Soba dengan zucchini dan kicap

Isi kandungan:

Soba dengan zucchini dan kicap
Soba dengan zucchini dan kicap
Anonim

Kami mencadangkan anda memasak soba dengan kedai untuk makan tengah hari. Tambahkan gabungan hebat dengan kicap. Resipi langkah demi langkah dengan foto dan penerangan terperinci.

Soba siap dengan zucchini dan kicap
Soba siap dengan zucchini dan kicap

Bubur soba adalah salah satu yang paling sihat. Oleh itu, jika anda suka soba, anda harus memilih pilihan ini. Sekiranya anda tidak terlalu gemar soba, maka anda harus mencuba resipi ini - soba ternyata sangat lazat. Tetapi apa lagi yang boleh dikatakan mengenai soba, semua orang tahu betapa enaknya. Oleh itu mari kita masak!

  • Kandungan kalori setiap 100 g - 92 kcal.
  • Hidangan - untuk 4 orang
  • Masa memasak - 25 minit
Imej
Imej

Bahan-bahan:

  • Soba - 1 sudu besar.
  • Air - 2 sudu besar.
  • Zucchini - 1 kecil
  • Bawang - 1 pc.
  • Kicap - 3 sudu besar l.
  • Sayuran dan mentega
  • Garam

Soba dengan zucchini dan kicap - penyediaan langkah demi langkah dengan foto

Zucchini dan bawang cincang di papan dapur
Zucchini dan bawang cincang di papan dapur

Pertama sekali, kami meletakkan soba untuk dimasak. Kami menyusun bijirin, membuang sampah dan biji-bijian hitam, bilas di beberapa perairan. Tuangkan soba dengan dua gelas air dan didihkan. Selepas itu, garam, tutup dan masak dengan api kecil selama 20 minit. Masukkan sebilangan besar mentega. Semasa soba mendidih, potong zucchini menjadi kepingan, dan bawang menjadi kiub.

Zucchini dan bawang tumis dalam kuali
Zucchini dan bawang tumis dalam kuali

Tumis bawang dalam minyak sayuran dan masukkan zucchini ke dalamnya. Goreng dengan api sederhana hingga kekuningan.

Masukkan kicap ke dalam kuali dengan bawang dan zucchini
Masukkan kicap ke dalam kuali dengan bawang dan zucchini

Masukkan kicap, bawang putih jika mahu dan reneh dengan api kecil selama beberapa minit.

Buckwheat ditambahkan ke dalam kuali dengan sayur-sayuran
Buckwheat ditambahkan ke dalam kuali dengan sayur-sayuran

Masukkan bubur soba rebus dan kacau. Masukkan sayur cincang jika suka dan reneh di bawah penutup pada api paling rendah selama 3 minit.

Soba dengan zucchini dan kicap sedia untuk dimakan
Soba dengan zucchini dan kicap sedia untuk dimakan

Itu sahaja, soba siap dihidangkan. Selamat menjamu selera! Kongsi hasil anda.

Lihat juga resipi video:

Soba lazat dengan sayur-sayuran

Soba dengan zucchini goreng

Disyorkan: