Kekuatan minda sebagai faktor disiplin diri manusia, penyebab kelemahan dan cara menangani kekurangan inti dalam adalah topik yang akan dibincangkan dalam artikel. Kekuatan fikiran adalah sifat watak di mana seseorang menuju ke tujuannya tidak kira apa. Dan ini adalah sesuatu yang tidak dapat dibanggakan oleh semua orang. Tetapi anda seharusnya tidak membingungkan konsep seperti itu dengan kemahuan, kerana ada perbedaan antara kemampuan menahan keadaan dan kemampuan menangani masalah tersebut. Ada yang percaya bahawa mustahil untuk memupuk kualiti seperti itu pada diri sendiri. Walau bagaimanapun, penyelidikan oleh ahli psikologi menunjukkan sebaliknya.
Pengaruh ketabahan pada kehidupan seseorang
Pada pandangan pertama, kehidupan seseorang dipengaruhi oleh adanya faktor seperti cinta, kesihatan, kekayaan dan pertumbuhan kerjaya. Sudah tentu, semua ini penting bagi setiap orang yang menginginkan kebahagiaan dan kesejahteraan. Walau bagaimanapun, semua petunjuk ini saling berkaitan seperti berikut:
- Kesihatan … Sebilangan orang sering bertanya kepada diri sendiri mengapa perkara paling sedap kadang-kadang memberi kesan buruk terhadap kesejahteraan seseorang secara keseluruhan. Sebilangan kecil coklat pasti tidak akan membahayakan seseorang yang suka makan gula-gula. Dengan latar belakang makanan tamak dan fanatik dari semua perkara yang merangkumi senarai pencuci mulut yang ada di dunia, kegemukan atau diabetes mellitus dapat berkembang. Minat yang tidak sihat untuk makanan berat juga secara tidak langsung akan mempengaruhi watak peminat produk berbahaya dan menyebabkan munculnya sebilangan besar penyakit kronik. Sekiranya, dengan latar belakang ini, lelaki di jalanan itu adalah pematuhan gaya hidup yang tidak aktif (dalam keadaan terburuk, berbohong), maka salib yang berjaya dan mengagumkan dapat diberikan kesihatan yang baik. Kekuatan semangat seseorang dalam hal ini mampu melakukan keajaiban dari segi mengembalikan mana-mana individu ke cara hidup yang sihat.
- Cinta … Nampaknya, apa hubungan kekuatan minda dengan hubungan asmara. Walau bagaimanapun, praktik menunjukkan bahawa orang yang histeris dan berubah-ubah sering kali kehilangan pilihan yang mereka pilih. Cinta adalah bunga rapuh yang layu dari penjelasan hubungan yang berterusan. Memuja walaupun telah menjadi alasan bagi orang yang berkeinginan lemah yang tidak dapat mengawal emosi mereka. Kekurangan kemahuan dalam kes ini dapat memusnahkan keluarga terkuat dan paling rapat. Namun, ketabahan adalah peluang untuk tidak berputus asa dan mengerjakan hubungan hingga akhir. Paling mudah untuk kehilangan cinta anda, tetapi hanya sedikit yang dapat memperjuangkannya.
- Kesejahteraan … Kekayaan kewangan diperoleh melalui saudara-mara yang kaya, atau mendapat keuntungan melalui usaha mereka sendiri. Kekurangan kemahuan, anak dari ibu bapa yang kaya akan mensia-siakan setiap sen. Pada masa yang sama, pembeli akan menguruskan hutang perjudian atau menyalahgunakan dadah. Wang adalah ujian besar bagi mana-mana orang. Yang paling penting, anda harus takut dengan wang mudah, walaupun orang yang waras mungkin mempunyai selera makan yang tidak sihat. Kesejahteraan secara langsung bergantung pada kehadiran ketabahan seseorang, kerana hanya orang yang kedekut dalam erti kata yang baik dapat memelihara dan memperjuangkan modal yang diterima.
- Kemajuan kerjaya … Dalam kes ini, anda tidak boleh melakukannya tanpa melatih ketabahan anda. Persaingan dalam masyarakat moden begitu tinggi sehingga orang yang bijaksana akan mengalami kesukaran untuk berjuang mendapatkan tempat di bawah sinar matahari. Tidak ada yang mendakwa bahawa anda harus benar-benar memimpin pesaing, tetapi tidak ada salahnya menunjukkan diri anda sebagai orang yang berkeinginan tinggi.
Ahli psikologi menegaskan bahawa kemahuan dan semangat baik dalam kesederhanaan. Anda tidak boleh meletakkan diri anda dalam kerangka yang kaku di mana seseorang berubah menjadi sinis yang tidak berperasaan dan mengira. Orang-orang seperti itu berbahaya kerana mereka secara moral merosakkan setiap orang yang memberikan sedikit kelonggaran dalam keadaan hidup yang sukar.
Tanda-tanda kekurangan ketabahan pada seseorang
Kadang-kadang walaupun seorang introvert yang lemah lembut tidak percaya bahawa dia tidak mempunyai kemahuan dan semangat. Ahli psikologi telah mengenal pasti dengan jelas tanda-tanda yang boleh anda kenali seseorang tanpa kualiti yang disuarakan:
- Ketidakupayaan untuk mengatakan "Tidak" … Banyak masalah dalam kehidupan berkaitan dengan faktor ini. Kita takut menyinggung perasaan seseorang dengan penolakan kita, meletakkan diri kita sebagai mangsa pendiam. Orang yang baik hati yang tidak menghargai dirinya dan masa peribadinya sering menjadi orang yang pasif dan sering dikendalikan. Perkembangan ketabahan pertama sekali menunjukkan keupayaan untuk mengatakan "Tidak" yang jelas jika rancangan peribadinya bertentangan dengan kehendak pemohon.
- Kesungguhan diri … Terdapat kategori orang yang tidak dapat menafikan hanya cerminan cermin orang yang hebat. Kami melihat - kami mengagumi - kami mengikuti tabiat buruk kami. Hasilnya, dengan diet kaku yang disyorkan, glutton memakan seluruh isi peti sejuk dengan kesenangan yang dapat dicemburui. Orang yang cenderung kepada alkoholisme dan merokok tembakau berpendapat dengan penuh semangat bahawa dengan bermulanya hari esok yang cerah, semuanya akan dibanteras dan dikawal dengan ketat. Pada masa yang sama, mereka menganggap diri mereka sebagai pemilik kehendak dan semangat besi, yang pada hakikatnya tidak.
- Ketagihan terhadap fantasi … Persoalan segera timbul mengenai kebandingan kebohongan dasar dengan kehadiran ketabahan seseorang. Walau bagaimanapun, menutup mulut dan memperbaiki diri adalah tugas yang luar biasa bagi banyak orang. Di sini wajar disebut sebagai contoh ungkapan indah yang sering kali disalahkan oleh orang bodoh dan jalan raya atas masalah tersebut. Mengikut masalah bekalan jalan raya, perlu difikirkan mengenai provokator kedua bagi banyak orang. Untuk berkhayal ke wajah perwakilan profesion kreatif, tetapi dalam kehidupan sehari-hari sepertinya kekurangan kemahuan dan semangat dalam diri seseorang.
- Kurang kawalan terhadap tingkah laku mereka dalam masyarakat … Orang yang lemah dan pembohong secara terang-terangan setanding dengan penceroboh yang tidak tahu mengawal diri. Setiap orang harus menghasut keinginannya dengan provokasi yang jelas bagi mereka yang suka menggerutu orang lain. Anda boleh bercakap lama mengenai orang-orang yang menderita koleris, yang mana teriakannya yang kuat dan luahan emosi hanya untuk kegembiraan. Namun, hakikatnya bahawa jenis perangai bukanlah alasan untuk melakukan tindakan yang lemah lembut. Kekuatan fikiran adalah kemampuan untuk melawan takdir, bukan mengejar pengembaraan di kepala anda sendiri.
Perlu diingat bahawa semua faktor yang dijelaskan tidak ada kaitan dengan orang yang berada dalam keadaan terkejut lama. Kematian orang yang disayangi atau pengkhianatan orang yang disayangi boleh menyebabkan keadaan yang sangat berterusan dan kuat kepada keadaan kemurungan yang teruk. Dalam tempoh ini, orang yang mempunyai kekuatan besi hanya menarik diri dan menyesuaikan diri dengan keadaan yang timbul untuk pulih dari tekanan.
Bagaimana mengembangkan ketabahan anda dengan betul
Ahli psikologi telah banyak mengatakan mengenai tindakan aktif untuk memperoleh kemahuan. Dalam kes ini, mereka secara meluas menyiarkan latihan tubuh fana, memerangi kemalasan dan sifat-sifat lain dari pemusnahan watak lemah seseorang. Walau bagaimanapun, lebih kurang dikatakan mengenai bagaimana menguatkan kekuatan semangat. Ini adalah fakta yang terkenal bahawa psikologi lelaki dan wanita pada asasnya berbeza dari segi reaksi terhadap situasi kehidupan tertentu. Oleh itu, adalah perlu untuk membezakan antara latihan kekuatan minda untuk seks yang lebih lemah dan kuat untuk mengelakkan ketidaktepatan yang menjengkelkan.
Perkembangan ketabahan pada lelaki
Separuh umat manusia yang kuat sering menolak patologi seperti kekurangan ketabahan. Bagi kebanyakan seks yang lebih kuat, ini kelihatan seperti penghinaan terhadap harga diri mereka, jadi mereka dengan berani menyembunyikan masalah itu daripada orang lain. Namun, kekuatan semangat lelaki bermula dengan harga diri yang tenang, jika hanya kerana ia diposisikan dengan konsep keperibadian yang berjaya.
Pakar dalam bidang kajian jiwa manusia menasihatkan seks yang lebih kuat untuk mengembangkannya dengan cara ini:
- Memposisikan diri anda sebagai superman … Pada akhirnya, tentu saja, anda tidak perlu menyelamatkan umat manusia dari raksasa yang mengagumkan atau meteorit yang sesat. Hanya dalam keadaan ini, tidak ada salahnya mencari kualiti dalam diri anda yang bukan hanya akan meningkatkan harga diri pencari, tetapi juga menjadi contoh untuk diikuti oleh orang lain. Namun, harus difahami bahawa ini tidak berarti sikap sederhana, pembohongan dan perhiasan dari kebaikan seseorang, tetapi tindakan nyata demi anak-anak, keluarga, masyarakat.
- Membuat keadaan "mustahil adalah mungkin" … Setiap orang, bahkan lelaki yang paling yakin diri (kecuali orang-orang Narcissists yang dibekukan dalam narsisisme) mempunyai kompleksnya sendiri. Walaupun lelaki super yang paling dicari takut akan sesuatu, tetapi hanya dia dan mimpi buruknya yang mengetahuinya. Kekuatan semangat dalam kes ini dilatih dengan cara untuk bertemu dengan kengerian secara bersemuka. Seorang lelaki boleh berusaha mengatasi puncak gunung dengan ketakutan yang tinggi atau mempertahankan pandangannya di hadapan ibu mertua yang zalim. Yang terakhir, omong-omong, tidak selamat dan disyorkan sebagai jalan terakhir.
- Meningkatkan kecergasan fizikal … Sedikit yang akan diilhamkan oleh seorang superman yang akan bertanding dengan prima ballerina Teater Bolshoi. Dia akan mendapat banyak perhatian kepada orangnya, tetapi semua ini akan dinyatakan dalam ejekan dan ejekan. Banyak pejuang dari tangan ke tangan agak pendek, tetapi pekerjaan sehari-hari dan rejim yang sukar membolehkan mereka menentukan syarat kepada samseng dengan kesihatan yang lemah. Kekuatan semangat dalam kes ini adalah penyiksaan diri untuk kebaikan.
- Meneroka contoh positif … Sejak kecil, budak lelaki itu mempelajari segala sesuatu mengikut skema: ibu - ayah - sekolah - rakan. Semua ini sangat baik jika pengalaman seperti itu mempunyai akar positif. Walau bagaimanapun, seorang lelaki boleh berubah pada usia berapa pun jika dia meletakkan dirinya sebagai keperibadian yang kuat. Adalah mungkin untuk tidak mengiklankan idola yang dipilih untuk ditiru, tetapi sangat mungkin untuk melatih kekuatan fikiran mengenai contoh perwakilan terbaik umat manusia.
Perkembangan ketabahan pada wanita
Perwakilan seks yang adil sering berubah-ubah mengikut keinginan mereka dan tidak mahu memperbaiki diri. Semua ini tidak berlaku untuk memperbaiki data luaran, di mana coquettes yang sebenarnya siap menghabiskan 25 jam sehari dengan had waktu harian yang kurang murah hati.
Keberanian seorang wanita sering kali terletak pada makan makanan rendah kalori dengan peluang untuk menikmati daging sapi dengan lauk yang hebat. Dalam kes ini, mereka berpegang pada akhir, kerana mengagumi pandangan terhadap rakan-rakan dan wanita yang tidak dikenali menyebabkan penderitaan kebangkrutan di banyak wanita.
Walau bagaimanapun, bahkan separuh manusia yang paling indah dapat benar-benar mengembangkan kekuatan minda dalam keadaan berikut:
- Fahami punca masalah … Ramai wanita tidak dapat memahami apa yang salah dengan mereka. Kesalahan terbesar dalam kes ini adalah membandingkan diri anda dengan wanita lain. Ada kemungkinan jiran Valkyrie sama sekali tidak keren ketika dia berusaha memposisikan dirinya. Malah seorang gadis rapuh dapat memperjuangkan tempatnya di bawah sinar matahari, jadi introspeksi harus menemani mana-mana wanita sepanjang hidupnya.
- Sentiasa bersedia … Mana-mana wanita (dengan pengecualian seorang biarawati dengan kedudukan tegas dalam bentuk penolakan segala sesuatu di dunia) berusaha menjadi yang paling cantik dan diinginkan. Selalunya, di rumah, dia berjalan dengan ketat dan merokok tanpa pamrih melalui tingkap. Tetapi sebaik sahaja seorang wanita bersiap-siap untuk pergi ke orang, maka isyarat "untuk membersihkan bulu" segera bertindak. Latihan kekuatan mental mungkin melibatkan diri anda secara berkala, dan bukannya melakukan pelayaran demonstrasi di sekitar kawasan ini.
- Mengehadkan penggunaan buah terlarang … Bagi wanita yang memuja gula-gula, penolakannya adalah manifestasi ketabahan. Wanita yang tidak dapat hidup tanpa membeli-belah boleh dipanggil pahlawan apabila dikeluarkan dari aktiviti ini. Dalam kes ini, baik hipnosis diri atau lawatan ke psikoterapis yang baik akan membantu. Anda tidak perlu takut dengan lawatan seperti itu, kerana pakar yang cekap akan membantu anda mencari punca masalah. Lagipun, wanita sering mula makan atau merokok banyak ketika tekanan berlaku.
Cara mengembangkan kemahuan - tonton videonya:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = 5YjerPl24bs] Telah diketahui bahawa ketabahan adalah kemampuan yang diperoleh untuk menyesuaikan diri dengan kesukaran hidup. Selalunya, dalam kes ini, sokongan rakan setia adalah penting, yang akan membantu anda melalui masa yang sukar. Cara mengembangkan ketabahan bergantung pada setiap orang secara individu. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa dalam mencari cengkerang besi untuk jiwa, anda tidak boleh melupakan intipati anda dan orang-orang di sekeliling anda.
