Setiap atlet mengimpikan hipermass. Sudah tentu, mencapai keputusan ini sangat sukar. Ketahui sama ada anda boleh mendapatkan hipermass dengan steroid. Setiap pembina badan menetapkan matlamatnya sendiri. Seseorang berpuas hati dengan tokoh sukan, sementara seseorang mengimpikan supermass dan kemenangan di kejohanan paling berprestij. Jelas bahawa tidak mustahil untuk mencapai hasil tersebut dengan latihan sederhana, walaupun dengan intensiti tertinggi. Oleh itu, hari ini kita akan bercakap mengenai steroid dan supermass.
Superdosis AAS untuk satu set hipermass
Atlet terkenal Mike Mentzer menjadi pengasas sistem ini. Dia yakin bahawa beberapa tahun sudah cukup untuk merealisasikan semua potensi yang ada pada diri seseorang. Perlu difahami bahawa daripada belasan atlet, lapan atau bahkan sembilan tidak akan dapat memperoleh 100 kilogram jisim berkualiti tinggi tanpa penggunaan AAS dalam beberapa dekad, yang boleh dikatakan di sini kira-kira tiga atau empat tahun.
Perkara yang sama boleh dikatakan mengenai petunjuk kekuatan. Oleh itu, kita dapat mengatakan dengan yakin bahawa jika seseorang yang berusia lebih dari 20 tahun memutuskan untuk mempunyai jisim otot yang besar, maka dia pasti tidak dapat melakukannya tanpa penggunaan ubat steroid.
Dengan penggunaan steroid yang pertama, atlet dapat melihat hasilnya walaupun dengan dos yang rendah. Sudah tentu, banyak juga bergantung pada program pemakanan dan latihan yang betul. Ini mungkin sudah dilakukan dengan penggunaan 0.5 miligram per kilogram badan atlet. Walau bagaimanapun, menurut Mentzer, yang, secara kebetulan, telah dibuktikan oleh praktik, kejayaan yang serius mungkin terjadi dalam penggunaan 5 miligram steroid per kilogram berat badan atlet.
Tetapi penjagaan mesti diambil di sini, kerana peningkatan dos steroid yang biasa dapat menyebabkan hasil yang bertentangan. Di dalam badan, proses metabolik yang cepat dan marah boleh berlaku, dan tubuh akan mula merosakkan diri sendiri. Hanya atlet yang mempunyai kecenderungan genetik yang mampu menggunakan dos AAS yang sangat tinggi.
- Pertama, yang sangat penting ketika menggunakan hiperosis - hati yang sihat. Sehubungan itu, perlu diperhatikan bahawa steroid dan hipermass hanya tersedia untuk atlet yang sihat. Hanya dalam keadaan ini badan manusia dapat menahan beban yang jatuh ke atasnya. Cuba bayangkan berapa banyak ubat dan makanan yang harus digunakan seseorang dalam kes ini, tetapi badan mesti memproses semua ini.
- Petunjuk kedua kesediaan untuk digunakan - saluran gastrousus yang sihat. Ini akan menanggung seluruh beban memproses dan menyerap sejumlah besar makanan. Sekiranya badan atlet mampu mengatasi sekurang-kurangnya 65 kilokalori per kilogram berat badan setiap hari, maka atlet boleh mencuba penggunaan dos super. Rata-rata, dari semua jumlah makanan ini, kira-kira 25–35 peratus mestilah sebatian protein dan sekitar 20 peratus untuk lemak. Penting juga untuk diperhatikan bahawa kira-kira 70% daripada semua kalori yang dibekalkan ke badan hanya berasal dari makanan semula jadi, bukan makanan tambahan sukan.
Untuk memahami sejauh mana ini, angka berikut dapat dikutip. Seorang atlet seberat 90 kilogram menggunakan steroid dos tinggi sepanjang hari mesti mengambil sekurang-kurangnya 5800 kilokalori. Sekiranya dietnya mengandungi 50% karbohidrat, maka jumlah kilokalori yang dia perlukan akan sedikit lebih sedikit, iaitu 3000. Rata-rata, dia perlu makan sekitar 6 kilogram makanan sehari. Berdasarkan angka-angka ini, menjadi jelas bahawa steroid sahaja untuk satu set hipermass jelas tidak akan mencukupi.
Prinsip membina kursus steroid untuk satu set hipermass
Sudah tentu, setiap atlet memutuskan untuk dirinya sendiri sama ada dia akan menggunakan kitaran anabolik diet atau yang pendek. Perlu difahami bahawa dengan menggunakan AAS, seseorang berusaha menipu tubuhnya sendiri. Walau bagaimanapun, sangat sukar untuk melakukan ini, ribuan tahun evolusi tidak berlalu tanpa jejak. Dalam satu atau dua bulan, tubuh akan menyesuaikan diri dengan keadaan baru dan tidak hanya akan mulai menghilangkan akibat penipuan ini, tetapi juga akan dapat menghukum pembohong. Oleh itu, lebih awal kitaran penggunaan steroid berakhir, semakin kecil kemungkinan tubuh dapat mengesan kecurangan. Semasa jeda, dia "santai" dan mungkin untuk memulakan kursus baru.
Kursus yang lebih panjang lebih sesuai untuk dos AAS kecil. Lebih-lebih lagi, lebih baik menggunakan steroid yang paling tidak berbahaya pada mereka, seperti Winstrol, Equipoise atau Deca.
Skim penggunaan AAS dalam kursus pendek dan satu set hipermass
Sebaiknya gunakan ubat dengan jangka hayat yang pendek selama kitaran pendek, dan juga untuk menggantinya:
- Kursus pertama boleh menjadi gabungan dua steroid ringan dan cepat, misalnya oxymethalone dan winstrol. Kursus awal berlangsung selama 30 hari, diikuti dengan jeda 3 atau 4 minggu.
- Pada kitaran kedua ubat yang lebih kuat dengan sifat androgenik yang jelas disambungkan ke tempat kerja - ester testosteron. Kursus ini juga berlangsung selama 30 hari dan sekali lagi memerlukan jeda 3-4 minggu.
- Pada peringkat ketiga adalah perlu untuk menghubungkan ubat kuat - deca dan methandienone. Memakannya sepanjang 30 hari tersebut, anda harus mengambil jeda tiga minggu sekali lagi. Peringkat akhir melibatkan penggunaan AAS ringan, misalnya, depot primobolan, dan juga fenilpropionat. Skema penggunaannya semestinya semakin berkurang. Perlu difahami bahawa selama fasa keempat tidak akan ada kenaikan berat badan atau akan sangat tidak penting.
Sudah tentu, skema yang dijelaskan dapat dipertimbangkan dari sudut pandang satu kitaran besar, setelah itu jeda panjang harus dibuat, untuk jangka waktu 3 atau 4 bulan. Perlu juga diperhatikan bahawa semasa rehat pertama, perlu mengambil ubat kumpulan antikortisol, misalnya, armidek. Tetapi ini harus dilakukan dalam dos kecil dan mungkin sekali dua hari sekali. Setiap atlet mesti menentukan sendiri sama ada dia memerlukan steroid dan hipermass. Sudah tentu, AAS adalah bahaya tertentu bagi tubuh, tetapi jauh lebih rendah jika dibandingkan dengan alkohol dan ubat-ubatan. Di samping itu, jika semuanya dilakukan dengan betul, maka tidak ada yang perlu ditakuti.
Ketahui lebih lanjut mengenai penggunaan steroid untuk hipermassing dalam video ini:
