Cara mengatasi nasib buruk dalam hidup

Isi kandungan:

Cara mengatasi nasib buruk dalam hidup
Cara mengatasi nasib buruk dalam hidup
Anonim

Artikel ini akan membincangkan aspek psikologi nasib buruk, bagaimana mengenal pasti orang yang kalah dengan tingkah laku, kaedah menangani situasi semasa dengan bantuan nasihat popular atau cadangan ahli psikologi. Nasib buruk dalam hidup adalah konsep abstrak yang menunjukkan kekurangan kekayaan yang sistematik dalam diri seseorang. Walaupun dalam keadaan rumah tangga yang paling tidak penting, orang-orang seperti itu mengalami pelbagai bencana dan masalah. Perlu difahami sebab-sebab fenomena ini dan cara-cara untuk menyingkirkannya.

Gejala manifestasi nasib buruk dalam hidup

Keagresifan sebagai gejala nasib buruk
Keagresifan sebagai gejala nasib buruk

Hanya sedikit orang yang tahu bahawa nasib buruk adalah objek yang menarik bagi psikologi moden. Sebagai tambahan kepada topik-topik bergaya seperti visualisasi, ADHD (gangguan hiperaktif kekurangan perhatian) atau "kemurungan orang yang berjaya", para pakar mula mengetengahkan masalah rentetan kegagalan kronik.

Ahli psikologi dapat mewujudkan nasib buruk dalam hidup dengan gejala berikut yang hilang:

  • Kekecewaan di dunia di sekitar anda dan diri anda sendiri … Dalam kehidupan seseorang, ada saat-saat ketika dia mulai merasa putus asa dan hilangnya kepercayaan terhadap kekuatannya sendiri. Banyak yang berjaya melepasi tempoh ini, tetapi mereka yang rugi biasa tanpa pamrih terus menyeksa diri mereka sendiri. Sebab fenomena ini mungkin terletak pada kenyataan bahawa jenis orang ini tidak menilai kemampuan mereka dengan bijak, menetapkan matlamat yang tidak dapat dicapai untuk diri mereka sendiri.
  • Keagresifan terhadap orang lain … Kalah yang kecewa dalam segala hal tidak dapat melepaskan emosi dalam proses mencapai matlamat yang dihargai. Akibatnya, tenaga terkumpul di dalam dirinya, yang sering meluap dalam bentuk serangan, omelan, kekasaran terhadap saudara-mara atau rakan sekerja. Orang yang mempunyai pengalaman hidup yang meluas menghilangkan rasa bangga biasa daripada seseorang yang mengalami kegagalan mekanisme.
  • Kekurangan keyakinan terhadap kebolehan mereka … Sebab fenomena ini paling sering dicari pada awal kanak-kanak, ketika watak kanak-kanak sedang diletak. Semasa membesar (ketika menetapkan posisi hidup), gangguan emosi juga dapat terjadi, yang akan menimbulkan keraguan pada diri sendiri. Orang-orang jenis ini secara automatik menyertai barisan orang yang mengalami kerugian kronik.
  • Gejala "bersendirian di kalangan orang ramai" … Nasib buruk sering terjadi dengan orang yang kesepian, kerana ternyata semacam lingkaran setan. Orang biasa yang melindungi diri mereka dari komunikasi dengan dunia luar, atau tidak yakin pada diri mereka sendiri, atau membuat penghalang pelindung di sekitar kehidupan mereka. Selepas itu, mereka mengalami kesepian dan tergolong dalam kategori orang yang kalah, kerana mereka kehilangan sokongan saudara-mara dan rakan-rakan.
  • Kebencian untuk seluruh dunia … Mana-mana orang yang mengalami nasib buruk kronik akan mencari alasan untuk kesukaran bukan pada dirinya sendiri, tetapi pada orang lain. Adalah lebih selesa untuk menghiburkan diri sendiri bahawa nasib yang teruk, rakan sekerja yang iri hati dan jiran yang disyaki gembira dengan "mata jahat" harus disalahkan atas semua kegagalan yang berlaku.
  • Rasa kosong … Seseorang yang terbiasa dengan kekayaan yang tidak baik tidak dapat melihat kegembiraan hidup yang sederhana. Dia mula kehilangan keinginan untuk mencuba sesuatu yang baru dan tidak biasa, kerana, menurut pendapat orang yang kalah kronik, semua ini pasti akan menyebabkan keruntuhan. Hasilnya adalah kehancuran, yang boleh berubah menjadi apatis atau pencerobohan.

Catatan! Semua simptom yang dijelaskan boleh wujud dalam kehidupan orang yang berjaya dan berdikari. Ahli psikologi menjelaskan bahawa ini hanya berlaku untuk manifestasi yang berlanjutan yang mencetuskan mekanisme kegagalan.

Penyebab utama nasib buruk dalam hidup

Kemalasan sebagai penyebab nasib buruk
Kemalasan sebagai penyebab nasib buruk

Sebelum anda menangani kaedah menangani nasib buruk, anda harus mengenal pasti asal-usul kegagalan hidup ini. Penyokong kegagalan tersebut merangkumi parameter berikut:

  1. Ketidaktahuan asas-asas psikologi … Tidak ada yang mendakwa bahawa orang biasa di jalanan harus mempunyai maklumat mendalam mengenai hubungan sebab-akibat. Walau bagaimanapun, banyak orang dewasa terus hidup dengan trauma, yang dapat ditelusuri sejak awal kanak-kanak. Tanpa berusaha memikirkan semula kedudukan mereka dalam hidup, orang tergolong dalam kategori orang yang kalah.
  2. Kemalasan asas … Sekiranya dorongan mental, kehausan untuk pengetahuan adalah perangsang kejayaan, maka tumbuh-tumbuhan terbiar memperkenalkan seseorang kepada sikap tidak peduli. Akibatnya, subjek yang malas tidak akan dapat memperoleh hasil yang nyata dalam kehidupan. Paling baik, semuanya sesuai dengannya, paling teruk - dia akan mengesahkan diagnosis "nasib buruk kronik".
  3. Gagal Melihat Yang Cantik … Orang yang bernasib baik tahu bagaimana bersukacita dalam perkara kecil. Bagaimanapun, kejayaan bukan sahaja memperoleh faedah hidup, tetapi juga keharmonian dengan diri sendiri. Mereka yang menghargai cuaca yang baik, perbualan yang menyenangkan, atau hanya secawan kopi tidak akan menjadi kelab yang kalah.
  4. Pemikiran logik yang terbentuk tidak mencukupi … Sebab-sebab nasib buruk boleh terletak pada skema yang tidak betul berdasarkan prinsip berikut: perancangan tindakan - analisis manipulasi - pembetulan keputusan - kesimpulan mengenai apa yang berlaku. Dengan ketidakupayaan untuk mengikuti rantai yang disuarakan, kehidupan seseorang memulakan rentetan kegagalan semula jadi.
  5. Kompleks malaikat … Hanya sedikit orang yang tahu bahawa nasib buruk sering kali disebabkan oleh rasa malu dan tidak percaya diri yang berlebihan. Takut mengganggu seseorang sekali lagi atau mengemukakan soalan, seseorang secara automatik akan kehilangan hak untuk memilih ketika membuat keputusan. Apabila masalah mula bermain bola salji, seorang pecundang baru dilahirkan.
  6. Hidup sebagai salinan karbon atau sebagai rancangan … Nyata adalah perkara kejam yang tidak memberikan hak terkuat untuk meniru atau bertindak melalui percubaan ketika merancang kehidupan mereka. Akibatnya, seseorang tidak menjalani kehidupannya sendiri (seperti kertas jejak), atau berharap dapat menulis semula sejarahnya sepenuhnya. Selalunya orang yang kalah kerana alasan ini boleh didapati di kalangan orang yang menyalin secara luaran dan tingkah laku bintang. Mereka benar-benar terbiasa dengan gambar, tetapi orang-orang tidak memerlukan dua bintang atau hanya palsu.
  7. Kerosakan badan … Badan kita bukan tong sampah yang boleh diisi dengan pelbagai jenis sampah. Sebilangan besar hidup kita, tidak kira seberapa bunyinya, bergantung pada kesihatan. Sekiranya tidak ada, tidak akan ada kekuatan untuk melawan, mencipta dan memperbaiki dunia ini. Akibatnya, dalam penyakit kronik, rangsangan utama seseorang hilang dan kemurungan bermula. Seterusnya adalah reaksi berantai yang akan membawa kepada titik yang tidak diingini - nasib buruk.
  8. Ketagihan terhadap penyamaran hidup … Tidak ada yang mendakwa bahawa anda perlu hidup untuk pertunjukan dan menunjukkan kemampuan anda secara demonstratif. Namun, makna emas antara publisiti terbuka dan kehidupan rahsia di sebalik tujuh kunci tidak akan menghalang seseorang yang berusaha untuk berjaya. Kerahsiaan yang berlebihan sering mengganggu pelaksanaan rancangan, yang dapat menyebabkan serangkaian kegagalan dan kegagalan.
  9. Kekurangan gerak hati … Anehnya kedengarannya, tetapi aspek ini sangat mempengaruhi kehidupan seseorang. Suara dalaman adalah konsep abstrak yang tidak dapat dijelaskan oleh sains moden. Namun, dialah yang sering membiarkan anda menghindari saat-saat berbahaya dalam hidup. Sekiranya seseorang tidak mempunyai kaedah pertahanan diri yang kuat ini, sejumlah masalah timbul yang boleh menyebabkan nasib buruk yang kronik.
  10. Penilaian yang salah mengenai pengalaman yang diperoleh … Kadang-kadang timbul situasi di mana sukar untuk bersikap adil dan sopan. Apabila mereka kehilangan pekerjaan yang menarik dan bergaji tinggi, mereka yang merengek segera mula mencari yang ekstrem dalam keadaan yang timbul. Mereka bersedia menyalahkan kepemimpinan institusi, semua Kementerian dan Tuhan Tuhan sendiri. Ini memudahkan orang yang berkeinginan lemah untuk gagal dan menyalahkan orang lain. Hasilnya adalah nasib malang dan status kehilangan sepanjang hayat.

Sebab-sebab yang dijelaskan kebanyakannya adalah alasan bagi orang yang takut bertanggungjawab terhadap tindakan mereka. Dalam kes ini, anda tidak perlu tertekan, tetapi cari cara untuk menghilangkan nasib buruk.

Kaedah untuk mengatasi nasib buruk dalam hidup

Secara amnya, fenomena patologi ini mesti dibanteras. Dalam kes ini, anda boleh menggunakan nasihat ahli psikologi atau beralih kepada ubat-ubatan rakyat. Pengalaman nenek moyang akan selalu memberitahu anda apa yang harus dilakukan dengan nasib buruk dalam hidup, dan cadangan pakar akan mengarahkan tindakan seseorang ke arah yang betul.

Psikologi mengatasi kegagalan hitam

Latihan diri akan membantu anda mengatasi nasib buruk
Latihan diri akan membantu anda mengatasi nasib buruk

Psikologi adalah sains yang tidak menyukai definisi yang tepat; ia selalu memberi peluang untuk mempertimbangkan keadaan apa pun dari dua pihak. Ada yang menganggap kesimpulan pakar dalam bidang ini adalah remeh dan paradoks, yang tidak benar.

Penyelidikan psikologi mengenai nasib buruk telah memberikan cadangan berikut bagi para pecundang kronik untuk menangani masalah:

  • Latihan kemahuan … Cara termudah adalah membiarkan masalah tidak dapat diselesaikan dan terus mengeluh tentang nasib jahat yang menghantui orang yang luar biasa itu. Namun, jika orang yang kalah meletakkan dirinya sebagai anggota masyarakat yang layak, maka perlu untuk menyatukan dirinya dan memperbaiki kehidupannya. Ahli psikologi menasihatkan memulakan terapi dengan faktor yang menjengkelkan, yang mungkin merupakan isyarat agresif di telefon atau penolakan dari perkara yang menyenangkan.
  • Menyusun rutin harian … Sebilangan orang akan menganggap tindakan tersebut bersifat kekanak-kanakan, tetapi latihan menunjukkan keberkesanan kaedah tersebut. Pertama, anda perlu menyusun jadual sekurang-kurangnya tujuh hari dengan pembahagian tugas penting mengikut jam. Jangan berprasangka buruk dengan menolak untuk bersenam, berjalan-jalan atau menonton filem. Perkara utama adalah mematuhi sepenuhnya rancangan hari yang dirancang untuk latihan kemahuan.
  • Berusaha mencapai matlamat … Dalam kes ini, ahli psikologi disarankan untuk mengambil sehelai kertas dan menerangkan objek yang diinginkan dengan jelas. Maka anda perlu menilai dengan pasti peluang kejayaan usaha yang dicadangkan. Sekiranya ada peluang nyata untuk mencapai matlamat, maka anda perlu menyusun rancangan yang jelas untuk tindakan selanjutnya dalam waktu terdekat.
  • Latihan kendiri dengan unsur hipnosis diri … Harga diri sentiasa mempengaruhi seseorang dan kedudukannya dalam kehidupan. Orang yang kalah tidak akan pernah menemui jawapan kepada persoalan bagaimana menangani nasib buruk sekiranya dia tidak percaya pada dirinya sendiri. Citra diri yang terlalu tinggi juga bukan jalan keluar, kerana rentetan kegagalan dapat menyebabkan orang tersebut mengalami kemurungan yang mendalam.
  • Menyempitkan lingkaran kenalan … Seolah-olah kedengarannya, kadang-kadang seorang sahabat merendahkan harga diri orang yang rugi. Permulaan memerangi nasib buruk harus merangkumi pertemuan dan komunikasi dengan orang-orang yang optimis. Semua ini akan membantu meningkatkan semangat orang yang dilanda serangan itu.

Kaedah memerangi nasib buruk disarankan untuk dilaksanakan secara gabungan untuk mencapai kesan yang terbaik. Sekiranya gagal, anda boleh mendapatkan nasihat daripada psikoterapis yang akan membantu mengatasi masalah yang timbul.

Kebijaksanaan rakyat terhadap nasib buruk dalam hidup

Konspirasi menentang nasib buruk
Konspirasi menentang nasib buruk

Dalam kes ini, perlu diingat bahawa tidak setiap orang percaya pada konspirasi dan kerosakan, yang biasanya disebabkan oleh kegagalan. Skeptis dengan tegas dan tegas memperolok-olokkan konsep-konsep tersebut, menganggapnya sebagai intrik orang-orang karut. Walau bagaimanapun, latihan menunjukkan bahawa orang tidak akan memberi nasihat yang buruk.

Pengalamannya selama berabad-abad memberikan cadangan yang jelas tentang bagaimana menghilangkan nasib buruk dalam hidup:

  1. Manipulasi garam … Produk ini telah dianggap sebagai perkara kultus sejak zaman kuno, kerana dia, menurut pendapat nenek moyang kita, yang dapat mengusir roh jahat. Sekiranya berlaku nasib buruk, orang bijak menasihatkan untuk membuang garam ke bahu kiri dengan permintaan Yang Maha Kuasa untuk menyingkirkan kegagalan. Hanya pada masa yang sama perlu diingat bahawa garam di bahu kanan adalah cabaran langsung kepada masalah baru. Tingkap tingkap dan sudut rumah juga mesti ditaburkan dengan garam supaya masalah atau orang yang "mata jahat" tidak dapat memasuki rumah.
  2. Doa Menentang Kegagalan … Dalam kes ini, kebijaksanaan popular mengatakan bahawa anda harus berpaling kepada malaikat pelindung anda. Sebelum ritual suci, perlu menguduskan rumah dan mengunjungi gereja untuk membersihkan pemikiran. Kemudian anda perlu menyalakan dupa dan membaca doa. Teks petisyen itu sendiri boleh dibuat sewenang-wenangnya, kerana daya tarik dari hati adalah senjata terbaik untuk melawan nasib buruk.
  3. Jimat merajut … Untuk ritual seperti itu, anda memerlukan tujuh warna benang. Setiap dari mereka akan melambangkan bekalan tenaga tertentu kepada yang kalah. Dalam kes ini, warna merah akan membolehkan anda meneutralkan orang-orang yang tidak bertanggungjawab yang cuba menyakiti penderita. Benang oren akan menyelamatkan anda dari pengaruh berbahaya dari luar kerana iri hati manusia. Warna kuning akan membolehkan anda mengatasi kerosakan, dan hijau akan melindungi anda dari orang yang menipu. Benang biru dapat membuka "mata ketiga" bagi yang kalah untuk meningkatkan intuisi, yang sangat diperlukan bagi mana-mana orang. Warna biru akan membolehkan anda menjadi pembicara yang cemerlang, dan ungu akan menjamin jimat daripada kemalangan. Langkah seterusnya adalah meminta orang yang anda sayangi untuk mengikat tali ini dalam tujuh simpul di pergelangan tangan kiri yang hilang.

Cara menghilangkan nasib buruk dalam hidup - tonton videonya:

Nasib buruk dalam hidup adalah fenomena sementara, jika anda lupa ungkapan seperti "Saya harap", "Saya tidak bisa" atau "mungkin, tetapi tidak sekarang". Manusia adalah penguasa nasibnya sendiri, dan bukan faktor yang menghalangnya untuk berjaya dan bahagia. Bertindak, amati, buat kesimpulan, menang - slogan orang yang disayangi oleh kekayaan.

Disyorkan: