Banyak pakar membahagikan bina badan menjadi dua tahap: era Schwarzenegger dan moden. Ketahui bagaimana kursus steroid dibuat semasa "era keemasan bina badan". Bina badan telah wujud selama beberapa dekad, dan selama ini, legenda dan keperibadian legenda sendiri telah muncul, yang utama adalah Arnie. Kenaikan meteornya di pawagam dan kemudian politik dapat dikesan dalam gambar. Tokohnya masih menjadi standard bagi banyak orang. Sekiranya anda membandingkan Arnold dengan pemenang moden Olympia, maka anda mungkin tidak akan segera menemui perbezaannya. Tetapi jika anda melihat dengan teliti, itu sangat ketara. Semasa zaman Arnie, atlet memberi perhatian khusus kepada simetri dan keharmonian perkembangan otot. Juara hari ini sangat goyah dan menunjukkan perkembangan otot maksimum daripada estetika. Mari kita lihat apa yang berkaitan dengannya. Adakah hanya AAS yang harus dipersalahkan untuk ini atau ada sebab lain. Pada masa yang sama, kita akan mengetahui steroid apa yang diambil semasa era Arnold.
Kursus semasa era Arnold
Tidak betul untuk menjelaskan perbezaan yang ada hanya dengan steroid anabolik. Sudah tentu, di era Arnie, bina badan tidak sama seperti sekarang. Pada masa itu, gimnasium kekurangan peralatan moden dan pelbagai makanan tambahan. Atlet kemudiannya secara praktikal tidak memperoleh pendapatan dengan melakukan bina badan.
Tetapi ia tidak akan berjaya mengatasi penggunaan steroid, walaupun dengan keinginan yang kuat. Kami mengakui bahawa penggunaan AAS pada tahun-tahun itu tidak kurang meluas daripada sekarang. Tidak ada skema moden untuk penggunaannya pada tahun-tahun tersebut. Dan jumlah ubat yang ada tidak dapat dibandingkan dengan keadaan semasa. Atlet dari era Arnie menggunakan steroid anabolik selama dua atau tiga bulan. Sudah tentu, tidak ada perbincangan mengenai Somatotropin, IGF atau Insulin. Kitaran AAS standard kemudian terdiri daripada 10-50 miligram Metana atau penyediaan tablet lain (Stanozolol atau Anavar), serta Testosteron dalam jumlah 0.2-0.6 gram seminggu.
Seseorang boleh menggunakan Deco atau Primobolan bersama dengan Testosteron. Sebenarnya, pilihannya terhad kepada ubat-ubatan ini. Namun, sekitar pertengahan tahun lapan puluhan, atlet mulai muncul yang menggunakan steroid anabolik melebihi ukuran yang wajar. Ini berlaku pada awal mempopularkan bina badan dan banyak yang melihat steroid sebagai pengganti kerja keras di gimnasium.
Di samping itu, permulaan penggunaan Somatotropin atau Insulin dalam bina badan dibuat berdasarkan standard angka yang ada pada tahun-tahun tersebut. Atlet moden mempunyai berat rata-rata beberapa puluh kilogram lebih banyak daripada atlet era Arnie, tetapi lemak badan mereka jauh lebih sedikit.
Selepas kematian Andreas Münzer secara tiba-tiba, orang ramai berhadapan dengan dos steroid yang berlebihan untuk pertama kalinya. Berikut adalah contoh salah satu gelung Andreas:
- Dari 1 hingga 10 minggu - Clenbuterol, Aspirin, Ephedrine, Captagon, Cytomel dan Valium.
- Dari 1 hingga 5 minggu - Testosteron Enanthate (500 miligram), Parabolan (152 miligram), Halotestin (150 miligram), Dianabol (150 miligram), Insulin dan hormon Pertumbuhan masing-masing 20 unit. Semua ubat dalam dos yang dinyatakan diambil setiap hari.
- Dari 6 hingga 8 minggu - Parabolan (152 miligram), Masteron (300 miligram, Halotestin (150 miligram), Tablet Stanozolol (250 miligram), Winstrol (50 miligram), Somatotropin (20 unit). Semua ubat dalam dos yang ditunjukkan telah diambil setiap hari.
- Dari 9 hingga 10 minggu - Winstrol (100 miligram), Halotestin (200 miligram), Masteron (200 miligram), Stanozolol tablet (400 miligram), Hormon pertumbuhan (24 unit), insulin dan IGF. Semua ubat dalam dos yang dinyatakan diambil setiap hari.
Anda harus memahami bahawa kursus ini disampaikan hanya untuk tujuan maklumat, dan bukan untuk pengulangan.
Pada tahun tujuh puluhan, pengeluaran persediaan tambahan bermula, yang mula digunakan oleh atlet. Sebahagian daripadanya digunakan untuk menghilangkan kesan sampingan AAS, sementara yang lain mempengaruhi proses pertumbuhan otot. Hari ini, atlet menggunakan sebilangan besar ubat yang berbeza, dan pesaing mula menggunakan perangsang tambahan peningkatan jumlah otot tempatan, seperti Synthol.
Walau bagaimanapun, bukan hakikat ini yang paling membimbangkan. Kitaran anabolik moden menjadi lebih lama. Lebih-lebih lagi, sebilangan profesional menggunakan "kursus berterusan".
Kursus AAC pada tahun 50-an
Danabol 5 hingga 20 miligram setiap hari. Kitaran ini berlangsung dari satu hingga dua bulan.
Kursus AAS pada tahun 60-an dan 70-an
- 1 minggu - 200 mg Testosteron Cypionate (setiap minggu) dan 20 mg Dianabol (setiap hari).
- Minggu 2 - 200 mg Testosteron Cypionate (setiap minggu) dan 30 mg Dianabol (setiap hari).
- Minggu 3 - 200 mg Testosteron Cypionate (Isnin dan Jumaat) dan 30 mg Dianabol (setiap hari).
- Dari 4 hingga 6 minggu - 300 mg Testosteron Cypionate (Isnin dan Jumaat) dan 30 mg Dianabol (setiap hari).
- Dari 7 hingga 10 minggu - 400 mg Testosteron Cypionate (Isnin dan Jumaat) dan 40 mg Dianabol (setiap hari).
- Dari 11 hingga 12 minggu - 200 mg Testosteron Cypionate (Isnin dan Jumaat) dan 30 mg Dianabol (setiap hari).
- Minggu 13 - 200 mg Testosteron Cypionate (setiap minggu) dan 30 mg Dianabol (setiap hari).
- Dari 14 hingga 16 minggu - hanya Dianabol.
Kitaran AAS moden
- Dari 1 hingga 6 minggu - 250 mg Testosteron Enanthate (setiap hari), 200 mg deca (setiap hari), 3 unit Somatotropin (setiap hari), 12 unit insulin dalam dua dos, 1 mg Arimidex.
- Dari 7 hingga 12 minggu - 250 mg Testosteron Enanthate (setiap hari), 200 mg EQ (setiap hari), 3 unit hormon Pertumbuhan (setiap hari), 12 unit Insulin dalam dua dos, 1 mg Arimidex.
- Dari 13 hingga 18 minggu - 250 mg Testosteron Enanthate (Cypionate) (setiap hari), 75 mg Trenbolone (setiap hari), 3 unit hormon Pertumbuhan (setiap hari), 12 unit Insulin dalam dua dos, 1 mg Arimidex.
Seperti yang anda lihat sendiri, hari ini atlet menggunakan pelbagai ubat dalam dos yang tinggi.
Arnold, Yates, dan Cutler bercakap mengenai steroid dan reka bentuk kursus dalam video ini:
