Apa itu uban awal. Mengapa ia berlaku pada kanak-kanak perempuan, wanita dan lelaki. Tanda-tanda uban awal dan kaedah terbaik untuk menyingkirkannya. Rambut beruban awal adalah fenomena yang menunjukkan bahawa tubuh telah mula menghadapi masalah dengan pengeluaran melanin. Yaitu, pigmen, yang bertanggungjawab untuk mengisi batang rambut kita dengan warna. Dan jika setelah 40 tahun perubahan warna itu dianggap sebagai norma, maka pada usia yang lebih awal sudah membimbangkan dan membuat anda berfikir. Lebih-lebih lagi, masalah uban awal adalah relevan untuk kedua-dua jantina.
Penyebab uban awal
Sudah ditentukan oleh alam semula jadi bahawa lama-kelamaan tubuh kita "lesu" dan proses penuaan bermula. Juga dengan melanosit, yang menghentikan pengeluaran melanin seiring bertambahnya usia - dan rambut kehilangan warnanya, iaitu berubah menjadi kelabu. Perwakilan dari bangsa Mongoloid adalah yang pertama melihat rambut perak - dari 23 tahun, orang Eropah diberi sedikit masa - dari 30 tahun. Yang paling beruntung adalah wakil bangsa Negroid, yang mula berubah menjadi kelabu dari usia 40-45 tahun. Ini dianggap sebagai kebiasaan. Tetapi ada sebab yang mengganggu kitaran fisiologi ini, dan uban awal muncul.
Rambut beruban awal pada wanita di bawah usia 30 tahun
Menjadi menarik adalah salah satu tugas utama setiap wanita, yang ditetapkan oleh alam semula jadi. Kecantikan membantu mencari rakan anda (atau satelit) dan menjaganya (atau mereka) di dekat anda, membolehkan anda yakin dan berjaya. Oleh itu, pencerobohan awal proses penuaan menjadi keriting menyebabkan panik pada banyak wanita di bawah usia 30 tahun. Sehingga kini, saintis masih mengkaji faktor-faktor yang mencetuskan proses ini. Tetapi beberapa "musuh" telah ditemui.
Faktor-faktor yang boleh mencetuskan penampilan uban awal pada wanita di bawah usia 30 tahun:
- Genetik … Sebab terpenting mengapa rambut mula kehilangan warna semula jadi. Dan yang paling "tidak terkawal". Sekiranya penampilan uban lebih awal adalah "tradisi" keluarga, anda tidak boleh mengelakkan uban awal. Dan mustahil untuk menghentikan proses genetik ini.
- Situasi yang tertekan … Faktor kedua terpenting kerana rambut beruban muncul pada usia dini. Tekanan menyekat banyak bahan aktif dalam badan, termasuk pengeluaran melanin.
- Anemia kekurangan zat besi … Keadaan lain yang boleh mempengaruhi keadaan rambut. Ia disebabkan bukan sahaja oleh diet yang tidak seimbang (diet, vegetarian), tetapi juga oleh kehilangan darah yang berat atau kronik. Pada wanita, boleh berlaku pendarahan rahim atau haid dengan kehilangan jumlah darah yang signifikan, sukar untuk bersalin.
- Keletihan badan … Alasan "wanita" semata-mata, kerana ia sering terjadi pada wanita kerana kehamilan yang teruk dan semasa menyusu. Iaitu, ketika ibu hamil dengan murah hati berkongsi semua bahan berguna dengan bayi masa depan. Juga, kehamilan dan kelahiran seterusnya tidak dapat dilihat dalam tubuh ibu dengan cara yang terbaik. Terutama jika dia tidak mempunyai masa atau tidak dapat pulih sepenuhnya dari kelahiran dan penyusuan sebelumnya.
- Pemakanan yang tidak betul … Kekurangan protein, vitamin dan unsur mikro, yang mesti masuk ke dalam tubuh dengan makanan, juga dapat mencetuskan mekanisme penuaan rambut beberapa tahun sebelumnya. Sebab-sebab kekurangan tersebut mungkin bersifat sosial, apabila tidak ada dana untuk pemakanan yang mencukupi. Atau mereka boleh sedar - sekatan asas (vegetarianisme) dan sementara (diet mono, diet bebas protein). Dalam kes ini, bukan sahaja anda kelaparan, tetapi juga rambut anda.
- Penyakit sistem kardiovaskular … Masalah pembuluh darah menyebabkan kebuluran oksigen, termasuk di folikel rambut. Ini menyebabkan kerusakan proses metabolik di dalamnya, yang seterusnya "melumpuhkan" pengeluaran pewarna semula jadi - melanin.
- Masalah dengan organ saluran gastrousus … Penyakit kronik perut, usus, hati menyebabkan gangguan metabolik di seluruh badan, tidak melewati folikel rambut.
- Gangguan hormon dari sistem pembiakan, kelenjar tiroid, diabetes mellitus … Ini adalah keadaan yang "semakin muda" pada kadar tidak kurang dari uban. Oleh itu, kehadiran masalah ini pada wanita di bawah usia 30 tahun juga boleh mempengaruhi penampilan rambutnya.
- Tabiat buruk … Seluruh badan, termasuk rambut, mengalami kesan alkohol dan nikotin. Oleh itu, wanita dengan "pengalaman" seperti itu mempunyai setiap peluang untuk berubah menjadi kelabu lebih awal dari yang seharusnya.
Penting! Semua pencinta berpakaian dalam cuaca sejuk atau cuaca berangin tanpa topi harus mengambil kira bahawa jalan-jalan seperti itu juga dapat menyumbang kepada penuaan awal rambut. Tidak kurang berbahaya bagi mereka adalah pendedahan cahaya matahari yang sering terik, yang bukan sahaja mengeringkannya, tetapi juga menghilangkannya. Ini memberi kesan negatif terhadap pengeluaran melanin.
Rambut kelabu awal pada kanak-kanak perempuan di bawah umur 20 tahun
Pada usia 30 tahun, kebanyakan wanita sudah mengetahui apa itu kehamilan, melahirkan, penyusuan dan penyakit kronik, berbeza dengan wanita muda yang belum berumur 20 tahun. Walaupun begitu, di antara mereka ada "wanita bertuah" yang mendapati diri mereka berambut kelabu.
Sebab utama penampilan uban pada gadis muda di bawah 20 tahun:
- Genetik … Kecenderungan untuk rambut beruban awal adalah peneraju antara faktor penyebab dalam kategori usia ini. Oleh itu, jika rambut ibu atau nenek anda mulai berubah menjadi kelabu pada masa mudanya, penyebab rambut keperakan pramatang anda terletak pada keturunan.
- Tekanan … Seperti pada wanita yang lebih tua, pada gadis-gadis muda keadaan tertekan menduduki posisi kedua "hit parade" sebab-sebab yang menyebabkan uban awal muncul.
- Anemia … Yaitu, kekurangan zat besi, merosakkan (kekurangan B12). Pada awal usia remaja, ini berlaku paling kerap disebabkan oleh kekurangan makanan protein (sekatan makanan yang disengaja - baik dari segi kuantiti dan kualiti makanan). Juga, tempoh yang berat boleh menjadi alasannya.
- Hipertiroidisme … Masalah dengan fungsi kelenjar tiroid pada organisma yang matang juga boleh menyebabkan gangguan metabolik di kawasan kulit kepala.
- Sindrom Vandenburg … Ini adalah penyakit keturunan, salah satu tanda khasnya adalah uban sehelai rambut di dahi (poni). "Tanda" keperakan seperti itu boleh muncul walaupun pada bayi. Selalunya, tanda luar penyakit ini digabungkan dengan tanda-tanda lain yang sama mencoloknya, seperti warna mata iris yang berbeza, gangguan pendengaran, dan hidung yang lebar.
- Poliosis … Fokus kelabu yang jelas, yang dapat dipicu oleh kecenderungan genetik atau berlaku semasa hidup (dengan sirap, setelah penyinaran sinar-X).
Penting! Rambut muda tidak kurang rentan terhadap diet yang keras, embun beku dan terik, tabiat buruk dan banyak gaya. Terdapat teori bahawa banyak eksperimen pencelupan juga menyumbang kepada penuaan awal rambut.
Rambut beruban awal pada lelaki
Berkenaan dengan uban, lelaki kurang bernasib baik daripada wanita - mereka lebih rentan terhadap "transformasi" seperti itu. Termasuk lebih awal dari masa yang ditentukan oleh alam semula jadi. Ini dapat difasilitasi oleh keturunan, tekanan dan pengaruh cuaca yang disebutkan di atas, tabiat buruk dan diet yang tidak sihat. Tetapi ada sebab yang ada pada rambut uban awal lelaki.
Penyebab "lelaki" yang paling ketara pada uban awal:
- Penyakit onkologi … Anehnya, proses tumor di badan lelaki juga mempengaruhi keadaan rambut, sebab itulah rambut berubah menjadi kelabu lebih awal dan lebih cepat.
- Penyakit saluran gastrousus … Gangguan dalam proses penyerapan dan pengedaran bahan aktif kerana masalah pencernaan (hepatitis, pankreatitis, sirosis), serta gangguan dalam proses metabolik, tidak dengan cara terbaik mempengaruhi kesihatan folikel rambut dan penghasilan melanin.
- Penyakit autoimun, hormon dan kulit … Anemia, hipertiroidisme, albinisme, erysipelas, herpes boleh mempengaruhi proses aktiviti melanosit.
- Keracunan dengan garam logam berat … Garam tembaga, merkuri, plumbum, menembusi ke dalam badan, membawa bukan sahaja kerosakan pada saluran gastrointestinal, sistem saraf, jantung dan saluran darah, tetapi juga kerosakan rambut.
- Ubat-ubatan … Perubahan warna rambut boleh menjadi kesan sampingan beberapa ubat (Rezohin, Chloroquine, Finylthiourea, Hydrocholone).
Penting! Migrain, kekurangan tembaga dalam badan, dan seborrhea juga dapat mempengaruhi warna rambut. Dalam kes ini, dengan rawatan tepat pada masanya, uban mungkin bersifat sementara.
Tanda-tanda utama uban awal
Sebelum menyenaraikan manifestasi utama uban awal, mari kita mempertimbangkan mekanisme keguguran warna rambut semula jadi. Sebagai permulaan, pautan utama dalam mekanisme ini adalah pigmen melanin, yang bertanggungjawab untuk warna keriting kita. Melanosit, sel yang menghasilkan melanin ini, yang terletak di folikel rambut, tidak kurang ketara "gigi" di sini.
Proses penuaan semula jadi secara beransur-ansur melemahkan aktiviti melanosit. Akibatnya, melanin dihasilkan semakin kurang, rambut menjadi berpori, "kosong", sebab itulah ia memperoleh warna keperakan. Tetapi bukan sahaja warnanya hilang.
Penuaan menghilangkan tenaga penting dari rambut, ia menjadi keras, rapuh, kusam, kering dan tidak teratur. Rambut yang gugur normal secara beransur-ansur diganti dengan yang sudah dikelantang - pertama menjadi abu, dan kemudian putih sepenuhnya. Dalam kes uban awal, proses penuaan rambut tidak dipicu bertahun-tahun, tetapi oleh faktor luaran dan dalaman yang telah disenaraikan di atas.
Selalunya, proses pemutihan berlaku secara beransur-ansur, bermula di kuil. Kemudian benang perak menuju ke mahkota dan seterusnya ke bahagian belakang kepala. Jarang sekali, uban menangkap seluruh kepala sekaligus (lebih kerap disebabkan oleh tekanan yang kuat atau kejutan yang menyakitkan).
Tahap uban juga bergantung pada warna rambut. Jadi, jenis melanin yang terpisah, eumelanin, bertanggungjawab untuk mewarnai keriting dalam warna gelap (coklat, hitam), pheomelanin bertanggungjawab untuk warna merah. Dan semakin banyak pigmen pada rambut, semakin kaya dan warnanya lebih gelap. Pada rambut pirang, warna rambut ringan disebabkan oleh kepekatan melanin yang rendah pada batang rambut. Inilah yang menyelamatkan rambut berambut perang dari manifestasi awal helai kelabu, kerana rambut lebih kelihatan pada rambut gelap.
Penting! Telah terbukti bahawa menghilangkan uban tidak menyelamatkan keadaan, tetapi hanya memperburuknya: rambut yang berubah warna akan tetap tumbuh di tempatnya, dan bahkan "menjangkiti" beberapa tetangganya dengan rambut beruban.
Ciri-ciri rawatan rambut uban awal
Perkara utama yang harus diambil kira oleh semua pemilik uban: hampir mustahil untuk mengembalikan warna ke uban. Rambut kelabu boleh "diperlahankan" atau menyamar. Dan di sini sangat mustahak untuk mengetahui punca penuaan rambut pramatang untuk mengetahui "pedal" mana yang harus ditekan.
Cara menangguhkan uban awal
Sekiranya penyebab uban pramatang bukanlah penyakit autoimun, hormon atau kronik yang serius, anda boleh memperlahankan perubahan warna rambut dengan langkah-langkah berikut:
- Tiada tekanan … Cuba, jika tidak mengecualikan berlakunya situasi tertekan dalam hidup anda, maka sekurang-kurangnya kurangkan. Atau ubah sikap anda terhadap mereka.
- Diet seimbang … Perkenalkan makanan, makanan dan minuman yang kaya dengan protein dan unsur surih (tembaga, zat besi, zink), vitamin (A, C, E, kumpulan B). Lebih tepat lagi, daging, ikan, produk tenusu, makanan laut, cendawan, kacang, herba. Dari sayur-sayuran, lebih baik memberi keutamaan kepada zucchini, wortel, lobak, kembang kol, dari buah - pir dan epal, plum, raspberi, beri hitam, ceri.
- Tidur dan rehat yang mencukupi … Agar tubuh dapat bekerja tanpa gangguan, termasuk yang berkaitan dengan penuaan, ia perlu diisi ulang secara berkala, iaitu untuk berehat sepenuhnya.
- Terapi vitamin … Jadikan peraturan untuk jenuh badan secara intensif dengan vitamin A, C, E, riboflavin dan asid folik dua kali setahun (pada musim gugur dan musim bunga) selama 30-60 hari. Anda boleh mengambilnya secara individu, atau anda boleh mengambilnya sebagai persediaan yang kompleks.
- Gaya hidup sihat … Katakan "tidak" kepada tabiat buruk, masuk sukan atau buat hidup anda lebih aktif dengan berjalan, bersenam.
- Perlindungan rambut … Gunakan produk yang sesuai untuk keadaan rambut anda (berkhasiat, melembapkan, meregenerasi, untuk rambut berwarna, dll.) Untuk merawat rambut anda. Sapukan balsem, perapi. Buat topeng dengan kerap. Lindungi rambut anda dari panas dan terik matahari dengan topi. Jangan habiskan mereka dengan gaya dan "kimia".
- Urut kepala … Semasa mencuci muka, amalkan urutan diri selama 3-5 minit. Prosedur yang sama boleh dilakukan semasa menyikat.
- Teknik perkakasan … Untuk menghentikan proses penuaan rambut, kaedah seperti terapi laser, terapi ultrasound, iontophoresis, darsonvalization, mengangkat plasma, mesoterapi mikroelemen dapat digunakan.
Ingatlah bahawa semua kaedah ini hanya berhenti beruban dengan meningkatkan proses pemakanan dan metabolik pada folikel rambut. Iaitu, mereka mengaktifkan zon pertumbuhan batang rambut. Mereka tidak melegakan uban.
Rawatan uban pada usia dini dengan topeng
Ubat tradisional mempunyai banyak topeng berkesan yang dapat digunakan untuk mengesan uban awal atau mencegahnya. Bahan-bahan ini terdiri daripada bahan-bahan yang mudah didapati dan mudah digunakan.
Topeng rambut yang paling berkesan untuk uban:
- minyak kastor … Sebelum mencuci (tidak lebih awal dari satu jam sebelum prosedur), sapukan minyak jarak sedikit hangat pada rambut kering, gosok perlahan ke akar rambut dan panaskan kepala anda (dengan tuala, sapu tangan) agar minyak lebih baik memberi kulit semua manfaatnya bahan-bahan. Selepas satu jam, basuh rambut anda dengan syampu kegemaran anda.
- Minyak bijan + minyak zaitun … Sapukan campuran minyak yang diambil pada bahagian yang sama di kepala seperti topeng kastor yang dinyatakan di atas.
- Keju kotej + lada hitam … Campurkan 100 g keju kotej dengan 1 g lada hitam, sapukan campuran tersebut ke rambut kering sepanjang keseluruhannya. Selepas satu jam, basuh dengan air suam dan syampu.
- Cognac + madu … Campurkan kuning telur mentah dengan 10 g madu dan 15-20 g brendi dan sapukan campuran terlebih dahulu hanya pada kulit kepala, digosok ke akar rambut. Selepas 15-20 minit, rawat rambut sepanjang keseluruhan dengan campuran dan biarkan di kepala (di bawah penebat) selama 15-20 minit lagi. Anda boleh membersihkan sisa-sisa topeng dari rambut anda dengan air suam.
- Lobak + lemon … Campurkan 1 sudu kecil. jus lemon dengan 1 sudu besar. l. jus lobak merah dan gosok perlahan ke akar rambut selama 3-5 minit. Selepas 15-20 minit, bilas campuran dari rambut anda dengan air suam.
- Bawang + madu … Campurkan jus satu bawang dengan madu, syampu dan minyak zaitun dalam jumlah yang sama (1 sudu teh setiap bahan). Sapukan pada rambut selama 20 minit, kemudian bilas dengan air, syampu jika perlu.
Penting! Sapukan topeng di atas secara berkala - 1-2 kali seminggu selama 2-3 bulan, dua kali setahun. Mereka akan membantu meningkatkan peredaran mikro dan menjenuhkan folikel rambut dengan nutrien.
Menghilangkan penyebab uban pada usia dini dengan mengotorkan
Satu-satunya ubat 100% untuk menghilangkan uban awal hari ini adalah penyamaran, iaitu pewarnaan. Cadangan moden di kawasan ini membolehkan anda memenuhi apa-apa syarat, bahkan mereka yang pasti tidak mahu mewarnai rambut mereka.
Cara mewarnakan uban di rumah:
- Ubat semula jadi … Untuk penentang yang bersemangat untuk mengubah warna semula jadi rambut mereka dengan bantuan pewarna, ada alternatif semula jadi untuk menutupi helai perak - inai dan basma. Apa yang perlu diambil kira dengan pewarnaan seperti itu: yang pertama - kesannya mungkin bukan yang pertama, yang kedua - warnanya mungkin tidak dapat diramalkan, yang ketiga - tidak mudah dicat semula setelah pewarna semula jadi. Oleh itu, lebih baik mempercayakan prosedur ini kepada pendandan rambut profesional.
- Syampu berwarna, mousses, balsem … Ini adalah kaedah paling mudah untuk menyembunyikan uban awal. Tetapi hanya jika uban di kepala tidak lebih dari 10%. Untuk melakukan ini, lebih baik menggunakan warna platinum, biru atau ungu atau sedikit lebih ringan daripada semula jadi.
- Cat rumah … Semasa memilih cat, perhatikan sama ada ia mampu mengatasi uban. Kemudian anda boleh beralih ke pilihan nada. Profesional menasihatkan untuk memilih komposisi pewarna 1-2 nada lebih ringan daripada warna semula jadi dan untuk mengelakkan nada gelap dan merah. Nada hitam, coklat gelap, coklat hitam, warna burgundy, serta warna merah dan warna halia jatuh ke zon pantang larang. Mereka juga dapat menutupi helai kelabu, tetapi ketika akar tumbuh kembali, kontras rambut yang dicelup dan dikelantang akan sangat terlihat.
Kaedah untuk mewarnai uban di salun:
- Toning … Ini adalah pewarnaan rambut "ringan" menggunakan pewarna dengan kandungan oksidan rendah. Kelebihan cara ini untuk menyembunyikan uban adalah kesan yang lebih lembut pada rambut dan memberikan kilauan luaran. Minus - ketidakstabilan dan penggunaan terhad (hanya pada peringkat awal uban - hingga 25% dari jumlah rambut).
- Cat profesional … Prinsip memilih warna adalah sama seperti dalam hal mewarnai rambut di rumah. Iaitu, pilihan yang ideal adalah warna beberapa nada lebih ringan daripada semula jadi.
- Mengetengahkan … Ia digunakan sekiranya jumlah uban melebihi 35%. Kaedah pencelupan ini menyegarkan warna dengan baik.
- Berambut perang … Pilihan terbaik untuk menutupi uban. Terutama bagi mereka yang berambut perang.
- Pewarnaan 3D … Kaedah penonjolan moden, di mana 3 warna dengan julat yang sama digunakan, atau untuk rambut beruban dalam beberapa nada, warna yang paling mirip dengan uban.
- Bronding … Salah satu pilihan untuk ombre, apabila warna rambut utama lebih ringan daripada warna akar. Untuk mengatasi uban, lebih baik menggunakan kombinasi nada pastel ringan dengan warna coklat.
Penting! Rawatan salun masih dianggap kaedah yang lebih berkesan untuk menyembunyikan uban. Mereka mengurangkan risiko warna yang tidak dijangka dan pewarnaan tidak rata ke tahap minimum. Cara menghilangkan uban awal - tonton videonya:
Rambut kelabu pada usia dini dapat dilihat dengan cara yang berbeza. Ini boleh menjadi tanda tumbuh (atau kedewasaan), kebijaksanaan, atau hanya alasan untuk mengubah imej anda. Tetapi bukan alasan untuk kemurungan atau kompleks. Ubah gaya hidup anda dan cara anda merawat rambut anda - dan ia akan mempunyai lebih sedikit syarat untuk penampilan uban awal.
