Untuk melegakan otot, anda perlu membuang lemak badan yang berlebihan. Petua kami akan membantu anda memilih ubat yang akan membantu anda membakar lemak dengan berkesan. Sudah terbukti bahawa keberkesanan maksimum dalam memerangi kegemukan dapat dicapai melalui kombinasi program pemakanan dan senaman yang betul. Tetapi perlu untuk mengingat kewujudan pembakar lemak, yang akan menjadi tambahan yang sangat baik untuk steroid untuk melegakan. Sekarang kita akan melihat yang paling berkesan.
Gabungan kafein dan efedrin untuk pembakaran lemak
Sejauh ini, tidak ada cara yang lebih berkesan untuk membakar lemak daripada kafein dan efedrin. Kombinasi ini telah berjaya digunakan sejak sekian lama oleh semua orang yang ingin menurunkan berat badan, dan juga oleh atlet untuk melegakan otot. Ubat itu boleh dibeli secara bebas, tetapi harus diperhatikan bahawa kesan sampingan sering terjadi ketika digunakan dalam jumlah yang disarankan. Ini dapat dielakkan dengan meningkatkan dos secara beransur-ansur.
Dos yang disyorkan adalah satu tablet tiga kali sehari. Tetapi lebih baik memulakannya dengan setengah tablet, minum ubat itu hanya sekali sehari. Selepas itu, tingkatkan dos secara beransur-ansur, sehingga mencapai hasil yang disyorkan.
Kajian terbaru mengenai kesan ubat pada tubuh telah mengesahkan bahawa dengan peningkatan dos secara beransur-ansur, keberkesanan ubat meningkat, dan kemungkinan kesan sampingan menurun. Tidak ada had masa untuk masuk, dan profesional menggunakan kafein dan efedrin sepanjang masa. Perlu juga diingat bahawa semasa menggunakan produk, anda harus menolak minuman bertenaga.
Membakar lemak dengan guggulsterones
Secara sederhana, guggulsterones adalah ekstrak mukus tumbuhan commiphora, yang tumbuh di kawasan tropika. Selama berabad-abad, tanaman ini telah digunakan sebagai pembakar lemak. Pada masa ini, kajian mengenai kesan ubat tersebut pada tubuh manusia belum dilakukan. Eksperimen pada tikus telah menunjukkan percepatan proses metabolik yang signifikan, termasuk dalam tisu adiposa.
Tikus eksperimen menurunkan berat badan, walaupun dengan diet biasa. Ubat ini juga digunakan oleh orang yang melakukannya dengan bahaya dan risiko mereka sendiri. Ini juga menunjukkan kemampuan agen menurunkan kolesterol. Harus diingat bahawa ini hanya mungkin dilakukan dengan penggunaan dosis tinggi, antara 50 hingga 75 miligram sepanjang hari.
Teh hijau adalah pembakar lemak yang berkesan
Ekstrak teh hijau mengandungi epigallocatechin gallate. Kajian menunjukkan bahawa ia dapat meningkatkan kesan pada tubuh norepinefrin, yang merupakan pembakar lemak semula jadi. Lebih khusus lagi, teh hijau mendorong pengoksidaan sel lemak yang lebih aktif. Percubaan jangka panjang belum dilakukan, tetapi kenyataan bahawa teh hijau adalah antioksidan yang sangat baik menjadikannya alasan untuk meminumnya daripada teh hitam.
Krim pembakar lemak topikal
Sebilangan besar krim jenis ini mengandungi forskolin, yohimbine dan aminophilin. Bahan ini mempunyai kesan termogenik yang ketara. Krim pembakar lemak mendapat populariti setelah dua kajian utama dilakukan di Amerika Syarikat.
Ini membolehkan kami mengatakan dengan pasti bahawa yang paling berkesan adalah aminophilin dan forskolin. Yohimbine kurang memberi kesan pada tisu adiposa secara perbandingan. Para saintis mencadangkan bahawa bahan-bahan tersebut di atas memanaskan tisu adiposa di tempat penggunaan krim, yang menyumbang kepada pembakarannya. Harus diingat bahawa permintaan untuk ubat-ubatan cukup besar dan terdapat banyak barang palsu di pasar. Krim pembakar lemak sebenar dibeli dari pengeluar oleh salun kecantikan.
Chromium Picolinate untuk Pembakaran Lemak
Harapan besar disematkan pada alat ini, yang tidak dibenarkan. Sepanjang beberapa kajian mengenai atlet, telah terbukti bahawa kromium picolinat tidak sesuai untuk membakar lemak. Subjek, walaupun dengan senaman fizikal, tidak dapat menurunkan berat badan. Oleh itu, dia tidak dapat menambah steroid untuk melegakan kesan pembakaran lemak.
Ekstrak Garcinia Cambogia Pembakar Lemak
Segala sesuatu yang telah ditulis mengenai kromium picolinat dapat dikaitkan dengan ubat ini. Semasa percubaan, atlet mengambil 1.5 dan 3 gram ekstrak, tetapi tidak ada hasil yang positif.
Keberkesanan carnitine untuk pembakaran lemak
Telah lama ditemui bahawa karnitin memainkan peranan penting dalam pengoksidaan sel-sel lemak. Walau bagaimanapun, pernyataan ini berlaku hanya untuk bahan semula jadi. Apabila digunakan sebagai tambahan dari pelbagai bahan tambahan, ini tidak membawa hasil. Ini telah disahkan oleh sebilangan besar kajian.
Pembakaran lemak dengan vanadil sulfat
Bahan ini dapat meningkatkan kepekaan insulin pada orang dengan diabetes jenis 2. Ini menunjukkan bahawa vanadil sulfat mempunyai kesan pembakaran lemak pada badan. Walau bagaimanapun, dalam penyelidikan, anggapan ini dibantah. Lebih-lebih lagi, pada dos bahan yang tinggi, tubuh terdedah kepada kesan toksik.
Berikut adalah semua ubat, penggunaannya dapat meningkatkan kesan pembakaran lemak, dan juga ubat-ubatan yang ternyata sama sekali tidak berkesan. Seperti yang telah dinyatakan, lebih baik menggunakan kafein dan efedrin sebagai tambahan kepada steroid yang melegakan. Ia bukan sahaja ubat yang sangat berkesan, tetapi juga praktikalnya bebas daripada kesan sampingan. Ini dapat dicapai dengan mengambilnya pada awalnya dalam dos kecil, secara bertahap meningkatkannya. Di samping itu, dengan penggunaan yang berpanjangan dalam tubuh, keseimbangan kolesterol berbahaya dan bermanfaat dinormalisasi.
Teh hijau juga sangat berkesan. Sangat penting bahawa ia tidak mempunyai kesan sampingan dan pada masa yang sama adalah antioksidan yang sangat baik. Satu-satunya kelemahan teh hijau sebagai pembakar lemak adalah kepekatan bahan aktif yang berbeza, bergantung pada jenis tanaman.
Seorang pakar memberitahu mengenai pembakar lemak yang ada:
