Labu telah mengumpulkan peminatnya sejak kebelakangan ini. Ia dicampurkan ke dalam kaserol, salad, penkek, dan pastinya pai. Hari ini saya akan berkongsi resipi pai labu-oatmeal super sederhana yang akan memenangkan anda dengan kelembutannya.
Kandungan resipi:
- Bahan-bahan
- Langkah demi langkah memasak
- Resipi video
Sekiranya anda mencari resipi pai labu yang berjaya, maka anda sudah sampai di tempat yang tepat. Semua kelebihan produk dikumpulkan di sini. Pertama, ramuannya berpatutan dan berpatutan. Kedua, adunan mudah diuli dan dimasak dengan cepat. Ketiga, ternyata diet dan rendah kalori. Dan, keempat, ia sangat berguna untuk badan. Adalah mustahil untuk menilai semua kualiti ini. Mana-mana pelayan wanita akan gembira dengan penemuan tersebut.
Ternyata painya sangat aromatik, enak dan sedikit lembap di tengahnya. Untuk penyediaannya, anda sama sekali tidak memerlukan mentega, dan gula diganti dengan madu. Hidangkan dengan baik untuk sarapan pagi, dengan secawan kopi atau segelas susu suam. Selain itu, ia boleh dimasak bukan hanya di dalam ketuhar, tetapi juga di dalam multicooker. Oleh itu, anda hanya perlu menetapkan mod yang diingini dan tidak perlu bimbang tentang fakta bahawa produk akan terbakar. Kek ini juga mudah bertukar menjadi kek hari jadi. Untuk melakukan ini, ia mesti ditutup dengan pulut coklat atau dioleskan dengan krim curd. Secara umum, terdapat banyak pilihan untuk percubaan. Dan anda mempunyai peluang besar untuk membuat banyak pencuci mulut labu berdasarkan pai ini.
- Kandungan kalori setiap 100 g - 144 kkal.
- Hidangan Setiap Bekas - 1 Pai
- Masa memasak - 15 minit untuk merebus labu, 20 minit untuk menyejukkan labu, 15 minit untuk menguli doh, 40 minit untuk membakar
Bahan-bahan:
- Labu - 300 g
- Kepingan oat - 150 g
- Dedak - 50 g
- Apple - 1 pc.
- Jingga - 1 pc.
- Telur - 2 keping.
- Madu - 2-3 sudu besar
- Pala tanah - 1/3 sudu kecil
- Serbuk halia - 1/3 sudu kecil
- Garam - secubit
Membuat pai Oatmeal Labu
1. Bahagikan labu menjadi beberapa bahagian, ambil bahagian yang diperlukan untuk pai, dan hantarkan selebihnya ke peti sejuk. Keluarkan kulit keras dari itu, angkat biji, basuh, potong, masukkan ke dalam periuk, tutup dengan air dan rebus hingga lembut selama kira-kira 15 minit. Masa memasak yang tepat bergantung pada ukuran kepingan labu. Sekiranya anda perlu mempercepat proses ini, kemudian potong sayur menjadi kepingan yang lebih kecil. Selepas itu, toskan air dari kuali, sejukkan buah-buahan dan kisar dengan pengisar hingga tekstur haluskan.
2. Kupas epal, angkat biji, dan parut pulpa.
3. Tuangkan tepung oat, dedak, epal dan secubit garam ke dalam mangkuk pengadun.
4. Masukkan madu, pala, halia dan perah jus dari karpet lemon. Anda boleh memarut semangat jika mahu.
5. Masukkan puri labu.
6. Kacau makanan hingga sebati.
7. Masukkan telur ke dalam mangkuk yang dalam.
8. Pukul telur hingga membentuk busa pekat dan tuangkan ke dalam adunan.
9. Kacau makanan dengan baik dan tuangkan ke dalam acuan berlapis-lapis.
10. Panaskan ketuhar hingga 180 darjah dan hantar suapan untuk bakar selama 35-40 minit. Periksa kesediaan dengan pertandingan - mesti kering.
11. Dinginkan kek, angkat dengan lembut dari acuan, taburkan dengan coklat chip atau gula tepung dan hidangkan.
Lihat juga resipi video mengenai cara memasak pai oatmeal labu.
