Tanda regangan di pinggul - sebab dan cara untuk menangani

2024 Pengarang: Arianna Cook | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:48

Punca regangan pada pinggul dan cara membetulkannya. Bolehkah tanda regangan dikeluarkan sepenuhnya di rumah?

Tanda regangan di paha adalah kecacatan kosmetik yang tidak berbahaya bagi kesihatan, tetapi merosakkan harga diri wanita. Ini sangat menyakitkan bagi pemilik kaki langsing, yang tidak menjadi dosa untuk menunjukkan kepada orang lain di pantai atau di kolam renang! Adakah layak untuk mengatasi coretan yang tidak menyenangkan, atau adakah cara untuk mengalahkannya?

Apakah tanda regangan?

Dalam perubatan, garis melengkung yang tersebar di sepanjang pinggul, perut dan dada disebut "striae" - diterjemahkan dari bahasa Latin "jalur". Popular digelarnya sebagai "stretch mark", yang secara keseluruhannya sesuai dengan kenyataan: kawasan kulit yang dilapisi dengan kebiruan, merah dan putih memang terbentuk di tempat-tempat ketegangannya yang paling hebat.

Tetapi setelah mengetahui dengan tepat mengapa tanda regangan muncul di paha, anda faham bahawa lebih tepat menggunakan perkataan "air mata", kerana kulit elastik kita boleh meregang hingga ke tahap yang mengagumkan, sementara regangan yang merangkak di sepanjang badan menunjukkan bahawa serat tisu penghubung yang tersembunyi di bawah epidermis cedera. Oleh itu warna terang tanda regangan segar - ia diberikan oleh darah yang dikeluarkan dari kapilari yang mengalami kerosakan mikro.

Catatan! Tanda regangan adalah parut atropik. Mereka kelihatan tidak menyakitkan, cepat sembuh, tidak menyebabkan ketidakselesaan fizikal. Tetapi anda tidak boleh mengabaikan penampilan tanda regangan segar. Tidak sampai setahun, kulit di tempat celah akan menjadi pucat, dan regangan akan masuk ke dalam kategori "tua". Dan ini sangat sukar untuk dibuang.

Sebab-sebab penampilan

Apa yang menyebabkan tanda regangan di pinggul? Sebaliknya, apa yang membuat kulit meregang hingga serat kolagen merekah? Mungkin ada pelbagai alasan untuk ini, baik secara semula jadi dan tidak demikian:

1. Peningkatan jumlah badan yang cepat. Lelaki dan wanita muda dalam tempoh pertumbuhan aktif, pembina badan yang mengepam otot terlalu rajin, dan orang yang telah bertambah gemuk dalam waktu yang singkat (biasanya wanita, tetapi kadang-kadang lelaki) sama-sama berisiko terkena striae suatu hari. Masalahnya adalah bahawa badan mereka bertambah tinggi atau jisim terlalu cepat, dan kulit tidak selaras dengan peregangan pada kecepatan yang betul.
2. Kehamilan. Dengan membawa anak, seorang wanita tidak hanya memperoleh perut bulat dan pound tambahan, tetapi juga mengalami perubahan tahap hormon yang serius. Tubuhnya buat sementara waktu melupakan sintesis penuh kolagen dan elastin, beralih ke tugas yang lebih penting, dan kulit menjadi kurang anjal dan lebih mudah terdedah. Oleh itu, tanda regangan di pinggul selepas melahirkan adalah perkara semula jadi.
3. Penyakit sistem endokrin. Salah satu gejala penyakit seperti diabetes, sindrom Itsenko-Kushig dan beberapa yang lain adalah striae. Menariknya, dalam kes seperti itu, mereka mungkin tidak menegak, tetapi mendatar, atau berada di tempat yang tidak dijangka - misalnya, di wajah.

Dapatkan perhatian! Sekiranya anda tidak dapat mengetahui sebab-sebab tanda regangan di pinggul (anda tidak hamil, tidak menghadapi masalah berat badan berlebihan dan telah lama keluar dari usia remaja), selamatkan dan lawati ahli endokrinologi. Mungkin, dengan penyebaran tanda regangan yang segar, badan cuba melaporkan masalah.

Bagaimana cara menghilangkan kesan regangan?

Tidak perlu memakai garis-garis yang sudah muncul. Cara termudah adalah dengan membuat tanda regangan merah di paha hilang: tisu mereka belum sembuh, dan kulit di bahagian badan ini lebat, tidak seperti payudara yang sama, dan mudah menahan pelbagai manipulasi. Tetapi "parut" putih bukan alasan untuk putus asa. Sekurang-kurangnya, anda boleh menjadikannya seburuk mungkin.

Krim, losyen dan minyak

Produk yang baik untuk melembapkan dan menyuburkan kulit anda semestinya menjadi pendamping anda. Di rumah, semasa bercuti dan dalam perjalanan perniagaan, simpan sebotol krim atau minyak yang dipilih khas dengan tanda "Dari stretch mark" di tangan. Dengan pertolongannya, anda dengan tekun akan melembapkan bahagian badan yang terjejas selepas mandi dua kali sehari.

Catatan! Ubat untuk stretch mark secara tradisional mengandungi vitamin A, E dan C, minyak sayuran, ekstrak tumbuhan, elastin, asid hyaluronik. Semua ini membantu kulit pulih. Sangat bagus jika pengeluar dapat melakukannya tanpa paraben, silikon dan wangian kimia.

TOP 5 ubat popular untuk stretch mark di pinggul:

1. Thrifty - Floralis Rejuvenating Body Cream Mousse … Ia memiliki kemampuan bukan hanya untuk menyuburkan dan menegangkan kulit, memberikannya baldu yang menggoda, tetapi juga untuk mengatasi tanda regangan segar, tetapi hampir tidak akan membantu anda melawan garis putih lama. Antara komponennya ialah minyak nilam yang melembapkan dan melembutkan, menyembuhkan luka kecil aloe dan panthenol, menyegarkan vitamin E kulit dan ekstrak plasenta yang terkenal dengan kesan meremajakannya. Satu perkara buruk: seperti yang sering berlaku pada produk Florans, terdapat dua paraben sekaligus. Wanita dalam kedudukan dan mereka yang rajin menghindari bahan pengawet kimia, lebih baik dilewati. Krim ini dihasilkan di Belarus. Harganya sekitar 100-150 rubel. untuk 225 g.
2. Ibu mengandung - Anti-Stretch Marks Body Cream oleh Maternea … Hypoallergenic, tanpa penambahan wangian buatan, krim ringan dari Maternea ini direka untuk melindungi ibu dan wanita berpotensi dengan kulit sensitif tipis. Formulanya berdasarkan bahan semula jadi: minyak badam dan minyak jojoba, vitamin C dan E, dan kompleks peptida Regestril. Krim ini membantu mengekalkan tahap kolagen yang diinginkan dan memulihkan serat yang rosak, sehingga cukup mampu mengatasi tugas seperti menghilangkan kesan regangan pada paha. Kemungkinan kejayaan akan lebih tinggi jika anda menggunakan produk sejurus selepas munculnya tanda regangan, tanpa menunggu mereka meringankan. Dihasilkan di Bulgaria. Harganya sekitar 600 rubel. untuk 150 mg.
3. Oil Care Lovers - Almond Supple Skin Oil oleh L'Occitane … Dengan membeli sebotol dengan produk ini, anda akan menerima minyak almond yang ringan tetapi pekat untuk digunakan, diperkaya dengan lipid dan ester semula jadi pudina, immortelle dan palmarosa. Minyak ini memberikan khasiat intensif dan penghidratan mendalam, kulit menjadi halus dan anjal dengannya, memperoleh aroma lembut yang tidak mencolok. Dengan penggunaan biasa, bilangan stretch mark segar dan permukaan stretch mark yang sembuh dikurangkan, kemungkinan kerosakan baru dikurangkan. Minyak itu dihasilkan di Perancis. Harganya 1300-1500 rubel. untuk 100 ml.
4. Perfectionists - Skin Tone Elasticizing oleh Bioline Jato … Krim pembersih kulit dan regangan regangan untuk pembentukan badan boleh digunakan pada bahagian paha dan juga pada bahagian badan yang lebih halus. Krim menjana semula tisu dengan berkesan berkat sel stem tumbuhan, menjadikan kulit elastik, mengisinya dengan kolagen, menyuburkan dengan minyak kacang almond, shea dan gandum manis. Lemon mendorong pembaharuan dan penjelasan, nada limau gedang, tomato meneutralkan radikal bebas, teratai putih dan blueberry merangsang proses pertumbuhan semula. Dibuat di Itali. Harganya 3000-3500 rubel. untuk 250 ml.
5. Untuk hasil terbaik - Biogen Cellular Ultimate Repair Forming Body Cream oleh Doktor Babor … Sekiranya krim ini tidak dapat mengatasi kesan regangan anda, maka hanya laser yang dapat mengatasinya! Memodelkan tubuh, memerangi ketidaksempurnaan kulit, krim telah lama keluar dari celah kosmetologi yang sempit dan berpindah dengan satu tepi balang peraknya ke ubat, di mana sifat penyembuhannya digunakan untuk menyembuhkan jahitan dalam tempoh selepas operasi. Komposisi ini mengagumkan: tripeptide-1 untuk merangsang pengeluaran kolagen, elastin dan protein lain yang bertanggungjawab untuk kesegaran kulit yang muda, ekstrak alga untuk meningkatkan peredaran darah, squalane untuk menyembuhkan tisu dan menghilangkan parut, lidah buaya untuk nada dan melembabkan, vitamin E untuk peremajaan, minyak zaitun, macadamia dan alpukat untuk penjagaan yang sempurna. Dikilangkan di Jerman. Harganya dari 7,000 hingga 12,000 rubel. untuk 200 ml.

Sekiranya anda merasa tidak dapat membelanjakan beberapa ribu produk penjagaan pinggul, lakukan lebih mudah: beli Panthenol dan mumi gunung biasa dalam bentuk resin dari farmasi. Larutkan 1-2 g bahan hitam yang berbau dalam satu sudu air dua kali sehari, campurkan dengan bahagian salap dan sapukan pada stretch mark.

Gosok untuk kesan regangan

Dengan rajin mengurapi badan dengan minyak dan mousses, tanpa melakukan prosedur pengelupasan terlebih dahulu, berarti membuang separuh produk berharga ke dalam longkang. Bagaimana untuk menghilangkan kesan regangan pada paha, apabila kebanyakan ramuan campuran penyembuhan tidak akan dapat menembusi barisan sisik kulit mati dan terjebak di lapisan atasnya? Bersihkan jalan untuk nutrien dengan scrub buatan sendiri.

Anda boleh mencampurkannya dari produk paling mudah:

• 100 g gula + 50 ml minyak badam;
• 100 g garam halus (garam laut dialu-alukan) + 100 g madu;
• 100 g kopi kasar + 1 sudu besar. l. cuka sari apel + 1 sudu kecil. kayu manis + 1 sudu besar. l. Gel Mandian.

Lulur digunakan pada kulit yang lembap dan panas di bilik mandi, gosok paha dengan kuat selama beberapa minit dan bilas sisa campuran dengan air suam. Prosedur mesti diulang sekurang-kurangnya 1 dan tidak lebih dari 2 kali seminggu.

Catatan! Kulit di paha, biasanya, padat, dan tidak takut akan gula dan garam, tetapi jika terjadi peningkatan kepekaan, disarankan untuk mengganti kepingan pengelupasan kasar dengan tepung oat, tanah liat atau tepung beras - scrub akan berubah menjadi lembut dan menyenangkan untuk badan.

Sebagai tambahan kepada minyak ini, minyak sayuran lain juga dibenarkan, dan jika anda tidak terdedah kepada alergi dan tidak menunggu bayi muncul, cairkan campuran dengan 1-3 tetes minyak pati. Ester neroli, rosemary, sitrus dianggap paling berkesan dalam menentang stretch mark.

Balut

Apabila kulit dikukus dan dibersihkan dengan lulur, sayang untuk tidak memanfaatkan saat yang tepat dan tidak melakukan pembalut. Ini adalah kaedah yang mudah dan berkesan untuk memenuhkannya dengan nutrien, memperbaiki aliran darah, dan membuang toksin.

Pada bersih, digosok, dibilas di bilik mandi dan sedikit paha kering tuala, sapukan topeng yang disediakan:

• campuran jus lemon dan timun, diambil dalam bahagian yang sama;
• kentang parut dengan kulit;
• beberapa helai daun lidah buaya, dihancurkan hingga habis;
• putih, disebat menjadi busa, 2 telur;
• wortel parut halus dengan minyak sayuran;
• segenggam chamomile atau alfalfa, diisi dengan setengah gelas susu mendidih dan dimasukkan selama setengah jam;
• minyak sayuran - zaitun, kastor (atau mentega koko sedikit dibanjiri dalam mandian wap).

Sekiranya jisimnya terlalu cair, rendam kain kasa atau serbet linen di dalamnya, dan barulah betulkan dengan tanda regangan. Balut plastik balut di paha anda, pakai baju tidur atau baju sejuk lama, baringkan dan tutupi diri anda dengan selimut hangat. Selepas 30-40 minit, keluarkan campuran dari badan dan bilas paha sekali lagi. Sapukan krim regangan.

Catatan! Balutan dilakukan dengan kekerapan yang sama seperti menggosok - iaitu, 1-2 kali seminggu.

Urut

Adakah anda tahu bagaimana mengatasi kesan regangan pada pinggul dengan urutan madu? Mari kita jujur, bahagian badan anda yang "berjalur" akan mendapat nombor pertama, bukan kebetulan bahawa prosedur yang keras itu dikontraindikasikan dalam merawat kulit perut dan dada. Punggung masih boleh menjalani rawatan seperti itu, tetapi tidak dapat diproses sendiri, seperti yang diharapkan. Tetapi ada peluang untuk menang dengan baik di pinggul.

Prosedur:

1. Melincirkan kulit bersih di kawasan yang mempunyai kesan regangan dengan madu. Untuk memudahkan anda, anda boleh mencairkannya sedikit.
2. Tekan telapak tangan anda ke paha anda dan dengan gerakan halus dari pergelangan tangan ke hujung jari, dengan kuat menjeratnya dari kulit.
3. Selama 5 minit, tepuk paha luar, bergerak dari lutut ke pangkal paha - di sepanjang aliran getah bening.
4. Jangan membuat kejutan secara tiba-tiba dan jangan cuba menampar dengan lebih kuat - rasa sakit bukanlah petunjuk faedah. Pergi ke kelenjar getah bening di bawah lutut dan bahagian dalam paha.
5. Setelah merawat kedua kaki, mandi atau mandi dan pelincirkan kulit dengan krim.

Kursus urut madu terdiri daripada 10-20 sesi, yang dijalankan setiap hari. Selalunya selepas 2-3 prosedur, stretch mark menjadi merah dan menjadi cembung. Sekiranya anda melihat reaksi yang serupa dalam diri anda, berehat selama 2-3 hari. Sekiranya kulit kembali normal, anda boleh meneruskannya, tetapi jika kemerahan berlangsung lebih lama, lebih baik menolak urut yang memihak kepada prosedur yang lebih lembut.

Catatan! Urut dikontraindikasikan untuk pemilik urat varikos, urat labah-labah dan orang yang mengalami alahan madu.

Sekiranya "prosedur manis" tidak sesuai untuk anda, beralih ke:

• urut manual sederhana - mencubit, membelai, menggosok;
• urut roller;
• urut balang vakum;
• urut dengan mesoscooter, jarum tajam yang akan memberikan nutrien terus ke kulit anda;
• rawatan kawasan yang bermasalah dengan bantuan tukang urut elektrik.

Mandi untuk kesan regangan pada paha

Mengapa tanda regangan di paha selalu memerlukan tindakan draconian dari wanita dalam bentuk mesoscooter jarum, tamparan madu yang menyakitkan dan menggosok kulit yang rajin? Mengapa anda tidak boleh berehat dan berbaring, seperti yang berlaku di salun kecantikan? Namun … mengapa tidak?

Prosedur:

1. Mandi air suam. Sebaik-baiknya, suhu hanya beberapa darjah di atas suhu badan anda.
2. Larutkan di dalamnya pilihan anda: 200 g garam yang ditaburkan dengan 3-5 tetes minyak aromatik tangerin, 2-3 liter rebusan ekor kuda, komfrey, pakis, pudina atau teh hijau (kira-kira 100 g bahan mentah kering akan diperlukan), penyerapan 300 g rumput laut, diisi dengan satu liter air mendidih.
3. Tenggelamkan diri di dalam air dan berbaring selama kira-kira 20 minit, cuba memikirkan sesuatu yang menyenangkan.
4. Tepuk kulit anda sehingga kering dengan tuala dan bungkus dengan jubah hangat - biarkan kering secara semula jadi.
5. Sebelum tidur, jangan lupa untuk melincirkan paha anda dengan krim untuk meregangkan.

Semua kaedah utama menangani striae disenaraikan, strategi digariskan, dan anda bertekad untuk melihatnya hingga akhir. Adakah masa untuk memulakan? Hampir. Beberapa prosedur kosmetik yang perlu dijumpai di buku harian anda akan membolehkan anda menjadikan program memerangi stretch mark hampir sempurna.

Kembalinya kulit ke keadaan sempurna dipermudah oleh:

• menggosok paha dengan kiub ais dari rebusan herba;
• pengurangan kontras;
• mandi dan sauna, jika kesihatan mengizinkan.

Kaedah salun untuk menangani stretch mark

Anda dengan jujur memerangi ketidaksempurnaan kulit hingga ke tahap kekuatan anda, tetapi tidak dapat mencapai hasil yang dapat memuaskan anda? Tidak kira seberapa menyakitkan, ia juga berlaku. Anda harus pergi ke pakar kecantikan untuk mendapatkan jawapan bagi semua soalan anda mengenai tanda regangan di pinggul: apa yang perlu dilakukan untuk menghilangkannya selamanya, berapa lama rawatan itu akan bertahan dan berapa banyak wang yang akan dikenakan untuk anda.

Kaedah salon untuk menghilangkan kesan regangan merangkumi:

• mesoterapi (suntikan ubat);
• pengelupasan kimia;
• dermabrasi atau permukaan semula jadi mekanikal;
• permukaan semula laser;
• pembedahan pembedahan tisu paha yang terkena.

Kaedah mana yang paling berguna dan selamat untuk anda, yang akan ditentukan oleh pakar. Dengarkan nasihatnya dengan teliti dan ikutilah. Nah, jika ternyata beberapa striae yang keras kepala tidak dapat dikeluarkan sepenuhnya dalam kes anda, cuba ingat bahawa anda adalah orang yang menarik dan serba boleh walaupun tanpa pinggul yang sempurna, yang mana beberapa tanda regangan tidak dapat merosakkan hidup anda. Dengan atau tanpa mereka, anda akan baik-baik saja.

Mencegah regangan jauh lebih mudah daripada mengembalikan kulit berjalur ke kelancarannya yang sebelumnya:

• gunakan krim badan pelembap dan berkhasiat yang baik;
• masuk untuk bersukan, aktiviti fizikal meningkatkan bekalan sel dengan oksigen dan nutrien, dan otot yang berkembang dengan sederhana menyokongnya;
• minum 1-1.5 liter air sehari untuk mengekalkan tahap cecair yang betul dalam badan;
• melepaskan makanan berlemak, goreng dan gula-gula untuk makanan sihat;
• jaga berat badan anda, walaupun semasa kehamilan, anda dapat menjadi lebih baik dengan kadar yang diukur.

Lakukan semua ini dua kali lebih rajin, jika tanda keputihan yang koyak menutupi kulit ibu atau nenek anda, ada risiko tinggi bahawa anda mewarisi kecenderungan genetik untuk meregangkan.

Cara menghilangkan tanda regangan di pinggul - tonton videonya:

Mungkin tidak ada tugas kosmetik yang sukar seperti menghilangkan kesan regangan pada paha sendiri. Tetapi itu tidak bermakna anda perlu menyerah kepada belas kasihan penjajah yang berwarna merah jambu dan keputihan! Tarik pengetahuan, kesabaran dan keyakinan dalam kemenangan kepada sekutu anda dan tunjukkan striae yang kurang ajar yang merupakan perempuan simpanan badan ini. Sekurang-kurangnya, anda akan dapat menjadikan garis-garis pada kulit menjadi lebih sederhana dan tidak lagi menyerlah.