Ketahui mengapa pembina badan moden mempunyai perut besar dan bagaimana mengelakkan fenomena ini bagi orang biasa. Semua peminat bina badan telah lama memerhatikan bahawa atlet profesional mempunyai perut besar. Keadaan ini juga ditunjukkan oleh Arnold Schwarzenegger, yang dengan keras mengkritik pembina badan moden. Seseorang tidak boleh setuju dengannya, kerana tokoh atlet dalam "era keemasan" bina badan berbeza secara mendadak menjadi lebih baik.
Persekutuan Bina Badan Antarabangsa tidak dapat mengabaikan semua fakta ini dan pada tahun 2009 membuat perubahan pada kriteria hakim. Kepimpinan persekutuan mengingati asas-asas asas sukan ini - keseimbangan badan. Sekiranya tidak ada masalah dengan sosok berbentuk V, maka banyak atlet moden memilikinya dengan perut yang rata.
Menurut peraturan IFBB yang baru, perut besar memberi kesan negatif terhadap penampilan estetik pembangunnya. Di samping itu, kepemimpinan persekutuan menarik perhatian kepada kenyataan bahawa sebilangan besar pembangun moden mempunyai perut besar. Oleh itu, pembangun harus tahu mengapa pitching tidak berpengaruh, kerana ia menentukan penilaian mereka dalam pertandingan.
Harus diakui bahawa perbincangan mengenai topik ini telah lama berlaku dan selama ini pelbagai faktor telah dibincangkan. Sebahagian daripada mereka dibincangkan dengan pantas, sementara yang lain tidak. Deformasi otot dengan penampilan tonjolan dan gumpalan pada struktur tisu paling sering disebabkan oleh ubat-ubatan yang dapat memprovokasi proses keradangan tempatan, misalnya, synthol.
Apabila ubat semacam itu disuntik, tisu otot bertambah besar di sekitar tempat suntikan. Sekiranya prosedur dijalankan dengan betul, maka ukuran otot meningkat secara mendadak dan pada masa yang sama mereka mengekalkan penampilan estetiknya. Sekiranya kesalahan dilakukan semasa pengenalan, maka benjolan muncul, mirip dengan tumor dengan ukuran yang cukup besar.
Walau bagaimanapun, fakta ini tidak ada kaitan dengan persoalan mengapa pitching tidak dapat dilakukan. Atlet muda mungkin tidak ingat bagaimana pembangun zaman kegemilangan sukan ini. Dialah yang boleh disebut klasik, dan semua atlet moden harus berusaha untuk mencapai penampilan sosok mereka dengan tepat. Pasti anda pernah melihat patung antik yang sangat mirip dengan atlet berusia 60an dan 70an.
Perubahan dalam fizikal ahli bina badan mula berlaku pada pertengahan tahun lapan puluhan, dan hari ini kita melihat kemuncak proses ini. Hari-hari ketika pembina badan mempunyai pinggang tawon sudah berakhir, dan fakta ini harus diakui. Hari ini, persoalannya relevan mengapa nada ditekankan, kerana fakta ini sangat merosakkan kesan penampilan mereka.
Mengapa pitching tidak berpuas hati: sebab utama
Sangat jelas bahawa tanpa latihan kekuatan, yang merupakan sebahagian daripada program latihan untuk wakil dari semua disiplin sukan kekuatan, mustahil untuk membina otot. Walau bagaimanapun, ini tidak boleh menjadi jawapan kepada persoalan mengapa pitching tidak dapat dilakukan. Kami bersetuju bahawa kebanyakan pengangkut tenaga kelihatan gemuk, tetapi ini disebabkan oleh adanya peratusan lemak badan yang banyak di dalam badan, aktiviti kardio sedikit atau tidak ada, atau dinding peritoneal yang meregang (mungkin disebabkan oleh tekanan tinggi pada peritoneum semasa kerja rintangan).
Faktor yang paling mungkin dalam pertumbuhan perut adalah penggunaan aktif insulin dan hormon pertumbuhan. Ubat ini digunakan oleh sebilangan besar pro-pembangun hari ini. Segera setelah menerima hormon pertumbuhan sintetik, ubat itu digunakan untuk merawat kelambatan pertumbuhan pada masa kanak-kanak. Oleh kerana teknologi tidak berkembang, hormon pertumbuhan buatan dihasilkan dalam jumlah yang kecil dan penggunaannya sangat terhad.
Keadaan berubah pada tahun tujuh puluhan, setelah terciptanya teknologi rekombinan. Ini menyebabkan fakta bahawa setelah sepuluh tahun, hormon pertumbuhan tersedia untuk atlet profesional dan mula digunakan dalam pelbagai bidang. Para saintis mendapati bahawa ubat ini bukan hanya dapat mempercepat pertumbuhan tisu tulang, tetapi juga memberi kesan positif pada proses hipertrofi otot dan hiperplasia, mempercepat proses lipolisis dan pemulihan setelah latihan.
Oleh kerana semua jenis ladang sukan pada asalnya diciptakan untuk menyelesaikan masalah perubatan, atlet harus menentukan dos yang berkesan dan selamat melalui percubaan dan kesilapan. Atlet-atlet yang memperoleh keuntungan yang besar dalam otot mendapat kontrak penajaan yang menguntungkan dan untuk sebab ini dos hormon pertumbuhan meningkat. Akibatnya, pembangun dapat mengambil hingga 36 unit hormon pertumbuhan, yang merupakan dosis yang sangat tinggi.
Seiring dengan kesan positif penggunaan ubat ini, pembangun telah melihat kesan sampingan. Para atlet yang mempunyai idea mengenai karya sistem endokrin tidak terkejut, kerana mereka mengharapkan manifestasi mereka. Selain kenaikan berat badan yang melampau, pertumbuhan hidung, telinga dan organ dalaman diperhatikan. Fakta terakhir yang dikutip dan merupakan jawapan kepada soalan anda, mengapa pengisiannya tidak dapat dilupakan.
Perlu diingatkan di sini bahawa masalah serupa adalah ciri orang yang menderita akomegali - kerana kepekatan hormon pertumbuhan endogen yang tinggi, neoplasma tumor muncul di badan. Anda mesti faham bahawa ubat GH tidak boleh secara selektif menargetkan tisu otot sahaja. Di bawah pengaruh hormon pertumbuhan, segala yang ada di dalam badan tumbuh.
Acromegaly menyerupai gigantisme, yang juga merupakan penyakit. Ia mula berkembang pada masa kanak-kanak dan membawa kepada pertumbuhan manusia yang melampau, dan semua gejala yang kita bicarakan di atas. Satu-satunya perbezaan antara penyakit ini adalah bahawa dengan acromegali, pertumbuhan tisu tulang tidak diperhatikan, kerana semua zon pertumbuhan pada orang dewasa sudah ditutup. Walaupun dengan dos GH yang melampau, pertumbuhan orang dewasa tidak lagi berubah. Mengingat semua perkara di atas, timbul persoalan - mengapa tidak menggunakan hormon pertumbuhan dalam dos yang lebih kecil? Tidak mungkin lagi untuk mengatakan atlet mana yang mula-mula menggunakan GH, tetapi mereka pasti menggunakan dos terapeutik yang digunakan dalam perubatan untuk merawat stunting pada anak-anak. Mereka adalah 0.3 miligram per kilogram berat badan selama seminggu. Sekiranya kita memperkirakan angka ini dengan berat orang dewasa, maka anggaran dos ubat adalah dari 15 hingga 25 unit sehari.
Teknologi rekombinan baru untuk pengeluaran somatotropin dengan cepat diperkenalkan ke dalam pengeluaran mereka oleh syarikat farmakologi Asia. Ini menyebabkan penurunan kos hormon pertumbuhan di pasaran dan pembangun mula meningkatkan dos ubat, kerana menjadi lebih berpatutan. Sangat jelas bahawa dengan peningkatan dos, otot tumbuh dengan lebih aktif, seperti semua bahagian badan, dan organ dalaman. Semasa kajian klinikal, telah terbukti bahawa dos ubat yang berlebihan dapat menyebabkan masalah yang tidak dapat dipulihkan dengan serius.
Para saintis telah membuktikan bahawa penggunaan lebih dari 6 unit hormon pertumbuhan sepanjang hari boleh menyebabkan manifestasi gejala akomegali - mereka memberi kesan negatif terhadap kepekaan insulin tubuh, dan juga mencacatkan penampilan seseorang. Dalam perubatan, kesan sampingan ini telah dihilangkan bukan hanya dengan menggunakan dos kecil, tetapi juga dengan mengawal kepekatan IGF-1.
Anda mungkin tahu bahawa faktor pertumbuhan endogen ini bertanggungjawab untuk kebanyakan kesan anabolik hormon pertumbuhan. Oleh itu, somatotropin boleh menjadi alat yang sangat baik untuk mendapatkan jisim pada dos yang tepat, atau boleh menyebabkan perkembangan sindrom akomegali dan metabolik. Perlu diingatkan di sini bahawa sindrom metabolik sangat berbahaya dan boleh membawa maut.
Keistimewaan penyakit ini termasuk kegemukan (terutamanya organ dalaman), peningkatan kepekatan kolesterol yang berbahaya, ketahanan insulin, peningkatan tekanan darah, serangan jantung dan diabetes. Dengan perkembangan sindrom metabolik di dalam badan, pelbagai proses keradangan dapat diaktifkan.
Sekiranya seorang atlet menggunakan somatotropin dalam dos yang tinggi, maka kecenderungan mereka terhadap sindrom metabolik meningkat, dan juga mengganggu reaksi tubuh terhadap insulin. Akibatnya, kepekatan insulin dan gula meningkat, yang secara negatif mempengaruhi proses lipolisis dan mempercepat pertumbuhan tisu adiposa. Bercakap tentang mengapa nada ditekankan, seseorang juga harus mengingati sifat hormon pertumbuhan yang membakar lemak. Tidak ada yang mempertikaikan bahawa ubat ini dapat dengan cepat menghilangkan simpanan lemak subkutan. Walau bagaimanapun, banyak pembina badan melupakan kewujudan lemak viseral, yang mengelilingi semua organ dalaman. Sekiranya tisu adiposa yang terletak di bawah kulit terbakar ketika menggunakan GH, maka tisu viseral, sebaliknya, akan meningkat.
Ini memberi kesan negatif terhadap fungsi semua organ, termasuk otot jantung. Sebagai tambahan kepada semua perkara di atas, jawapan kepada persoalan mengapa pitching adalah penggunaan insulin. Hampir semua atlet menggunakan insulin pada masa yang sama dengan hormon pertumbuhan. Kami telah mengatakan bahawa GH mampu mengurangkan kepekaan tisu terhadap insulin dan kepekatannya meningkat. Tambahkan ubat sintetik untuk memahami bahaya langkah ini.
Insulin adalah ubat yang sangat berbahaya dan, jika salah digunakan, boleh membawa maut. Di sini harus dikatakan bahawa terdapat kes-kes yang diketahui mengenai penggunaan insulin sebagai senjata pembunuh. Berkat penggunaan ubat ini, pembangun menerima sejumlah besar jisim otot, kualiti yang sangat diharapkan. Sekiranya cukup mudah untuk membuang lemak subkutan, maka lebih sukar untuk melawan lemak viseral.
Sebab-sebab perut besar dalam pembina badan, lihat di bawah:
