Resipi langkah demi langkah dengan foto membuat minuman yang lazat - raspberi dengan susu di rumah. Sifat berguna dan nilai pemakanan. Kandungan kalori dan resipi video.
Raspberry dikenali sebagai agen antipiretik dan antibakteria untuk penyakit berjangkit virus. Namun, ia baik bukan hanya untuk merawat selesema, tetapi juga untuk banyak penyakit lain. Beri adalah ubat yang sangat diperlukan untuk anemia, perlahan-lahan menurunkan tekanan darah, berperang efektif melawan penyakit kulat, mencegah sembelit dan menormalkan fungsi saluran gastrointestinal. Oleh itu, raspberi dimakan bukan sahaja dalam bentuknya sendiri, tetapi juga semua jenis pencuci mulut disediakan. Sebagai contoh, raspberry dengan susu adalah minuman segar, cerah dan ringan yang indah. Tidak memerlukan banyak masa untuk menyiapkannya, dan anda akan mendapat hasil yang sangat baik: makanan enak, sihat dan indah. Walaupun raspberi dalam resipi boleh diganti dengan beri bermusim yang lain. Contohnya, strawberi, blackberry, blueberry, mulberry, pisang dll.
Susu tidak kurang berharga daripada raspberi. Ia melegakan pedih ulu hati dan sakit kepala, membantu memerangi insomnia dan merawat sistem pencernaan, berguna untuk pencegahan osteoporosis dan sangat diperlukan dalam makanan bayi. Gabungan susu dengan raspberi dalam satu minuman membincangkan kebaikan hidangan tanpa syarat. Pada masa yang sama, kelezatannya juga sedap. Dianjurkan untuk menggunakannya sebagai sarapan kedua untuk menekankan rasa dan kombinasi nutrien.
Lihat juga cara membuat smoothie raspberry susu dan telur.
- Kandungan kalori setiap 100 g - 129 kcal.
- Hidangan - 2
- Masa memasak - 5 minit
Bahan-bahan:
- Susu - 150 ml
- Gula - 1 sudu besar atau secukup rasa
- Raspberi - 75-100 ml
Langkah demi langkah memasak raspberi dengan susu, resipi dengan foto:
1. Masukkan raspberi ke dalam mangkuk pengisar. Anda tidak perlu mencucinya.
2. Tuangkan gula seterusnya. Walaupun penambahan minuman itu adalah perkara individu. Sekiranya anda tidak mahu gula-gula, kurangkan jumlah gula atau habiskan sama sekali. Anda juga boleh menggunakan madu dan bukannya gula.
3. Seterusnya, tuangkan susu sejuk dari peti sejuk. Oleh kerana susu di bilik dan suhu suam tidak akan disebat ke konsistensi yang diinginkan dan minuman tidak akan sejuk dengan busa.
4. Rendam pengisar dalam mangkuk dengan makanan dan kisar hingga rata dan halus, sehingga jisim menjadi pekat, lembut dan bertukar menjadi merah jambu. Hidangkan minuman susu raspberry yang sudah selesai sebaik sahaja disediakan. Oleh kerana ia tidak bersedia untuk masa depan, tk. produk akan terkelupas, busa akan gugur, dan rasa tidak akan berubah menjadi lebih baik. Sekiranya dikehendaki, untuk orang dewasa, anda boleh menambahkan sedikit minuman keras, omong kosong atau minuman beralkohol lain ke dalam minuman.
Lihat juga resipi video mengenai cara membuat milkshake dengan raspberi.
