Kek keju dengan pisang tanpa tepung

Isi kandungan:

Kek keju dengan pisang tanpa tepung
Kek keju dengan pisang tanpa tepung
Anonim

Resipi langkah demi langkah untuk kek keju pisang: senarai produk yang diperlukan dan peringkat pembuatan pencuci mulut pisang-curd yang lazat untuk pemakanan yang betul. Resipi video.

Kek keju dengan pisang tanpa tepung
Kek keju dengan pisang tanpa tepung

Kek keju dengan pisang adalah pencuci mulut yang lazat dan sangat sihat. Ia sesuai untuk pelbagai diet, termasuk makanan yang melibatkan mengelakkan telur. Ya, ramuan ini tidak ada dalam resipi ini. Kami menggunakan pisang sebagai pengikat. Mereka juga menambah sentuhan rasa manis. Pada musim panas-musim gugur, mereka boleh diganti dengan pic, plum, tetapi sebelum menambah adunan, mereka perlu disiram dengan air mendidih, dikupas, dan kemudian dicincang dengan pengisar.

Dari adunan mengikut resipi ini, syrniki dengan pisang boleh dibakar di dalam ketuhar atau digoreng dalam kuali. Dalam kes ini, pinggan mangkuk mestilah dengan lapisan tidak melekat berkualiti tinggi supaya kek tidak membakar dan tidak memerlukan sejumlah besar minyak.

Kami sebahagiannya mengganti tepung dengan semolina. Ia juga menjadikan doh lebih likat.

Dari bahan tambahan perasa, anda boleh menggunakan gula vanila, kayu manis.

Gula tidak perlu ditambah. Sekiranya dikehendaki, sebelum dihidangkan, cheesecakes hanya ditaburkan dengan gula tepung atau disajikan dengan madu, susu pekat atau jem.

Berikut ini adalah resipi dengan foto syrniki dengan pisang.

  • Kandungan kalori setiap 100 g - 178 kcal.
  • Hidangan - 8
  • Masa memasak - 20 minit
Imej
Imej

Bahan-bahan:

  • Keju kotej - 400 g
  • Gula secukup rasa
  • Tepung - 2 sudu besar
  • Pisang - 1-2 biji.
  • Tepung - untuk menggulung
  • Semolina - 3-4 sudu besar
  • Kayu manis - 1/2 sudu kecil
  • Minyak sayur - untuk menggoreng

Langkah demi langkah memasak kek keju pisang tanpa tepung

Pisang pisang
Pisang pisang

1. Sebelum menyediakan kek keju pisang, sediakan doh. Pertama, gosokkan pisang yang sedikit terlalu masak dengan garpu. Sekiranya buahnya berwarna kehijauan, maka boleh diparut atau dicucuk dengan pengisar rendaman untuk mendapatkan pasta seperti haluskan.

Pisang pisang dengan keju kotej dan gula
Pisang pisang dengan keju kotej dan gula

2. Satukan keju kotej, gula pasir dan tepung ke dalam pinggan yang dalam. Sekiranya keju kotej adalah biji-bijian, maka tidak perlu memecahkannya, maka mereka akan dirasakan dengan baik dalam kek siap. Jika tidak, anda juga boleh memproses produk ini menggunakan pengisar.

Doh untuk kek keju dengan pisang
Doh untuk kek keju dengan pisang

3. Masukkan serbuk kayu manis atau vanila. Kacau campuran untuk mendapatkan campuran homogen.

Cheesecake dalam tepung
Cheesecake dalam tepung

4. Sebelum membuat cheesecakes pisang, anda perlu membasahi telapak tangan agar doh tidak melekat. Seterusnya, kami mengambil sebilangan kecil jisim curd dan mula-mula membentuk bola, gulungkannya ke dalam tepung. Dan kemudian kami menekan ke bawah untuk membuat kek rata setebal 1-1,5 cm.

Kek keju dalam kuali
Kek keju dalam kuali

5. Kami menyebarkan PP pancake keju pisang yang telah disediakan dalam kuali yang telah dipanaskan terlebih dahulu, disapu dengan sedikit minyak.

Kek keju siap dalam kuali
Kek keju siap dalam kuali

6. Goreng pada kedua-dua belah pihak sehingga kerak coklat keemasan yang indah muncul. Masa anggaran - 7-10 minit di setiap sisi dengan api sederhana tinggi.

Kek keju siap pakai dengan pisang tanpa tepung
Kek keju siap pakai dengan pisang tanpa tepung

7. Masukkan 2-3 kek di atas pinggan yang dibelah. Hiaskan dengan karamel atau sirap.

Kek keju pisang tanpa tepung, siap dihidangkan
Kek keju pisang tanpa tepung, siap dihidangkan

8. Kek keju pisang yang sihat tanpa tepung sudah siap! Kami menghidangkannya dengan kacang, buah kering atau krim masam rendah lemak.

Lihat juga resipi video:

1. Kek keju pisang

2. Diet keju penkek dengan pisang

Disyorkan: