. Anda akan mempelajari segala yang berkaitan dengan proses ini dari artikel kami. Kandungan:
- Apakah
- Bila hendak mendapatkan
- Penyapu mengait
- Penyimpanan dan penyediaan
Sejak zaman Kievan Rus hingga sekarang, sapu mandi telah menjadi ubat kuat untuk hampir semua penyakit. Sebagai tambahan kepada urutan yang berguna, daun dan ranting kukus mengeluarkan phytoncides, yang tidak memberi peluang kepada bacilli dan virus. Oleh itu, bagi orang yang sakit, mandi dengan sapu adalah ubat mujarab untuk semua penyakit.
Apa sapu untuk mandi
Penggunaan sapu dalam mandi Rusia mengandaikan pengangkutan nutrien ke dalam tubuh manusia, yang bermanfaat jika dibandingkan dengan ubat-ubatan. Semasa menyediakan penyapu, mereka "kaleng" dengan hati-hati, dan dalam proses urut, mereka dihantar terus ke alamat. Yang tinggal hanyalah memilih "koktel" herba yang tepat untuk rawatan penyakit atau pencegahannya.
Sebelum membuat sapu untuk mandi, mari berkenalan dengan pelbagai dan sifat penyembuhan mereka:
- Penyapu birch … Sangat fleksibel, dengan daun berliang yang menyerap peluh dengan baik. Ia mempunyai kesan yang baik pada sistem pernafasan, otot dan sendi, melegakan radang kulit.
- Penyapu ek … Daunnya yang besar baik untuk menahan panas dan mengukus badan sehingga pembersihan mendalam. Aroma sapu kukus menurunkan tekanan darah dan menenangkan sistem saraf.
- Penyapu Linden … Mempunyai kesan menenangkan, menormalkan sistem pernafasan, membersihkan ginjal dengan lembut dan menyembuhkan luka.
- Penyapu kayu putih … Minyak patinya diserap oleh kulit dan membantu melawan keradangan tisu otot.
- Penyapu jelatang … Sifat "menggigit" akan melayani pencari keseronokan dengan baik. Kehadiran asid formik dalam jelatang membantu melawan sciatica dan rematik, mempunyai kesan analgesik dan tonik, melegakan keradangan kulit dan menjadikannya elastik.
- Penyapu konifer … Diperbuat dari juniper dan cemara. Apabila dikukus, ia membersihkan udara dan memenuhi ruang wap dengan kesegaran dengan aroma khas. Urut dengan sapu meningkatkan daya tahan tubuh, memberi kekuatan, menyembuhkan sistem muskuloskeletal dan mencegah perkembangan selsema.
- Penyapu Rowan … Lebih sesuai untuk prosedur mandi pagi, menaikkan nada badan. Ia merangsang sistem saraf, memberi semangat dan kekuatan.
- Penyapu buluh … Untuk mandi Rusia, ini adalah eksotik, secara beransur-ansur memperoleh "pelanggan" untuk dirinya sendiri. Penyapu terdiri daripada rebung muda atau daun buluh SASA yang sempit dan panjang. Nilainya adalah sejumlah besar asid silikat, yang mempunyai kesan yang baik pada kulit dan rambut.
Bergantung pada kesan penyembuhan yang diingini, anda boleh menentukan sendiri penyapu mana yang akan disediakan untuk mandi.
Bila hendak menyediakan penyapu untuk mandi
Ranting sapu harus dipotong dari pokok yang tumbuh jauh dari jalan raya dan kemudahan perindustrian. Barulah dedaunan mereka, bersih dari sampah "peradaban", memberi manfaat kepada anda, bukan membahayakan.
Sekarang mengenai masa penuaian penyapu:
- Penyapu birch dituai secara tradisional pada akhir Jun - awal Julai, pada Hari Trinity. Pilih hari yang cerah untuk bekerja. Lebih baik memotong ranting dari birch menangis yang tumbuh di dekat badan air. Mereka mesti kurus, mempunyai banyak tunas dan dedaunan baldu lembut.
- Penyapu Oak dituai dari bulan Jun hingga September. Pokok yang sesuai dipilih mengikut kepercayaan popular - burdock tumbuh padat di akarnya. Pilihan yang ideal: untuk mencari kayu oak "musim sejuk", dedaunan yang pada musim sejuk sebahagiannya dipelihara di dahan pokok dan mempunyai kekuatan khas.
- Penyapu Linden dituai semasa berbunga awal musim bunga. Pengumpulan ranting tidak dapat dilakukan di kota, kerana dedaunan pokok ini sangat jenuh dengan "kemenyan".
- Penyapu kayu putih harus dituai antara akhir musim panas dan awal musim luruh. Untuk koleksi, pilih pelbagai jenis pokok yang kelihatan seperti willow yang menangis.
