Cara mengatasi ketakutan anda terhadap anjing

Isi kandungan:

Cara mengatasi ketakutan anda terhadap anjing
Cara mengatasi ketakutan anda terhadap anjing
Anonim

Kinofobia dan faktor penyebab pembentukannya. Artikel ini akan menunjukkan semua komponen patologi yang bernas dengan memberikan nasihat mengenai penghapusannya. Kinophobia adalah ketidakseimbangan mental di mana seseorang bertindak balas dengan sangat tidak baik terhadap anjing. Pada masa yang sama, dia tidak membahayakan mereka (pengecualiannya adalah pseudophobia pada pendatang sadis), tetapi hanya takut pada mereka. Patologi yang disuarakan dapat dinyatakan baik dalam protes senyap terhadap anjing, dan dalam serangan panik ketika melihat haiwan ini.

Punca kinophobia

Anjing kelam
Anjing kelam

Ketakutan terhadap sebarang fenomena adalah faktor semula jadi dan faktor yang diperoleh. Pakar psikologi terkemuka biasanya menentukan sifat kemunculan ketakutan anjing seperti berikut:

  • Tradisi keluarga … Dalam kebanyakan kes, kanak-kanak bahkan mula takut pada anak anjing, kerana ibu bapa mereka meletakkan program tertentu dalam fikiran anak. Ungkapan "jangan sentuh anjing, jika tidak akan menggigit" masuk akal, jika anda tidak mengulanginya walaupun berkaitan dengan haiwan peliharaan yang sudah ada. Dalam keadaan ini, ibu bapa yang penyayang biasanya memikirkan tentang ketidakterusan haiwan dalam hubungannya dengan bayi, dan bukan tentang kemungkinan bahaya dari tindakannya.
  • Pencerobohan anjing … Bahkan orang yang baru sahaja melihat amaran anjing boleh menjadi kinofobia. Taring perwakilan fauna ini kadang-kadang cukup mengagumkan, oleh kerana itu mereka dapat memberikan kesan yang tidak terkira pada wanita, anak-anak dan lelaki yang lemah lembut.
  • Serangan anjing … Dalam kes ini, kita akan membincangkan mengenai adactophobia, di mana seseorang telah diserang oleh anjing, atau melihatnya sebagai pemerhati. Seekor haiwan besar jenis ini boleh mendatangkan bahaya tubuh yang cukup besar pada orang, yang kadang-kadang berakhir dengan kematian.
  • Takut dijangkiti rabies … Ahli psikologi mengatakan bahawa rabiephobia lebih daripada sekadar takut pada anjing. Dengan patologi mental seperti itu, seseorang takut kepada anjing bukan hanya kerana taringnya yang tajam, tetapi juga kerana adanya haiwan liar yang sakit dengan rabies di jalan-jalan di bandar atau luar bandar. Dalam beberapa kes, orang tidak meminta pertolongan perubatan setelah digigit anjing liar, yang pasti menyebabkan kematian orang yang tidak bertanggungjawab.
  • Menonton filem seram … Orang sentimental menggunakan selusin sapu tangan ketika mereka menonton Telinga Hitam Putih Bim, Hachiko: Rakan Paling Setia, atau Penangkapan Putih. Namun, anda benar-benar dapat menjadi kinofobia apabila anda secara tidak sengaja berkenalan dengan haiwan yang tidak menarik dalam filem "Dogs", "Resident Evil" dan "The Dog of the Baskervilles".
  • Menonton pergaduhan anjing … Pertandingan berdarah seperti ini jelas ditujukan untuk sebilangan kecil orang dengan pandangan pelik mengenai kemungkinan pilihan untuk menghabiskan masa lapang mereka. Dalam kes ini, seseorang segera mengingati karya terkenal Jack London mengenai White Fang, di mana persilangan antara serigala dan anjing menjadi mainan di tangan peniaga yang tamak dan kejam.

Manifestasi ketakutan anjing pada manusia

Takut pada anjing
Takut pada anjing

Anda boleh menjadi orang yang cukup memadai dengan ketakutan terhadap anjing dari mana-mana baka. Individu dengan patologi terdengar biasanya berkelakuan seperti berikut:

  1. Merasa ancaman semu … Walaupun dalam pudel yang tidak berbahaya, yang hanya memutuskan untuk mencari teman baru di hadapan lelaki, kinophobe akan melihat torpedo yang menyerang dengan kekuatan yang tidak dapat difikirkan. Ketika melihat seekor binatang besar, orang miskin itu dapat bergegas menyelamatkan nyawanya, yang tidak ada orang yang melanggarnya.
  2. Takut akan gambar anjing … Filmofob tidak perlu menghadapi raksasa dalam bentuk "poket" anjing yang sama secara berhadapan untuk mengalami rasa seram. Bagi orang-orang seperti itu dengan khayalan yang baik, sudah cukup untuk melihat gambar anjing. Dengan cara yang paling negatif, mereka juga akan melihat filem animasi yang agak tidak berbahaya tentang Scooby-Doo, di mana mereka melihat haiwan yang sangat berbahaya.
  3. Keadaan psikopatologi … Peningkatan kerengsaan dan kewaspadaan selalu menyertai kinophobe. Mereka takut keluar ke halaman untuk membuang sampah, kerana di kawasan ini anda selalu dapat bertemu dengan banyak binatang liar. Taman dan alun-alun juga tidak menyukai fob-fob kerana kehadiran di sana bukan sahaja orang yang berehat, tetapi juga orang-orang dengan haiwan peliharaan berkaki empat mereka.
  4. Ketidakselesaan badan … Kekangan di dada, sakit di bahagian jantung, ketegangan otot - semua ini adalah gejala seratus peratus kinophobe. Bahkan anjing yang menggonggong jauh tidak membuatnya diserang panik dan menuju ke keadaan yang dijelaskan.
  5. Khayalan paranoid … Dalam kes ini, orang menjadi individu yang berbahaya secara sosial, kerana mereka mula melakukan pencerobohan dalam hubungannya dengan masyarakat. Selalunya mereka terlibat dalam artikel jenayah yang berkaitan dengan kekejaman terhadap haiwan. Mereka sangat tidak ramah terhadap aktivis hak haiwan, menganggap mereka musuh peribadi mereka.

Ragam ketakutan anjing

Kanak-kanak itu takut kepada anjing
Kanak-kanak itu takut kepada anjing

Ketakutan terhadap haiwan yang dicadangkan untuk dipertimbangkan mungkin kelihatan seperti ini:

  • Takut pada anjing kecil … Tidak semua binatang berkaki empat kecil adalah makhluk yang baik hati. Sebilangan orang dengan tenang dapat mengaitkan anjing dengan anjing besar, tetapi tidak mempercayai Pug yang sama kuat dari dongeng terkenal I. A. Krylov. Ahli sinologi yakin bahawa semakin kecil anjingnya, semakin agresif ia berkelakuan, kerana ia takut akan kematian dunia di sekitarnya. Dengan kulit kayu yang menyalak, haiwan kecil memberi amaran kepada semua orang bahawa walaupun alam telah bertindak tidak adil dengan mereka, mereka bersedia untuk berdiri sendiri.
  • Takut keturunan anjing besar … Dalam kes ini, mana-mana orang yang waras mempunyai naluri asas untuk memelihara diri. Ketika melihat rahang kuat beberapa raksasa, orang kehilangan sedikit pun keinginan untuk menghubungi mereka. Ahli psikologi mengatakan bahawa anjing besar di kinophobes dikaitkan dengan buaya, piranha dan ikan yu.
  • Ketidakpercayaan terhadap anjing hiasan … Bahkan pudel Artemon yang tidak berbahaya dari "The Adventures of Buratino" tidak akan menyenangkan bagi sesetengah kinofob. Pada masa yang sama, mereka menyuarakan ketakutan mereka dengan cara yang paling pelik, berbicara tentang tipu daya anjing hiasan yang luar biasa, mengenai pencerobohan tersembunyi mereka terhadap manusia.
  • Takut pada anjing halaman … Haiwan yang ditinggalkan atau dilahirkan tanpa kediaman menyesuaikan diri dengan sempurna di dunia di sekitarnya. Pada masa yang sama, mereka berdua dapat merasa simpati terhadap orang lain dan bersikap agresif terhadap mereka. Sebilangan besar kinophobs berhati-hati terhadap anjing liar, kerana mereka menganggapnya sebagai haiwan yang tidak dapat diramalkan.
  • Takut anjing rantai … Mana-mana pengendali anjing yang berpengalaman akan mengesahkan bahawa anjing yang telah lama diikat tali leher menjadi haiwan yang sangat agresif. Pelanggaran kebebasan sedikit pun menyakitkan jiwa manusia, tetapi juga anjing paksa, yang bertujuan semata-mata untuk melindungi objek yang dipercayakan kepada mereka.

Sepuluh anjing paling berbahaya untuk kinofob

Rottweiler
Rottweiler

Ramai anggota keluarga anjing boleh menyebabkan bahaya kepada manusia hingga satu tahap atau yang lain. Walau bagaimanapun, kinofob mengenal pasti anjing berikut yang menakutkan mereka:

  1. Anjing kenari … Penampilan anjing ini sangat mengagumkan, tetapi kejahatan wakil baka ini sangat dibesar-besarkan. Walau bagaimanapun, Canary Dogo sangat dekat dengan satu orang, jadi pelaku pelarian harus melarikan diri dengan sedikit pun pencerobohan terhadap pemilik haiwan yang disuarakan. Anjing itu juga agak waspada terhadap orang asing, yang dapat ditentukan oleh sikap tegas dan gerak binatang yang luar biasa dalam situasi yang menjengkelkan.
  2. Gembala Jerman … Tidak ada penjaga yang lebih baik di dunia daripada baka anjing yang disuarakan. Kinofobia paling tidak takut dengan haiwan cantik ini, yang mungkin akan mereka sesali pada masa akan datang. Walaupun kepandaian dan ketenangan anjing gembala, mereka tidak boleh marah, kerana dalam keadaan ini mereka dapat melukai penyerang dengan serius.
  3. Chow Chow … Ini akan mengejutkan bagi beberapa orang bahawa "boneka beruang" yang menggemaskan ini dapat menimbulkan ancaman bagi manusia. Sekiranya tetamu itu bukan ahli keluarga yang diketahui oleh anjing itu, maka jangan sekali-kali anda cuba membiak di Chow Chow.
  4. Doberman … Baka anjing ini sering digunakan sebagai penjaga harta benda atau institusi peribadi. Pendapat awam menganggap Dobermans anjing yang sangat berbahaya, tetapi pada masa yang sama mereka bergaul dengan anak-anak. Namun, anda tidak boleh marah dan menunjukkan tanda-tanda pencerobohan terhadap mereka, kerana anjing-anjing ini terkenal dengan sifatnya yang mudah meletup.
  5. Anjing Gembala Kaukasia … Ukuran dan kekuatan haiwan ini mengesankan bukan sahaja kinofob, tetapi juga orang yang tidak mempunyai patologi mental yang dijelaskan. Sekiranya kita mengambil kira ketidakpercayaan terhadap Anjing Gembala Kaukasia terhadap orang yang tidak dikenali, maka anda seharusnya tidak menggoda nasib, menggoda wakil-wakil fauna ini.
  6. Siberia Husky … Baka anjing ini tidak akan membahayakan seseorang sekiranya memiliki pemilik yang bijak dan berpengalaman dalam bidang sinologi. Sangat sukar untuk menjaga anjing seperti itu di rumah, kerana ia memerlukan jalan-jalan yang sangat lama. Sekiranya serak itu jatuh ke tangan orang yang diletihkan dengan watak agresif, maka anjing itu secara automatik menjadi haiwan berbahaya.
  7. Peninju Jerman … Penampilan anjing-anjing ini dapat menakutkan kinofob, kerana perwakilan baka ini mempunyai dada lebar dan rahang besi. Namun, ramai pencinta anjing memperhatikan keceriaan petinju Jerman, yang senang bermain bola dengan anak-anak.
  8. Terrier lembu … Salib terrier / bulldog mempunyai penampilan yang agak menakutkan dan kualiti pertempuran yang sangat baik. Harus diingat bahawa jika bull terrier dinaikkan dengan betul, ia tidak akan berubah menjadi mesin pembunuh. Namun, dia tidak bertolak ansur dengan semangat binatang lain, yang dengan rahangnya yang kuat dapat berakhir dengan menyedihkan bagi mereka.
  9. Rottweiler … Walau apa pun, kualiti fizikal anjing ini harus diperhatikan. Rottweiler dianggap sebagai pembela terbaik, tetapi hanya satu orang yang dapat mengawal tindakan mereka. Dengan melindungi tuan mereka, mereka mampu menjadi ancaman penting bagi setiap sasaran serangan yang berpotensi.
  10. Pitbull … Nama haiwan itu menunjukkan bahawa ia adalah persilangan antara dua anjing berbahaya dalam bentuk terrier dan bulldog. Keturunan ini adalah salah satu yang paling berbahaya di dunia, kerana mempunyai otot yang kuat dan watak yang agak agresif. Walau bagaimanapun, pemilik pit bull tidak berkongsi pandangan kinophobes, memandangkan haiwan peliharaan mereka adalah pelindung keluarga dan kegemaran kanak-kanak yang boleh dipercayai.

Jangan tolak anjing halaman besar, yang biasanya tersasar ke dalam bungkusan. Bahkan orang yang tidak takut dengan anjing liar perlu berhati-hati ketika mendekati anak-anak jalanan yang berbahaya ini. Bagi baka besar, seperti pengawas Kaukasia, Moscow, mereka menanamkan ketakutan dalam penampilan mereka, tetapi baik dalam hubungannya dengan pemiliknya.

Kinofob terkenal

Anjing marah
Anjing marah

Tidak ada manusia yang asing bagi orang-orang yang telah mencapai banyak kejayaan dalam hidup mereka. Oleh itu, anda tidak boleh menilai mereka dengan tegas kerana ada ketakutan terhadap anjing yang sama.

Orang terkenal dengan kinophobia:

  • Nadine Coyle … Penyanyi dan pelakon Ireland takut mati kerana pengerat, ular dan labah-labah. Dia menjelaskan ketakutannya dengan kenyataan bahawa idea bahawa dia mungkin digigit binatang atau reptilia tidak dapat ditoleransi olehnya. Namun, yang paling penting, bintang kumpulan pop wanita Girls Aloud takut pada anjing kerana taringnya yang agak mengagumkan.
  • Michael Jackson … Fobia seperti ini diturunkan kepada kenalan bintang pop secara tidak sengaja. Labrador Buddy yang nakal, seorang lelaki yang tampan berwarna kekuningan, sangat gembira dengan tetamu baru itu. Namun, percubaan haiwan itu untuk menjalin hubungan dengan orang asing berakhir dengan Michael mula berlari keluar dari rumah dan kemudian bergerak di sepanjang dinding di sepanjang ruang legar kediaman, memintas Buddy, terkejut dengan apa yang berlaku.
  • Genghis Khan … Penakluk banyak bangsa sebenarnya cukup rentan secara peribadi, kerana dia takut akan isterinya dan ibunya sendiri. Sejarawan mendakwa bahawa penakluk besar juga menghindari anjing. Namun, harus diingat bahawa di bahagian tersebut tidak ada anjing peliharaan, tetapi anjing serigala Buryat-Mongolia. Keturunan haiwan ini hingga hari ini menimbulkan rasa takut pada manusia.

Ciri-ciri memerangi ketakutan terhadap anjing

Setiap orang mempunyai hak untuk memutuskan sendiri kehendak untuk menghilangkan segala patologi emosi darinya. Walau bagaimanapun, anda boleh takut dengan jerung yang tinggal di kawasan di mana tidak terdapat satu pun air. Sekiranya terdapat kinofobia yang ketara, para pakar tetap mengesyorkan agar anda mengatasi ketidakseimbangan dalaman anda.

Sekolah program pendidikan untuk kinophobe

Anjing yang agresif
Anjing yang agresif

Tidak setiap anjing bermimpi menyerang orang yang dilihatnya dalam bidang penglihatannya. Sebelum memikirkan langkah-langkah perlindungan yang mungkin dari bola halaman, anda harus mempelajari tingkah laku anjing mana pun mengikut skema ini:

  1. Ayunan ekor yang kuat … Pada masa yang sama, anjing menjaga bahagian belakang badannya dengan santai dan menjulurkan lidahnya. Kedudukan anjing ini menunjukkan bahawa ia mengundang seseorang untuk berkenalan dan mempunyai minat yang tinggi untuk bersikap ramah.
  2. Ekor ketat … Pada masa yang sama, dia berjalan dari sisi ke sisi dalam gerakan yang agak perlahan. Harus diingat bahawa anjing itu dalam pemikiran yang mendalam. Fikiran seperti itu tidak positif bagi seseorang, kerana haiwan itu memikirkan tentang kebaikan menyerang objek pilihannya.
  3. Bulu di hujung … Sekiranya, dengan reaksi anjing ini kepada orang-orang, ia mengangkat telinga, maka lebih baik berundur dari tempat kejadian. Namun, ini mesti dilakukan dengan sangat tenang, kerana anjing sejauh ini hanya menunjukkan rasa tidak senang dan kesediaannya untuk menyerang.
  4. Ekor terselip … Pada masa yang sama, anda seharusnya tidak bersukacita terlebih dahulu atas kemenangan yang dimenangkan, kerana anjing itu masih mengawal keadaan. Telinga yang ditaburkan juga memberi isyarat bahawa dia sudah bersedia untuk mempertahankan dan bahkan menyerang setelah melewati gelombang ketakutan pertama di pihaknya.
  5. Menyalak keras … Memandangkan faktor ini, saya ingin mengatakan bahawa tidak ada tujuan untuk pergi ke mana anda tidak dijemput. Anjing itu menunjukkan protesnya terhadap penampilan orang asing di wilayahnya. Sekiranya makhluk asing mengabaikan amaran seperti itu, maka dia dapat digigit dengan serius oleh binatang.
  6. Berkeliaran dengan taring baring … Anjing itu bersedia untuk menyerang, kerana dia tidak melihat jalan keluar lain untuk berkomunikasi dengan orang yang obsesif. Sekiranya anjing itu tidak mudah dijangkiti rabies, bahkan pada tahap situasi berbahaya ini, mungkin akan muncul dengan kemenangan tanpa kecederaan fizikal di kedua-dua belah pihak.

Perhatian! Sesiapa sahaja harus memahami bahawa anjing jarang menyerang tanpa sebab yang signifikan. Walau bagaimanapun, adalah perlu untuk terus mengikuti dan bertindak balas secara kompeten ketika bertemu dengan rakan berkaki empat kami untuk mengelakkan kemungkinan konflik dengan mereka.

Peraturan tingkah laku dengan haiwan untuk menghilangkan kinophobia

Anjing jenis
Anjing jenis

Seseorang yang takut akan anjing tidak boleh tinggal di rumah tanpa henti dan bersembunyi dari mereka. Oleh itu, dia mesti bersedia menghadapi fobia. Manipulasi yang paling tepat apabila anjing yang agresif muncul di kaki langit adalah tindakan manusia berikut:

  • Tingkah laku yang betul semasa bertemu kawanan … Dalam beberapa kes, mustahil untuk menghindarinya, kerana sebilangan besar haiwan liar hidup di semua kota. Dalam keadaan seperti itu, sangat diperlukan untuk menentukan ketua kumpulan berekor. Sehubungan dengan dia, tindakan tegas harus diambil, karena penerbangannya akan memerlukan pengunduran seluruh kawanan.
  • Fokus pandangan yang betul … Anda tidak boleh melihat anjing itu secara langsung di mata. Untuk haiwan seperti itu, tingkah laku ini menjadi isyarat yang jelas untuk serangan terhadap seseorang. Sebaiknya turunkan mata anda dan tekan tangan anda ke badan untuk menunjukkan anjing itu niat tidak agresif.
  • Ekspresi wajah terhad … Senyum hanya di antara manusia yang dianggap sebagai cara yang baik untuk menunjukkan sikap mesra anda antara satu sama lain. Bagi anjing, pergerakan otot muka ini selalu dikaitkan dengan senyum, yang merupakan isyarat serangan.
  • Perhatian dalam pergerakan … Terdapat ungkapan indah bahawa saya mencintaimu seperti anjing tongkat. Anjing sebenarnya boleh ditakuti olehnya atau oleh objek yang menyerupainya. Namun, perasaan takut itulah yang menyebabkan tindak balas pencerobohan pada haiwan yang dijelaskan, oleh itu, anda harus lebih berhati-hati dengan serangan tajam ke arah anjing. Anda boleh berpura-pura bahawa anda mengambil batu atau tongkat di tangan anda, tetapi anda perlu melakukan manipulasi ini dengan perlahan. Anda tidak boleh membelakangkan binatang itu, kerana melompat ke atasnya akan segera menyusul.
  • Manuver pelbagai … Sebilangan anjing mula menggeram dan mendekati seseorang sekiranya mereka mungkin diserang olehnya. Dalam kes ini, objek harus dilemparkan ke haiwan yang boleh digigitnya. Selalunya, seekor anjing kehilangan minat sepenuhnya terhadap seseorang dan mula menyusahkan hiburan yang dicadangkan.
  • Langkah berjaga-jaga tambahan … Mana-mana kinophobe akan merasa lebih yakin jika dia selalu bersembur lada dengannya. Setiap anjing sangat sensitif terhadap bau yang agresif baginya, oleh itu serangan kimia yang disuarakan, walaupun dalam bentuk dichlorvos yang sama, akan menyebabkan dia kehilangan orientasinya di angkasa. Kotak ultrasonik, yang dibeli di mana-mana kedai haiwan peliharaan, yang tidak disukai oleh penyerang berkaki empat, juga akan membantu.
  • Langkah melampau … Sekiranya hubungan yang tidak diingini dengan anjing yang agresif tidak dapat dielakkan, kaki cepat mungkin tidak dapat membantu seseorang. Sebagai permulaan, adalah perlu untuk meneutralkan haiwan itu sebentar dengan memukulnya dengan tajam di hidung. Tempat ini adalah zon yang paling mudah dilanda anjing, jadi untuk sementara waktu dia akan melupakan bakal korbannya. Sekiranya anda tidak dapat memukul, dan anjing itu sudah bertekad untuk bergegas, anda harus mencubanya dengan rahang bawah dan menekan lidah anda. Dalam kedudukan ini, dia akan berusaha melepaskan diri, tetapi dia akan kehilangan pencerobohan dan tidak dapat melakukan apa-apa.

Perhatian! Sebilangan orang sendiri sengaja memprovokasi anjing itu untuk menyerang, walaupun mereka tidak menginginkan faktor ini. Anda tidak boleh menyentuh haiwan yang dijelaskan ketika menjilat anak anjingnya atau mengambil makanan. Juga, jangan bertindak balas terhadap anjing yang mendekat dengan berlari atau memarahi, yang mengubah anjing yang awalnya ingin tahu menjadi individu yang agresif.

Farmakoterapi untuk merawat ketakutan pada anjing

Mengambil pil
Mengambil pil

Dengan bentuk kinophobia yang ketara, doktor boleh memberi terapi kompleks kepada pesakit seperti ini:

  1. Inhibitor Monoamine Oxidase yang boleh diterbalikkan … Bahan aktif secara biologi ini merangkumi beberapa antidepresan yang membantu melegakan serangan panik pada kinofob. Dalam kebanyakan kes, dengan adanya patologi, pakar mengesyorkan mengambil Moclobemide (kumpulan MAO-A) mengikut rejimen rawatan dosis tinggi.
  2. Ubat penenang benzodiazepin … Doktor menganggap mereka sebagai kaedah yang agak lemah untuk merawat kinophobia secara terapeutik. Walau bagaimanapun, ubat seperti Clonazepam dapat mengubah perjalanan penyakit yang didengar. Lebih-lebih lagi, ubat seperti itu harus digunakan secara eksklusif setelah pelantikan doktor dan secara langsung di bawah pengawasannya yang sistematik.
  3. Penyekat beta … Dalam kes ini, perlu dijelaskan bahawa bahan kimia yang dibunyikan diresepkan untuk jangka masa yang agak singkat. Matlamat utama mereka adalah untuk menyekat dengan Propranolol yang sama dengan keadaan kegelisahan ketika melihat anjing.

Bantuan psikiatri dalam rawatan kinophobia

Lawatan ke taska
Lawatan ke taska

Orang yang tidak menganggap bidang perubatan ini sebagai fenomena bermusuhan akan tergesa-gesa untuk mengunjungi pakar apabila ketakutan mereka terhadap anjing semakin meningkat. Psikoterapi dengan manifestasi yang jelas pada orang yang mengalami fenomena seperti kinophobia, dalam kebanyakan kes, akan mengesyorkan rawatan untuk mereka mengikut skema berikut:

  • Bekerja dengan gambar anjing … Dalam terapi seni, pesakit biasanya diminta untuk mewujudkan ketakutan dalaman mereka di atas kertas. Dalam kes ini, kinophobe diberi gambar siap dengan baka anjing apa pun untuk dipertimbangkan. Seseorang, semasa mempelajari gambar dengan binatang yang menakutkan, harus secara lantang menyenaraikan ketakutan yang disebabkan oleh sehelai kertas sederhana dalam dirinya. Pakar mengatakan bahawa setelah serangkaian sesi serupa, pesakit mereka bersetuju untuk pertama kali memelihara anak anjing itu, dan kemudian anjing yang lebih tua dan lebih besar.
  • Kaedah penjelmaan semula … Ahli psikologi dalam kes ini menasihatkan untuk bertindak mengikut gaya pahlawan mana-mana filem fantasi. Semasa melewati anjing itu, pesakit disarankan untuk membayangkan dirinya sebagai najis atau beg pakaian dengan barang keperluan pejabat. Anjing sama sekali tidak berminat dengan objek yang disuarakan, jadi anda hanya perlu memberi penekanan pada bawah sedar anda. Haiwan itu tidak akan merasakan ketakutan seseorang, dan dia akan menjadi hanya objek bergerak yang tidak menimbulkan ancaman atau keinginan untuk menyerangnya.
  • Kaedah contoh positif … Dengan metodologi yang tepat, kinophobe diusulkan untuk dipertimbangkan oleh Belka dan Strelka, yang menjadi penakluk angkasa pertama. Kemudian disarankan untuk membiasakan diri dengan pengabdian Hachiko yang luar biasa, yang selama bertahun-tahun menunggu tuannya yang meninggal dunia di tempat pertemuan biasa mereka. Senarai anjing yang menolong orang dapat dilanjutkan dengan contoh St. Bernard Barry, penyelamat orang di salji alpine. Juga mengejutkan adalah pengesan ranjau terkenal Perang Dunia Kedua, Dzhulbars, yang, kerana cedera parah, diperintahkan untuk memeluknya di Victory Parade pada tahun 1945 di seberang Red Square.
  • Serbuan produktif kepada kenalan … Ahli psikologi sangat mengesyorkan kinophobe untuk mengunjungi lingkaran dekat yang lebih kerap memperoleh anak anjing itu. Dengan fobia dan mencari jawapan, bagaimana mengatasi ketakutan terhadap anjing, cadangan muncul dengan jelas untuk bermula dari kecil hingga besar. Sekiranya, di hadapan kinophobe, makhluk yang comel dan kekok tumbuh menjadi anjing yang sukar, maka ada kemungkinan besar seseorang yang mempunyai fobia bersuara tidak akan takut kepadanya.

Cara menghilangkan kinophobia - tonton videonya:

Sesiapa pun tidak boleh menyusahkan diri sendiri dengan persoalan bagaimana mengatasi rasa takut terhadap anjing. Haiwan yang disuarakan telah melayani pemiliknya dengan setia selama berabad-abad tanpa menimbulkan bahaya kepada mereka. Anda hanya perlu berkelakuan dengan betul di tempat-tempat kesesakan anjing dan memberitahu pihak berkuasa yang tepat mengenai kehadiran haiwan di kawasan agresif yang dijangkiti rabies.

Disyorkan: