Cara menghilangkan trichotillomania

Isi kandungan:

Cara menghilangkan trichotillomania
Cara menghilangkan trichotillomania
Anonim

Apa itu trichotillomania, mekanisme perkembangan, sebab dan gejala, cara menangani penyakit yang jarang berlaku. Trichotillomania adalah keadaan neurotik obsesif, ketika kanak-kanak dan orang dewasa dengan jiwa yang tidak seimbang sering mempunyai keinginan, tidak bergantung pada kehendak mereka, untuk mengeluarkan rambut dari diri mereka sendiri atau orang lain. Akibatnya, tompok botak muncul di kepala, dan kawasan kulit tanpa rambut di badan. Kadang-kadang pesakit seperti itu mengeluarkan bulu dari haiwan, mengeluarkan benang kain, menarik mainan lembut.

Penerangan dan mekanisme pengembangan trichotillomania

Lelaki mengeluarkan rambut
Lelaki mengeluarkan rambut

Neurosis ini pertama kali dijelaskan oleh ahli dermatologi Perancis F. A. Allopo pada akhir abad ke-19. Pada masa ini, trichotillomania dianggap sebagai gangguan psiko-kompulsif jiwa, ketika pesakit mempunyai pemikiran obsesif (obsesi). Dia cuba menyingkirkan mereka dengan tindakan (paksaan) yang menjengkelkan.

Katakan seseorang mempunyai pemikiran yang melekit bahawa rambut di kepalanya tidak tumbuh dengan baik, dan oleh itu adalah perlu untuk menghilangkannya. Dia mula mencungkil kulupnya, secara diam-diam atau terbuka. Prosedur ini boleh menyeronokkan. Ini dipercayai berkaitan dengan sensasi kesakitan. Pada masa ini, endorfin dilepaskan ke dalam aliran darah - "hormon kebahagiaan", dialah yang bertanggungjawab untuk kesenangan.

Sekiranya penyakit itu tidak berjalan jauh, orang itu menyedari tindakannya dan berhenti sehingga tidak ada yang melihat proses "pelaksanaan" itu sendiri. Menenangkan diri anda sehingga anda perlu menyingkirkan rambut tambahan, misalnya, uban yang bertambah tua. Apabila gangguan mental teruk, tindakan itu berlaku secara tidak sedar. Seseorang tidak bersembunyi, tetapi secara berterusan dan terbuka mengoyakkan rambut di tubuhnya: pada bulu mata, alis, dada, ketiak, pubes. Sekiranya kepala rambut menderita, pesakit seperti itu mudah dikenali oleh tompok botak di kepala.

Selalunya, minat untuk mencabut rambut mereka diperhatikan pada kanak-kanak prasekolah, lebih kerap pada kanak-kanak perempuan. Ini kadang-kadang digabungkan dengan menggigit kuku. Walau bagaimanapun, maka bayi "membesar" tabiat menyakitkan mereka dan berkembang secara normal. Telah terbukti bahawa wanita berusia 25-30 tahun menderita trichotillomania dua kali lebih kerap daripada lelaki. Terdapat kira-kira 2% pesakit dengan gangguan ini di dunia. Trichotillomists mengeluarkan tumbuh-tumbuhan mereka bukan hanya dengan tangan mereka, tetapi menggunakan pinset khas, cara improvisasi lain, misalnya, dapat menggulung dan mengeluarkan rambut atau bahkan sebilangan besar rambut dengan tongkat. Ia berlaku bahawa orang-orang seperti itu tetap dengan "keghairahan" mereka kepada orang lain, mencabut bulu dari haiwan peliharaan, merobek mainan lembut, menarik benang dari alas meja atau kain lain.

Hasil trichotillomania sebagai neurosis obsesif adalah penyakit yang berkaitan, selalunya dengan latar belakang sosial. Sebagai contoh, seorang kanak-kanak atau remaja, menyedari dan malu dengan tindakan mereka, menjadi menarik diri, mengelakkan komunikasi dengan rakan sebaya mereka. Sekiranya watak itu mencurigakan, ketika anak menganggap dirinya tidak seperti orang lain, rasa malu palsu berkembang menjadi kemurungan dengan semua akibat yang timbul dari keadaan ini.

Selalunya, penarikan rambut yang berterusan menyebabkan kerengsaan dan keradangan pada kulit. Memetik bulu mata amat berbahaya. Terdapat kes apabila prosedur sedemikian menyebabkan kerosakan pada mata dan kehilangan penglihatan sepenuhnya.

Sebilangan orang menelan tumbuh-tumbuhannya yang telah dikeluarkan, tetapi perutnya tidak menerimanya. Rambut menjadi kusut dan mengganggu saluran pencernaan. Ini penuh dengan komplikasi serius dan boleh menyebabkan pembedahan.

Penting untuk mengetahui! Kes trichotillomania yang teruk dirawat di hospital psikiatri.

Punca trichotillomania

Sakit mental
Sakit mental

Mengapa sesetengah orang menghidap gangguan mental ini tidak begitu jelas. Psikiatri melihat penyebab trichotillomania dengan cara yang berbeza. Ada yang melihat ini sebagai cara untuk mengalihkan perhatian mereka dari pemikiran yang tidak menyenangkan. Ia kelihatan menenangkan dan bahkan membawa keseronokan.

Yang lain percaya bahawa ini adalah naluri kuno yang ada pada manusia sejak zaman primitif, ketika dia belum menonjol dari dunia di sekelilingnya. Sebagai bukti tidak bersalah, mereka menyebutkan fakta bahawa beberapa haiwan mengeluarkan bulu mereka, dan bulu - bulu.

Terdapat pendapat bahawa perfeksionis cenderung kepada trichotillomania - orang yang ingin melihat kesempurnaan dalam segala hal. Dan di sini sehelai rambut tidak tumbuh sama seperti yang anda mahukan, atau rambut terlalu pendek (panjang). Adalah mustahak untuk menyingkirkannya. Apabila keinginan obsesif seperti itu "tersekat" di kepala untuk waktu yang lama, ia menjadi patologi. Terdapat penyakit yang disebut sindrom "menarik rambut".

Penyebab trichotillomania boleh turun-temurun dan diperoleh dalam proses kehidupan. Ini termasuk:

  • Keturunan … Berkaitan dengan gen. Sekiranya ibu bapa atau kedua-duanya menderita gangguan ini, kemungkinan besar anak-anak mungkin terjejas.
  • Sakit mental … Mungkin turun temurun, seperti skizofrenia, atau ketika anak dilahirkan terencat akal. Terdapat, seperti, trauma kepala semasa melahirkan anak. Penyakit akut berjangkit, kardiovaskular juga menyebabkan sindrom penarik rambut. Ini juga merangkumi pelbagai jenis neurosis, ketakutan obsesif bahawa terdapat banyak rambut "buruk" di badan.
  • Mengejar kesenangan … Adalah dipercayai bahawa kekurangan serotonin, hormon yang bertanggungjawab untuk menaikkan nada badan, membawa kepada kesan "menarik rambut". Kesakitan ketika dikeluarkan menyebabkan pembebasan endorfin ke dalam aliran darah, yang bertanggungjawab untuk sensasi yang menyenangkan. Terdapat pendapat bahawa keperibadian bayi rentan terhadap hal ini.
  • Kemurungan yang teruk … Apabila keadaan sentiasa cemas, seseorang tidak mendapat tempat untuk dirinya sendiri, dia secara tidak sengaja dapat mencari "pekerjaan" di tangannya.
  • Keadaan afektif … Pengalaman emosi yang kuat - kematian orang yang disayangi atau perceraian ibu bapa, berpindah ke tempat kediaman lain, apabila, misalnya, seorang anak bertukar sekolah, dan seorang dewasa bergabung dengan kumpulan kerja baru, memprovokasi trichotillomania.
  • Keengganan untuk makan … Apabila keinginan obsesif untuk menurunkan berat badan dengan semua kos, ini sudah menjadi anoreksia - penyakit neuropsikiatrik, yang sering disertai dengan mencabut rambut. Makan berlebihan yang berlebihan, bulimia, juga merupakan faktor kebotakan sedar.
  • Ketagihan alkohol dan penagihan dadah … Bentuk alkoholisme dan ketagihan dadah yang teruk, apabila seseorang hilang sebagai seseorang, sering menimbulkan pemikiran dan tindakan obsesif yang tidak terkawal. Ini boleh menjadi kesan "mencabut rambut".
  • Keraguan … Orang yang cemas dan curiga sering "terikat" dengan pemikiran obsesif, mereka berputar dalam "lingkaran" dan boleh mengakibatkan tindakan obsesif yang tidak disadari, misalnya, menyingkirkan lebihan tumbuh-tumbuhan pada tubuh.

Penting untuk mengetahui! Sekiranya penyebab trichotillomania diperoleh dalam perjalanan hidup, ada harapan untuk mengatasinya. Faktor keturunan hanya dapat dihentikan, tetapi tidak dapat dihapuskan sepenuhnya.

Gejala utama trichotillomania pada manusia

Tekanan gadis
Tekanan gadis

Tidak semua gejala trichotillomania jelas. Adalah mungkin untuk mengenal pasti pesakit dengan gangguan mental seperti itu hanya dengan tampalan botak di kepala. Walaupun mereka sering berusaha menutupinya dengan pelbagai lapisan atau penutup kepala. Apabila ia ditemui, kehadirannya tidak dijelaskan dengan jelas. Orang itu berkelakuan cemas, bercakap sesuatu yang keliru mengenai sebab-sebab "kehilangan" rambut di mahkota.

Apabila mereka mengeluarkan tumbuh-tumbuhan di kawasan yang tersembunyi di dalam badan, faktor luaran tidak langsung dapat meneka mengenai penyakit ini, kadang-kadang mereka mencirikan penyebab utama penyakit ini.

Ini dianggap:

  1. Autisme … Sekiranya seorang kanak-kanak atau orang dewasa berkelakuan tertutup, berusaha untuk bersara, mereka memutuskan semua hubungan sosial, adalah perlu untuk mencari sebab-sebab tingkah laku yang tidak sesuai itu. Ada kemungkinan kebiasaan mencabut rambut anda. Bukan dari kesedihan, tetapi dari keinginan yang tidak sedarkan diri, misalnya, untuk mendapatkan kesenangan darinya.
  2. Tekanan … Tekanan emosi yang berpanjangan menekan sistem saraf dan boleh berkembang menjadi keadaan tertekan. Selalunya dalam kedudukan ini, seseorang secara tidak sedar menjangkau untuk mencabut rambut, misalnya, di bahagian dada. Kemudian isyarat ini berkembang menjadi kebiasaan buruk, menjadi tetap dan pada tahap tertentu berkembang menjadi penyakit.
  3. Keresahan … Orang yang cemas dan curiga terpaku pada pemikiran negatifnya, mereka tidak berehat. Dan tindakan obsesif seperti mengeluarkan rambut mengalihkan perhatian dari mereka dan dapat memperoleh pijakan di minda.
  4. Kepercayaan kepada pertanda … Seseorang percaya bahawa, sebelum memulakan perniagaan, agar berjaya, perlu merobek rambut dari kepala. Terdapat banyak perkara yang harus dilakukan dalam hidup, tetapi kepala rambutnya tebal. Jadi pertanda bodoh menjadi kebiasaan dan berkembang menjadi penyakit.
  5. Pemaluan berlebihan … Apabila mereka malu untuk menanggalkan pakaian di hadapan orang lain, misalnya di pantai, atau mengelakkan diri dari pergi ke sauna, kerana mereka akan melihat kawasan kulit yang "terkoyak", yang juga dapat meradang.
  6. Penyakit mental kronik … Selalunya disertai oleh pemikiran dan tindakan yang mengganggu, khususnya, rambut yang tidak putus-putus.
  7. Berat badan berlebihan atau makan berlebihan … Mungkin merupakan tanda luar sindrom penarik rambut. Ini sama sekali tidak perlu, tetapi ini menimbulkan gangguan mental.

Penting untuk mengetahui! Tompok botak dari pelbagai jenis dan saiz adalah salah satu gejala utama trichotillomania.

Ciri-ciri memerangi trichotillomania

Berbagai kategori pesakit memerlukan pendekatan khas mereka sendiri. Kanak-kanak memerlukannya, dan orang dewasa memerlukan sesuatu yang sama sekali berbeza. Dan tidak ada perbezaan besar: lelaki atau wanita. Pertimbangkan semua kes bagaimana menyembuhkan trichotillomania dengan lebih terperinci.

Membantu diri untuk menghilangkan trichotillomania

Komunikasi ibu dengan anak
Komunikasi ibu dengan anak

Ibu bapa mesti menjaga anak-anak dan remaja. Ayah dan ibu harus mematuhi adab anak-anak mereka. Sekiranya terdapat kecurigaan bahawa kanak-kanak itu mencabut rambut di badan, perlu memahami alasan "keghairahan" tersebut dan menunjukkan bahawa tabiat buruk ini merosakkan penampilan. Perkara ini berlaku terutamanya bagi kanak-kanak perempuan, kerana mereka lebih mudah terkena manipulasi rambut mereka.

Sekiranya seorang kanak-kanak merasa cemas dan curiga, anda tidak boleh memarahinya kerana tabiat buruknya, anda perlu berusaha menyingkirkannya daripadanya. Ini boleh berbentuk permainan. Katakan mereka menunjukkan kepadanya gambar haiwan dengan tompok botak di kulit mereka, dan mereka memberitahunya - tidak menakutkan, tetapi dengan ramah menjelaskan! - yang menjadi tujuan menarik rambut. Tetapi ini tidak akan pernah berlaku kepada anda, anda adalah budak lelaki (gadis) yang pintar dengan kami dan anda tidak akan melakukan ini lagi.

Adab yang tidak baik diperhatikan dan diperbaiki dalam masa, kecuali kes patologi, berlaku tanpa jejak untuk kesihatan anak-anak. Selalunya hilang dengan sendirinya semasa akil baligh.

Sebab-sebab kemunculan dan perkembangan semangat menyakitkan untuk menarik rambut belum dapat dipastikan. Oleh itu, tidak ada resipi yang benar-benar berkesan. Bergantung pada keparahan penyakit, cara bagaimana menghilangkan trichotillomania untuk lelaki dan wanita mungkin berbeza.

Anda boleh mencuba merawat bentuk ringan di rumah. Sekiranya ini tidak membantu, anda perlu meminta pertolongan dari ahli psikoterapi. Kes yang teruk hanya boleh dirawat di hospital.

Rawatan trichotillomania di rumah dikaitkan dengan nuansa bahawa seseorang mesti menyedari keseluruhan keperluan untuk menghilangkan sopan santun. Dan di sini langkah pertama adalah penting: anda perlu mengenali diri anda sebagai bergantung kepadanya. Ini akan membantu memerangi tabiat buruk. Yoga boleh menjadi kaedah yang berkesan untuk menghilangkan trichotillomania. Untuk kelas, jantina dan usia tidak penting, peralatan yang mahal tidak diperlukan. Hanya permaidani kecil dan keinginan! Anda hanya perlu menguasai beberapa postur meditasi asas untuk bermeditasi dalam keadaan santai - untuk menumpukan perhatian anda pada masalah dan memberi idea bahawa ia akan hilang. Untuk menenangkan sistem saraf, anda boleh mengambil ramuan herba perubatan beberapa kali sehari, misalnya, motherwort atau valerian, atau minum teh berdasarkannya. Tetapi ini hanya sebagai tambahan kepada latihan terapi.

Penting untuk mengetahui! Hanya usaha yang berterusan untuk diri sendiri yang akan membantu mengatasi trichotillomania di rumah.

Bantuan psikoterapi dalam memerangi trichotillomania

Bantuan psikoterapi untuk seorang gadis
Bantuan psikoterapi untuk seorang gadis

Sekiranya anda tidak mempunyai ketekunan yang cukup untuk mengatasi ketagihan yang menyakitkan itu sendiri, seorang ahli psikologi akan memberitahu anda cara menyembuhkan trichotillomania. Pelbagai teknik psikologi boleh diterapkan di sini. Contohnya, terapi bivechioral (behavioral) atau hipnosis. Dengan semua perbezaan teknik psikoterapi, makna rawatan adalah memaksa pesakit untuk mengubah arah pemikirannya. Alihkan mereka ke penilaian positif yang akan memaksa perubahan tingkah laku.

Ini dapat dicapai dengan cara yang berbeza. Katakan seseorang dipujuk untuk selalu mencukur kepalanya. Ini menjauhkannya dari kebiasaan "menipis" rambutnya.

Latihan berikut sangat berkesan. Sekiranya tangan meraih mahkota, dengan usaha kehendak, anda perlu memaksa diri anda untuk mengepalkan telapak tangan anda menjadi penumbuk dan, seperti mantera, katakan dengan kuat atau mental bahawa "Saya orang yang sihat dan saya tidak akan menarik diri rambut saya lagi. " Apabila ritual seperti itu diulang untuk waktu yang lama, ia mempunyai kesan positif.

Untuk menyatukan hasil yang diperoleh, ada baiknya menunjukkan gambarnya kepada pesakit sebelum dan selepas rawatan. Raut kepalanya yang kemas tanpa tampalan botak memberikan kesan yang kuat kepadanya.

Tidak hipnosis teruk. Ahli hipnologi memperkenalkan pesakit dalam tidur hipnotis dan memasang pemasangan bahawa ketika mencabut rambut, dia akan merasa tidak enak sehingga dia tidak sedarkan diri. Keadaan ini diperbaiki di bawah sedar. Apabila pemikiran "menarik" diri muncul, orang yang telah dirawat benar-benar jatuh sakit. Ini menjauhkan anda dari tabiat buruk.

Penting untuk mengetahui! Kaedah psikologi untuk menangani trichotillomania berkesan hanya jika penyakit itu tidak terlalu jauh dan orang itu benar-benar menyedari bahawa tabiat buruk menghalangnya daripada hidup.

Ubat untuk trichotillomania

Menetapkan antidepresan oleh doktor anda
Menetapkan antidepresan oleh doktor anda

Apabila kaedah lain untuk merawat trichotillomania tidak berjaya dan jika perjalanan kroniknya disulitkan oleh luka lain, pesakit dimasukkan ke hospital.

Seorang pakar psikiatri menetapkan pelbagai ubat. Ini boleh menjadi tablet kumpulan antidepresan atau normotimik - penstabil mood (garam litium, valproat, lain-lain), serta ampul dengan larutan ubat psikotropik. Pada masa yang sama, prosedur fisioterapi ditetapkan yang membantu melegakan ketegangan saraf dan menormalkan tidur. Setelah beberapa bulan menjalani rawatan di hospital psikiatri, perlu menjalani kursus pemulihan. Intinya adalah untuk menjalin dan memperkuat hubungan sosial yang hilang akibat penyakit. Ini boleh menjadi kumpulan khas di mana bekas pesakit belajar berinteraksi antara satu sama lain.

Terapi sokongan juga diperlukan. Ringkasnya, pil di rumah. Mengambil ubat khas di rumah dapat membantu mengurangkan risiko penyakit itu berulang.

Penting untuk mengetahui! Tidak ada cara yang boleh dipercayai untuk menyembuhkan trichotillomania di persekitaran hospital. Penyakit mental yang teruk tidak dapat diubati. Pesakit hanya boleh dibawa ke urutan relatif. Cara menghilangkan trichotillomania - tonton videonya:

Trichotillomania adalah keadaan yang jarang berlaku tetapi serius. Ia boleh bermula pada masa kanak-kanak, tetapi kadang-kadang "membesar" dengan anak itu. Penyakit ini mempunyai faktor keturunan, dan dapat dijangkiti. Ringan dan sederhana, pada tahap neurosis, ia dapat disembuhkan. Anda boleh mengatasinya di rumah atau dengan bantuan ahli terapi. Bentuk "penarik rambut" yang teruk praktikalnya tidak boleh diperbaiki. Ini sudah menjadi patologi, psikiatri akan "memperbaikinya", tetapi tidak akan memberikan jaminan 100% untuk menyingkirkannya. Dan lebih baik tidak mempercayai pertanda buruk bahawa "Saya akan mencabut rambut di kepala saya dan urusan saya akan berjalan lancar". Kadang-kadang omong kosong seperti itu berubah menjadi penyakit.

Disyorkan: