Nikmati dengan kesederhanaan dan rasa yang luar biasa - labu manis dalam sos lemon-madu. Sekiranya anda menyukai bukan sahaja makanan yang lazat, tetapi juga memberi manfaat untuk tubuh, maka resipi langkah demi langkah ini dengan foto sesuai untuk anda. Resipi video.
Labu adalah produk rendah kalori dan kos rendah yang sesuai untuk musim. Dengan membeli atau menanam labu oren, kecil atau rata yang berjaya, anda boleh menyediakan pencuci mulut yang lazat yang akan anda nikmati, serta banyak vitamin dan nutrien. Bubur labu, sup labu, lempeng labu adalah resipi utama kecantikan oren. Tetapi hari ini saya ingin memperlakukan anda dengan pencuci mulut buatan sendiri, yang terdiri daripada minimum produk dan tidak memerlukan banyak masa dan masalah. Dalam artikel ini, anda akan mempelajari resipi hidangan yang luar biasa yang akan menarik banyak gourmet. Cara membakar labu manis di dalam ketuhar dalam kepingan saus lemon-lemon, baca ulasan ini.
Ternyata labu tidak sedap, berair, dalam sirap madu. Semua rempah-rempah digabungkan dengan harmoni di dalam hidangan, berkat rasa labu berjaya disembunyikan. Labu siap boleh ditaburkan dengan gula tepung dan kayu manis, atau boleh digunakan untuk memanggang atau bubur. Sangat sedap membuat kentang tumbuk daripadanya, yang, tidak seperti dimasak dari sayur rebus, kurang berair dan mempunyai rasa yang lebih kaya. Ia juga sangat baik untuk mereka yang mempunyai masalah hati. Juga, dengan bantuan hidangan ini, anda dapat membersihkan badan dari pelbagai toksin dan bahan berbahaya.
Lihat juga cara memasak labu gula-gula.
- Kandungan kalori setiap 100 g - 145 kcal.
- Hidangan - 2
- Masa memasak - 45 minit
Bahan-bahan:
- Labu - 300 g
- Campuran rempah tanah (kapulaga, cengkih, kacang polong, kayu manis, adas manis) - 1 sudu kecil.
- Jus lemon - 1 sudu besar
- Madu - 2 sudu besar
Langkah demi langkah penyediaan labu manis dalam sos madu-lemon, resipi dengan foto:
1. Kupas labu, keluarkan serat dan biji. Basuh di bawah air yang mengalir dan keringkan dengan tuala kertas. Kemudian potong atau potong dengan saiz yang anda suka. Perkara utama yang perlu diingat adalah bahawa potongan sayur-sayuran yang lebih baik, lebih cepat ia akan dimasak.
2. Masukkan labu yang telah dihiris ke dalam loyang. Sebaiknya dalam satu lapisan.
3. Tuangkan jus lemon yang baru diperah ke dalam mangkuk kecil.
4. Masukkan campuran rempah tanah ke jus lemon.
5. Kemudian tuangkan madu. Sekiranya sangat pekat, cairkan sedikit terlebih dahulu di dalam tab mandi air.
6. Kacau sos hingga sebati dan sebati hingga sebati.
7. Tuangkan perapan yang telah disediakan di atas labu dan letakkan di dalam ketuhar yang dipanaskan hingga 180 darjah selama setengah jam. Panggang ditutup dengan kerajang, dan jika anda mahu mempunyai kerak coklat keemasan, kemudian keluarkan kerajang 10 minit sebelum memasak. Hidangkan labu manis yang sudah siap dalam sos madu-lemon suam atau sejuk.
Lihat juga resipi video mengenai cara memasak labu karamel di dalam ketuhar.
