Punca dan gejala utama gangguan kemurungan berulang. Jenis ubat dan nasihat untuk orang sakit. Kaedah bantuan psikologi baru. Gangguan kemurungan berulang adalah gangguan yang dicirikan oleh episod berulang mood murung, keterbelakangan motorik, dan anhedonia (ketidakupayaan untuk mengalami emosi positif) keparahan sederhana atau teruk, tanpa tanda-tanda peningkatan mood dan aktiviti. Pada dasarnya, keadaan ini berlangsung dari dua belas hingga enam bulan dan disertai dengan tempoh pengampunan sehingga lapan minggu. Patologi mempengaruhi wanita pada usia Balzac. Musim bermasalah dan kekerapan individu semasa kursus juga diperhatikan.
Sebab-sebab perkembangan gangguan kemurungan berulang
Penentuan faktor etiologi tunggal dalam kes ini, sebagai peraturan, adalah mustahil. Selalunya, terdapat beberapa sebab sekaligus. Dalam jangka masa tertentu, mereka memberi kesan negatif terhadap keadaan manusia. Setelah beberapa lama, pasukan simpanan badan berhenti mengatasinya. Kemudian faktor memprovokasi terakhir muncul, akibatnya gejala pertama muncul.
Antara sebab utama perkembangan kemurungan berulang adalah:
- Endogen … Ini adalah terutamanya adanya kecenderungan keturunan. Dalam kebanyakan kes, semasa mengambil anamnesis, anda dapat mengetahui tentang saudara dengan diagnosis mental. Ia boleh menjadi penyakit yang sama atau jenis patologi lain. Kumpulan ini juga merangkumi mutasi genetik yang berlaku semasa persenyawaan. Kemudian mereka bercakap mengenai kecenderungan semula jadi seseorang. Selalunya ini adalah penyusunan semula spontan dalam kromosom yang boleh mempengaruhi kesihatan pada masa akan datang.
- Psikogenik … Kehadiran watak yang tenang diperhatikan oleh banyak orang. Emosi yang berlebihan dalam kehidupan seharian mendedahkan seseorang kepada tekanan perasaan yang berterusan. Berita buruk, kegagalan dalam kehidupan peribadi dan di tempat kerja, pertengkaran dengan orang tersayang dan faktor lain juga menyebabkan keadaan ini. Sekiranya pengaruh mereka menjadi terlalu kerap atau seseorang terlalu sensitif terhadap mereka, maka tidak mungkin untuk mengelakkan reaksi patologi badan dalam bentuk kemurungan.
- Somatik … Banyak penyakit organ dalaman dapat dilihat dalam keadaan psikoemosi seseorang. Pertama, ini adalah luka berjangkit di mana struktur otak terlibat dalam proses tersebut. Kedua, ia adalah kecederaan. Kehadiran kecederaan otak traumatik dengan keparahan boleh menyebabkan akibat yang serius. Selalunya, jika orang tersebut tidak mengalami gejala, mereka tidak diperhatikan di institusi perubatan dan tidak diberi amaran mengenai risiko yang ada. Ia juga perlu dinyatakan kesan berbahaya bahan toksik dan narkotik.
Permulaan episod pertama kemurungan berulang, sebagai peraturan, dikaitkan dengan pengaruh faktor psikogenik. Tetapi serangan berulang direalisasikan kerana tindakan patologi dalaman.
Gejala gangguan kemurungan berulang pada manusia
Terdapat beberapa ciri khusus untuk gangguan kemurungan berulang. Ini adalah simptom yang biasa dijumpai di banyak penyakit mental yang lain. Diagnostik pembezaan memainkan peranan besar. Dengan menghilangkan tanda-tanda yang tidak khas, anda dapat menentukan patologi dengan lebih tepat. Terdapat pembahagian semua gejala gangguan kemurungan berulang kepada dua kumpulan.
Gejala Utama Gangguan Depresi Berulang
Dengan penyakit ini, sangat penting untuk memperhatikan tanda-tanda badan yang membimbangkan pada waktunya. Agar tidak menerima keadaan patologi seperti biasa, anda perlu mengetahui beberapa tanda utama penyakit ini.
Gejala berikut ditentukan:
- Kemurungan … Kehadirannya pada manusia adalah titik pertama dan wajib dalam diagnosis. Ia dicirikan oleh kemurungan mood. Pesakit tidak menikmati perkara yang sebelumnya membawanya. Setiap hari menjadi lebih sukar baginya untuk tersenyum dan semakin risau akan perasaan tidak puas hati. Lama kelamaan, masalah bermula di tempat kerja dan masyarakat. Syarikat yang bising akan mengganggu dan marah, tetapi tidak menimbulkan tindakan.
- Minat menurun … Tanda yang menampakkan diri dalam semua kekuatan tindakannya. Rasa ingin tahu seseorang hilang. Dia sama sekali tidak mahu tahu tentang apa yang berlaku di sekelilingnya. Tidak ada motivasi untuk bertindak, bahkan jika itu adalah hobi kesukaannya. Orang seperti itu enggan berkumpul dengan rakan, dan pergi bekerja memberi mereka kesukaran besar. Membaca surat khabar dan majalah, menonton program TV tidak dapat memuaskan dan menarik, seperti sebelumnya. Pada akhirnya, pesakit menyatakan bahawa tidak ada satu pun yang dapat menggembirakannya.
- Keletihan cepat … Gejala ini memerlukan perhatian khusus, kerana dapat memberi isyarat banyak keadaan kegelisahan pada tubuh, walaupun ia menampakkan diri dengan cara yang cukup tipikal. Pagi seseorang bermula dengan kenaikan yang sukar, walaupun mimpi itu bertahan lama. Sepanjang hari, terdapat kekurangan tenaga dan kelesuan, yang sering dirasakan oleh orang lain kerana kemalasan. Menjelang petang, sumber tenaga seseorang akan semakin habis, rasa mengantuk dan keletihan muncul. Gejala sakit sendi dan otot juga boleh bergabung.
Gejala tambahan gangguan kemurungan berulang
Kadang-kadang tanda-tanda utama penyakit ini tidak cukup jelas untuk memastikan kehadirannya. Ia juga sering berlaku ketika mereka menyamar di sebalik sejenis patologi dalaman. Kadang-kadang mereka bertindak sebagai tanda gangguan bipolar, tetapi dalam kes ini mereka bergantian dengan peningkatan emosi.
Oleh itu, terdapat beberapa kriteria lagi dengan kehadiran yang dapat memastikan diagnosis yang tepat. Antaranya:
- Kurang keyakinan diri … Sekiranya terdapat gejala seperti itu, seseorang kehilangan kemampuan untuk mengkritik keperibadiannya dengan secukupnya. Pendapat yang terlalu awal mengenai penampilan mereka muncul. Wanita dicirikan oleh kompleks rendah diri, rasa malu. Mereka lebih suka sentiasa berada dalam bayang-bayang dan tidak menunjukkan kehadiran mereka. Lelaki, sebaliknya, lebih menderita rasa tidak selamat. Dari ini, masalah muncul di tempat kerja, pertumbuhan kerjaya menjadi mustahil, masalah timbul dalam keluarga.
- Rasa bersalah yang meningkat … Disifatkan oleh rasa takut yang berlebihan untuk menyinggung perasaan seseorang. Dalam kes ini, seseorang selalu mengikuti keadaan dan tidak pernah berdebat dengan pendapat orang lain. Sekiranya dia masih memutuskan untuk melakukan sesuatu, maka dia menderita untuk waktu yang sangat lama kerana risau akan perkara ini. Dia selalu berfikir bahawa dia melakukan sesuatu yang salah dan menyinggung perasaan orang lain dengan ini. Cadangan tersebut disertakan dengan permintaan maaf yang berterusan kepada seseorang, walaupun mereka tidak sesuai.
- Kecenderungan bunuh diri … Fikiran seperti itu tidak datang langsung kepada seseorang. Keadaan ini mendorong adanya gejala penyakit lain. Semakin jelas mereka, semakin cepat pesakit akan mula berfikir untuk mencederakan dirinya sendiri. Jarang sekali, dorongan ini berlaku secara spontan. Lebih kerap daripada ini, ini adalah proses yang difikirkan dengan baik dan terancang. Pada masa percubaan bunuh diri, pesakit sudah benar-benar yakin akan ketidakberdayaan dan kegunaannya di dunia ini. Bahkan orang yang berkelayakan tidak selalu berjaya menghalangnya dari tindakan sedemikian.
- Menurunkan perhatian … Orang sering merujuk kepada manifestasi ini. Terutama jika, sehingga baru-baru ini, mereka tidak menyedari pelanggaran tersebut. Pertama, terdapat kesukaran dengan kemahiran profesional dan hanya dengan prestasi kerja yang biasa. Seseorang tidak dapat menumpukan perhatian untuk melakukan satu perkara. Ia memerlukan masa yang lama untuk mengumpulkan semua pemikiran menjadi satu kesimpulan. Keadaan ini membawa banyak kesukaran dan secara signifikan memburukkan kualiti hidup pesakit.
- Masalah tidur … Pelanggaran rejim siang dan malam dengan kemurungan berulang berlaku hampir selalu. Lebih-lebih lagi, mereka menjadi kekal, tetapi dengan perubahan pada prevalensi fasa tidur dan terjaga. Pada peringkat awal, manifestasi insomnia adalah mungkin. Kerana penyesalan dan sebilangan besar pemikiran, seseorang tidak dapat tertidur, dan jika dia berjaya, maka keberkesanan tidur seperti itu sangat rendah. Selepas itu, daya simpanan badan habis, dan rasa mengantuk yang berterusan muncul sebagai reaksi pelindung.
- Hilang selera makan … Patologi semacam itu tidak hanya bergantung pada penyakit yang diberikan, tetapi juga pada ciri-ciri individu seseorang. Dalam kebanyakan kes, ia masih kekurangan zat makanan. Kerana kurang berminat dengan persekitaran, pesakit kehilangan selera makan. Ini boleh menjadi penolakan separa dan lengkap untuk makan. Tetapi dalam beberapa kes, gangguan kemurungan seperti itu disertai dengan pesta makan. Berupaya mengimbangi keletihan moral, pesakit boleh mendapatkan berat badan yang berlebihan.
Klasifikasi kemurungan berulang
Berdasarkan pelbagai manifestasi klinikal, seseorang dapat menilai pelbagai jenis penyakit ini. Pembahagian ini didasarkan pada adanya sejumlah kriteria diagnostik utama dan tambahan. Juga, pada masa yang sama, pengaruh keadaan depresi pada organ dalaman dan sistem seseorang diambil kira.
Akibatnya, tahap keparahan penyakit berikut dibezakan:
- Mudah … Tahap ini didiagnosis apabila pesakit mempunyai dua gejala utama bersama dengan beberapa gejala tambahan. Dalam kes ini, perlu juga mengambil kira penglibatan organ dalaman dalam proses tersebut. Dalam kes ini, minimum atau tidak ada sama sekali. Keadaan umum orang itu memuaskan, kesesuaian dengan kehidupan seharian terpelihara.
- Sederhana … Lesi yang lebih teruk, yang dicirikan oleh petunjuk yang sama dengan tahap sebelumnya, tetapi dengan pengenalan empat gejala bersamaan. Juga, dalam keadaan ini, kehadiran patologi somatik dalam manifestasi yang agak teruk adalah wajib.
- Berat … Diagnosis ini dibuat jika pesakit mempunyai semua gejala yang disenaraikan. Mereka juga disertai oleh gangguan dari pelbagai organ dan sistem, tetapi sudah dalam keadaan yang mengancam nyawa. Sebilangan besar pesakit dikenakan rawatan hospital wajib dan segera dan memerlukan rawatan perubatan yang berkelayakan.
Ciri-ciri rawatan gangguan kemurungan berulang
Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, masalah mengobati gangguan kemurungan berulang menjadi lebih banyak diteliti dan difahami. Mengikut standard yang diterima umum, pertama sekali, pemeriksaan diagnostik lengkap terhadap pesakit dilakukan. Selepas itu, kehadiran gangguan mental yang lain dikecualikan dengan kaedah diagnosis pembezaan. Hanya setelah mengesahkan diagnosis yang diharapkan, anda boleh mula memilih kaedah terapi.
Nasihat pesakit
Masyarakat moden menaruh harapan besar pada pengembangan pertolongan diri bagi pesakit, kerana dengan itulah jalan menuju pemulihan bermula. Adalah sangat penting bahawa setiap orang mempunyai mekanisme pemeliharaan diri. Dipandu olehnya pada masa akan datang, anda dapat mencegah perkembangan banyak penyakit.
Nasihat pertama dan paling penting bagi pesakit dengan kemurungan berulang adalah dengan meminta doktor. Di antara banyak orang, ada rasa takut untuk mengunjungi hospital, dan lebih-lebih lagi psikologi. Kerana pemikiran ini, tahap-tahap di mana bantuan dapat diberikan dilewati, bergerak ke tahap yang lebih serius. Dan ini hanya menimbulkan kerumitan keadaan.
Petua kedua adalah wahyu penuh. Jangan takut untuk berkongsi pendapat dan kebimbangan anda. Sangat sukar untuk mengenal pasti kehadiran penyakit pada orang yang menyembunyikan kesihatannya yang sebenarnya di sebalik topeng yang diciptakan untuk masyarakat. Percakapan yang betul dengan orang yang disayangi kadang-kadang dapat mencegah perkembangan penyakit ini.
Langkah seterusnya dalam menyelesaikan masalah adalah kepercayaan. Untuk mencapai hasil positif dalam terapi, perlu mendapatkan sokongan pesakit sendiri. Selalunya, pesakit bertindak balas terhadap preskripsi ubat psikotropik, memandangkan penggunaannya tidak sesuai dalam keadaan ini. Harus diingat bahawa dalam kebanyakan kes, rawatan kemurungan berulang tidak mungkin dilakukan tanpa penggunaan ubat. Persetujuan penuh untuk rawatan akan mempercepat proses mengenal pasti dan menghilangkan penyebab kemurungan.
Bantuan psikologi
Hari ini di dunia terdapat ratusan kaedah psikoterapi yang berbeza, tetapi semuanya bertujuan untuk menghilangkan kumpulan penyakit yang sama. Ada yang berdasarkan pelajaran individu, yang lain berdasarkan pelajaran berkumpulan. Sebilangan besar daripadanya dianggap usang dan tidak digunakan oleh psikoanalis moden.
Saya ingin memikirkan kaedah yang masih digunakan:
- Psikodinamik … Intipati kaedah ini adalah melakukan sesi individu dengan pesakit selama satu jam. Semasa perbualan seperti itu, doktor membenarkannya untuk secara bebas meluahkan pemikiran yang terlintas di fikiran. Adalah dipercayai bahawa kerana pemikiran asosiatif ini, masalah yang ada akan menjadi tempat kelewatan perbualan. Sesi berikutnya akan membantu orang itu mengetahui punca sebenar kemurungan mereka.
- Analisis impian … Kaedah ini telah dapat digunakan dalam banyak kaedah rawatan. Cara termudah untuk menembusi bahagian pemikiran yang tidak sedar adalah melalui tidur. Apa yang berlaku di dalamnya terbahagi kepada yang tersurat dan tersembunyi. Seorang doktor yang terlatih dapat mentafsirkan apa yang dilihat oleh pesakit semasa tidur. Selalunya, ada sebab-sebab yang mengganggu pesakit berbohong. Dan apa yang dia tidak memberitahu sesiapa. Dengan bantuan teknik yang sama, pembetulan keadaan yang menyakitkan adalah mungkin.
- Terapi tingkah laku … Meliputi cara-cara yang bertujuan untuk menghilangkan kaedah penyesuaian yang sudah ada pada manusia. Selepas itu, model tingkah laku baru dalam situasi tertekan dicipta. Ini berlaku semasa sesi, di mana, melalui analisis, doktor menentukan kesalahan dalam tindakan pesakit dan membetulkannya bersamanya. Teknik ini dibenarkan dan digunakan secara meluas.
- Pembetulan fungsi kognitif … Jenis penjagaan kesihatan mental yang agak baru. Intinya adalah berdasarkan persepsi seseorang terhadap keadaan luaran. Doktor mengetahui penilaian pesakit tentang apa yang berlaku dalam hidupnya dan cuba menunjukkan kepadanya betapa salahnya. Secara semula jadi, ungkapan-ungkapan mendorong digunakan, pengembangan aliran pemikiran, dan bukan penolakan langsung. Oleh itu, pesakit itu sendiri mula memikirkan kebolehpercayaan pemahamannya mengenai realiti. Ia dianggap sebagai rawatan terbaik untuk kemurungan.
Terapi ubat
Pemilihan ubat adalah salah satu langkah paling sukar dalam rawatan penyakit ini. Anda boleh melakukannya tanpa mereka hanya dalam beberapa kes kemurungan berulang tahap ringan. Dalam semua manifestasi lain, tidak masuk akal untuk menaruh harapan pada kaedah terapi lain. Ini bukan sahaja dapat memberi manfaat kepada pesakit, tetapi juga memburukkan keseluruhan kesihatannya.
Farmakologi moden menyediakan pelbagai jenis ubat yang dapat membantu penyakit ini:
- Persediaan dengan struktur trisiklik … Bermakna yang bertujuan untuk menekan gejala utama penyakit ini. Antara yang paling biasa digunakan ialah imipramine. Ia mempunyai kesan terapi yang cukup lama dan boleh didapati dalam pelbagai bentuk. Ia juga tidak mempunyai kontraindikasi bagi pengidap penyakit kardiovaskular. Berkesan dengan adanya pemikiran bunuh diri dan kelesuan.
- Pengambilan serotonin yang tertekan … Wakil yang paling terkenal ialah Fluoxetine. Bahan ini mempunyai kesan selektif pada reseptor serotonin. Dengan meningkatkan kepekatannya dalam darah, ia akan meningkatkan mood pesakit. Mekanisme tindakan ini membolehkan anda tidak mempengaruhi sistem organ lain dan mempunyai kesan sampingan yang minimum.
- Perencat MAO … Monoamine oxidase adalah enzim yang berfungsi memecah serotonin dan norepinefrin. Apabila jumlahnya dalam darah menurun, maka tahap zat ini mula meningkat. Oleh itu, pesakit menjadi lebih ceria, menunjukkan minat terhadap kehidupan dan persekitaran. Antara yang biasa digunakan ialah Moclobemide.
Cara merawat gangguan kemurungan berulang - tonton videonya:
Gangguan kemurungan berulang adalah masalah besar di dunia moden, yang seiring dengan perkembangannya yang progresif. Menjaga kesihatan mental adalah tugas penting bagi setiap orang dan memerlukan pemantauan keadaannya dengan teliti. Mengembangkan daya tahan terhadap tekanan dapat mengurangkan risiko penyakit dengan ketara.
