Kecantikan dan keremajaan kulit dapat anda kembalikan dengan mudah dan cepat di rumah. Untuk melakukan ini, cukup menggunakan kosmetik yang ringkas tetapi berkesan. Setiap gadis ingin mempunyai kulit yang cantik, rapi dan licin, tanpa sebarang kecacatan kosmetik. Selama bertahun-tahun dan pengaruh negatif dari faktor persekitaran, kulit wajah kehilangan warna yang indah, masalah komedo dan kedutan pramatang muncul. Sedikit orang berjaya mengekalkan kulit yang cantik sepanjang hayat mereka.
Setiap tahun, kesan jerawat, bintik-bintik usia, ruam, pori terbuka lebar dan garis-garis ekspresi halus dapat muncul di permukaan kulit wajah. Akibatnya, kulit kelihatan tidak rapi dan mempunyai warna kelabu yang tidak sihat. Nampaknya wanita itu sangat letih atau sakit. Sudah tentu, anda boleh menyelesaikannya atau mencari ubat berkesan yang akan menyelesaikan masalah kosmetik ini dengan cepat dan mengembalikan penampilan yang sihat dan menarik pada kulit anda.
Kulit yang tidak sihat: penyebab
Apabila masalah yang tidak menyenangkan ini muncul, anda mesti mula mengatasinya, tetapi kebanyakan wanita melakukan perkara yang salah dan hanya menutupi kecacatan yang kelihatan setiap pagi. Sudah tentu, anda hanya boleh menggunakan foundation atau bedak dan memulihkan penampilan kulit anda dengan cepat. Tetapi masalah ini adalah hasil gaya hidup dan penjagaan yang tidak betul yang terkumpul selama bertahun-tahun.
Sekiranya anda cuba menutup kelemahan yang kelihatan, ada risiko hanya memperburuk masalah, jadi anda harus berhenti menggunakan kosmetik. Kulit yang tidak sihat adalah lebam, kulit kusam, cela, kelesuan, kemerahan, penampilan letih, kekaburan, dll.
Sebab utama mengapa kulit kehilangan daya tarikannya adalah:
- Penyakit perut, ginjal, saluran darah, jantung, pankreas.
- Kehadiran kecenderungan genetik.
- Penyakit onkologi.
- Kekurangan nutrien dalam badan.
- Pendedahan yang kerap terhadap keadaan tertekan, penyakit sistem saraf dan ketidakstabilan emosi.
- Kerosakan sistem kardiovaskular.
- Penyakit metabolik.
- Kehadiran penyakit kulit berjangkit.
- Keracunan ubat dan makanan.
- Pemakanan yang tidak betul dan tidak seimbang.
- Penyalahgunaan soda bergula, kopi dan teh.
- Kelaparan oksigen - berkembang akibat tinggal lama di bilik tertutup di mana tidak ada udara segar.
- Tabiat buruk - contohnya, merokok, penyalahgunaan alkohol.
- Penggunaan ubat yang tidak terkawal dan berpanjangan (ini termasuk antibiotik, diuretik, ubat hormon, dll.).
- Corak tidur yang tidak betul, kerja berlebihan yang kerap, aktiviti fizikal yang kuat.
- Lama tinggal di komputer.
- Umur lebih dari 45 tahun - dalam tempoh ini, latar belakang hormon mula berubah, proses metabolik dalam badan menjadi perlahan, yang boleh memberi kesan negatif terhadap keadaan dan kecantikan kulit.
- Terlalu kerap berkunjung ke solarium atau terdedah kepada cahaya matahari langsung yang berpanjangan.
- Penggunaan kosmetik berkualiti rendah, penjagaan kulit yang tidak betul.
Keadaan kulit boleh dipengaruhi secara negatif oleh suhu rendah atau tinggi, keadaan cuaca yang tidak baik, kekurangan vitamin D dan unsur-unsur bermanfaat yang lain.
Bagaimana untuk memperbaiki kulit anda sendiri?
Sekiranya keadaan ini tidak dipicu oleh masalah kesihatan, anda perlu mengambil langkah-langkah sederhana yang akan membantu menghilangkan masalah tersebut:
- Normalisasi pemakanan. Sekurang-kurangnya seminggu sekali, buah-buahan dan sayur-sayuran, termasuk kacang-kacangan dan herba segar, mesti ada dalam makanan. Adalah perlu untuk meminimumkan penggunaan makanan berlemak dan pastri, makanan dalam tin, makanan pedas dan pedas.
- Tidur dan rehat yang mencukupi. Penting untuk sentiasa memantau jadual tidur anda - anda perlu tidur sekurang-kurangnya 6 jam sehari, lebih baik lebih banyak. Jalan-jalan di luar dan senaman sederhana juga sangat bermanfaat. Sekiranya anda harus menghabiskan hampir sepanjang hari di bilik tertutup, perlu melakukan pengudaraan secara berkala untuk memastikan aliran udara segar.
- Rejim minum yang betul. Penting untuk minum sekurang-kurangnya 6 gelas air tulen sehari, sementara minuman lain tidak diambil kira. Dianjurkan untuk sepenuhnya meninggalkan atau meminimumkan penggunaan kopi dan teh yang kuat. Teh hijau, kaldu rosehip dan jus beri akan menjadi alternatif yang bagus.
- Tabiat buruk. Agar kulit sentiasa kelihatan muda dan cantik, anda mesti berusaha menghilangkannya sepenuhnya. Penyalahgunaan minuman beralkohol dan merokok, pertama sekali, memberi kesan negatif terhadap keadaan kulit wajah dan kesihatan secara umum.
- Tekanan. Anda perlu berusaha untuk melakukan perubahan dalam hidup dan situasi yang tidak dijangka dengan lebih tenang. Perlu diingat bahawa sebarang kegembiraan dan pengalaman memberi kesan negatif terhadap keadaan kesihatan dan kecantikan. Mengambil ubat anti-kecemasan sendiri bukanlah idea yang baik, kerana hanya doktor yang harus menetapkannya. Keadaan kulit dipengaruhi secara negatif oleh penggunaan agen anabolik dan hormon yang berpanjangan, termasuk antibiotik.
- Pada musim panas, anda mesti pastikan keluar sebelum keluar. melindungi kulit wajah yang halus dari terkena sinar ultraviolet. Dari musim bunga hingga pertengahan musim luruh, pelindung matahari harus digunakan pada kulit. Tidak digalakkan berada di luar pada waktu tengah hari, dan anda juga tidak boleh terlalu kerap mengunjungi solarium, kerana ini memberi kesan buruk kepada keadaan dan kecantikan kulit.
- Anda perlu memberi perhatian khusus kepada pilihan kosmetik, kerana semua produk mestilah berkualiti tinggi dan mempunyai komposisi yang paling semula jadi.
- Penjagaan kulit wajah mesti betul dan kekal. Sebelum tidur, pastikan anda membuang sisa-sisa kosmetik, sebum dan habuk. Jangan lupa tentang manfaat topeng, lulur dan kulit - cukup untuk melakukan prosedur kosmetik beberapa kali seminggu. Untuk mencuci, lebih baik menggunakan air suam dan meninggalkan sabun sederhana sepenuhnya, kerana ia sangat mengeringkan kulit.
Bagaimana cara memperbaiki kulit anda dengan cepat di rumah?
Untuk tujuan ini, anda boleh menggunakan kosmetik berkualiti tinggi, tetapi untuk menggabungkan hasilnya, anda perlu belajar bagaimana merawat kulit anda dengan betul dan melakukannya secara berterusan:
- Pada waktu pagi, kulit mesti dibersihkan - anda perlu mencuci diri dengan air sejuk untuk menutup liang dan bangun lebih cepat, serta membuang sebum berlebihan yang dirembes pada waktu malam.
- Anda boleh menyediakan ketulan ais kosmetik terlebih dahulu menggunakan ramuan herba calendula dan chamomile atau teh lemah dan bukan air.
- Penting untuk membersihkan kulit anda setiap hari dengan menggunakan kosmetik khas.
- Kita tidak boleh melupakan faedah penuaan kulit, yang membantu mengembalikan keseimbangan semula jadi epidermis.
- Anda perlu menggunakan pelembap atau krim berkhasiat secara berkala, pilihannya bergantung pada jenis kulit, sehingga sel-sel mendapat nutrien yang diperlukan.
Sebagai kaedah ekspres, anda boleh menggunakan pensil pelindung khas, yang diaplikasikan ke arah langsung ke kawasan yang bermasalah. Pilihan yang sangat baik ialah krim BB, pemerah pipi, serbuk atau krim CC, foundation. Anda perlu memilih dana ini dengan mengambil kira jenis kulit dan keadaannya. Pilihan yang ideal adalah berunding terlebih dahulu dengan pakar kecantikan profesional. Semua penyembunyikan disapukan dengan sikat, dan bukan dengan jari anda, jika tidak, bakteria masuk ke kulit, yang boleh menyebabkan ruam dan keradangan.
Topeng peningkatan kulit
Dengan menggunakan ubat yang berpatutan dan semula jadi, anda dapat memperbaiki kulit anda dengan cepat di rumah. Topeng ini berdasarkan beri segar, buah-buahan dan bahan-bahan yang berasal dari semula jadi. Sebelum menggunakan topeng ini atau yang pertama, anda perlu terlebih dahulu menyiapkan kulit - membersihkannya, kukus sehingga liang-liang terbuka, dan bahan-bahan bermanfaat bebas meresap ke dalam setiap sel.
Topeng telur dengan oren
- Putih telur, yogurt buatan sendiri (50 g) dan jus oren segar semula jadi (20 ml) diambil.
- Pukul protein dengan pukul, anda boleh menggunakan garpu.
- Yogurt asli dan jus oren ditambahkan secara beransur-ansur.
- Semua komponen dicampurkan dengan teliti.
- Topeng siap disapu pada kulit wajah yang telah disediakan sebelumnya.
- Selepas 20 minit, basuh topeng dengan air sejuk.
Topeng Strawberry Oatmeal
- Anda perlu mengambil strawberi segar (3 biji.) Ekornya dikeluarkan, beri dicuci dan dihancurkan dengan garpu untuk mendapatkan puri segar.
- Dengan menggunakan pengisar, oatmeal dihancurkan (30 g atau tepung oat siap digunakan) dan dituangkan dengan susu panas (150 ml).
- Selepas 5 minit, gliserin (20 g) dan strawberi ditambahkan ke dalam campuran.
- Semua komponen dicampurkan dengan teliti.
- Topeng disapu pada kulit dan dibiarkan selama 30 minit.
- Selepas masa yang ditentukan, anda perlu mencuci dengan air pada suhu bilik.
Topeng kentang
- Ini adalah kentang yang merupakan ubat yang sangat baik dan tidak boleh diganti untuk kulit kusam. Penggunaannya membantu melicinkan kedutan halus, menguatkan dan menyuburkan kulit.
- Mula-mula anda perlu merebus kentang di kulitnya, kemudian kupas dan parut.
- Lobak mentah dikupas dan diparut.
- Kentang, wortel dicampurkan, kuning telur dan minyak zaitun (1 sudu kecil) ditambah.
- Semua komponen bercampur dengan baik.
- Campuran yang dihasilkan disapu pada kulit.
- Selepas 30 minit, sisa-sisa topeng dibasuh dengan air sejuk.
Topeng bir
- Untuk menghilangkan kilauan berminyak dan mengembalikan kesegaran pada kulit wajah, anda boleh menggunakan topeng bir.
- Ambil wortel mentah (1 pc.), Bir ringan (50 ml), tepung kentang (30 g), putih telur.
- Lobak dikupas dan dicincang.
- Putih telur dipukul dengan pukul.
- Semua komponen bercampur.
- Topeng yang dihasilkan disapu pada kulit.
- Selepas 20 minit, anda perlu mencuci dengan air suam.
Topeng epal
- Sebiji epal besar dihancurkan pada parutan halus, kerana jus segar diperlukan untuk topeng.
- Jus epal dicampurkan dengan air mineral sejuk (100 ml), susu sejuk (50 ml) ditambah.
- Dalam campuran yang dihasilkan, kain kasa diresapi dan digunakan pada kulit wajah.
- Kasa tidak boleh kering, jadi ditutup dengan lapisan filem di atasnya.
- Selepas 40 minit, anda perlu mencuci dengan air suam.
Topeng jus tembikai
- Untuk menyediakan produk, anda perlu mengambil jus tembikai segar dan jus limau nipis (komponennya diambil dalam jumlah yang sama), kemudian ditambahkan beberapa tetes madu.
- Topeng disapu pada kulit dan dibiarkan selama 10 minit.
- Selepas masa yang ditentukan, anda perlu mencuci dengan air suam.
Topeng telur
- Putih telur yang dipukul disapu pada kulit yang sebelumnya telah dibersihkan.
- Selepas 15 minit, sisa produk dibasuh dengan air suam.
Sekiranya anda mematuhi beberapa peraturan sederhana dan asas untuk penjagaan kulit, gunakan hanya kosmetik berkualiti tinggi dan gunakan topeng semula jadi secara berkala. Hasilnya sungguh menakjubkan - kulit kembali tegang, berseri dan penampilan yang sihat.
Topeng apa yang akan membantu memperbaiki kulit anda di rumah, lihat video di bawah:
