Resipi langkah demi langkah untuk epal di dalam ketuhar dengan kulit lemon: senarai produk dan teknologi untuk menyediakan pencuci mulut panggang yang sihat. Resipi video.
Epal bakar oven dengan rasa lemon adalah kelezatan dan aromatik yang sangat enak dan mempunyai nilai pemakanan yang tinggi. mengandungi banyak vitamin. Pada masa yang sama, kandungan kalorinya agak rendah, jadi pencuci mulut ini akan menarik minat orang yang mengikuti gambar tersebut.
Untuk resipi ini untuk epal di dalam ketuhar dengan kulit lemon, buah-buahan besar diperlukan. Anda boleh mengambil pelbagai jenis - manis, masam atau manis dan masam. Tetapi pada masa yang sama, mereka mesti padat sehingga mereka dapat mengekalkan bentuknya yang cantik semasa memanggang.
Untuk meningkatkan rasa dan aroma, kami akan menambah jus lemon dan rasa sitrus. Untuk rasa manis, kita mengambil gula atau madu. Sekiranya anda mahu, anda boleh menambahkan tepung oat, kacang, buah kering ke inti. Oleh itu, anda boleh menyediakan sarapan pagi lengkap dengan vitamin.
Ia juga penting untuk menghilangkan rasa epal dengan bantuan kayu manis dan adas manis.
Berikut ini adalah resipi untuk epal di dalam ketuhar dengan kulit lemon dengan foto setiap peringkat penyediaan.
- Kandungan kalori setiap 100 g - 40 kcal.
- Hidangan - 1 pc.
- Masa memasak - 30 minit
Bahan-bahan:
- Epal - 2-3 biji.
- Kayu manis - 1 batang
- Anise - 1 bintang
- Gula - 1 sudu kecil
- Lemon zest - 3 sudu kecil
- Jus lemon - 1 sudu kecil
Memasak epal di dalam ketuhar dengan lemon lemon langkah demi langkah
1. Sebelum anda memasak epal di dalam ketuhar dengan kulit lemon, anda perlu mengupas intinya dengan betul. Pertama, kita mencuci buah, memotong bahagian atas dengan pisau tajam, dan kemudian memotong intinya dengan biji. Lebih mudah dilakukan dengan pisau panjang nipis atau pengupas bulat. Dianjurkan untuk tidak memotong hingga akhir sehingga pengisiannya tidak mengalir keluar ke atas loyang. Kemudian tuangkan gula atau madu ke dalam. Semburkan permukaan dengan jus lemon.
2. Keluarkan semangat dari lemon dan masukkan ke dalam epal sebanyak 1 sudu teh.
3. Gosokkan kayu manis pada parut halus dan masukkan ke dalam epal bersama dengan bintang anise.
4. Sebelum membuat epal di dalam ketuhar dengan kulit lemon, sediakan bentuk tahan panas. Kami menyebarkan kosong epal ke dalamnya dan menuangkan sedikit air ke bahagian bawah bekas.
5. Kami masukkan ke dalam oven pada suhu 160 darjah. Anda perlu bakar selama kira-kira setengah jam.
6. Epal yang enak dan sihat di dalam ketuhar dengan kulit lemon sudah siap! Kami menghidangkannya dengan hangat, dihiasi dengan secangkir bintang pudina atau anise.
Lihat juga resipi video:
1. Epal bakar dengan madu
2. Betapa senangnya memanggang epal di dalam ketuhar
