Bagaimana untuk mendapatkan kembali keinginan seksual anda

Isi kandungan:

Bagaimana untuk mendapatkan kembali keinginan seksual anda
Bagaimana untuk mendapatkan kembali keinginan seksual anda
Anonim

Kehilangan minat terhadap seks dan sebab-sebab masalah ini. Artikel tersebut akan memberikan cadangan untuk lelaki dan wanita untuk meneruskan tarikan seksual kepada lawan jenis. Keinginan untuk seks adalah keinginan yang harus ada bukan hanya pada usia muda. Pasangan yang matang dan berjaya juga perlu berminat dalam isu ini agar hubungan antara kekasih harmoni. Bagaimana mengembalikan hasrat seksual jika ia tiba-tiba hilang? Adalah perlu untuk menangani keadaan tersebut, kerana keadaannya bukanlah proses semula jadi walaupun pada usia 40-50 tahun.

Sebab-sebab hilangnya minat terhadap lawan jenis

Tabiat buruk
Tabiat buruk

Sebenarnya, ada beberapa sebab mengapa berlaku percutian dalam kehidupan intim pasangan. Walaupun begitu, apabila hasrat seksual telah hilang, jangan berputus asa dan berputus asa. Perkara utama adalah mencari alasan dan menyingkirkannya untuk mengembalikan keharmonian.

Pakar mengenal pasti masalah provokatif berikut:

  • Keadaan yang tertekan … Dalam kes yang sangat jarang berlaku, apabila timbul masalah serius, seseorang akan ingin menikmati kesenangan duniawi. Jiwanya memulakan perjuangan aktif untuk menjaga ketenangan jiwa setelah mengalami nasib yang tidak baik. Tekanan adalah ujian kehidupan yang serius, setelah itu hasrat seksual dapat menjadi sia-sia. Pada masa yang sama, pihak yang cedera tetap setia pada jiwa pasangannya, tetapi buat sementara waktu tidak mahu menjalin hubungan intim dengannya.
  • Tabiat buruk … Penghidap alkoholik dan penagih kronik jarang melakukan hubungan seksual sepenuhnya, kerana doping menjadikan mereka tidak peduli dengan aktiviti seksual. Terdapat juga kesalahpahaman bahawa mengkonsumsi minuman beratus-ratus gram minuman keras akan menambahkan momen dan rempah yang hebat untuk keakraban. Alkohol pada mulanya akan menjadikan tarikan menjadi suram, dan kemudian memusnahkannya sepenuhnya.
  • Tidak cukup tidur … Sekiranya seseorang meluangkan sedikit masa untuk berehat, maka ini adalah panggilan bangun untuk libido. Pasangan yang bosan dengan kurang tidur akan bermimpi secara eksklusif untuk bersekutu dengan bantal, dan bukan malam yang penuh semangat. Dengan sebarang tawaran untuk melakukan keakraban, dia akan mula kesal dan kecewa pada separuh masa kedua.
  • Anak-anak … Kanak-kanak cenderung berubah-ubah, jatuh sakit dan menuntut perhatian daripada orang dewasa. Di samping itu, tidak setiap keluarga mampu memiliki bilik tidur yang terpisah dari keturunan. Semua ini mengganggu kehidupan seks yang penuh, yang akhirnya membawa kepada perselisihan pasangan dalam lingkungan intim.
  • Ubat-ubatan … Setiap orang bertolak ansur dengan mengambil ubat dengan cara mereka sendiri, yang kadang-kadang mengancam dengan penurunan keinginan seksual bahkan untuk pasangan yang diinginkan dan dicintai. Hanya sedikit orang yang menyedari hakikat bahawa libido dapat dipengaruhi secara serius oleh penggunaan antidepresan, ubat anti alergi, dan ubat penurun tekanan darah. Malah pil kawalan kelahiran boleh menyebabkan keengganan untuk melakukan hubungan seks dengan yang anda pilih.
  • Kemerosotan penampilan pasangan … Sebilangan orang, setelah memasuki hubungan penuh, berhenti mengurus diri sendiri, menganggapnya sebagai faktor pilihan. Namun, pada suatu masa, penampilan yang menarik bagi pasangan itu memainkan peranan penting dalam mewujudkan pasangan. Suami yang curang atau isteri yang tidak berkemampuan dapat mencegah mereka daripada menjalin hubungan intim dengan penampilan mereka sahaja. Masalah sering timbul dalam keluarga di mana isteri adalah suri rumah. Lagipun, jauh lebih mudah dan senang berjalan dengan memakai gaun berpakaian yang dicuci dengan ekor kuda di kepala, kepala yang tidak dicuci. Pekerjaan rumah tangga yang biasa dalam bentuk pembersihan, memasak dan menjaga anggota keluarga tidak meninggalkan masa dan keinginan untuk menjaga penampilan mereka. Walau bagaimanapun, lelaki tidak hanya menyukai borscht dan kebersihan yang hangat. Mereka masih suka dengan mata mereka, jadi mereka tidak dapat melakukannya tanpa "gambar yang indah".
  • Masalah kesihatan … Penyakit yang berlarutan boleh menjejaskan keinginan seksual seseorang secara serius. Selain itu, terdapat masalah seperti disfungsi ereksi, yang sangat merisaukan sesetengah lelaki. Kegelisahan dengan faktor yang tepat dapat mengubah perwakilan seks yang lebih sihat sebelumnya menjadi pasangan seksual pasif untuk yang dipilihnya. Prostat juga memainkan peranan penting dalam masalah seksual. Sekiranya dia meradang, anda tidak perlu menunggu seks yang kasar. Vaginismus pada seorang wanita juga mempunyai kesan yang sangat negatif terhadap dorongan seksnya, yang boleh menjadi penghujung hubungan yang ada.
  • Gangguan pada sistem hormon … Ketidakseimbangan semacam ini adalah ujian serius bagi mana-mana orang. Sistem endokrin bertanggungjawab untuk tarikan seksual orang, jadi masalah dengannya dipenuhi dengan masalah serius dalam bidang intim.
  • Menopaus … Dalam tempoh ini, aktiviti fizikal wanita merosot, yang menyebabkan penolakan terhadap pasangannya semakin kerap. Menurut banyak tinjauan, dapat disimpulkan bahawa sekitar 50% wanita pada masa dewasa mengadu penurunan keinginan seksual semasa dan setelah menopaus.
  • Kemurungan … Dalam keadaan seperti itu, seseorang tidak hanya menginginkan keakraban, tetapi yang lain. Seseorang dalam keadaan tertekan memasuki keadaan tidak peduli yang berterusan terhadap perkara-perkara yang dulunya menyenangkan baginya. Pasangan subjek yang tidak putus asa mula merasakan perubahan kualiti kehidupan seksual pada pasangan dan juga menarik diri.
  • Masalah hubungan … Pertengkaran berterusan, kecemburuan dan ketidakpercayaan yang berlebihan antara kekasih menjadi ancaman langsung kepada hubungan antara lelaki dan wanita. Kata-kata kaustik yang dipilih kadang-kadang dapat mematikan keinginan untuk melakukan hubungan seksual dengannya. Namun, jika kekerasan fizikal digunakan, maka tarikan kepada pasangan akan hilang tanpa jejak, jika kita tidak membicarakan perikatan seorang masokis dengan seorang sadis.
  • Takut kehamilan yang tidak diingini … Tidak semua kontraseptif memberikan jaminan 100% hubungan seksual yang dilindungi. Dalam beberapa kes, mereka boleh gagal, yang kemudian menyebabkan keengganan untuk kembali melalui peristiwa tragis dalam bentuk pengguguran.
  • Kepercayaan agama … Untuk keinginan seksual yang berterusan untuk pasangan, bukan sahaja faktor fisiologi sangat penting, tetapi keadaan emosi seorang lelaki atau wanita. Puritanisme menurut mana-mana ideologi rohani mampu memusnahkan bahkan pasangan terkuat. Dalam beberapa kes, fanatik mula menganggap bahawa hubungan seksual adalah dosa besar, yang pasti akan menimbulkan keinginan seksual yang sifar.
  • Kurang keyakinan diri … Selalunya, dengan masalah bagaimana mengembalikan keinginan seksual, orang tidak memahami sebab utama ketidakseimbangan dalam kehidupan intim mereka. Namun, dalam kebanyakan kes, sumber penurunan libido adalah faktor yang tepat. Sekiranya pada masa yang sama pada masa lalu terdapat situasi kegagalan dengan pasangan, maka harga diri yang rendah dapat mencetuskan mekanisme untuk hilangnya minat terhadap seks.
  • Keengganan salah satu rakan untuk merealisasikan khayalan yang lain … Tidak semua orang menyukai kedudukan dan jantina yang sama dalam kegelapan. Kadang-kadang anda mahukan pelbagai, sesuatu yang baru dan segar. Tetapi pasangan itu ternyata tidak bersedia untuk membuat keputusan yang berani, yang menyebabkan penurunan keinginan dan bahkan kadang-kadang berfikir untuk mencari orang yang lebih santai di sisi.

Masalah yang disenaraikan dalam banyak kes bukanlah masalah yang tidak dapat diselesaikan tanpa syarat. Kesemuanya dapat disesuaikan oleh pakar untuk mengembalikan keharmonian dalam lingkungan intim. Dan kadang-kadang cukup untuk mengatasi rasa takut anda dan bercakap terus terang dengan pasangan anda untuk saling memanfaatkan potensi dan merealisasikan keinginan.

Cara untuk mengembalikan hasrat seksual yang hilang

Dalam menyelesaikan masalah ini, seseorang harus ingat keperluan dalam kehidupan setiap orang untuk menjalani kehidupan seks sepenuhnya. Ini bukan kehendak orang yang tidak bermaya, tetapi keperluan asas fisiologi untuk setiap subjek.

Kaedah berjuang untuk mengembalikan keinginan seksual kepada wanita

Perbincangan lurus dengan pasangan
Perbincangan lurus dengan pasangan

Perwakilan seks yang adil sering kali mengalami masalah yang disuarakan. Ahli terapi seks dan pakar sakit puan sering menghadapi persoalan mengapa hasrat seksual seorang wanita hilang. Dalam kes ini, mereka mengesyorkan agar pesakit mereka melakukan tindakan berikut:

  1. Membangkitkan sensualitas … Reseptor wanita biasanya sangat sensitif terhadap semua rangsangan luaran. Oleh itu, anda perlu mengelilingi diri anda dengan sebanyak mungkin perkara yang menyenangkan dan indah. Wangian dengan aroma halus dan muzik jiwa yang menarik dapat meningkatkan libido bagi banyak wanita. Jenis terapi yang menggunakan bau dan suara dapat membantu orang yang terkurang untuk berehat dan menikmati keintiman sebanyak mungkin.
  2. Kerjakan badan anda … Untuk setiap coret, faktor bagaimana dia kelihatan di mata yang dipilihnya sangat penting. Wanita pintar, setelah mempelajari dengan teliti semua daya tarikan dan kekurangan sosok, mesti belajar untuk mempersembahkan kekasih mereka secara eksklusif dengan kekuatan mereka. Memang, sering kali terdapat kerumitan penampilan bahawa hilangnya minat terhadap seks di antara seks yang adil terletak.
  3. Perbincangan lurus dengan pasangan … Dalam kebanyakan kes, kesejukan seorang wanita adalah hasil daripada perlakuan yang tidak wajar kepadanya oleh seorang lelaki. Persetubuhan sangat penting bagi mana-mana wanita, jadi fasa persetubuhan ini perlu diperpanjang. Anda harus memberitahu yang terpilih mengenai keinginan anda dalam bentuk yang paling tepat, agar tidak menyakiti harga dirinya dan tidak memasuki keadaan marah.
  4. Menggunakan pelincir … Beberapa masalah fisiologi menghalang seorang wanita menikmati hubungan intim dengan kekasihnya. Untuk mengatasi masalah ini, pengeluar barang-barang halus telah mengembangkan rangkaian pelincir intim untuk hubungan dengan pasangan tanpa rasa sakit. Ketidakselesaan semasa persetubuhan akan hilang - ketakutan dari pelaksanaannya akan hilang.
  5. Latihan fizikal yang kuat … Kemalasan badan sering menimbulkan masalah bahawa keinginan untuk seks telah hilang. Gaya hidup aktif tanpa penipisan badan secara fanatik akan membawa banyak faedah kepada wanita yang telah kehilangan minat dalam hubungan intim. Adalah berguna untuk mengunjungi kolam renang, berjalan-jalan selama sekurang-kurangnya setengah jam sebelum tidur, atau berjoging pendek di kawasan yang berdekatan.
  6. Terapi hormon … Sekiranya keinginan berkaitan dengan pilihan anda telah hilang kerana alasan ini, maka anda tidak boleh melakukannya tanpa bantuan doktor. Dalam kes ini, tidak ada orang yang harus melakukan rawatan diri, kerana kegagalan dalam badan seperti ini boleh mempunyai alasan yang agak serius.
  7. Makan makanan afrodisiak … Hidangan berlemak dan berat untuk pencernaan tidak pernah menyumbang kepada kehidupan intim yang aktif. Dalam kes ini, lebih baik memasukkan makanan laut anda, perasa, coklat, telur, buah-buahan dan hati.
  8. Penggunaan herba perubatan … Sekiranya tidak ada kontraindikasi untuk penggunaan dana ini dalam bentuk reaksi alergi, ada baiknya mencuba kaedah ini. Aloe, ginseng, keladi liar, dan damiana dapat digunakan baik sebagai rempah maupun sebagai ubat.
  9. Pertubuhan malam intim … Tidak ada yang membunuh keinginan seksual seperti rutin dalam hubungan. Lama kelamaan, semangat itu semakin pudar, tetapi wanita yang bijak mampu mengekalkannya secara berkala. Pakaian dalam erotik, makan malam dengan cahaya lilin dapat menimbulkan keinginan bukan hanya pada seorang lelaki, tetapi juga pada yang dipilihnya.

Penting! Dalam beberapa kes, kehilangan sensualitas dan minat terhadap seks adalah sementara. Ahli terapi seks menasihati anda untuk meminta pertolongan daripada mereka untuk memberikan cadangan yang kompeten untuk setiap fakta individu.

Cara untuk mengembalikan keinginan seksual kepada lelaki

Pencegahan dalam bentuk seks biasa
Pencegahan dalam bentuk seks biasa

Dalam kes perwakilan dari separuh kemanusiaan yang kuat, fenomena ini lebih jarang berlaku berbanding wanita. Sebabnya biasanya terletak pada aspek psikologi, kerana fisiologi memainkan peranan sekunder di sini.

Sekiranya keinginan seksual pada lelaki telah hilang, maka para pakar mengesyorkan mengambil langkah-langkah berikut untuk menghilangkan masalah yang timbul:

  • Perbualan dari hati ke hati dengan pasangan … Dalam beberapa keadaan, dia yang harus dipersalahkan atas apa yang berlaku. Penolakan hubungan seks dengan rujukan sakit kepala yang berterusan akan mengasingkan mana-mana lelaki. Perlu dalam suasana tenang dan tanpa tuduhan untuk berbicara dengan yang terpilih, mencari tahu sebab-sebab keterasingannya dalam bidang fizikal.
  • Mengusahakan hubungan interpersonal … Atas sebab-sebab tertentu, wakil-wakil seks yang lebih kuat berpendapat bahawa tugas utama mereka adalah menjadi pencari nafkah di rumah. Sudah tentu, sebahagian besar kebenaran dalam pendapat yang meluas ini adalah. Namun, kehilangan minat seksual terhadap pasangan dapat terjadi ketika kehidupan intim telah menjadi tawar-menawar dalam pasangan. Perkara-perkara seperti itu tidak dapat dimanipulasi dengan meletakkan ultimatum bersama dan menyatakan tuntutan antara satu sama lain. Apa-apa hubungan memerlukan kerja harian pada mereka, selepas itu praktikalnya tidak ada masalah dalam hubungan seks.
  • Memikirkan semula keutamaan … Ketika ditanya mengapa keinginan lelaki untuk seks telah hilang, adalah perlu untuk menganalisis perubahan hubungan dalam pasangan. Masalahnya mungkin terletak pada kenyataan bahawa suami mula menganggap isterinya yang sangat menarik hanya sebagai suri rumah dan ibu yang baik. Setelah memproyeksikan gambarnya kepada ibu bapanya, dia kehilangan libido sepenuhnya. Dalam kes ini, anda tidak boleh melakukannya tanpa bantuan psikoterapis yang baik yang akan membantu anda memahami masalah yang timbul.
  • Pencegahan dalam bentuk seks biasa … Ahli terapi seks mendakwa bahawa kaedah ini adalah ubat terbaik untuk disfungsi ereksi yang sama. Sekiranya seorang lelaki terbiasa melakukan tanpa hubungan intim dengan pasangan, maka fungsi seksualnya akan hilang kerana tidak berguna.
  • Pemeriksaan kesihatan … Apabila seorang wakil seks yang lebih kuat mempunyai kecurigaan bahawa masalahnya terletak pada ketidakfungsian sistem pembiakan, maka anda perlu berjumpa doktor. Tidak perlu malu akan hal ini, kerana kehidupan peribadi seorang lelaki dipertaruhkan.
  • Rekreasi … Perubahan persekitaran, tidur dan ketenangan yang normal adalah faktor yang membantu pasangan mengembalikan keharmonian hidup keluarga. Kehidupan seharian memakan bukan sahaja hubungan, tetapi juga semangat. Jalan keluar boleh menjadi perjalanan sekurang-kurangnya seminggu ke bandar atau negara lain.
  • Pengakuan ikhlas mengenai hobi dan keinginan anda … Bukan hanya seorang wanita yang perlu memberitahu seorang lelaki bagaimana membelai wanita itu dengan betul. Kadang-kadang seorang lelaki memerlukan lebih banyak daripada pergerakan badan yang normal. Ini boleh menjadi filem, mainan untuk orang dewasa. Anda harus jujur memberitahu pasangan anda tentang keinginan dan tawaran anda untuk berusaha merealisasikannya. Mungkin dia juga akan menyukainya, dan salah faham akan hilang. Dan dengan orang yang dikenali dan dipercayai, lebih mudah untuk merealisasikan khayalan intim anda, dan tidak mencari orang yang dibebaskan di sisi.

Beberapa orang tertanya-tanya apa yang harus dilakukan sekiranya keinginan untuk seks hilang. Pertama sekali, anda harus belajar sendiri bahawa jika ini sesuai dengan kedua pasangan, maka para pakar tidak menganggap ini sebagai masalah. Walau bagaimanapun, ini sangat jarang berlaku, yang akhirnya menyebabkan hubungan terputus. Di samping itu, anda tidak boleh secara sukarela melepaskan diri dari kegembiraan komunikasi intim dengan pasangan, jika anda benar-benar dapat menyelesaikan masalah ini.

Disyorkan: