Sandwic panas yang tidak biasa dengan zucchini dan keju yang dibakar di dalam microwave sesuai untuk sarapan atau makanan ringan, untuk meja santai atau perayaan. Cepat, ringkas, sedap, memuaskan! Resipi langkah demi langkah dengan foto. Resipi video.
Makanan ringan seperti sandwic adalah makanan paling popular di atas meja. Saya memotong sepotong roti, meletakkan sepiring sosej, daging, keju … dan makan beberapa sandwic ini. Cepat, mudah, senang. Walau bagaimanapun, makanan kering seperti itu tidak begitu baik untuk tubuh. Perkara lain adalah sandwic panas, yang terdiri daripada roti suam (digoreng ringan atau dibakar) dan isi panas yang lembut. Pengisiannya sendiri sangat berbeza dari segi komposisi, tidak ada batasan khayalan lagi untuk tukang masak. Pembuka selera panas itu jauh lebih sihat dan lebih menyelerakan daripada analog kering. Dan jika sandwic panas juga disertakan dengan sayur-sayuran, ini biasanya adalah makanan yang sihat. Hari ini kami mempelbagaikan menu harian dan menyediakan sandwic panas dengan zucchini dan keju sebagai makanan ringan.
Menyiapkan makanan ringan sangat mudah, kerana banyak suri rumah akan menyukai resipi itu. Sandwic cerah dan berair sangat sesuai untuk makanan ringan cepat, dan mereka juga boleh disajikan di meja perayaan. Mereka selalu mendapat permintaan untuk makan. Zucchini muda dengan biji kecil yang lembut mempunyai rasa yang sangat kaya dan menyenangkan. Mereka boleh dimasak di dalam ketuhar dan di dalam microwave. Saya lebih suka penemuan tamadun kedua.
Lihat juga cara membuat zucchini goreng tepung dengan sos.
- Kandungan kalori setiap 100 g - 45 kcal.
- Hidangan - 1
- Masa memasak - 15 minit
Bahan-bahan:
- Zucchini - 2 cincin
- Minyak sayuran - untuk menggoreng zucchini
- Keju - 2 keping
- Bawang putih - 0.5 ulas
- Roti - 1 keping
- Garam - secubit
Langkah demi langkah penyediaan sandwic panas dengan zucchini dan keju, resipi dengan foto:
1. Basuh labu dan keringkan dengan tuala kertas. Potong cincin itu dengan ketebalan tidak lebih dari 1 cm. Jika tidak, ia tidak akan dimasak dengan baik di dalamnya. Sekiranya anda memotongnya lebih nipis, ia boleh membakar semasa menggoreng.
2. Dalam kuali, panaskan minyak sayuran dan masukkan zucchini. Perasakan dengan garam dan tumis dengan api sederhana.
3. Goreng zucchini hingga coklat keemasan dan putar ke sisi lain, di mana hingga lembut dan coklat keemasan.
4. Potong roti menjadi kepingan setebal 1 cm. Sebarang roti yang anda suka dan biasa anda makan sesuai untuk sandwic: putih, hitam, rai, roti, baguette … Sekiranya dikehendaki, roti boleh dikeringkan dengan bersih dan kuali kering. Kemudian menjadi rangup.
5. Letakkan kepingan zucchini panas goreng di atas roti dan musim dengan bawang putih melewati penekan.
6. Potong keju ke dalam kepingan nipis atau parut pada parut kasar dan letakkan di atas cuka.
7. Masukkan sandwic di atas pinggan dan ketuhar gelombang mikro selama 1 minit pada suhu 850 kW untuk mencairkan keju.
8. Sekiranya kekuatan peranti berbeza, perhatikan sandwic. Setelah keju cair, angkat dari ketuhar gelombang mikro. Hidangkan sandwic panas dan keju segera selepas penyediaan dengan secawan teh yang baru disiapkan. Tidak biasa memasak makanan ringan seperti itu untuk masa depan.
Lihat juga resipi video mengenai cara membuat sandwic zucchini dan tomato.
