Pelajari cara memilih minyak asas, minyak pati mana yang sangat membantu dalam hidup kita dan, tentu saja, cara membuat minyak urut untuk urut di rumah. Badan kita memerlukan penjagaan yang berterusan. Anda bukan sahaja perlu berusaha untuk menjadikan badan anda cergas dan cantik, anda juga perlu berehat sepenuhnya. Dalam kes ini, tidak ada yang lebih baik daripada mengurut - tidak. Tetapi selalunya, ke salon kecantikan, tidak ada masa dan sumber material, dan kita sama-sama mengurut di bahagian tubuh kita di mana mungkin, atau kita meminta anggota rumah tangga kita untuk membantu dalam hal ini. Tetapi urut tanpa minyak badan mengambil bentuk amatur daripada profesional. Dalam artikel ini, kami akan menunjukkan cara membuat minyak urut di rumah.
Memilih minyak asas
Anda perlu memilih minyak asas yang paling sesuai dengan badan anda, iaitu kulit nipis atau tidak, terlalu kering, atau terdapat kelembapan yang mencukupi. Banyak minyak urut berasaskan minyak zaitun. Telah lama dihargai untuk kualiti, mineral dan kompleksnya yang berguna, harganya juga murah dan dijual hampir di mana-mana.
Semasa musim sejuk, ketika kulit menjadi kering, minyak badam manis sangat sesuai. Sebagai kompleks, minyak biji anggur sesuai. Juga sangat bermanfaat untuk kulit dan asas yang baik untuk minyak urut adalah bijan dan pic. Sesuai untuk digunakan adalah minyak jojoba.
Pilihan minyak pati
Langkah seterusnya adalah memilih minyak pati, yang mengandungi bahan aktif yang membantu melawan pelbagai masalah. Mereka tidak dapat digunakan dalam bentuk murni mereka, kerana mereka sangat pekat. Banyak minyak pati mempunyai aroma yang berbeza yang mungkin tidak sesuai untuk semua orang, jadi pertama-tama letakkan beberapa tetes minyak di dasar anda untuk menguji aroma. Beberapa minyak pati boleh ditambah.
Minyak pati relaksasi:
- Chamomile;
- Lemon;
- Limau;
- Pokok lavender;
- Buah limau gedang;
- Jingga;
- Kayu Ros;
- Melati;
- Neroli.
Minyak pati untuk melawan selulit:
- Rosemary;
- Buah limau gedang;
- Jingga;
- Bahasa Mandarin.
Minyak pati untuk meningkatkan tenaga dan nada:
- Lemon;
- Limau;
- Pudina;
- Buah limau gedang;
- Spruce;
- Pinus;
- Bahasa Mandarin.
Minyak pati untuk stretch mark:
- Neroli;
- Pudina;
- Verbena;
- Lavender;
- Lemon.
Sekiranya tujuan anda adalah urutan sensual dengan orang yang anda sayangi, perkara berikut sesuai untuk anda:
- Bunga Mawar;
- Geranium;
- Nilam;
- Melati;
- Ylang-ylang.
Cara membuat minyak urut di rumah
Terdapat dua cara untuk menyediakan minyak urut di rumah:
- Pertama - tuangkan alas ke dalam mangkuk, kemudian tambahkan minyak pati - beberapa tetes, infus herba dan bahan tambahan lain, tambah seperti yang dikehendaki. Seterusnya, campurkan semuanya, tuangkan ke dalam botol gelap yang bersih.
- Cara kedua - kami segera mengambil kapal di mana minyak urut kami akan disimpan. Tuangkan alas, tincture herba, minyak pati, beberapa tetes jus lidah buaya dan vitamin E di sana. Tutup rapat dan goncangkannya beberapa kali.
Beberapa resipi minyak urut:
- Mengawal minyak badan. Kami memerlukan minyak berikut: badam 125 ml, 10 tetes kayu putih, pudina, kemangi, dan 5 sudu besar. l. lemon dan 2 sudu besar. l. anggur. Tutup dengan penutup, goncangkan hanya sebelum digunakan. Apabila kekuatan anda habis, campuran ini akan memberi tenaga kepada anda, juga melegakan sakit kepala dan membantu hidung anda bernafas dengan bebas jika anda mempunyai hidung berair.
- Minyak urut anti selulit. Kami mengambil asas almond atau minyak zaitun - 120 ml, 3 tetes limau gedang dan lemak lemon, juga tambahkan 10 tetes shea butter, cemara dan vetiver - 2 tetes dan 1 tetes juniper dan geranium. Sapukan campuran yang dihasilkan ke kawasan yang merupakan pergerakan urut tangan yang bermasalah dua kali sehari. Jangan bilas sisa-sisa, tetapi buang dengan tuala kertas.
Resipi berikut universal dalam perkadaran. Untuk setiap 10-15 ml minyak asas, yang dipanaskan dalam mandi air, tambahkan 8-10 tetes minyak pati:
- Untuk melegakan sakit otot dan dengan keletihan fizikal, campurkan rosemary - 5 tetes, lavender - 6, minyak lada hitam - 4 dan 30 ml minyak asas;
- Untuk menghilangkan tekanan. Mengalami insomnia dan tekanan, anda memerlukan minyak neroli - 5 tetes, minyak chamomile - 3 tetes, minyak lavender - 5 dan 30 ml asas.
- Untuk urutan sensual. Kami menggunakan campuran 6 tetes minyak cendana, 4 - bijak, 5 - merah jambu atau melati dan 30 ml minyak asas.
Apa itu macerate?
Macerate juga merupakan minyak urut, yang diselitkan dengan akar, rempah, buah atau akar tanaman (tincture minyak tanaman). Peraturan utama adalah mengeringkannya sehingga tidak ada kelembapan. Langkah-langkah berikut akan membantu kita menyiapkan macerate (minyak) di rumah:
- Kami memilih asas - ini adalah minyak zaitun, badam dan jojoba. Kami juga menyediakan sebotol, lebih baik kaca dan gelap.
- Kami tidak memerlukan minyak pati dengan bau yang kuat, kerana rempah memberikan bau yang kuat. Kami memerlukan kacang polong pelbagai warna. Fungsinya adalah pemanasan.
- Seterusnya, masukkan vanila. Sebaiknya beli vanila dalam bentuk tongkat, yang tidak pecah, tetapi bengkok. Vanilla juga merupakan antidepresan yang hebat.
- Anda juga harus menambah kayu manis. Ini adalah catatan kedua yang dibuka selepas kayu manis dan merupakan afrodisiak yang kuat.
- Kemudian masukkan alas, gaul dan biarkan di dalam peti sejuk selama beberapa hari.
Sebelum digunakan, minyak urut boleh dipanaskan dalam mandi wap selama kira-kira 10 minit, disapu di telapak tangan dan mulakan urutan.
Tetapi urut menjadi prosedur yang lebih menyenangkan apabila anda menggunakan asas wangi, yang juga dibuat dengan tangan anda sendiri. Nikmati masa anda.
