Artikel tersebut menerangkan secara terperinci ubat-ubatan yang bukan anabolik. Anda boleh membelinya di mana-mana farmasi untuk meningkatkan kemajuan latihan anda. Sangat sukar untuk memperoleh keputusan yang baik tanpa steroid. Namun, ada ubat yang benar-benar selamat untuk kesihatan, dan boleh dibeli di mana-mana farmasi. Mereka bukan alternatif untuk ubat anabolik, tetapi penting bagi atlet untuk mempercepat pemulihan mereka selepas bersenam. Hari ini kita akan membincangkan tiga wakil adaptogen farmasi: Eleutherococcus, Leuzea dan Riboxin. Mari mula menerangkannya mengikut urutan.
Eleutherococcus berduri
Bahan ini sangat berkesan untuk pulih dari senaman fizikal yang berat. Di antara ubat-ubatan yang dihasilkan dari bahan tumbuhan, Eleutherococcus boleh disebut sebagai perangsang terbaik bagi prestasi manusia.
Setelah penggunaan Eleutherococcus, keletihan dan mengantuk cepat berlalu, otak mula berfungsi dengan lebih aktif, dan juga meningkatkan kecekapan. Penting untuk diperhatikan bahawa sama sekali tidak ada kesan sampingan.
Harus dikatakan bahawa Eleutherococcus, seperti bahan lain yang tergolong dalam kumpulan adaptogen, paling berkesan terhadap latar belakang keletihan masa lalu. Semasa digunakan semasa latihan, kesannya akan agak kecil. Juga, bahan tersebut tidak boleh dianggap sebagai pengganti steroid, tugas utamanya adalah mempercepat proses pemulihan setelah mengeluarkan beban.
Ujian klinikal menunjukkan bahawa Eleutherococcus tidak akan berkesan sebagai makanan tambahan untuk atlet. Semasa percubaan, atlet mengambil adaptogen farmasi selama enam minggu, dan kualiti sesi latihan tidak berubah. Eleutherococcus prickly adalah alkohol alkohol. Ambil Eleutherococcus seperti berikut: dari 15 hingga 30 tetes produk mesti dicairkan dalam satu sudu air. Eleutherococcus diminum 30 minit sebelum makan, 1 hingga 3 kali sehari. Pada hari latihan, anda boleh mengambil satu dos sebelum latihan untuk meningkatkan prestasi.
Adaptogen farmasi ini tidak mempunyai kontraindikasi, tetapi anda tidak boleh mengambilnya pada suhu tinggi, semasa penyakit berjangkit dan dengan hipertensi tahap 2 dan lebih tinggi.
Ekstrak Leuzea dalam bina badan
Tanah air Leuzea safflower (akar maral) adalah pergunungan Altai, Asia Tengah, Siberia Timur dan Barat. Leuzea mengandungi sejumlah besar ekdisten, terutama di rimpang.
Bahan ecdysterone (ecdisten) adalah steroid herba. Dengan penggunaan leuzea, keupayaan kerja meningkat dengan ketara, bekalan darah bertambah baik, dan, akibatnya, pemakanan tisu otot; aktiviti otak diaktifkan.
Dalam perubatan tradisional, Leuzea berjaya digunakan untuk mengembalikan kekuatan sekiranya mengalami penurunan, keletihan mental dan fizikal, dan juga disarankan untuk orang yang bekerja dalam keadaan sukar.
Semasa ujian klinikal, peningkatan kesejahteraan mata pelajaran diperhatikan, serta peningkatan kemampuan bekerja. Di samping itu, badan pulih lebih cepat setelah melakukan senaman fizikal yang kuat. Dalam darah subjek, terdapat peningkatan hemoglobin, serta peningkatan jumlah eritrosit dan leukosit.
Selepas penggunaan leuzea, sintesis sebatian protein meningkat, walaupun ubat tersebut tidak mempunyai sifat seperti hormon, walaupun terdapat persamaan tertentu dengan bahan anabolik dalam struktur. Adaptogen farmasi boleh didapati dalam bentuk tablet dan alkohol.
Untuk menggunakan ubat, perlu mencairkan 20 hingga 30 tetes produk dalam satu sudu air. Leuzea harus diambil tiga kali sehari. Atlet yang lebih suka tablet leuzea harus mengambil 1-2 tablet (5 hingga 10 miligram) tiga kali sehari.
Walaupun beberapa sumber melaporkan keberkesanan ekdysteron sebagai agen anabolik, ujian klinikal belum mengesahkan anggapan ini. Tetapi sebagai ubat untuk pemulihan setelah menjalani latihan keras, ubat ini sangat berkesan.
Riboxin dalam bina badan - cara pengambilan
Riboxin, alias inosin, disintesis oleh tubuh manusia terutamanya di jantung dan otot rangka. Bahan tersebut adalah turunan purin dan boleh dianggap sebagai pendahulu ATP.
Riboxin mengambil bahagian aktif dalam metabolisme tenaga badan. Tujuan utamanya adalah untuk menyampaikan oksigen ke sel-sel tisu otot. Ubat ini meningkatkan sintesis 2.3-DPG dengan ketara. Komponen ini terdapat dalam sel darah merah dan memastikan pemindahan oksigen ke sel.
Di samping itu, inosin adalah elemen yang sangat diperlukan untuk sintesis ATP semasa bersenam. Pada dasarnya, ubat ini diposisikan sebagai bahan tambahan untuk meningkatkan sintesis ATP, meningkatkan kekuatan dan meningkatkan peredaran darah.
Riboxin harus diambil semasa perut kosong. Bagi pembina badan, dos harian 1.5 hingga 2.5 gram dianggap normal. Pada awal pengambilan Riboxin, dosnya dapat dikurangkan menjadi 0,6-0,8 gram tiga kali sehari.
Sekiranya badan menerima adaptogen farmasi dengan baik, maka dosnya dinaikkan menjadi 2.5 gram. Pengambilan Riboxin boleh berlangsung dari empat minggu hingga tiga bulan.
Riboxin secara praktikalnya bebas daripada kesan sampingan. Pengecualian adalah beberapa penyakit seperti gout dan urolithiasis. Ini disebabkan keanehan ubat untuk meningkatkan tahap asid urik. Pada tahun 70-an, Riboxin digunakan secara aktif oleh atlet, tetapi tidak ada peningkatan massa tisu otot. Sebagai ubat untuk memulihkan dan meningkatkan bekalan darah, ubat itu ternyata cukup berkesan.
