Mencari resipi telur kacau baru? Sediakan hidangan yang lazat dan memuaskan - telur hancur dan keju dalam lada di dalam ketuhar. Ia mudah, mesra bajet dan lazat! Tetapi perkara utama adalah sangat pantas. Resipi langkah demi langkah dengan foto. Resipi video.
Telur hancur adalah salah satu hidangan makanan segera yang popular untuk sarapan. Walau bagaimanapun, makanan yang sama selalu membosankan. Tetapi ada baiknya hidangan sederhana ini mempunyai banyak variasi resipi, yang memungkinkan untuk terus bereksperimen dan menyediakan pelbagai hidangan lazat. Telur hancur dengan keju dalam lada di dalam ketuhar, saya rasa, seseorang akan membuka bahagian baru hidangan ini. Dalam kes ini, telur orak tidak akan dimasak seperti biasa di dalam kuali, tetapi di dalam ketuhar, dan bahkan pada separuh lada bel manis. Ini akan membolehkan tuan rumah menjimatkan sedikit masa, kerana anda tidak perlu berdiri di atas dapur untuk memastikan telur tidak terbakar.
Hidangan yang dicadangkan boleh disajikan sebagai sarapan pagi atau makan malam ringan. Ia juga enak dan cepat dibuat untuk makanan ringan tengah hari. Anda boleh menggunakan paprika warna apa pun dalam resipi: merah, hijau, kuning. Isi pengisian juga berbeza mengikut citarasa. Hari ini, keju dengan ramuan digunakan, yang boleh ditambah dengan ham, ayam rebus, tomato, dan lain-lain. Omelet multikomponen kaya dengan nutrien dan vitamin! Ia tidak hanya enak, tetapi juga cerah dan indah. Hidangan sedemikian akan menarik perhatian semua orang dengan penampilannya yang menarik.
- Kandungan kalori setiap 100 g - 102 kcal.
- Hidangan - 1
- Masa memasak - 15 minit
Bahan-bahan:
- Lada bel manis - 0.5 pcs.
- Keju - 50 g
- Telur - 1 pc.
- Garam - secubit
- Hijau (mana-mana) - beberapa cawangan
Langkah demi langkah memasak telur hancur dengan keju dalam lada di dalam ketuhar, resipi dengan foto:
1. Potong keju menjadi kiub atau parut pada parut kasar. Basuh sayur, keringkan dengan tuala kertas dan potong halus.
2. Basuh paprika dan keringkan dengan tuala kertas. Potong buah menjadi separuh bersama dengan ekor. Keluarkan bahagian dalam kotak benih dan potong septa. Jangan keluarkan ekor, i.e. jika anda mengeluarkannya, lada akan hancur semasa memanggang dan berubah bentuknya.
3. Masukkan separuh lada yang telah siap di dalam loyang dan tambahkan kepingan keju yang dihiris ke tengah.
4. Letakkan sayur cincang di sebelah keju.
5. Terus mengisi bahagian lada dengan keju dan herba secara bergantian.
6. Basuh telur, pecah perlahan dan tuangkan isinya ke dalam setengah lada. Musim telur dengan garam.
7. Hantar telur orak dan keju dalam lada ke oven yang telah dipanaskan hingga 180 darjah dan masak selama 10 minit sebelum membeku. Hidangkannya ke meja sebaik sahaja dipanggang hingga panas. Tidak biasa memasaknya untuk kegunaan masa depan.
Lihat juga resipi video mengenai cara memasak telur yang dibakar dalam lada dan keju.
