Apa itu urutan Jepun Asahi, faedahnya dan kemungkinan kontraindikasi, peraturan dan kaedah manipulasi, akibatnya dan memerangi mereka. Anda juga harus berhati-hati dengan urutan ini jika anda mempunyai lapisan lemak subkutan yang terlalu nipis di wajah anda.
Peraturan Urut Muka Jepun Asahi
Sebelum meneruskan urutan kecantikan ini, anda harus mengambil kira peraturan tertentu dan menyediakan:
- Urut harus dilakukan secara eksklusif pada kulit yang dibersihkan.
- Anda perlu menggunakan asas urut semula jadi dalam prosesnya (susu oat, pelbagai minyak sayuran).
- Teknik tradisional dari sudut pandangan urut klasik (membelai, menguli) tidak digunakan. Ia perlu dilakukan dengan menggosok dengan tekanan kuat yang berterusan.
- Semua pergerakan mesti dilakukan dengan usaha yang maksimum. Pada masa yang sama, anda tidak boleh merasakan sakit yang tajam, prosedur ini bukan sahaja bersifat kosmetik, tetapi juga santai.
- Tekanan harus dikurangkan di kawasan di mana kelenjar getah bening berada. Ia cukup untuk memukul mereka dengan tekanan. Terutama peraturan ini harus diambil kira oleh mereka yang mempunyai wajah yang kurus.
- Setiap pergerakan harus diselesaikan dengan "gerakan penamat" khas. Satu-satunya pengecualian adalah sudut mulut dan dagu.
- Sebilangan besar pergerakan perlu dilakukan dengan dua jari atau tiga (di dahi) - tengah dan telunjuk atau cincin dan tengah. Atas sebab ini, teknik ini sering dipanggil Y-massage.
- Latihan di pipi disarankan untuk dilakukan dengan benjolan di telapak tangan berhampiran ibu jari.
Untuk menjalankan urutan, mengikut cadangan Tanaka, anda perlu duduk dengan punggung lurus. Dalam kes ini, anda tidak boleh bersandar di dinding belakang, lengan bawah, dinding. Leher anda tidak boleh dilonggarkan, dan oleh itu anda juga tidak boleh meletakkan kepala anda di sandaran kepala. Di Eropah, teknologi Jepun agak dimodifikasi. Di sini, urut ini dilakukan dengan berbaring, menjelaskan bahawa dengan cara ini otot-otot wajah lebih relaks, yang bermaksud mereka lebih baik merasakan manipulasi. Juga, pakar kosmetik Jepun menasihatkan untuk mengurut wajah dengan mood yang baik, mengisinya dengan tenaga positif dan membayangkan bagaimana ia melaluinya.
Teknik urutan wajah Asahi
Kompleks urut Asahi merangkumi 12 latihan, termasuk "teknik penamat", yang mesti dilakukan setelah melakukan zon tertentu.
Pertimbangkan teknik Jepun untuk kawasan muka:
- Dahi … Tekan alas jari kedua tangan dengan erat ke dahi di tengah. Kami mencairkan kulit dengan kuat ke arah pelipis. Pada masa yang sama, kita meletakkan tapak tangan secara mendatar hingga ke dahi. Kami mengubahnya ke kedudukan menegak berhampiran pelipis dan memindahkan kulit ke telinga. Semasa bekerja di laman web ini, penting untuk selalu menjaga jari pada kulit, tanpa merobeknya.
- Mata … Kami memimpin dua jari di setiap sisi ke sudut luar mata. Meregangkan kulit dari luar ke bahagian dalam. Oleh itu, kita akan menghilangkan bengkak. Seterusnya, tekan dengan intensiti yang lebih besar dan gerakkan jari anda ke arah yang bertentangan - ke arah pelipis. Kami mengulangi manipulasi tiga kali berturut-turut.
- Dagu dan mulut … Untuk mengekalkan lipatan nasolabial yang elastik, jalankan jari tengah anda dari tengah dagu, tekan dan peregangkan kulit dengan kuat pada lipatan di bawah hidung. Tekan dengan kuat dan kuat. Apabila jari berada di bawah hidung, kita menekan titik ini, hitung hingga tiga, dan kemudian tiba-tiba merobek jari, mengembalikannya ke dagu. Kami mengulangi prosedur tiga kali.
- Hidung … Untuk menghilangkan lipatan di sekitar hidung, kami memindahkan jari ke sayap dan mula menekan dengan kuat dan pada masa yang sama dan melukis angka lapan. Kami mengulang 5 kali. Kami menarik kulit dari hidung ke telinga dan berhenti di situ.
- Sudut mulut … Lukis bulatan di sekitar mulut dengan jari kita sebanyak mungkin. Seterusnya, tekan dengan kuat dan gerakkan jari ke rahang atas. Selepas itu dari arah mata dan berhenti di situ. Kami mengira hingga tiga. Kami menggerakkan jari dari mata ke telinga, mengurangkan tekanan. Kami mengulang dua kali.
- Pipi … Untuk mengangkatnya, letakkan dagu di telapak tangan anda. Dengan tangan yang lain kita bekerja dengan wajah. Kami menekan dengan dua jari di tempat di mana otot mengunyah berakhir. Kami menggerakkan jari secara menyerong ke mata. Kami berhenti di zon ini selama tiga saat dan turun. Ulangi dua kali pada setiap pipi.
