Secara tradisional, mereka menyediakan salad sederhana dan lazat dengan bit dan bawang putih. Cuba ubah tradisi dan buat salad bit, tetapi dengan cara yang sedikit berbeza. Resipi langkah demi langkah dengan foto salad dengan bit, oatmeal dan kismis. Resipi video.
Hidangan bit adalah sangat popular, bukan kerana enak, tetapi kerana ia sangat sihat. Setiap suri rumah tahu beberapa resipi untuk membuat salad bit. Hari ini saya mencadangkan untuk melengkapkan pilihan resipi yang sudah anda miliki dengan hidangan lain yang layak - salad dengan bit, oatmeal dan kismis. Teknologi memasaknya mudah, yang membolehkan anda memasaknya dengan cepat, ia boleh dilakukan oleh mana-mana suri rumah. Oatmeal goreng yang dimasukkan ke dalam hidangan memberi rasa rasa kacang panggang, dan kismis menambah rasa manis pedas.
Sekiranya anda mengikut angka anda dan cepat, hidangan akan mempelbagaikan jadual harian anda. Salad ini sangat enak dan berkhasiat, ia akan menarik bagi semua pencinta makanan sihat. Gabungan pedas bit, kismis dan oatmeal dengan nota kacang akan memberi salad rasa yang unik.
Bit untuk resipi boleh disediakan dengan cara yang berbeza: rebus di atas kompor, bakar dengan kerajang di dalam ketuhar, atau rebus dalam beg di dalam ketuhar gelombang mikro. Semua kaedah ini, anda akan belajar secara terperinci dalam resipi langkah demi langkah dengan foto. Untuk melakukan ini, gunakan bar carian dan masukkan kata carian yang diinginkan.
Lihat juga cara membuat salad bit bit rebus sederhana.
- Kandungan kalori setiap 100 g - 95 kcal.
- Hidangan - 1
- Masa memasak - 15 minit, ditambah masa untuk mendidih dan menyejukkan bit
Bahan-bahan:
- Beets - 1 pc.
- Kismis - 1 sudu besar
- Kepingan oat - 1, 5 sudu besar
- Minyak sayur - untuk berpakaian
- Garam adalah bisikan
Langkah demi langkah memasak salad dengan bit, oatmeal dan kismis, resipi dengan foto:
1. Tuangkan tepung oat ke dalam kuali yang bersih, kering dan dipanaskan dengan baik.
2. Letakkan di atas dapur dan goreng pada suhu sederhana, kacau sekali-sekala hingga kekuningan. Serpihan boleh dikeringkan di dalam ketuhar pada suhu 180 darjah selama kira-kira 15-20 minit, di mana anda juga mengaduknya dari semasa ke semasa.
3. Pada masa ini, rebus bit atau bakar hingga lembut dan sejuk. Kemudian kupas sayur akar dan parut pada parut kasar atau potong menjadi jalur nipis.
4. Satukan bit parut dengan oatmeal.
5. Masukkan kismis pada makanan. Sekiranya sangat pekat, pra-kukus dengan air mendidih selama 5 minit dan keringkan dengan tuala kertas.
6. Perasakan bahan dengan garam secukup rasa dan minyak sayuran. Masukkan salad dengan bit, oatmeal, dan kismis. Dinginkan di dalam peti sejuk selama 15 minit dan hidangkan.
Lihat juga resipi video mengenai cara membuat salad bit dengan kismis, minyak sayuran dan rempah.
