Teh pasangan mempunyai banyak khasiat yang bermanfaat. Ketahui yang utama. Dan juga apa yang termasuk dalam pasangan, bagaimana memasaknya dengan betul dan resipi yang sihat. Mate adalah pokok dengan daun bujur kelabu. Ia digunakan untuk membuat minuman, batang dan daunnya sangat sesuai untuk ini. Pokok perubatan tumbuh di Brazil dan Amerika Selatan. Teh yang disediakan berwarna kemerahan dan rasanya pahit.
Teh adalah minuman tonik yang sangat baik yang mendorong penurunan berat badan. Komposisi ini merangkumi mineral, vitamin, zat besi, kalium, natrium, mangan, kafein. Berkat kualiti dan rasa yang tiada tandingannya, ia berjaya memperoleh kejayaan dan populariti di pasaran. Teh ini kaya dengan nutrien yang sukar diperoleh dari makanan konvensional.
Nama "jodoh" bermaksud "labu". Buat pertama kalinya, orang India mula mengumpulkan dan menyediakan teh. Mereka menggiling bahan mentah yang dikumpulkan dan membakarnya dalam labu yang dikupas (nama lain adalah "kalabas").
Minuman ini mengandungi banyak antioksidan. Tradisi pembuatan minuman berbeza di negara-negara di dunia. Sebagai contoh, orang Argentina memotong daun yang dipetik menjadi kepingan kecil dan kemudian menyedutnya. Di Brazil, sebaliknya, teh disediakan dari daun utuh.
Terima kasih kepada flavonoid, saponin, fenol, yang terdapat dalam komposisi pasangan, fungsi pelindung badan meningkat. Mat mengandungi asid amino yang bermanfaat untuk badan kita. Teh rendah kalori, yang bagus dan berkesan untuk menurunkan berat badan.
Kafein bertindak sebagai perangsang tenaga penting. Dan asid lemak mempromosikan sintesis hormon dan lipoprotein. Minuman ajaib meningkatkan aktiviti, kecekapan, merangsang metabolisme dan meningkatkan peredaran darah.
Sifat jodoh yang berguna
Kajian saintifik menunjukkan bahawa infusi pasangan dapat membantu menurunkan berat badan. Ia menekan rasa lapar, membuang lebihan cecair dan bahan berbahaya dari badan. Tetapi perlu diingat bahawa faedah minum adalah apabila anda menggabungkannya dengan diet dan aktiviti fizikal yang betul.
Ciri positif teh:
- menguatkan sistem jantung;
- mempunyai kesan tonik;
- antioksidan yang baik;
- mencegah barah;
- mengembangkan daya tahan;
- disyorkan untuk diabetes;
- menghilangkan kolesterol dari badan;
- meningkatkan aktiviti fizikal;
- melambatkan proses penuaan;
- membakar lemak;
- membersihkan hati, membuang toksin;
- mempercepat metabolisme;
- menyerap besi dengan cepat;
- membantu menguatkan sistem imun.
- meningkatkan mood emosi;
- melegakan keletihan;
- mencegah pengumpulan asid laktik di dalam badan;
- mengurangkan pergantungan pada alkohol dan merokok;
- meningkatkan potensi pada lelaki;
- memerangi insomnia;
- bertindak sebagai antispasmodik;
- penentangan terhadap tekanan.
Kaedah membuat teh
Menurut tradisi, teh diseduh dalam kalabas, dan diminum dengan jerami. Penapis (ayak kecil) dilekatkan pada hujung bawah tiub, yang melindungi cecair dari daun yang jatuh.
Pertimbangkan prosedur langkah demi langkah untuk membuat teh:
- Sebagai permulaan, bahan mentah kering yang dikumpulkan diambil. Letakkan daun teh di satu sisi kapal dan isi perlahan dengan air panas. Tuangkan cecair dalam bahagian kecil untuk membasahi daun, tetapi jangan membanjiri sepenuhnya. Biarkan minuman duduk selama beberapa minit sehingga daun menyerap air. Daun teh yang diisi akan bertambah besar dan kelihatan seperti campuran tebal.