- Lipatan dan pipi Nasolabial … Untuk menurunkan berat badan di kawasan ini, tekan dengan sepasang jari di sayap hidung. Seterusnya, kami menekan dan mengeluarkan kulit dengan kuat ke pelipis. Pada ketika ini, kami sedikit melonggarkan cengkaman. Kami mengulang tiga kali.
- Mengangkat untuk kontur wajah yang jelas … Latihan ini sesuai untuk waktu pagi. Kami bangkit, letakkan selebar bahu. Kami menyatukan kedua telapak tangan kami di depan dada, kami menyebarkan siku ke sisi. Kami bersandar di dagu dengan hujung jari anda. Kami menekan kuat dengan telapak tangan dan membawa kulit ke kawasan dahi. Jangan sakit telinga. Kami mengulang dua kali.
- Dagu berganda … Untuk menghilangkannya, letakkan di salah satu tapak tangan, rentangkan kulit ke telinga. Dalam kes ini, penting untuk menangkap semua tisu lemak subkutan wajah.
- Bersenam untuk menghilangkan dagu berganda dalam keadaan berdiri … Kami bangkit berdiri, menutup telapak tangan sehingga rombus keluar, kami menyebarkan siku ke sisi. Kami meletakkan dagu pada ibu jari yang disatukan. Kami meletakkan jari tengah dan telunjuk di hidung. Urut dagu dengan pad ibu jari selama tiga minit.
- Melicinkan dahi … Kami meletakkan telapak tangan di tengah dahi dan mencairkan kulit dengan kuat ke pelipis. Kemudian, dengan tekanan yang kuat, kami membawa ke telinga. Kami mengulang beberapa kali.
- Jamuan akhir … Ia mesti dilakukan pada akhir setiap latihan. Untuk melakukan ini, dengan tiga jari dua tangan, tekan sedikit pada titik yang terletak berhampiran auricles. Terdapat kelenjar getah bening. Kami menekan bukan dengan bantalan jari, tetapi dengan panjangnya. Kami menekannya sekeras mungkin. Tempoh tekanan adalah dua saat. Selepas itu, kami berjalan lancar ke kawasan tulang selangka. Dalam kes ini, kita tidak mengubah intensiti tekanan. Latihan inilah yang bertanggungjawab untuk aliran keluar limfa berkualiti tinggi, oleh itu sangat penting untuk melaksanakannya selepas manipulasi utama.
Sesi urut boleh merangkumi kajian tidak semua zon, tetapi yang dipilih mengikut keinginan dan adanya masalah tertentu. Dianjurkan untuk melakukan prosedur sekurang-kurangnya tiga kali seminggu. Sebaik-baiknya, setiap hari.
Akibat dari urutan Jepun dan cara untuk menghilangkannya
Selepas Asahi, reaksi kulit tertentu mungkin muncul. Anda tidak harus takut dengan ini, tetapi anda harus memberi perhatian untuk menghilangkan akibat yang tidak menyenangkan pada waktunya:
- Sekiranya anda mendapati ruam yang tidak berkaitan dengan jangkitan atau turun naik tahap hormon, anda harus menangguhkan prosedur sebentar. Apabila jerawat hilang, cuba ganti ubat yang anda urut. Juga perlu memberi perhatian lebih pada membersihkan epidermis setelah manipulasi.
- Kadang-kadang, selepas beberapa sesi urut, Asahi boleh menurunkan berat badan di wajahnya. Agar proses ini tidak diperburuk, perlu mengurangkan jumlah sesi, tetapi bukan intensitas tekanan. Sekiranya teknik ini tidak membantu, maka lebih baik menghentikan urut.
- Sekiranya selepas pembengkakan kulit Asahi muncul, maka mungkin anda menggunakan asas manipulasi yang tidak sesuai. Dalam kes ini, elakkan produk minyak dan jangan menjalankan prosedur semalaman. Untuk menghilangkan edema, gunakan persediaan urut ringan, dan pindahkan sesi ke pagi.
- Kadang-kadang keadaan kulit boleh bertambah buruk - kendur muncul, keanjalan hilang. Ini disebabkan oleh fakta bahawa semasa mengurut, tidak cukup pangkal digunakan, dan telapak tangan hampir meluncur di wajah.
- Sekiranya anda mempunyai rosacea di wajah anda, disyorkan untuk meninggalkan prosedur urut Jepun. Tetapi jika anda masih berani melakukannya, ikuti petua berikut: jangan bekerja di kawasan yang mempunyai kapal yang rosak, pilih tempat urut dengan hesperidin, lakukan latihan meniru.
Dengan mengikuti peraturan mudah ini dan mengikuti teknik urut dengan ketat, anda dapat mendapatkan kembali belia yang hilang. Cara melakukan urutan wajah Asahi - tonton videonya:
Urutan wajah Jepun Asahi adalah kaedah peremajaan kulit yang unik tanpa prosedur salun yang mahal dan campur tangan pembedahan. Hanya menghabiskan beberapa minit setiap hari dengan manipulasi ini, anda dapat memperoleh hasil yang sangat baik dalam beberapa minggu.
