Kulit kering di siku adalah masalah yang jauh lebih serius daripada yang kelihatan pada pandangan pertama. Apa penyebab kulit kering, dan bagaimana menanganinya, anda akan belajar dari artikel tersebut. Kulit di siku sangat sensitif dan mengelupas lebih kerap daripada pada bahagian badan yang lain. Fenomena ini boleh disebabkan oleh kecenderungan genetik.
Ada kalanya kulit tidak hanya terkelupas, tetapi juga mulai retak, yang menyebabkan sensasi menyakitkan yang tidak menyenangkan. Fenomena ini dapat diprovokasi oleh berbagai alasan, setelah membuktikan bahawa, anda dapat mulai mencari kaedah untuk menghilangkan peningkatan kekeringan.
Mengapa kulit di siku kering?
Pelbagai faktor boleh menyebabkan peningkatan kekeringan dan pengelupasan kulit yang teruk pada siku. Sebagai peraturan, masalah seperti itu muncul sekaligus kerana beberapa sebab, luaran dan dalaman. Ia boleh menjadi:
- Masalah endokrin … Sebab-sebab seperti itu disertai oleh perubahan tertentu pada latar belakang hormon, yang seterusnya mempengaruhi keadaan kulit secara negatif. Sekiranya, selain siku kering, terdapat ketidakteraturan tertentu dalam kitaran haid, kenaikan berat badan yang tajam, peningkatan berpeluh, bengkak, sesak nafas, anda harus mendapatkan bantuan pakar secepat mungkin.
- Perubahan suhu secara tiba-tiba, musim berubah … Pada masa-masa inilah perubahan tertentu dalam aktiviti kelenjar sebum mula terjadi, yang akan mempengaruhi keadaan kulit. Akibatnya, kulit di siku mula kering.
- Kekurangan vitamin dalam badan … Agar kulit dalam keadaan baik, vitamin E dan A. diperlukan. Sekiranya tubuh mengalami kekurangan vitamin ini, peleburan plat kuku akan bermula, pengelupasan kulit di siku, rambut gugur, dll.
- Pelbagai pengaruh mekanikal … Masalah ini sering berlaku pada orang yang duduk di meja untuk waktu yang lama setiap hari, bersandar di permukaan yang keras dengan sikunya. Akibatnya, kulit mulai kasar, pengelupasan muncul, pengelupasan dan keretakan dapat terjadi.
- Ekzema - penyakit yang tidak menyenangkan ini disertai dengan keradangan. Beberapa jenis eksim boleh muncul akibat daripada kontak dengan barang sintetik yang tidak berkualiti. Dalam kes ini, hanya doktor yang dapat membantu.
- Penjagaan yang tidak betul … Perlu diingat bahawa kulit di siku memerlukan peningkatan kelembapan dan pemakanan. Oleh itu, jika tidak dibasahi secara berkala, tetapi air keras dan pelbagai bahan pencuci agresif selalu digunakan, siku mula kering, retak, kupas.
- Tab panas … Mungkin semua orang suka berendam dalam mandi air panas, menghilangkan tekanan setelah seharian bekerja. Kaedah ini membantu menghilangkan tekanan, terutamanya dengan penambahan garam laut ke dalam air, busa atau minyak aromatik. Walau bagaimanapun, rawatan yang menenangkan dapat menimbulkan peningkatan kekeringan pada kulit, kerana air mengandung klorin. PH kulit juga dipengaruhi secara negatif oleh cocamin dalam bebola sabun.
Pencegahan kulit kering pada siku
Agar kulit siku sentiasa kelihatan menarik, anda perlu mematuhi petua berikut:
- Anda hanya boleh memakai pakaian yang terbuat dari bahan semula jadi, dan melupakan sintetik selama-lamanya, kerana ia memberi kesan negatif terhadap keadaan kulit.
- Sapukan topeng yang terbuat dari krim berat, krim masam, minyak badam dengan madu secara berkala.
- Anda mesti menolak mandi air panas, hanya menggunakan sabun yang mengandungi bahan pelembap untuk mencuci. Gel mandi sangat bagus.
- Secara berkala anda perlu menggunakan scrub khas yang dirancang untuk merawat kulit siku yang halus.
- Beberapa kali sehari, termasuk setelah mandi atau mandi, anda perlu menggunakan pelbagai emolien. Ini termasuk biji rami, zaitun, minyak bunga matahari, serta krim yang mengandung gliserin, chamomile, calendula, jelatang, dan cinquefoil.
- Mandi minyak khas dibuat beberapa kali seminggu.
Cara menghilangkan kulit kering di siku anda
Berkat sebilangan besar kaedah yang berbeza, setiap gadis dapat memilih cara yang paling sesuai untuk menghilangkan kulit kering dari siku. Namun, untuk mencapai tujuan ini dan menyingkirkan sepenuhnya masalah ini, anda mesti terlebih dahulu menghapuskan punca yang menimbulkan fenomena ini.
Madu memampatkan
Dalam bahagian yang sama, madu diambil dengan minyak badam (sedikit dipanaskan). Komposisi siap digunakan pada semua kawasan yang bermasalah, siku ditutup dengan pelekat sederhana di atas, dibungkus dengan kain hangat. Kompres ini bertahan sekurang-kurangnya satu jam, tetapi boleh dibiarkan semalaman.
Minyak anti-kering
Untuk siku kering, disyorkan untuk menggunakan biji rami, badam dan minyak zaitun. Mereka mempunyai kesan emolien yang sangat baik, menyuburkan, menghilangkan keradangan.
Anda boleh mengambil minyak dan hanya menggosok ke kawasan yang bermasalah, atau menambah mandi. Dalam kes ini, ambil minyak, atau campurannya, dan panaskan sedikit sehingga mencapai suhu bilik (anda boleh menggunakan microwave). Kemudian minyak dituangkan ke dalam bekas di mana anda boleh menurunkan siku anda. Tempoh satu mandi mestilah sekurang-kurangnya 15 minit.
Dana ini juga dapat digunakan untuk kompres malam - kain kasa atau pembalut dibasahi minyak, disapukan pada kulit, diperbaiki dengan kain hangat dan dibiarkan semalaman.
Dulang kanji
Pati (2 sudu besar) larut dalam 500 g air (suam), dan siku diturunkan ke dalam larutan siap selama kira-kira 15 minit, tidak kurang. Kemudian kulit dibilas dengan air bersih dan sedikit krim berkhasiat disapu.
Pemakanan
Anda dapat menebus kekurangan vitamin dengan bantuan ubat khas, atau hanya dengan mengubah diet biasa. Doktor mengesyorkan menambahkan kacang almond, biji, telur ayam ke menu anda, yang merangkumi peningkatan jumlah vitamin E.
Untuk mengatasi kekurangan vitamin D, adalah berguna untuk makan keju, pelbagai produk tenusu dan hati ikan. Untuk menyelesaikan masalah dengan kekurangan vitamin A, bayam, sorrel, hati sapi, wortel akan membantu.
Sekiranya perubahan menu secara kategoris tidak membantu menyelesaikan sepenuhnya masalah retakan mengelupas dan sakit di siku, anda perlu mengambil kompleks multivitamin pekat. Namun, di sini lebih baik meminta pertolongan daripada doktor yang akan memilih ubat yang sesuai dan menentukan dos yang diperlukan.
Krim emolien
Krim emolien khas banyak membantu. Mula-mula anda perlu mandi, kerana kulit harus dikukus dan dilembutkan. Air mengandungi klorin, yang memudaratkan keadaan kulit, jadi perlu menambahkan sedikit gliserin. Kemudian kulit dibersihkan dengan scrub lembut dan dilincirkan dengan krim berkhasiat. Anda hanya perlu menggunakan produk pelembap atau pelembap tambahan. Hari ini tidak sukar untuk membeli krim seperti itu.
Sekiranya krim tidak sesuai, atau tidak mungkin menggunakannya, anda boleh menggantinya dengan minyak pati apa pun. Minyak kereta sempurna - sangat berguna untuk kulit kering, dan khasiatnya tidak kalah dengan kosmetik yang mahal.
Ubat-ubatan rakyat
Untuk mengurangkan kemerahan, anda perlu kerap menggunakan air garam sauerkraut, jus lemon, air beras. Bahan-bahan ini bukan sahaja melembutkan dengan sempurna, tetapi juga memberi kesan pemutihan.
Kompres berdasarkan kefir atau krim masam sangat sesuai. Tempoh prosedur ini adalah kira-kira 10 minit. Dilarang keras menggunakan dana ini jika terdapat luka atau retakan pada kulit, kerana terdapat risiko mendapat hasil yang sebaliknya dan hanya akan memperburuk masalah.
Madu melembutkan kulit dengan baik, dari mana anda dapat membuat kompres berkhasiat dan pelembap. Dalam bahagian yang sama, madu diambil dengan minyak badam, yang sedikit dipanaskan. Siku dapat diturunkan ke larutan yang dihasilkan atau digunakan pada kulit, membuat kompres, dan dikeluarkan setelah sekitar 20 minit.
Infusi pudina tidak kurang berguna. Untuk membuat ubat seperti itu, anda perlu mengambil daun hancur (1 sudu besar L.) dan tuangkan air mendidih (1 gelas). Selepas setengah jam, anda perlu menapis saringan halus. Dari infusi yang dihasilkan, ketulan ais dibuat, dengan siku digosok. Berkat prosedur ini, kulit dengan cepat dilicinkan, menjadi lembut apabila disentuh.
Petua Berguna
Semua petua di atas akan berguna, tetapi anda perlu mematuhi peraturan utama penjagaan kulit:
- Sekiranya kulit di siku tidak hanya terkelupas, tetapi retakan yang menyakitkan muncul, anda perlu meminta bantuan doktor. Lebih baik tidak mengabaikan gejala ini, jika tidak, masalah yang lebih serius mungkin muncul.
- Dengan bermulanya musim sejuk, anda perlu mengambil kompleks multivitamin, yang menyebabkan perkembangan kekurangan vitamin dan penyakit lain dapat dicegah, di samping itu, kesejahteraan bertambah baik.
- Penggunaan pelbagai mandian dan minyak akan memberikan hasil yang diinginkan hanya jika digunakan secara berkala. Diperlukan sekurang-kurangnya dua minggu terapi pemulihan intensif untuk menyelesaikan masalah tersebut. Maka anda perlu sentiasa menggunakan pelembap dan produk berkhasiat untuk menjaga keadaan kulit.
- Perlu memantau pemakanan - menu harus mengandungi pelbagai produk, yang mengandungi vitamin E, A, D.
- Anda tidak boleh bersandar terlalu kerap dan kuat di atas meja atau permukaan keras yang lain, kerana ini, kulit menjadi sangat kasar dan kasar.
Video Penjagaan Kulit Siku:
