Minyak kastor untuk penurunan berat badan: faedah, cara minum dan sapukan secara luaran

2024 Pengarang: Arianna Cook | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:48

Ciri dan peraturan penggunaan minyak jarak dalam memerangi kegemukan. Sifat dan kontraindikasi berguna untuk penggunaan produk ini semasa menurunkan berat badan secara luaran dan dalaman.

Semua orang tahu tentang kelebihan produk semula jadi yang berharga seperti minyak jarak. Ia digunakan secara meluas untuk tujuan kosmetik dan perubatan. Minyak jarak sederhana juga merupakan ubat yang berkesan dalam memerangi berat badan berlebihan. Ia juga membantu membersihkan badan sepenuhnya dan mengembalikan nada yang hilang.

Bagaimana minyak kastor dibuat?

Cukup sering di lintang kita terdapat tanaman seperti minyak jarak, yang juga dapat disebut "sawit Kristus". Ia sering dijumpai di kebun rumah, taman, dan di sepanjang jalan biasa. Secara luaran, kilang minyak jarak kelihatan seperti semak tinggi dengan daun berukir dan besar. Dengan permulaan tempoh berbunga, perbungaan-duri terang muncul di atasnya.

Para saintis dapat membuktikan betapa bermanfaatnya kandungan komponen dalam minyak jarak yang diekstrak dari kilang minyak jarak untuk tubuh manusia. Tetapi tanaman ini mempunyai sisi lain - biji mengandungi bahan toksik berbahaya yang dapat memprovokasi mutasi sel manusia, memusnahkan protein penting yang terkandung di dalamnya. Proses ini tidak dapat dipulihkan.

Semasa pengeluaran minyak jarak industri, biji dikeluarkan, dan komposisi disucikan. Oleh itu, anda juga tidak boleh berusaha menghasilkan produk ini sendiri di rumah atau memakan bahagian tanaman yang mengandungi biji.

Proses penapisan minyak tidak mempengaruhi bau atau rasanya. Sudah tentu, ini bukan yang paling menyenangkan, jadi minyak jarak digunakan sebagai ubat, bukan produk makanan. Sebelum menggunakan produk, perlu diingat bahawa melebihi dos yang dibenarkan boleh menimbulkan akibat negatif. Itulah sebabnya mengapa anda perlu berjumpa doktor terlebih dahulu dan hanya selepas itu mengambil minyak jarak untuk rawatan atau untuk tujuan menurunkan berat badan.

Komposisi minyak kastor

Minyak kastor sering dijual sebagai kapsul gelatin di kaunter. Bentuk ini sangat memudahkan proses pengambilan produk bagi mereka yang tidak tahan dengan aroma dan rasa khas minyak jarak. Seperti kebanyakan minyak lain, ricin boleh ditekan panas atau sejuk.

Untuk tujuan penyerapan, disarankan untuk menghentikan pilihan pada produk yang di tekan dengan dingin, kerana dalam hal ini sifat yang lebih bermanfaat disimpan di dalam minyak. Untuk mengembalikan berat badan ke normal dan menghilangkan pound tambahan yang ada, anda boleh menggunakan minyak jarak baik dalaman dan luaran dalam bentuk bungkus, topeng dan untuk urutan.

Minyak kastor mengandungi asid berharga seperti itu

• palmetinik;
• linoleik;
• stearik;
• oleik;
• recinoleic.

Lihat juga komposisi dan ramuan minyak kelapa.

Apakah faedah minyak jarak untuk badan?

Minyak kastor mempunyai banyak kualiti yang bermanfaat dan dapat menjadi bantuan yang tidak ternilai dalam menjaga kesihatan dan kecantikan.

Ubat ini mempunyai kesan berikut pada badan

1. Kerja hati dirangsang, permulaan proses pembersihan badan yang dipercepat dari bahan toksik yang telah terkumpul sejak sekian lama bermula.
2. Ia mempunyai kesan antiseptik.
3. Terdapat percepatan dalam tisu badan metabolisme lemak atau lipid.
4. Ia membantu menyingkirkan pelbagai penyakit kulat, termasuk kandidiasis, yang juga merupakan salah satu sebab pengumpulan lemak badan.
5. Kesan meremajakan dan menguatkan seluruh badan dilakukan.
6. Pencegahan barah berbahaya secara berkesan dilakukan, kerana minyak jarak mengandungi sejumlah kecil bahan toksik.
7. Keanjalan saluran darah meningkat, yang membantu menormalkan aliran darah.
8. Apabila digunakan secara luaran, terdapat peningkatan aliran cairan di tisu badan. Ini membantu menghilangkan masalah yang tidak menyenangkan seperti selulit.

Baca lebih lanjut mengenai penggunaan minyak jarak dalam memerangi selulit.

Apakah faedah minyak jarak untuk menurunkan berat badan?

Sekiranya anda ingin menurunkan berat badan dan menambah berat badan, anda harus ingat bahawa hanya pendekatan yang betul dan komprehensif yang akan membantu anda mencapai apa yang anda mahukan.

Untuk memerangi lemak badan yang berlebihan, disarankan untuk mematuhi petua berikut

• amati pemakanan yang betul dan seimbang;
• melakukan pembersihan badan secara berkala dari racun dan toksin yang terkumpul di dalam usus;
• mematuhi peraturan minum yang betul;
• kita tidak boleh melupakan faedah aktiviti fizikal sederhana;
• adalah mustahak untuk menjalankan pelbagai prosedur kosmetik secara berkala yang bertujuan untuk menyelesaikan masalah.

Manfaat dan nilai utama minyak jarak adalah tepat bahawa ia dapat digunakan untuk membersihkan badan dari bahan berbahaya. Malah diet moden yang terbaik tidak memberikan hasil seperti itu, terutama jika badan terlalu banyak beban dan tercekik. Pembuangan zat dan toksin berbahaya secara menyeluruh akan membantu menghilangkan rasa ringan di dalam badan dan dengan cepat menghilangkan beberapa pound tambahan hanya dalam beberapa hari.

Penyediaannya mengandungi asid recinoleic, berkat minyak kastor yang mempunyai kesan pencahar. Setelah memasuki usus, bahan ini mempunyai kesan tertentu pada reseptor yang terletak di dalamnya. Peristalsis dirangsang dan proses pergerakan usus bermula.

Ramai kanak-kanak perempuan, untuk melakukan pembersihan usus yang menyeluruh, mula mengambil ubat yang mempunyai kesan pencahar. Ubat semula jadi seperti daun jerami atau serat juga boleh digunakan. Tetapi pengambilan minyak jarak yang betul mempunyai kesan yang lebih selamat dan cepat.

Pakar pemakanan percaya bahawa sekiranya diet protein untuk menurunkan berat badan, usus memerlukan rangsangan tambahan. Oleh kerana dalam kes ini, fungsi saluran gastrointestinal adalah sukar. Oleh itu, disyorkan untuk mengambil secara berkala, tetapi dalam dos kecil, minyak jarak (selama diet).

Tidak digalakkan menggunakan minyak ricin sebagai ubat mandiri untuk memerangi kegemukan. Minyak kastor hanya boleh menjadi kaedah tambahan untuk membersihkan badan. Hanya pemakanan yang betul dan seimbang, serta senaman yang teratur, akan membantu menghilangkan berat badan berlebihan yang ada. Oleh itu, minyak jarak hanya boleh bertindak sebagai agen pelengkap.

Kelebihan Minyak Kastor untuk Menurunkan Berat Badan

Pembersihan badan secara berkala dan betul dari produk reput tidak hanya bermanfaat untuk menormalkan berat badan, tetapi juga untuk kesihatan umum:

1. Minyak kastor mempunyai kesan merangsang ringan pada proses penyingkiran toksin dari badan.
2. Minyak kastor mengandungi banyak vitamin berharga yang memberi kesan positif pada pengukuhan keseluruhan badan.
3. Membersihkan dinding usus membantu mengurangkan selera makan. Toksin yang menutupi dinding usus tidak membenarkan nutrien dari makanan diserap dengan betul ke dalam aliran darah. Kerana kekurangan nutrien, otak menghantar isyarat untuk makan semula dan rasa lapar muncul. Sekiranya dinding usus dibersihkan, tubuh mendapat nutrien maksimum dari sejumlah kecil makanan.

Langkah berjaga-jaga untuk mengambil minyak jarak

Seperti ubat lain, minyak jarak mempunyai kontraindikasi dan batasan tertentu, yang merangkumi:

• Dos minyak jarak harian untuk orang dewasa tidak boleh melebihi 100 ml. Dilarang melampaui dos yang dinyatakan.
• Tubuh mempunyai kecenderungan untuk cepat terbiasa dengan tindakan minyak jarak, dan dengan sendirinya ia tidak dapat mengatasi prosedur pergerakan usus. Agar proses menurunkan berat badan selamat untuk kesihatan dan tidak menjadi banyak tekanan, anda perlu mengambil minyak jarak dalam kursus.
• Minyak kastor boleh menyebabkan gangguan proses pencernaan - bukan sahaja toksin dikeluarkan dari usus, tetapi juga bakteria bermanfaat dalam tubuh. Oleh itu, disyorkan untuk menggunakan ubat-ubatan yang dirancang untuk memulihkan mikroflora usus pada masa yang sama dengan mengambil minyak jarak.
• Sekiranya terdapat penyakit yang berkaitan dengan keadaan dan kerja sistem pencernaan, ada baiknya meninggalkan penggunaan minyak jarak, jika tidak, ada risiko memprovokasi penyakit ini.
• Salah satu sifat utama minyak jarak adalah merangsang peredaran darah, yang boleh memberi kesan negatif kepada kesihatan wanita. Oleh itu, dilarang mengambil minyak semasa haid.
• Minyak kastor dilarang sama sekali semasa mengandung.

Semasa mengambil minyak jarak secara dalaman, perkara yang paling penting adalah tidak melebihi dos yang dibenarkan. Sekiranya anda melebihi norma harian, anda boleh mengganggu fungsi seluruh badan dengan betul dan memerangi kelebihan berat badan harus ditangguhkan selama-lamanya.

Bagaimana cara mengambil minyak jarak untuk menurunkan berat badan?

Minyak ricin adalah bahan unik yang memberi kesan cepat pada badan. Secara harfiah dalam 1-5 jam, setelah meminumnya, akan ada perasaan perlunya mengunjungi tandas dengan segera. Oleh itu, jika minyak jarak digunakan untuk pertama kalinya, lebih baik melakukannya pada hujung minggu, apabila tidak ada keperluan mendesak untuk meninggalkan rumah. Anda mesti menilai reaksi badan anda sendiri terhadap produk baru.

Dengan mengambil kira tujuan penggunaan minyak jarak, perlu memilih rejimen yang tepat untuk pengambilannya:

1. Pembersihan seminggu sekali … Kaedah ini boleh digunakan sebagai pencegahan pembersihan toksin usus. Pada waktu petang atau pagi, tepat 1 sudu kecil diambil. minyak kastor. Dilarang makan sebelum pembersihan usus. Tetapi sejam selepas mengambil minyak jarak, dibenarkan minum air bukan berkarbonat. Ini membantu mengelakkan dehidrasi. Sejam kemudian, setelah pembersihan usus berlaku, anda boleh makan sesuatu, tetapi hanya ringan - contohnya, yogurt semula jadi, oatmeal, minum secawan teh hijau. Adalah penting bahawa sepanjang hari memunggah, anda tidak boleh membebani usus.
2. Prosedur pembersihan badan dalam masa 3 minggu … Dalam kes ini, anda perlu mengambil minyak jarak pada waktu pagi, kira-kira 30 minit sebelum permulaan makan - 2 sudu pencuci mulut. Selepas 30 minit, anda perlu minum 1 sudu besar. air suam dan anda boleh bersarapan. Sepanjang keseluruhan proses pembersihan, mesti ada sarapan makanan ringan - misalnya, yogurt semulajadi, jus, buah-buahan, bijirin. Dilarang sama sekali meminum kopi atau teh hitam setelah mengambil minyak jarak. Dengan menggunakan skema ini, anda boleh mengambil sebilangan besar minyak - biji rami dan kastor (ambil 1 sudu pencuci mulut setiap minyak). Minyak biji rami mengandungi banyak zat berharga yang memberi kesan positif kepada tubuh semasa proses menurunkan berat badan.
3. Faedah tambahan … Jus semula jadi dan minyak jarak. Anda perlu membuat koktel - untuk setiap kilogram beratnya sendiri, 1 ml minyak jarak dan 2 ml jus segar diambil. Semua komponen dicampurkan dan diminum tanpa menambahkan air. Selepas 30 minit, sarapan ringan dibenarkan. Kursus lima hari akan membantu menambah bekalan vitamin dan membersihkan badan. Anda perlu mematuhi skema berikut:

• Hari ke-1 - jus lemon dan minyak kastor;
• Hari ke-2 - jus epal dan mentega;
• Hari ke-3 - jus oren dan minyak;
• Hari ke-4 - jus dan minyak wortel;
• Hari ke-5 - jus limau gedang dan minyak.

Lihat juga ciri penggunaan minyak biji rami untuk menurunkan berat badan.

Aplikasi topikal minyak jarak terhadap berat badan berlebihan

Menggunakan minyak jarak topikal sebagai kosmetik badan akan membantu anda mendapatkan hasil yang cepat. Yang paling penting, anda tidak boleh malas dan anda mesti mematuhi semua cadangan dengan tegas.

Urut Minyak Kastor Pelangsing

Minyak kastor mempunyai kesan kuat pada kulit, terutama ketika dipanaskan hingga suhu badan. Dilarang keras untuk terlalu panas minyak, kerana ini boleh menyebabkan kerosakan komponen berharga yang membentuknya.

Prosedur urut pelangsing minyak kastor dilakukan seperti berikut

1. anda perlu mandi atau mandi air panas, kerana kulitnya mesti wap;
2. minyak disapukan ke perut dan paha, sama rata dalam pergerakan pekeliling yang lembut;
3. jangan meregangkan kulit;
4. untuk meningkatkan peredaran darah dan penyerapan daging yang lebih baik, anda perlu melakukan pergerakan urut ringan;
5. tempoh urut tidak kurang dari 10-15 minit;
6. baki minyak dikeluarkan dengan tuala kertas;
7. prosedur mesti diulang setiap hari atau setiap dua hari;
8. urutan lengkap terdiri daripada 10-15 sesi, bergantung kepada keparahan masalah dan hasil yang diinginkan.

Rawatan Minyak Kastor Anti Selulit

Berdasarkan minyak jarak, anda boleh menyediakan campuran khas yang akan membantu menghilangkan selulit, tetapi hanya jika digunakan secara berkala.

Alat ini mempunyai kesan berikut

• peningkatan peredaran darah di kawasan yang dirawat;
• deposit lemak subkutan dipecah;
• semua cecair berlebihan dikeluarkan dari tisu;
• jumlah badan menurun;
• kulit kembali keanjalannya, yang sangat penting semasa penurunan berat badan.

Untuk menyediakan campuran, anda perlu mengambil bekas kaca dengan penutup - pertama, minyak jarak dituangkan, selepas itu komponen yang tinggal ditambahkan, dan komposisi dicampur dengan teliti.

Komposisi alat merangkumi komponen berikut

1. 100 ml minyak ricin;
2. 25 titis minyak lavender
3. 40 titis minyak limau gedang;
4. 30 titis minyak lemon;
5. 30 titis minyak kacang cedar.

Produk siap disapukan pada kulit, sebelumnya dikukus di bawah pancuran air suam. Komposisi digosok dengan gerakan bulat ringan, ia tidak dicuci. Prosedur diulang setiap hari selama 2-3 bulan. Produk boleh disimpan di dalam bekas tertutup di tempat yang gelap.

Balut minyak kastor

Prosedur pembalut adalah salah satu kaedah yang paling berkesan dan cepat menggunakan minyak kastor secara luaran. Akibatnya, kulit tepu dengan banyak bahan berguna, peredaran darah meningkat di kawasan yang bermasalah, oleh itu, pembakaran deposit lemak subkutan bermula.

Untuk menjalankan prosedur pembungkus, anda perlu mengambil

• pad pemanasan (boleh diganti dengan botol plastik yang diisi dengan air suam);
• Soda;
• bantal;
• tuala;
• polietilena;
• kain (kain semula jadi sesuai);
• Minyak kastor.

Pembalut boleh dilakukan tiga kali seminggu, dan prosedur ini juga akan membantu berehat dan berehat, menghilangkan ketegangan yang terkumpul. Dianjurkan untuk mengikuti kursus selama satu bulan tanpa gangguan.

Prosedur membungkus minyak jarak pelangsing adalah seperti berikut

1. Kain dilipat dalam tiga lapisan untuk membuat serbet yang akan menutupi perut sepenuhnya.
2. Kainnya dibasahi dengan minyak kastor.
3. Serbet diletakkan di perut, ditutup dengan lapisan polietilena di atas dan dilindungi dengan tuala.
4. Untuk menjadikannya lebih selesa, anda boleh berbaring, kaki anda mesti diletakkan di atas dais (contohnya, di atas bantal).
5. Pad pemanasan diletakkan di atas perut.
6. Berehat dan berbaring selama lebih kurang 60 minit.
7. Selepas masa yang ditentukan, sediakan larutan soda - 2 sudu besar diambil untuk 1 liter air suam. l. Soda.
8. Larutan soda yang dihasilkan digunakan untuk mengelap kulit perut, membuang sisa minyak.
9. Tisu yang tinggal boleh digunakan beberapa kali dan disimpan di dalam peti sejuk di antara rawatan.

Cara menggunakan minyak jarak untuk menurunkan berat badan - tonton videonya:

Minyak kastor dapat membantu dalam memerangi berat badan berlebihan. Ia boleh diambil bukan hanya secara dalaman, tetapi juga digunakan untuk urutan dan pembalut. Untuk mempercepat proses menurunkan berat badan, anda perlu mengambil pendekatan bersepadu, tidak melupakan faedah bersukan dan pemakanan yang betul.