Cara menghilangkan ketakutan kanak-kanak

Isi kandungan:

Cara menghilangkan ketakutan kanak-kanak
Cara menghilangkan ketakutan kanak-kanak
Anonim

Apa itu pedofobia, mengapa mereka takut kepada kanak-kanak dan bagaimana ia menampakkan diri dalam kehidupan, cara menangani ketakutan tersebut. Pedofobia adalah jenis ketakutan (neurosis), yang dicirikan oleh sikap negatif terhadap anak-anak, dan juga terhadap semua objek dengan gambar anak-anak. Ia berlaku pada lelaki dan wanita, ia boleh menjadi alasan untuk kemandulan wanita, meninggalkan anak dalam keluarga.

Penerangan dan mekanisme perkembangan pedofobia

Gadis menjerit pada ibu
Gadis menjerit pada ibu

Ungkapan itu diketahui secara umum bahawa "kanak-kanak adalah bunga kehidupan." Namun, ada kategori orang yang tidak tahan dengan mereka. Ketakutan terhadap kanak-kanak bukanlah fobia yang berbahaya secara sosial, walaupun terdapat pengecualian untuk semua norma. Nah, seseorang takut pada anak: bercakap buruk tentangnya, keluarga muda tidak mahu mempunyai anak. Jadi ini adalah perniagaan mereka sendiri. "Keanehan" seperti itu tidak mempengaruhi hubungan dengan rakan dan keluarga, dengan rakan sekerja di tempat kerja. Dan masyarakat umumnya tenang. Setiap orang harus menyelesaikan masalah mereka sendiri.

Walau bagaimanapun, bagi mereka yang takut kepada kanak-kanak, obsesi seperti itu banyak menyusahkan. Dalam keluarga seperti itu, anda tidak akan mendengar suara anak-anak yang ceria; orang-orang ini sering murung dan sering marah. Mereka membuang kegusaran pada anak-anak. Katakan remaja membuat bising di halaman rumah. Oh, betapa tidak tertahankannya! Anda mesti berteriak atau mengeluh tentang perkara itu kepada ibu bapa anda. Punca sikap negatif terhadap generasi muda harus dicari pada awal kanak-kanak atau sudah dalam kehidupan dewasa seseorang. Psikologi fobia ini berbeza, tetapi wujud dalam kedua-dua jantina: lelaki dan wanita.

Mekanisme perkembangan pedofobia pada lelaki

Lelaki itu mengelakkan bayi. Takut kepadanya sampai pada tahap dia tidak berkahwin atau, setelah berkahwin, tidak mahu isterinya melahirkan. Sebab ketakutan mempunyai anak mungkin adalah trauma mental yang teruk yang dialami pada masa kanak-kanak. Katakan dalam keluarga bahawa dia adalah anak yang tidak dicintai atau ibu bapa lebih memperhatikan adik perempuan mereka yang baru dilahirkan. Ini trauma jiwa, dikenang sepanjang hayat. Sudah dewasa, dia mula membuang semua "kekanak-kanakan" negatifnya kepada semua anak-anak.

Daya tarikan seksual kepada kanak-kanak mungkin menjadi faktor lain. Pedofilia adalah kesalahan jenayah, dan sikap terhadap pedofil di negara kita sangat buruk. Seseorang memahami perkara ini, cuba mengawal keadaannya yang tidak sihat, dan dengan itu mengelakkan kanak-kanak di bawah umur.

Sebilangan besar lelaki yang sudah berkahwin menderita pedofobia kerana ketidakmatangan sosial mereka. Mereka tidak mahu mempunyai anak hanya kerana takut kehilangan kebebasan. Mesyuarat yang menyeronokkan dengan rakan akan berakhir. Prosa kehidupan keluarga akan datang apabila perlu untuk menangani bayi. Sebagai tambahan, isteri dapat mengalihkan semua cintanya kepada anak, dan kemudian apa yang akan tinggal baginya? Ya, dan ada ketakutan, tetapi adakah dia dapat menyukai tambahan bising keluarga itu? Dan perbelanjaan tambahan …

Mekanisme perkembangan pedofobia pada wanita

Di Barat, anda tidak akan mengejutkan sesiapa sahaja yang mempunyai keluarga tanpa anak. Fenomena yang meluas ini disebut bebas anak - bebas daripada kanak-kanak. Ideologi pasangan muda seperti itu dapat dinyatakan dalam pepatah terkenal: "Anak-anak adalah bunga kehidupan, tetapi lebih baik mereka tumbuh di kebun orang lain." "Hidup kita tidak lama. Terdapat begitu banyak masalah di dalamnya, jadi sekurang-kurangnya satu masalah, yang anda sendiri hadapi, boleh ditinggalkan. Dan hiduplah untuk kesenangan anda sendiri. " Sebilangan wanita berpendapat demikian, dan untuk alasan ini mereka enggan melahirkan.

Peranan penting mengapa seorang wanita mengalami ketakutan terhadap kanak-kanak dimainkan oleh kenangan masa kecil, ketika, misalnya, ibu memberitahu anak perempuannya bahawa "Saya berharap saya tidak melahirkan anda!" Dan bercakap tentang "nafsu" yang berkaitan dengan kelahiran anak, mengenai kesukaran yang berkaitan dengan kandungan dan pendidikannya. Dan sekiranya keluarga masih belum lengkap, adakah ibu tunggal? Terdapat juga kekurangan kewangan: sukar untuk berpakaian, tidak ada wang tambahan untuk perbelanjaan anak-anak lain.

Ketidakmatangan sosial pada wanita menampakkan dirinya dengan cara yang sedikit berbeza daripada lelaki. Ketakutan mereka untuk mempunyai anak disertai dengan pemikiran bahawa mereka perlu menjaganya, menyusui, dan sentiasa menjaganya. Dengan kata lain, anda perlu mengubah semua cara hidup anda yang sudah terbiasa. Dan walaupun seks yang adil secara semula jadi sudah ditentukan untuk kelangsungan umat manusia, ini tidak mungkin dilakukan oleh semua orang. Ketakutan seorang kanak-kanak membuat beberapa wanita "cantik" meninggalkan bayi mereka yang baru lahir di hospital.

Penting! Ketakutan terhadap kanak-kanak dikondisikan secara sosial, dan untuk menanganinya, anda perlu tahu kapan ia dilahirkan untuk mencari cara yang tepat untuk menanganinya.

Penyebab pedofobia

Anak yang sukar
Anak yang sukar

Ahli psikologi sedang mempertimbangkan beberapa versi pedofobia. Ketakutan terhadap kanak-kanak dapat ditumpaskan pada awal kanak-kanak. Katakan seorang anak dalam keluarga telah lama bersendirian, dia mendapat semua cinta dan perhatian. Oleh itu bangau itu "membawa" saudara atau saudari. Keprihatinan ibu bapa berlipat ganda, kini banyak perhatian perlu diberikan kepada bayi yang baru lahir. Anak mula cemburu dengan "pesaing" yang lebih muda kerana kasih sayang ibu bapa.

Oleh kerana keunikan watak, kecemburuan ini tetap pada tahap bawah sedar. Anak lelaki itu mula menjauhi adiknya, bahkan mungkin menunjukkan keganasan terhadapnya. Semua ini tidak lebih dari sekadar manifestasi ketakutan dilucutkan kehangatan keluarga. Oleh itu, secara ringkasnya, anda boleh menerangkan sebab kemunculan fobia seperti ketakutan terhadap kanak-kanak.

Ketakutan terhadap kanak-kanak boleh bermula pada masa dewasa. Ini adalah alasan sosial dan terutama berkaitan dengan keadaan kewangan keluarga yang tidak mencukupi, apabila ia sengaja meninggalkan anak.

Mari kita pertimbangkan dengan lebih terperinci semua faktor yang menyebabkan berlakunya fobia seperti ketakutan terhadap kanak-kanak:

  • Zaman kanak-kanak … Apabila adik lelaki atau adik perempuan muncul dalam keluarga. Sikap terhadap mereka cemburu kerana takut kehilangan kasih sayang ibu bapa mereka.
  • Cinta ibu bapa yang berlebihan … Semua yang terbaik untuk kanak-kanak! Contohnya, hari ini telefon bimbit termahal, walaupun ibu bapa tidak memilikinya. Atau perhatian dan perhatian yang berlebihan, ketika anak itu terlibat dalam segala hal: mereka melakukan pekerjaan rumah untuknya, "tepuk kepala" walaupun melakukan kesalahan yang tidak baik. Ahli psikologi mengatakan bahawa di sebalik sikap seperti itu terdapat rasa takut untuk bertengkar dengan anak itu. Dan ini adalah salah satu pilihan untuk manifestasi fobia - ketakutan terhadap kanak-kanak.
  • Kekurangan cinta pada zaman kanak-kanak … Ibu bapa tidak memberi perhatian sepenuhnya kepada anak mereka atau lebih mementingkan anak lain. Ini telah meninggalkan kesan pada jiwa bayi. Sebagai orang dewasa, dia mula membenci kanak-kanak.
  • Ketagihan terhadap pedofilia … Tarikan yang menyakitkan untuk hubungan seksual dengan anak-anak. Seseorang memahami kecenderungan jahatnya dan cuba melawannya. Mengehadkan komunikasi dengan anak-anak.
  • Lelaki pembenci … Tidak menganggap anak-anak lengkap. Ini disebabkan oleh kekhasan jiwa. Pada masa kanak-kanak, orang seperti itu mengalami trauma psikologi yang hebat. Katakanlah saman baru dibeli untuk kanak-kanak, dan dia, bermain di halaman, memburunya. Di rumah dia dimarahi kerana ini - mereka memanggilnya bodoh, dengan kata-kata buruk lain, mereka memukulnya dengan keras. Ketidakadilan seperti itu merendahkan martabat lelaki kecil itu, meninggalkan kesan sepanjang hidupnya. Dan ketika anak itu membesar, dia mula memperlakukan semua anak dengan cara yang sama.
  • Infantilisme … Kualiti sosial individu yang rendah. Keraguan diri. Keadaan kewangan yang buruk. Pada wanita, ini disebabkan oleh ketakutan mempunyai anak dan menjaganya.

Penting untuk mengetahui! Sekiranya seseorang tidak mengasihi anak-anak, ini adalah kerosakan jiwa. Walaupun dia menjalani kehidupan dengan baik, dia perlu berunding dengan ahli psikologi.

Manifestasi pedofobia pada manusia

Ibu takut akan anaknya
Ibu takut akan anaknya

Manifestasi tanda-tanda ketakutan luar kanak-kanak pada kedua-dua jantina adalah serupa. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa perbezaan. Wanita itu akan menjerit dan tenang. Seorang lelaki boleh diam untuk waktu yang lama, dan kemudian melepaskan diri, dan jika, lebih-lebih lagi, dia dalam keadaan mabuk alkohol yang kuat, akibat kerosakan tersebut boleh menjadi sangat tragis: dia dapat memukul anak dan menyebabkan kecederaan serius pada dia, malah membawa maut.

Mari kita pertimbangkan bagaimana ketakutan kanak-kanak menampakkan diri pada lelaki dan wanita (dalam keluarga) dengan lebih terperinci:

  1. Wanita itu meninggalkan anak di hospital … Sebabnya di sini mungkin berbeza: dia melahirkan tanpa suami, tidak ada atap di atas kepalanya, keadaan kewangannya buruk. Namun, sering kali ketakutan terhadap anak-anak sebagai gangguan mental menjadikan ibu muda meninggalkan anak di hospital. Ibu seperti itu takut akan segala kesulitan yang berkaitan dengan menjaga bayi yang baru lahir.
  2. Ibu bapa takut kepada anak-anak mereka … Ketakutan bahawa kanak-kanak itu akan bersikap agresif menjadikannya memendam keinginannya. Seorang kanak-kanak dapat membesar dan mementingkan diri sendiri, dan selalunya dia mengembangkan tingkah laku antisosial. Selalunya kesenangan seperti itu terhadap ibu bapa, apabila dewasa, "anak-anak" melupakan mereka, dan jika mereka tinggal bersama, mereka kejam terhadap mereka.
  3. Takut akan pencerobohan kanak-kanak … Selalunya ciri orang yang lebih tua adalah kerana alasan sederhana bahawa pemuda dicirikan oleh keaktifan komunikasi: jeritan, kebisingan, pergerakan tiba-tiba. Oleh itu, saya mahukan kedamaian … Perkara lain: ketakutan terhadap kanak-kanak berkembang menjadi kerengsaan dan pencerobohan, yang boleh berubah menjadi pertengkaran dengan akibat yang tidak dapat diramalkan. Contoh tragis: remaja bermain bola keranjang di halaman, menjerit dengan kuat, bersumpah tidak senonoh, seorang lelaki keluar ke balkoni dan mula menenangkan mereka, berlaku pertengkaran lisan, seorang lelaki melompat keluar dari pintu masuk dengan senapang memburu dan menembak ke arah salah seorang lelaki, dia mati di tempat kejadian.
  4. Ketidakselesaan dari komunikasi … Secara lahiriah, ini menampakkan diri dalam keinginan untuk menjauhkan diri dari anak. Dalam pengangkutan awam, lelaki (wanita) seperti itu pasti akan berubah daripada anak yang duduk di sebelahnya. Orang seperti itu tidak tinggal di pesta untuk waktu yang lama, suara dan suara kanak-kanak membuat mereka pergi secepat mungkin. Di halaman, mereka selalu memberi komen kepada anak-anak, kata mereka, lebih tenang, dll.
  5. Kekemasan … Ketakutan pada kanak-kanak menjadi penyebab neurosis, ketika, ketika berbicara dengan anak, peluh menetes, tangan mulai gemetar, nadi semakin cepat, dan kelemahan umum muncul. Ini sudah menjadi tanda penyakit apabila anda perlu berjumpa doktor.

Penting untuk mengetahui! Semua manifestasi pedofobia menunjukkan gangguan mental, yang tidak selalu mencerminkan kehidupan orang dewasa secara negatif. Tetapi kehidupan keluarga dari ini tidak akan menjadi bahagia. Mengelakkan anak-anak adalah seperti merampas diri anda dari kegembiraan bersama dengan alam semula jadi.

Kaedah Menangani Ketakutan Kanak-kanak

Adakah perlu bertengkar dengannya? Pedofobia nampaknya tidak mengganggu irama kehidupan dengan serius. Pada akhirnya, terserah kepada setiap keluarga, katakanlah, mempunyai anak atau tidak. Tetapi pasangan seperti itu tidak akan pernah mengalami perasaan manusia yang menggembirakan - kegembiraan mempunyai anak lelaki atau anak perempuan. Walaupun jika kesesuaian hidup sesuai dengan mereka … Namun, secara sukarela melepaskan diri dari kegembiraan manusia utama - untuk meneruskan jenisnya - ini adalah kesedaran yang cacat. Untuk memerangi fobia pada manusia, terdapat banyak teknik psikoterapi yang berbeza. Pada akhirnya, dia sendiri dapat berusaha mengatasi rasa takutnya terhadap anak-anak sekiranya neurosis tidak menjejaskan kesihatannya secara serius dan tidak perlu pergi ke psikoterapis.

Cara bebas untuk memerangi pedofobia

Ketenangan
Ketenangan

Latihan autogenik akan membantu anda mengatasi rasa takut terhadap anak anda sendiri. Bukan rahsia lagi bahawa seseorang dapat memberi inspirasi kepada dirinya dengan pemikiran apa pun. Oleh itu, anda perlu mengikuti untuk mengatasi ketakutan "kekanak-kanakan". Latihan diri adalah teknik hipnosis diri psikologi tertentu yang menenangkan sistem saraf dan membantu menghilangkan fobia.

Peraturan kendiri negara anda dicapai dengan bermeditasi - memusatkan pemikiran anda pada sesuatu. Contohnya, pada muzik atau hiruk-pikuk dedaunan dengan angin sepoi-sepoi. Ia menenangkan, membantu menyesuaikan suasana hati yang baik.

Teknik meditasi merangkumi:

  • Visualisasi … Apabila seseorang menumpukan perhatiannya pada gambaran mental, misalnya, pada anak-anak. Mengulangi senaman setiap hari akan membantu melegakan fobia anda.
  • Peneguhan … Pengulangan frasa yang diinginkan berulang kali, misalnya: "Saya tidak takut." Ia tetap di bawah sedar dan, akhirnya, memberi kesan positif pada jiwa manusia.
  • Peraturan pernafasan … Sekiranya anda mahu hidup lama, tarik nafas dengan betul! Terdapat banyak teknik yang berbeza di mana nafas dalam-dalam bergantian dengan menahan nafas. Ajaran Timur, seperti Hatha Yoga, percaya bahawa bernafas membantu peningkatan diri rohani dan fizikal. Sebagai contoh, "pernafasan penuh" mengikut sistem yogik menggabungkan pernafasan bawah, tengah dan atas, ketika semua otot alat pernafasan (diafragma, dada) bergerak. Semua sel-sel badan tepu dengan oksigen, orang itu berasa baik.
  • Rehatkan otot anda … Fikiran negatif tidak hanya menahan jiwa, tetapi juga tubuh dalam keadaan tegang. Untuk berehat, anda memerlukan satu set latihan khas: semua jenis peregangan, urut diri. Ini akan membantu mengurangkan ketegangan otot yang berlebihan dan berasa lebih sihat. Oleh itu, keharmonian keadaan fizikal dan mental akan tercapai.

Kaedah psikoterapi untuk memerangi pedofobia

Pada ahli psikologi
Pada ahli psikologi

Dia sendiri berkembang di dunia ini, meninggalkan anak-anak, membiarkan mereka juga mengetahui kegembiraan menjadi. Jika tidak, usia anda akan terbiar. Orang yang menderita kerana takut mempunyai anak perlu menyedari hal ini dan, sebelum terlambat, menjalani kursus psikoterapi untuk menjalani kehidupan penuh dikelilingi oleh keturunan mereka.

Sekiranya seseorang tidak dapat mengatasi rasa takutnya terhadap kanak-kanak sendiri, maka anda perlu menghubungi ahli psikoterapi. Dia akan membantu memahami penyebab fobia, memilih cara untuk mengatasinya. Apa-apa teknik psikoterapi akan membantu menghilangkan rasa takut, misalnya, ketakutan mempunyai anak. Yang paling berkesan ialah hipnosis, terapi tingkah laku kognitif, atau terapi gestalt. Tanpa mengetahui perincian teknik, kami perhatikan bahawa semuanya bertujuan untuk membetulkan proses pemikiran dan reaksi tingkah laku.

Dalam sesi hipnosis, pesakit yang mengalami ketakutan mempunyai anak diajar bahawa tidak perlu takut pada anak-anak, wanita tanpa anak itu seperti pohon yang kering dan tandus. Di dahannya yang kosong itu sunyi - burung tidak mengeluarkan suara, dan di sebuah rumah tanpa anak-anak ia sepi tanpa suara kebudak-budakan. Sikap ini tetap ada di bawah sedar dan membantu menghilangkan rasa takut anda.

Semasa terapi tingkah laku kognitif, psikologi menolong pesakit menangani pemikiran negatif mereka untuk membebaskannya dan menyesuaikan diri dengan positif. Dan ini seterusnya mempengaruhi tingkah laku. Dan jika seseorang bertekad untuk menghilangkan fobia - ketakutan terhadap kanak-kanak, dia pasti akan mengubah sikapnya terhadap mereka.

Terapi Gestalt didasarkan pada pemahaman bahawa emosi mengatur kehidupan seseorang. Sekiranya anda menghilangkan perasaan negatif anda, misalnya, berkaitan dengan anak-anak, seseorang akan menjalani kehidupan yang penuh.

Dalam psikoterapi, kaedah telah terbukti sangat baik apabila pesakit yang menderita satu jenis ketakutan bersama-sama membincangkan masalah mereka. Memahami bahawa anda tidak bersendirian dalam melawan ketakutan anda terhadap anak-anak membolehkan anda cepat menjauhinya.

Penting untuk mengetahui! Hanya dalam proses pemeriksaan komprehensif, psikoterapis dapat menetapkan kaedah psikoterapi yang paling sesuai untuk pesakit. Cara menghilangkan ketakutan kanak-kanak - tonton videonya:

Takut pada kanak-kanak bukan patologi, tetapi neurosis ringan. Hanya dalam keadaan yang jarang terjadi, ia menjadi kebencian, yang dapat membawa akibat yang tragis. Dalam kebanyakan kes, bagaimanapun, keadaan ini dihentikan sekiranya anda menjalani rawatan dengan psikoterapis. Dan kegembiraan berkomunikasi dengan anak-anak, terutama dengan anak anda, akan menjadi hadiah indah dalam hidup.

Disyorkan: