Pada musim sejuk, sangat lazat dan sihat untuk memanggang epal dengan pelbagai jenis tambalan. Contohnya, kegemaran musim luruh ini ialah epal dengan muesli di dalam ketuhar. Sihat, sedap dan tidak menyusahkan. Resipi langkah demi langkah dengan foto. Resipi video.
Bukan hanya pai lazat, pai, roti boleh dibakar dari epal berair, aromatik … Epal panggang dengan muesli di dalam ketuhar tidak kurang enak. Makanan pencuci mulut sangat ringkas, ternyata lembut dan memenuhi rumah dengan aroma lezat yang unik. Pencuci mulut ringan dengan kerak rangup akan mengejutkan dan menggembirakan semua pemakan, terutama yang paling kecil, dengan rasa yang indah. Epal yang dipanggang ini adalah idea yang baik untuk sarapan pagi yang sihat dan makanan ringan sepanjang hari. Saya perhatikan bahawa semua bahan mesti sederhana, dan selalu boleh didapati di dapur.
Terdapat banyak variasi dalam penyediaan hidangan ini. Resipi boleh dipelbagaikan dengan pelbagai bahan tambahan: madu, kacang, kismis, cranberry, ceri kering, aprikot kering, biji bunga matahari, buah-buahan manisan … Ambil produk tambahan untuk selera dan mood anda. Juga, resipi boleh dipelbagaikan, menjadikannya meja ramping dan vegetarian. Untuk melakukan ini, gantikan mentega dengan sayur-sayuran, dan produk tenusu dengan jus buah atau kompot.
Lihat juga cara membuat strudel epal.
- Kandungan kalori setiap 100 g - 259 kcal.
- Hidangan - 2
- Masa memasak - 45 minit
Bahan-bahan:
- Epal - 3-4 biji.
- Serbuk kayu manis tanah - 1 sudu kecil
- Mentega - 40 g
- Susu - 200 ml
- Gula - 2-3 sudu besar atau secukup rasa
- Serbuk halia tanah - 1 sudu kecil
- Kepingan oat - 150 g
- Biji bunga matahari - 50 g
Langkah demi langkah memasak epal bakar dengan muesli di dalam ketuhar, resipi dengan foto:
1. Basuh epal, keringkan dengan tuala kertas dan lepaskan intinya dengan pisau khas. Potong ke dalam kepingan setebal 3-5 mm dan letakkan di dalam loyang.
2. Taburkan epal dengan gula, serbuk kayu manis dan halia.
3. Teratas dengan lapisan kedua epal, yang juga dibumbui dengan gula dan rempah.
4. Masukkan mentega ke dalam mangkuk yang dalam dan cair di dalam ketuhar gelombang mikro. Tuangkan susu suam ke dalam mentega cair dan masukkan gula secukup rasa. Kacau cecair hingga sebati.
5. Tuangkan biji oat dan biji bunga matahari ke dalam semangkuk susu.
6. Kacau makanan agar cair oatmeal.
7. Letakkan bijirin di atas epal dalam lapisan yang sekata. Tutup piring penaik dengan penutup atau kerajang pelekat dan letakkan di dalam ketuhar yang dipanaskan hingga 180 darjah selama setengah jam. Hidangkan epal bakar dengan muesli di dalam ketuhar panas atau sejuk. Pencuci mulut sama enak pada suhu apa pun.
Lihat juga resipi video mengenai cara membuat epal bakar dengan muesli rangup.
