Sebab-sebab kemunculan tanda regangan. Pilihan minyak atau krim untuk urut. Ubat-ubatan rakyat dan pembedahan. Bagaimana terapi laser dilakukan? Tanda regangan perut selepas bersalin adalah garis kecil pada kulit yang paling kerap muncul pada trimester terakhir, ketika perut mengembang untuk menampung bayi yang cepat tumbuh. Mereka boleh berlaku bukan hanya pada perut, tetapi juga pada punggung, dada dan paha.
Baca ulasan Rawatan Selulit Selulit dan Stretch Mark
Mengapa tanda regangan muncul di perut selepas melahirkan?
Semasa kehamilan, perubahan berlaku pada tisu sokongan elastik tepat di bawah kulit. Inilah yang menyebabkan tanda regangan. Warna jalur bergantung pada warna kulit dan berkisar dari merah jambu pucat hingga coklat gelap. Penyebab utama tanda regangan:
- Peningkatan berat badan yang cepat … Semasa mengandung, seorang wanita secara beransur-ansur menambah berat badan dari 7 hingga 21 kg. Sekiranya berat badan anda terlalu cepat, kulit tidak mempunyai masa untuk tumbuh dan pecah, meninggalkan kesan regangan.
- Kehamilan berganda … Pada kehamilan kembar, kulit diregangkan hingga batasnya, yang menyebabkan parut.
- Anak besar … Bayi yang besar adalah salah satu sebab kenaikan berat badan yang cepat dan tidak beransur-ansur yang disebutkan sebelumnya.
- Polyhydramnios … Lebihan cecair amniotik bukan sahaja menyebabkan kesan regangan, tetapi juga merupakan gejala yang membimbangkan bagi doktor.
- Keturunan … Sekiranya ibu anda mempunyai tanda regangan, kemungkinan besar, anda juga akan memilikinya, ini dipengaruhi oleh pewarisan genetik.
- Warna kulit … Wanita kulit hitam kurang rentan terhadap tanda regangan, sementara mereka kurang kelihatan.
- Kekurangan nutrien dan kelembapan … Lebih baik anda makan dan semakin terhidrat kulit anda, semakin kecil kemungkinan terjadinya stretch mark.
Dengan sendirinya, kulit kita cukup anjal, tetapi beberapa perubahan drastik yang berlaku semasa kehamilan menyebabkan tanda regangan. Lama kelamaan, setelah melahirkan, mereka mungkin hilang atau menjadi kurang ketara.
Cara menghilangkan kesan regangan selepas melahirkan di perut
Bagi kebanyakan wanita, stretch mark selepas kehamilan mempunyai kesan yang menyedihkan dan mengurangkan harga diri. Walau bagaimanapun, terdapat banyak cara yang ada untuk menjadikan bekas luka ini tidak begitu ketara.
Adakah tanda regangan selepas melahirkan di perut akan hilang semasa menggunakan krim?
Krim khas adalah salah satu kaedah yang paling popular untuk stretch mark. Mustahil untuk menghilangkan parut sepenuhnya, tetapi krim menjadikannya kurang kelihatan dan mengelakkan penampilan yang baru. Terdapat beberapa perkara penting yang harus diperhatikan ketika menggunakan kaedah ini:
- Lawatan ke doktor … Lawati profesional penjagaan kesihatan dan pakar dermatologi anda sebelum menggunakan krim. Semasa menyusu, beberapa unsur boleh melalui susu ibu kepada bayi.
- Permulaan rawatan … Semakin cepat anda memulakan terapi selepas melahirkan, semakin berkesan rawatannya dan hasilnya semakin ketara.
- Kulit kendur … Krim mempunyai kesan yang ketara dalam mengurangkan kesan regangan, tetapi tidak menghilangkan kulit kendur yang muncul setelah bayi dilahirkan.
- Urut … Krim perlu lebih dari sekadar merebak pada kulit. Ia diaplikasikan dengan gerakan mengurut dan disapu ke kawasan stretch mark (sambil tidak menekan terlalu keras).
- Komposisi … Pilihan terbaik adalah bahan dan vitamin semula jadi, kerana badan sudah lemah setelah hamil, anda tidak boleh meracuninya dengan bahan kimia sekali lagi.
- Harga … Kos krim yang tinggi tidak selalu bermaksud keberkesanannya. Kadang-kadang pilihan yang murah lebih baik daripada pilihan berjenama yang diiklankan.
Di antara pelbagai jenis krim, perlu diperhatikan beberapa yang paling berkesan. Kriteria pemilihan utama adalah cadangan doktor dan ulasan pelanggan.
Senarai krim:
- Krim "Mederma" (Mederma) terhadap tanda regangan … Salah satu produk berjenama terbaik di pasaran. Walaupun pada peringkat akhir, ia membuat tanda regangan tidak kelihatan dan mudah terkena sinar ultraviolet (apabila disamak, warna ini akan sama dengan kulit).
- Konsentrat intensif "Strivectin" (StriVectin-SD) … Strivectin juga antara pemimpin yang tidak dipertikaikan. Produk ini memberikan hasil yang ketara pada minggu kedua penggunaan, meningkatkan warna dan keanjalan kulit.
- Mentega Perut … Minyak ini memberikan hasil yang baik untuk harga anggaran. Komponen utama: vitamin E, kolagen, elastin. Sesuai untuk kulit sensitif, tetapi mungkin tidak mengatasi kesan regangan yang sangat tua.
- Krim stretch mark CeraVe … Persediaan hypoallergenic ini sesuai untuk kulit yang sangat sensitif, ia bebas dari sebarang minyak wangi (tidak berbau). Merujuk kepada barisan dana belanjawan.
Semasa menggunakan krim untuk tanda regangan, perkara utama adalah memerhatikan keteraturan. Hanya penggunaan produk setiap hari yang menyumbang kepada pengayaan kulit yang mencukupi dengan unsur-unsur yang diperlukan.
Adakah tanda regangan perut hilang selepas terapi laser?
Kaedah baru yang berjaya untuk menghilangkan tanda regangan selepas melahirkan termasuk terapi laser. Menggunakan laser dalam kombinasi dengan rawatan lain dapat mengurangkan kesan regangan merah (baru) dan putih (maju) dengan selamat dan berkesan.
Prinsip terapi laser adalah menggunakan panjang gelombang cahaya untuk merangsang pertumbuhan kolagen, elastin atau pengeluaran melanin pada kulit. Dalam rawatan ini, denyutan pendek cahaya laser mikro halus dihantar ke tisu sokongan lama. Setelah proses semula jadi semula jadi, tubuh membuang zarah-zarah lama yang rosak dan menggantikannya dengan kolagen dan elastin - unsur terpenting pada kulit baru. Fabrik baru menjadikan stretch mark lebih halus dan tidak kelihatan di permukaan kulit.
Bukti klinikal kejayaan rawatan stretch mark telah diperoleh dengan peranti berikut: 1064 nm Nd: Laser YAG, 1540 nm dan 1550 nm laser fraksional non-ablatif, laser karbon dioksida fraksional (CO2), fototermolisis pecahan, laser pewarna berdenyut, tembaga laser bromida.
Untuk tanda regangan awal, laser pewarna berdenyut paling berkesan; jika parut sudah tua, laser pecahan paling berkesan.
Cara menghilangkan kesan regangan kuat pada perut selepas melahirkan anak dengan mengurut
Pada dasarnya, urut adalah prosedur yang sangat menyenangkan dan perlu yang mempunyai banyak khasiat yang bermanfaat. Antaranya ialah menghilangkan rasa sakit, pelepasan emosi dan kelonggaran badan secara keseluruhan. Hanya satu sesi urut mempercepat peredaran darah, membolehkan kulit menerima lebih banyak nutrien dan mempercepat proses penyembuhan stretch mark.
Untuk mengurut bekas luka di perut, anda perlu mengikuti arahan berikut:
- Mandi … Prosedurnya memerlukan kulit yang bersih dan kering.
- Memohon krim, minyak atau pelelas … Sapukan produk pilihan anda pada stretch mark untuk diurut.
- Pergerakan cahaya … Selama 2-3 minit, dengan ringan, tanpa tekanan yang kuat, lumurkan produk dengan gerakan bulat ke atas kulit.
- Tekanan meningkat … Gosokkan minyak atau krim selama 5-6 minit sedikit lebih keras. Jangan tekan dengan kuat, kulit di tapak tanda regangan tidak anjal dan mudah cedera.
- Selesai urut … Produk harus diserap sepenuhnya ke dalam kulit, jika anda menggunakan pelelas (scrub), lap dengan kain lembap atau bilas permukaan kulit dari zarah dengan air.
Urutan dilakukan secara berkala, sekali atau dua kali sehari. Semasa prosedur, pelbagai minyak dan bahan semula jadi lain digunakan, yang memungkinkan bukan sahaja memperbaiki keadaan kulit selepas melahirkan, tetapi juga untuk mencegah munculnya tanda regangan baru di masa depan.
Ubat-ubatan rakyat untuk kesan regangan selepas melahirkan di perut
Isu untuk menghilangkan kesan regangan selepas melahirkan anak tidak hanya membimbangkan ibu moden. Keinginan wanita untuk memperbaiki penampilan mereka dengan cara yang berpatutan mendorong orang-orang untuk mencipta dan menggunakan pelbagai kaedah, yang kemudian akan disebut sebagai rakyat.
Malangnya, mustahil untuk menghilangkan stretch mark sepenuhnya. Penggunaan ubat-ubatan rakyat yang terbukti akan menjadikannya lebih ringan dan tidak kelihatan. Antaranya perlu diperhatikan:
- Sayang … Sifat antiseptik madu telah lama diketahui. Buat scrub madu. Campurkan madu, garam dan gliserin, sapukan pada stretch mark selepas mandi dan bilas selepas beberapa saat.
- Jus lidah buaya … Tumbuhan ini bukan sahaja mendorong penyembuhan stretch mark, tetapi juga mencegahnya daripada terjadi. Sebilangan besar enzim, mineral, vitamin dan asid lemak meningkatkan keanjalan kulit. Sapukan jus pada stretch mark dan urut selama dua minit, jangan bilas.
- Jus lemon … Campurkan dua sudu jus dengan setengah gelas mentega koko. Gosokkan secara perlahan ke tanda regangan dan biarkan kering. Basuh dengan air.
- Aprikot … Buat pes dari pulpa buah masak dengan memotongnya dalam pengisar. Sapukan pada stretch mark, basuh selepas 5-10 minit.
- Alfalfa … Alfalfa mengandungi banyak vitamin, asid amino dan merupakan sumber protein. Mempunyai sifat antijamur dan penyembuhan. Campurkan alfalfa tepung (kering) dengan beberapa tetes minyak chamomile, boleh digunakan dua hingga tiga kali sehari. Serbuk Alfalfa boleh didapati di kedai runcit!
- Krim minyak kelapa … Campurkan bersama jus lidah buaya, 20 tetes minyak kelapa, 10 tetes setiap minyak biji wortel, anggur, badam dan minyak buckthorn laut. Campurkan dan simpan di tempat yang kering.
- Losyen dengan minyak zaitun … Campurkan setengah gelas minyak zaitun dengan seperempat gel aloe vera, tambahkan minyak dari enam kapsul vitamin E dan empat kapsul vitamin A. Simpan dalam botol kaca sejuk.
Walaupun terdapat banyak rawatan untuk stretch mark, rawatan di rumah dianggap lebih selamat dan berkesan. Mereka menjana semula dan menyuburkan kulit, dan hasilnya akan dapat dilihat setelah beberapa penggunaan.
Cara menghilangkan tanda regangan selepas melahirkan di perut dengan minyak
Penggunaan minyak mengurangkan jumlah parut, dan antioksidan yang terdapat di dalamnya melembutkan dan memberikan keanjalan pada kulit.
Minyak yang paling popular adalah:
- Minyak zaitun … Menyekat kelembapan sel kulit dan meningkatkan peredaran darah.
- Minyak vitamin E … Keluarkan vitamin dari kapsul dan campurkan dengan sedikit pelembap. Apabila menggunakan vitamin E, bekas luka menjadi pucat dan hampir tidak terlihat pada kulit, dan menjaga pemakanan normal sel-sel dermis.
- minyak kastor … Sapukan pada kulit dan bungkus dalam beg penahan panas selama 10 minit. Pemanasan ini membuka liang dan membolehkan minyak diserap dengan lebih baik. Kesan utama adalah pengurangan pigmentasi kulit dan kesan meremajakan.
- Minyak lain … Antaranya ialah kelapa, badam, alpukat dan lain-lain. Kami mencampurkan 15-20 tetes dua jenis dan sapukan pada kulit, semua minyak ini digunakan untuk urut.
Apabila diaplikasikan dengan betul dan teliti, anda akan mendapat hasil yang nyata dan menggembirakan mata. Walau bagaimanapun, minyak harus ditangani dengan berhati-hati kerana risiko reaksi alergi.
Apa yang perlu dilakukan dengan tanda regangan pada perut selepas melahirkan: pemakanan yang betul
Semasa mengandung, anda mungkin mengikuti diet khas, dan sekarang diet harus sihat dan seimbang. Diet harian harus mengandungi:
- Antioksidan … Menyuburkan dan melindungi kulit anda. Makan bayam, blueberry, strawberi, dan sayur-sayuran dan buah-buahan segar yang lain.
- Vitamin E … Melindungi membran pada sel kulit. Terdapat dalam kacang, biji, alpukat, herba, dan brokoli.
- Vitamin A … Menjana semula kulit. Makanan yang kaya dengan vitamin A: wortel, ubi jalar, mangga, labu, dan lada merah.
- Vitamin K … Salah satu yang paling bermanfaat dalam merawat stretch mark. Anda boleh menemuinya dalam sawi, hijau dandelion, bawang hijau, kangkung, bayam, dan chard Swiss.
- Omega 3 … Menjaga kulit sihat dan berseri. Terdapat dalam ikan, minyak ikan, telur, tiram dan kacang.
- Air … Minum banyak air sehari, tidak sekaligus, tetapi dalam bahagian kecil. Makan sayur-sayuran berair seperti tembikai, timun, dan paprika.
Banyak minuman, seperti kopi, teh, dan soda, mengeringkan badan anda, menjadikannya rentan terhadap stretch mark. Jumlah makanan yang betul dalam diet harian anda akan menjaga kulit anda anjal dan menghasilkan jumlah kolagen yang tepat.
Pembuangan tanda regangan pada perut selepas melahirkan anak
Satu-satunya cara yang pasti untuk menghilangkan kesan regangan adalah memotongnya. Tetapi parut itu mesti ada di "zon reseksi", pada tisu yang akan dikeluarkan semasa perut terkoyak. Semasa operasi yang dikenali sebagai abdominoplasty, seorang pakar bedah plastik membuang kulit yang longgar dan parut dan mengetatkan otot perut. Doktor anda mungkin memutuskan untuk melakukan sedot lemak jika anda berlebihan berat badan dan membuang kulit yang longgar untuk mengelakkan kesan regangan baru.
Sekiranya anda telah mencuba segala macam cara untuk menghilangkan bekas luka, tetapi hasilnya tidak memuaskan, pembedahan mungkin merupakan penyelesaian yang tepat. Walau bagaimanapun, prosedur ini agak mahal, dan pelbagai komplikasi mungkin timbul selepasnya. Bersedia untuk pemulihan yang lama sekurang-kurangnya tiga bulan.
Cara menghilangkan kesan regangan pada perut selepas melahirkan dengan pengelupasan kimia
Prosedur ini dilakukan di bawah anestesia dan terdiri daripada penggunaan asid tertentu pada kulit yang terkena. Asid, masuk lebih dalam ke lapisan tisu, menghilangkan parut dan merangsang penampilan lapisan baru. Faedah kulit kimia:
- Memperbaiki kulit … Ia mengeluarkan permukaannya dan mempercepat pengeluaran kolagen, termasuk di lapisan dalam.
- Menggerakkan badan … Prosedur ini dianggap tertekan, tetapi ia menjamin pengungkapan kekuatan dan sumber daya tambahan badan.
- Pembaharuan kulit … Pengelupasan mendorong pengeluaran bahan yang meremajakan kulit.
- Kekuatan tindakan … Semakin mendalam kesan pengelupasan, semakin banyak tekanan yang akan dialami badan dan semakin banyak penampilan stretch mark akan berubah. Mereka akan menjadi kurang kelihatan.
Catatan! Terdapat senarai kontraindikasi untuk prosedur sedemikian. Ini termasuk penyakit kardiovaskular di mana asid fenolik tidak dapat digunakan.
Cara menghilangkan kesan regangan selepas melahirkan dengan scrub kopi
Lulur kopi adalah salah satu yang paling popular kerana ketersediaan ubat-ubatan rakyat. Penggunaannya akan meningkatkan penampilan stretch mark hanya dalam beberapa minggu. Untuk menggunakan pengelupasan dari kopi, anda mesti mematuhi arahan tindakan berikut:
- Campurkan kopi bubuk dengan air suam. Anda boleh mengambil tanah kopi terpakai. Anda memerlukan sedikit air, anda akan mendapat campuran pasty.
- Masukkan jus lidah buaya. Sebagai tambahan kepada vitamin yang terdapat dalam jus, lidah buaya menyatukan zarah-zarah kopi bersama-sama, sehingga boleh digunakan untuk meregangkan. Nisbah pencampuran tepat tidak penting.
- Sapukan pes. Sebaiknya pada kulit bersih (mandi). Gunakan jari anda untuk menyebarkan pes di atas stretch mark dan urut dengan lembut. Biarkan selama 20 minit.
- Buang campuran. Keluarkan kopi dari kulit anda dengan kain lembap. Jangan gunakan tuala kertas, ia boleh merosakkan kulit halus selepas menggosok.
- Sapukan losyen pelembap. Kelembapan kulit sangat penting ketika melawan tanda regangan, tidak boleh kering. Anda boleh menggunakan minyak zaitun dan bukannya losyen.
Prosedur biasa akan membolehkan anda melihat hasilnya dalam dua minggu. Perhatikan keadaan kulit setelah mencuci gosok, sekiranya terdapat kemerahan teruk atau ketidakselesaan lain, cubalah mengulanginya setelah beberapa hari.
Penting! Jangan gunakan kulit ini setiap hari. Cara menghilangkan tanda regangan selepas melahirkan - tonton videonya:
Tanda regangan selepas melahirkan jarang menyebabkan masalah kesihatan yang ketara, tetapi secara psikologi ia menjadi punca rasa malu dan kerengsaan. Nasib baik, ada banyak cara untuk menangani mereka.
