Ketahui apa yang menyebabkan kerutan dahi muncul, bagaimana menghilangkannya, dan beberapa resipi dan petua topeng anti-kerut yang berguna. Dalam hidup, kita tidak selalu mengikuti ekspresi wajah kita. Tetapi jika kita melihat gambar kita pada kamera tersembunyi, kita akan terkejut berapa banyak pergerakan wajah yang berlaku di wajah semasa perbualan aktif dengan seseorang, terutama di dahi. Tidak menyenangkan untuk mengetahui bahawa ada kerutan yang mendalam atau tidak di dahi anda, yang menimbulkan banyak masalah, terutamanya jika anda masih muda dan poni bukan gaya anda.
Mengapa kedutan muncul di dahi
- Penuaan adalah penyebab utama kedutan. Kulit kehilangan serat elastin dan kolagen, kemudian menjadi gelap dan ketidakteraturan kulit muncul. Yang paling ketara ialah kerutan mendatar di seluruh dahi, kurang kerutan menegak di sekitar kening.
- Ekspresi wajah yang tidak betul. Sekiranya anda terus-menerus mengerutkan dahi dan wajah anda, keriput glabellar mungkin muncul di antara alis.
- Merokok berat.
- Tekanan dan tekanan emosi yang lain (ketegangan, kekecewaan, kegelisahan, dll.).
- Aktiviti fizikal yang berlebihan.
- Pendedahan cahaya matahari yang berlebihan.
-
Persekitaran hidup yang tidak baik atau ekologi yang buruk (contohnya, pencemaran udara dan air, suhu yang terlalu sejuk atau panas).
• Pemakanan yang tidak betul.
Cara menghilangkan kerutan dahi
Terdapat banyak prosedur kosmetik (suntikan Botox, pembedahan kosmetik, dll.) Yang membantu wanita menghilangkan kerutan dahi. Tetapi jika anda tidak mempunyai masa dan sumber untuk ini, mari beralih kepada kaedah lain yang boleh anda ikuti di rumah:
- Urut dengan minyak kelapa - membantu mengurangkan kedutan mendalam di dahi. Kami memerlukan 3 sudu minyak, yang kami tuangkan ke telapak tangan dan urut dahi dengan gerakan perlahan. Oleh kerana nilai pemakanannya, minyak kelapa akan membantu menghilangkan alur dari dahi. Selain minyak ini, anda boleh mencuba krim yang mengandungi vitamin E.
- Banyakkan minum air bersih semula jadi. Untuk menstabilkan kelembapan dalam badan, anda perlu minum sekurang-kurangnya 1.5-2 liter air sehari. Kemudian kulit akan menjadi tegang dan anjal, ia akan kurang terdedah kepada faktor luaran, akibatnya anda akan mengalami penurunan kedutan.
- Pemakanan yang stabil. Tidak perlu terkejut, tetapi apa yang anda makan setiap hari secara langsung membawa kepada proses penuaan. Untuk memulakan proses dalaman untuk menghilangkan keriput, anda perlu memperkayakan diet harian anda dengan mineral, vitamin dan antioksidan dan, seterusnya, menyingkirkan makanan masin, berlemak dan bergula. Makan sayur-sayuran hijau, bijirin, buah-buahan dan daging yang dimasak dengan betul (kukus, rebus), serta makanan yang mengandungi vitamin E (minyak sayuran, telur, kacang-kacangan, ikan dan susu), K (kubis, brokoli, hati sapi dan bayam), C (pinggul mawar, kismis hitam, jeruk, lemon dan buah sitrus lain) dan A (ikan, buah-buahan dan produk tenusu). Ini akan membantu bukan sahaja mengurangkan kedutan yang ada, tetapi juga mencegah yang baru muncul tidak lama lagi.
- Pakai cermin mata hitam untuk perlindungan matahari ketika berjemur.
- Sapukan scrub dua kali seminggu - ia akan membantu pengelupasan sel mati dan memulakan proses pertumbuhan semula. Kesannya, kedalaman kedutan akan berkurang. Sapukan scrub dengan gerakan melingkar, anda boleh mengurut kawasan tersebut dengan sedikit kerutan. Gunakan pelembap selepas dibilas.
- Gunakan krim muka yang berkualiti untuk penghasilan kolagen yang lebih baik. Komposisi mestilah benar-benar semula jadi. Beri keutamaan kepada krim yang mengandungi minyak biji anggur, asid (alpha-hidroksil), retinol dan vitamin E dan C. Liqiuskin krim anti-kedut telah membuktikan dirinya dengan cukup baik.
- Rehat yang mencukupi semasa tidur. Dapatkan sekurang-kurangnya lapan jam tidur, kerana ketika anda tidur, tubuh anda menghasilkan kolagen.
- Krim pelindung matahari. Sudah tentu, dengan sinar matahari musim panas pertama, kita berusaha untuk mendapatkan tan yang indah di pantai. Tetapi jika anda tidak merawat kulit anda sekarang dengan menggunakan pelindung matahari sebelum berjemur, maka anda akan menghadapi proses penuaan lebih awal. Bukan fakta yang sangat menyenangkan, tetapi para saintis telah lama membuktikan bahawa lupa untuk mengurapi diri dengan krim dengan SPF 15 atau lebih tinggi, kulit anda akan pudar lebih cepat, kehilangan ketegasan dan usia. Proses ini menjadi sangat ketara pada wajah.
Bersenam untuk mengurangkan kedutan dahi
- Pertama, kita menurunkan alis dan pada masa yang sama menyatukannya, kemudian menaikkan dan menyebarkannya ke arah yang berbeza, sejauh mungkin. Untuk menghilangkan garis-garis halus dan menegangkan kulit anda, lakukan senaman ini beberapa kali setiap hari.
- Tutup kelopak mata dan letakkan 2 jari di atasnya, kemudian tarik alis ke bawah. Dan dengan otot dahi, kita menarik kelopak mata ke atas. Rintangan dibuat, yang mencetuskan otot dahi. Kami memegang alis selama kira-kira 3 saat dan menurunkannya. Kami mengulang 10 kali setiap hari.
Resipi ringkas untuk topeng muka anti-kedut
- Kita memerlukan putih telur, yang kita pakai pada kulit sehingga kering sepenuhnya. Kami mencucinya dengan air suam, dan kemudian membersihkannya dengan tuala kertas, tetapi tidak perlu menggosok wajah anda. Sekiranya anda melakukan topeng ini setiap hari selama kira-kira dua bulan, kerutan dahi anda akan jauh lebih kecil.
- Topeng tebal berdasarkan nanas dan betik hancur untuk membantu membuka dan membuka liang pori, mengelupas sel mati, merangsang pengeluaran kolagen dan mengurangkan kerutan dahi. Topeng harus dibiarkan di muka sehingga 20 minit, bilas dengan air suam.
- Masker lain berdasarkan jus lemon (4 tetes) dan dua sudu susu. Setelah mencampurkan, sapukan pada dahi dan leher yang bersih jika anda mengalami kerutan leher. Basuh dengan air suam selepas 20 minit. Jika anda memakai topeng ini setiap hari, kedutan akan berkurang.
Walaupun anda menghadapi masalah seperti penampilan awal kerutan di dahi anda, jangan putus asa dan senyum lebih banyak. Senyuman yang indah dan sikap positif adalah rahsia utama kecantikan dan awet muda.
Video bermaklumat dengan petua mengenai kerutan dahi - bagaimana mencegah dan menyingkirkannya terlebih dahulu:
[media =