- Jelatang untuk sapu mandi dituai semasa tempoh berbunga, apabila bau tart berasal dari belukar. Tumbuhan dipotong dari tengah semak.
- Penyapu buluh adalah tetamu asing. Di negara-negara Asia di tanah air, ia dikumpulkan pada musim sejuk.
- Penyapu juniper dan cemara adalah satu-satunya yang boleh dituai pada bila-bila masa sepanjang tahun. Sehari selepas pengumpulan dan perkawinan, mereka sudah boleh digunakan.
- Mengumpulkan cawangan rowan untuk sapu mandi bermula pada awal musim panas. Yang paling "lazat" dari mereka terletak di kedalaman mahkota pokok.
Pemotongan dahan pokok harus dilakukan pada waktu pagi apabila embun mereda dan mereka kering. Bagaimana dan kapan mengumpulkan penyapu untuk mandi - kami mendapat tahu. Mari teruskan ke langkah seterusnya.
Mengait sapu untuk mandi
Setelah melintasi ambang rumah dengan sebilangan cabang yang baru dipotong, anda boleh mula mengait sapu untuk mandi:
- Pertama, mari kita ulangi dan siapkan semua cawangan. Kami mengetepikan spesimen yang dilekatkan dengan dedaunan "cair" - ia tidak sesuai untuk penyapu. Kami hanya meninggalkan dahan dengan dedaunan lebat dan panjangnya hampir sama - dari empat puluh hingga tujuh puluh sentimeter. Pada mereka dari bawah, anda perlu memotong semua daun dengan dua lebar telapak tangan anda, ini diperlukan untuk membuat pegangan penyapu.
- Kami meletakkan cawangan dalam sejambak. Penempatan cawangan yang betul di sapu mandi sangat penting. Bentuk dan kegunaannya bergantung padanya. Oleh itu, cabang besar harus berada di tengah-tengah penyapu, dan yang lebih nipis di sekelilingnya, mewujudkan sejenis kipas. Pilih jumlah cabang di sapu yang sesuai dengan citarasa anda, memandangkan pemegangnya yang selesa hendaklah berdiameter 3-5 cm.
- Setelah meletakkan ranting, kami mengikatnya ke dalam pegangan. Semasa mengait sapu, bahan sintetik dan logam tidak boleh digunakan. Sintetik di bilik wap panas berpotensi berbahaya, dan pemegang yang diikat dengan wayar logam akan membakar tangan anda. Oleh itu, penggunaan tali rami, benang tebal atau pembalut perubatan untuk mengait sapu akan lebih tepat. Sekumpulan cabang diikat dua kali: simpulan pertama dilakukan lebih dekat ke bahagian atas pantat, dan yang kedua - pada jarak 3-4 cm dari tepi bawah. Pada akhir merajut, hujung cawangan yang menonjol dari pegangan penyapu mesti dicincang dengan hati-hati dengan kapak pada tunggul atau balok kayu.
Penyapu boleh digunakan segar, atau anda boleh mengeringkannya. Sekarang, setelah mengetahui cara menganyam sapu untuk mandi, anda diberikan prosedur sepasang lengkap.
Penyimpanan dan penyediaan sapu untuk mandi
Produk siap digantung di tali di tempat teduh atau di ruangan gelap, yang mesti diudarakan. Tetapi selalunya cara menyimpan sapu ini memberi mereka, kerana ubah bentuk secara beransur-ansur, bentuk penyapu biasa. Untuk mengelakkan kesan ini, dahan yang dituai disimpan di rumput kering, dan penyapu dikawinkan sebelum pergi ke tempat mandi.
Penyapu mandi baru memerlukan persiapan untuk penggunaannya. Ia dilakukan seperti ini. Pada malam hari, sebelum pergi ke sauna, sapu harus direndam semalaman dalam air sejuk, dan sebelum mengunjungi bilik wap - di dalam air panas. Prosedur ini dilakukan di geng kayu. Pembasahan penyapu yang berlebihan harus dielakkan - daunnya boleh melekit.
Penyediaan penyapu dapat dilakukan dengan cara yang dipercepat. Untuk melakukan ini, simpan di dalam air selama beberapa minit, dan kemudian, perlahan-lahan memutarnya, panaskan di atas batu oven yang panas.
Penyapu yang telah kering selama penyimpanan dituangkan dengan air mendidih beberapa kali di dalam tab mandi, dan kemudian disimpan di bawah penutup di dalam besen dengan air panas selama 10-15 minit.
Cara merajut sapu untuk mandi - tonton videonya:
Walau bagaimanapun, setiap pencinta wap berpengalaman mempunyai rahsia tersendiri mengenai penggunaan penyapu yang betul untuk mandi dan penyediaannya. Bagaimanapun, penyapu yang baik selalu menjadi fokus prosedur mandi.