- Kemudian letakkan jerami dengan berhati-hati di calabash. Semasa menurunkan bom, tutup bukaan atas dengan jari anda untuk memastikan kedap rapat. Setelah menyentuh bahagian bawah kapal dengan tiub, secara beransur-ansur tambahkan air ke bahagian atas Kalabas.
- Air panas mestilah sekitar 70-80 darjah. Sekiranya anda menuangkan air mendidih di perbungaan, minuman akan kehilangan rasa dan sifat penyembuhannya. Teh akan menjadi kuat dan sedap.
- Anda dapat menentukan penyediaan teh yang betul dengan infus, ia mesti terletak di bawah bahagian atas kapal. Dalam kes ini, bahagian atasnya akan sedikit kering dan ini normal. Secara beransur-ansur akan tepu dengan cecair panas dan akan memberikan warna dan aroma yang kaya.
- Infusi yang disiapkan hendaklah disuntik tidak lebih dari 2 minit. Dianjurkan untuk minum dengan sedikit teguk untuk menghargai keunggulan teh. Anda boleh menambah madu, gula (mengikut budi bicara anda) ke tikar.
Aplikasi pelangsingan jodoh
- Matein, yang merupakan sebahagian daripada penyembuhan penyembuhan, meningkatkan fungsi sistem saraf dan membakar simpanan lemak. Minuman itu membantu menurunkan berat badan, mengurangkan jumlah lipid dalam badan.
- Para saintis telah membuktikan bahawa produk ini selamat dan membantu membakar kalori dengan cepat mengosongkan makanan di usus kecil. Pada masa yang sama, makanan mengekalkan rasa kenyang untuk masa yang lama.
- Ketika pasangan dikonsumsi, berat badan berlebihan akan hilang, dan kadar insulin di hati dan darah juga menurun. Teh pasangan mempercepat proses pencernaan, yang menyumbang kepada penurunan berat badan. Terima kasih kepadanya, otot berehat, hempedu dirembes, saluran darah menjadi sempit. Semua proses ini menyebabkan penurunan berat badan.
- Sangat sesuai untuk mereka yang ingin mempunyai sosok langsing. Sekiranya anda mengambil 1 liter teh, anda boleh menurunkan berat badan hingga 4 kg. selama 30 hari. Pada masa yang sama, kos tenaga meningkat, metabolisme meningkat, pembusukan dan perkumuhan lemak berakar.
- Ia mempunyai kesan diuretik, sehingga membuang toksin yang mengganggu badan. Meningkatkan aktiviti fizikal dan mental. Bagus untuk digunakan dalam diet pemakanan.
- Jauh lebih sihat daripada teh hijau dan tidak mempunyai kesan negatif dari kopi. Teh keajaiban adalah perangsang semula jadi: ia menambahkan tenaga untuk jangka masa yang panjang. Meningkatkan kesejahteraan manusia, menguatkan sistem imun. Ia juga membersihkan darah, mengembalikan fungsi normal sistem pencernaan.
- Pakar pemakanan mengesyorkan minum teh secara berkala. Terutama bagi mereka yang bersukan dan ingin menurunkan berat badan. Ini akan memberi anda tenaga dan tenaga tambahan. Bahan yang menjadi bahagian tikar akan mengurangkan jumlah lipid dan glukosa di dalam pembuluh darah.
Cubalah minuman ini sekurang-kurangnya sekali dan anda akan menikmatinya sepanjang masa. Ia boleh diminum sepanjang hari dan bahkan semasa bersenam, kerana ia memenuhi tubuh dengan enzim, garam, asid yang berguna. Sebelum tidur, lebih baik menyiapkan teh bukan di dalam air, tetapi di dalam susu dan tambahkan madu. Ini akan meningkatkan kualiti tidur anda.
Jenis rakan teh yang disediakan
Lemon mate
Minuman ini menguatkan sistem ketahanan badan dan mengurangkan berat badan. Bahan yang anda perlukan untuk membuat teh:
- 1. sudu kecil jodoh kering;
- 250 ml. air;
- 1 sudu kecil jus lemon;
- 1 sudu kecil sayang.
Didihkan air hampir mendidih, angkat dari api dan tuangkan ke atas daun teh. Biarkan selama 15 minit, toskan dan anda boleh minum.
Pasangan halia
- 1 liter air;
- 2 sudu besar l. daun teh kering;
- 1 sudu kecil halia (parut);
- Sayang.
Tuangkan bahan mentah kering dengan air panas, biarkan mendidih dan tapis. Kemudian masukkan madu, kayu manis dan minumannya sudah siap.
Jodoh dengan guarana
Teh ini membersihkan dan melegakan saluran gastrousus. Menggalakkan penurunan berat badan. Bahan-bahan:
- 1 liter air;
- 25 g guarana cecair;
- 30 g jus lemon;
- 2 sudu besar l. jodoh.
Kami mengisi semua ini dan bersikeras selama 10 minit. Kami menapis melalui saringan dan minumannya siap diminum.
Kontraindikasi terhadap penggunaan teh mate
Melebihi norma (1 liter) pada hari pengambilan minuman boleh menyebabkan penyakit pada rongga mulut, esofagus, tekak, paru-paru. Mate bukan sahaja meremajakan, tetapi juga mengurangkan berat badan berlebihan. Berkesan dalam kemurungan, memberi mood yang baik. Tetapi ada juga sisi negatifnya.
Tidak digalakkan membawa produk kepada orang:
- dengan anemia;
- gastritis;
- alahan;
- neurosis;
- insomnia;
- darah tinggi.
Ia mempengaruhi proses menurunkan berat badan kerana khasiatnya yang baik, tetapi kesan sampingan tidak boleh diabaikan. Sama ada mahu atau tidak minum minuman terpulang kepada anda. Lagipun, kita masing-masing mempunyai struktur badan yang berbeza. Oleh itu, mustahil untuk mengatakan dengan pasti sama ada teh ini akan memudaratkan anda atau tidak. Untuk mendapatkan pendapat yang objektif dan menghargai semua aspek teh, anda perlu mencicipinya sendiri. Dan kemudian anda dapat menilai bagaimana teh keajaiban mempengaruhi anda, secara positif atau negatif.
Jenis teh jodoh
- Amargo. Tuangkan sedikit daun teh ke dalam teko, goncangkan sedikit dan isi dengan air. Isi bekas dengan cecair sedikit lebih daripada separuh. Tunggu sehingga daun meregang dengan air dan tambah lagi. Selepas beberapa minit, teh akan menyuntik dan anda boleh meminumnya.
- "Kosido". Anda memerlukan 0.5 liter. susu suam, 45 g. pasangan. Satukan bahan dalam periuk dan didihkan. Saring dan tuangkan ke dalam cawan dengan madu atau gula tambahan. Lebih baik minum minuman ini sebelum tidur, kerana ia mempunyai kesan yang menenangkan.
- Terere. Bahan mentah kering hanya dituangkan dengan air sejuk. Anda boleh menambah beberapa keping lemon, jus oren, atau ais untuk ini. Teh ini sesuai dalam cuaca panas kerana ia adalah penghilang dahaga yang sangat baik.
- "Ruso". Pudina, beri, raspberi, kismis (bukan buah, tetapi daun) ditambahkan ke daun teh yang sudah siap. Begitu juga, tuangkan air panas, bersikeras dan ambil.
- "Rakan Argentina". Disiapkan berdasarkan madu dan susu. Didihkan susu, didihkan sedikit dan masukkan daun mate. Kemudian satu sudu teh madu ditambahkan ke infus yang disediakan.
- "Eropah". Kami mengambil 4 sudu besar. l. daun teh dan tambahkan 1 liter air. Masak selama satu minit dengan api, angkat, sejukkan dan terima.
Seseorang yang mengambil teh penyembuh berasa rehat, bertenaga, tidak merasa tidak selesa di dalam usus. Lagipun, teh bukan sahaja memberi kekuatan dan tenaga, tetapi juga menghilangkan kolesterol berbahaya dari badan. Ini juga menambah kekuatan, menghilangkan kerengsaan, kegelisahan, dan gangguan tidur. Kaedah menurunkan berat badan ini tidak berbahaya dan selamat. Cubalah dan lihat sendiri betapa berkesan dan bermanfaatnya untuk tubuh.
Maklumat berguna mengenai rakan teh dalam video ini:
