Ketahui syarikat protein apa yang ada, dari segi kualiti menghasilkan protein KSB dan protein kasein, tidak lebih buruk daripada pemakanan sukan yang mahal. Hari ini kita akan membincangkan faedah dan maklum balas atlet mengenai protein viper. Jenis makanan sukan ini dihasilkan oleh syarikat Tekhmolprom yang terletak di bandar Gadyach di Ukraine. Perusahaan telah menguasai pengeluaran beberapa jenis campuran protein jenis whey dan kasein misel. Perhatikan bahawa pada mulanya banyak atlet sangat ragu-ragu mengenai produk ini, tetapi sekarang anda akan mengetahui bagaimana keadaannya dengan artikel ini. Perhatikan juga bahawa campuran protein jenis whey disebut KSB.
Sifat dan penggunaan protein KSB 70
Harus dikatakan bahawa pengeluar protein viper bercakap sangat menyanjung mengenai sifat produk mereka, yang dapat difahami sepenuhnya. Pertama sekali, dari produk pesaing yang serupa, KSB 70 dibezakan dengan harganya yang sangat rendah. Sekilo produk berharga hanya 600 rubel. Anda mungkin tidak dapat mencari protein yang lebih murah.
Pada masa yang sama, pengeluar tidak menggunakan bahan tambahan aromatik dan, sebagai hasilnya, produk ini mempunyai rasa susu yang sederhana. Menurut pengeluar KSB 70, produk mereka mempunyai sifat berikut:
- Keseimbangan kolesterol dinormalisasi.
- Prestasi sistem imun bertambah baik.
- Proses hipertrofi tisu otot dipercepat.
- Ia mempunyai sifat anti-katabolik.
- Menggalakkan pertumbuhan parameter fizikal.
- Kelajuan proses regeneratif meningkat.
- Ini adalah alat yang baik untuk memerangi latihan berlebihan.
Ukuran satu hidangan suplemen adalah 40 gram. Ia mengandungi 28 gram sebatian protein dan 7 gram karbohidrat, dan nilai tenaga adalah 132 kalori. Karbohidrat dalam produk diwakili oleh laktosa, dan pengeluarnya diam mengenai kehadiran lemak. Menurut pelabelan, suplemen dalam komposisinya harus mengandungi 70 peratus sebatian protein, tetapi beberapa atlet menyuarakan angka yang berbeza - 50%. Pengesahan ini boleh didapati di forum khusus.
Menurut cadangan pengeluar, suplemen harus diambil dua atau tiga kali sepanjang hari untuk mendapatkan hasil yang baik. Sekiranya anda mempunyai pelajaran yang dirancang, maka ini harus dilakukan sebaik sahaja selesai latihan, dan yang kedua - sesuai dengan keadaan. Pada hari cuti kerja, produk boleh dimakan semasa rehat antara waktu makan penuh.
Oleh kerana tidak ada bahan tambahan aromatik dalam KSB 70, anda boleh menggunakan madu, jem, buah kering, dll. Untuk menyediakan koktel, anda perlu mencairkan satu hidangan dalam 300 liter cecair. Perhatikan bahawa aditif tidak boleh mempunyai kelarutan tinggi dan lebih baik menggunakan pengocok untuk mengaduk serbuk.
Untuk meningkatkan keberkesanan produk, KSB 70 harus diambil bersama dengan creatine, mikronutrien, amina dari kumpulan BCAA, dll. jika badan anda tidak menerima laktosa, maka anda harus menahan diri daripada menggunakan protein viper, kerana gula susu terdapat dalam produk. Bercakap mengenai ciri protein orang jahat dan ulasan atlet, perlu menyebutkan pendapat pembina yang tidak terlalu menyanjung mengenai kemurnian makanan tambahan. Kadang-kadang mereka bahkan bercakap mengenai kehadiran gumpalan kecil kotoran dalam produk, walaupun agak sukar untuk mempercayai ini. Secara amnya, atlet menyebut produk tersebut sebagai protein dengan kualiti yang sedikit di bawah purata.
Sifat dan aplikasi KSB 65
Produk syarikat Tekhmolprom ini mengandungi 65 peratus sebatian protein. Bahan tambahan dibuat pada peralatan moden dari bahan berkualiti tinggi. Kualiti protein yang cukup baik dapat disahkan oleh sijil pematuhan negara. Di samping itu, harus dikatakan bahawa hanya komponen domestik yang digunakan dalam pengeluaran semua produk Tekhmolprom. Untuk ini, syarikat telah membina pangkalan bahan mentahnya sendiri berhampiran bandar.
Ini pasti merupakan fakta positif, kerana pengeluar berpeluang untuk mengawal keseluruhan proses teknologi sejak awal. Syarikat ini juga mempunyai makmal sendiri, di mana bukan sahaja kawalan kualiti produk dilakukan, tetapi juga bahan tambahan baru dibuat. Ini juga dapat menunjukkan kualiti yang baik dari keseluruhan rangkaian protein KSB.
Oleh kerana pengeluar mempunyai asas bahan mentah sendiri, ia hanya dapat menggunakan susu segar yang mengandungi jumlah nutrien maksimum. Inilah yang memungkinkan untuk mencapai kualiti produk akhir yang tinggi. Pengilang mendakwa kemampuan KSB 65 untuk mempercepat pertumbuhan tisu otot, berkesan menekan reaksi katabolik dan kehadiran sifat pembakaran lemak.
Perhatikan bahawa produk dihasilkan dengan dan tanpa bahan tambahan aromatik. Berkat kenyataan ini, setiap atlet akan dapat memilih rasa KSB 65 untuk dirinya sendiri. Beberapa perkataan boleh dikatakan mengenai komposisi produk. Ukuran satu hidangan KSB 65 ialah 40 gram. Ini termasuk 26 gram sebatian protein, 8,8 gram karbohidrat dan kandungan lemak yang cukup rendah 0,68 gram.
Seperti campuran protein, anda perlu melarutkan satu hidangan dalam segelas cecair. Sepanjang hari, bergantung pada keadaan tertentu, anda boleh mengambil satu hingga tiga hidangan suplemen.
Sifat dan penggunaan mikselar casein KMB 65
Seperti yang telah anda fahami, kasein micellar yang dihasilkan oleh Tekhmolprom diberi nama KMB. Pada masa ini, hanya produk yang mengandungi 65 peratus sebatian protein yang dihasilkan. Anda juga boleh memilih rasa susu perisa atau semula jadi.
Aditif ini dihasilkan menggunakan ultrafiltrasi suhu rendah, yang memungkinkan tahap pemurnian tinggi pada produk akhir. Teknologi pengeluaran membolehkan anda mengekalkan semua nutrien, dan nilai biologi suplemen tetap pada tahap tinggi berbanding dengan jenis kasein yang lebih murah.
Seperti yang mungkin anda ketahui, perbezaan utama antara sebatian protein kasein dan jenis whey adalah kelajuan penyerapan oleh badan. Protein whey dalam sistem pencernaan dipecah menjadi amina secepat mungkin, dan oleh itu makanan tambahan jenis ini disarankan untuk digunakan sebelum atau selepas latihan.
Casein berbeza dan tidak akan berkesan pada masa ini. Casein mampu memberikan amina kepada tubuh selama beberapa jam. Di samping itu, ia dapat membangkitkan rasa kenyang. Oleh itu, waktu optimum untuk mengambil KMB 65 adalah waktu petang sebelum tidur atau pada saat-saat ketika anda tidak dapat makan lama. Ini akan menekan proses katabolik dan melindungi tisu otot dari kemusnahan.
Pada masa yang sama, kasein boleh diambil selepas latihan. Walau bagaimanapun, tidak seperti sebatian protein jenis whey, ia tidak mempunyai kesan anabolik. Sekiranya protein whey dapat mengaktifkan proses regeneratif dalam tisu otot setelah latihan, maka kasein, kerana kemampuannya untuk membekalkan amina ke tubuh untuk waktu yang lama, akan menyokong proses regeneratif. Juga, kasein boleh sangat berguna semasa penurunan berat badan. Selama ini, atlet menggunakan program pemakanan khas yang mempunyai nilai tenaga yang rendah. Ini boleh menyebabkan pengaktifan proses katabolik. Dengan mengambil kasein, anda boleh menekannya. Pada masa yang sama, produk ini mempunyai kandungan kalori rendah dan tidak sukar bagi anda, ketika memasukkannya ke dalam diet, untuk mengekalkan pengambilan kalori yang diperlukan untuk melawan lemak.
Sekiranya kita bercakap mengenai kelebihan KMB 65, berikut adalah beberapa kelebihan utama:
- Ia mempunyai jangka masa penyerapan yang panjang, yang membolehkannya membekalkan amina ke badan untuk waktu yang lama.
- Mengandungi semua sebatian asid amino penting.
- Kandungan sebatian protein yang tinggi.
- Mempercepat proses regenerasi pada tisu otot.
- Diperbuat dari komponen berkualiti tinggi.
Kami telah membincangkan masa penggunaan kasein yang paling berkesan, tetapi kami akan mengulanginya lagi - sebelum tidur dan semasa rehat yang panjang dalam pengambilan makanan. Untuk menyediakan koktel, anda perlu melarutkan sebahagian produk dalam segelas cecair. Satu hingga dua hidangan mesti dimakan sepanjang hari, bergantung pada keadaan.
Mengenai keputusan ujian protein Gadyach:
