Artikel ini akan mengajar anda apa dan bagaimana melakukan untuk mengekalkan keanjalan dan keindahan leher, serta awet muda dan penampilan semula jadi untuk masa yang paling lama. Tubuh yang cantik, kencang, lembut dan rapi, selalu rapi dan tidak mencolok manikur - ini adalah petunjuk luaran pertama yang perlu diberi perhatian. Tetapi, sayangnya, banyak jenis kelamin yang lebih adil, kerana mengejar warna kulit semula jadi, pemerah pipi ringan, bulu mata panjang dan gelap, ikal, melupakan leher.
Tetapi kita tidak boleh lupa bahawa leher wanita mempunyai kulit yang sangat halus, tahap nada otot yang cukup rendah dan minimum lemak subkutan. Dengan mengambil kira semua perkara ini, anda perlu memutuskan sendiri apakah anda mahu, setelah beberapa lama, wajah anda, yang anda ikuti dengan teliti, bersinar dengan awet muda dan kecantikan, dan leher, yang dilupakan, tidak mempunyai penampilan yang cantik, dagu berganda dan kulit longgar? Anda perlu memperhatikan kecantikan leher anda, bukan ketika masalah sudah jelas terlihat, tetapi untuk mencegahnya pada peringkat awal, kerana selalu lebih mudah untuk mencegah sesuatu daripada menyembuhkannya.
Peraturan untuk pencegahan penuaan awal leher
- 25 tahun adalah usia dari mana perlu untuk memantau keadaan kulit leher, terutamanya jika pada masa ini anda belum melakukan apa-apa untuk memperbaiki keadaan umum kulit di kawasan yang ditentukan manusia badan.
- Lupakan selamanya tentang bantal tinggi, kerana pose seperti itu hanya memberi kesan buruk pada tulang belakang serviks, dan pada kecantikan leher secara umum. Kedudukan tidur selama beberapa tahun ini membentuk "cincin tahunan" dalam diri anda, dengan kata lain, lipatan yang sangat mendalam dari susunan mendatar, yang kemudiannya mustahil dilepaskan.
- Apabila anda mandi, jangan malas dan luangkan masa beberapa minit ke kawasan décolleté dan leher, manjakan mereka dengan hydromassage dan selepas beberapa saat anda akan menikmati hasilnya. Anda juga boleh melakukan mandi kontras (air sejuk atau air panas) secara berkala. Hasilnya akan menjadi warna kulit yang sekata, kehalusan dan kehalusan.
- Anda tidak boleh menggunakan krim yang sama untuk muka dan leher. Memang, pada masa ini, banyak krim yang dicipta yang hanya sesuai untuk kawasan décolleté dan leher. Jangan mengabaikan peluang ini untuk memanjakan diri dan leher anda.
- Gimnastik adalah salah satu aktiviti terpenting yang akan mencegah penuaan kulit. Gimnastik ini bukan sahaja dapat menyumbang kepada peredaran darah yang lebih baik, tetapi juga dapat membantu dalam memerangi dagu berganda, yang selama bertahun-tahun semestinya muncul walaupun pada wanita dengan berat badan normal.
- Postur yang betul adalah sesuatu yang bukan sahaja tidak menyebabkan kelengkungan tulang belakang, tetapi juga membantu menjaga leher agar awet muda untuk waktu yang lama. Semasa berbaring, cubalah meluangkan lebih banyak masa di punggung daripada di sisi anda. Lagipun, jika anda berbaring di mana-mana pihak dalam jangka masa yang panjang, hasilnya adalah pembentukan kerutan dan kerutan pada décolleté.
Petua lain, jika tugas anda adalah menghabiskan waktu yang lama di komputer atau bahkan robot yang tidak aktif, maka kadang-kadang anda perlu meluruskan bahu, membuat pergerakan kepala ke arah yang berbeza. Pergerakan ini tidak hanya dapat membantu meningkatkan peredaran darah secara signifikan di décolleté, tulang belakang, leher, malah wajah, dan kelebihan lain adalah bahawa ini akan menghilangkan tekanan dan keletihan di seluruh badan. Kebersihan adalah salah satu tindakan terpenting dalam penjagaan kulit, baik untuk wajah dan leher. Perkara yang paling mudah dan sederhana adalah mencuci dengan sabun dan air suam. Anda boleh membuat rebusan ramuan herba: pudina, linden, chamomile, balsem lemon, atau bahkan tunas birch sesuai. Dengan menggunakan kapas atau cakera, lap lembut leher anda, kami suka kaldu ini. Anda juga boleh membuat losyen di rumah, contohnya:
- kami mengambil 100 gr.krim masam, campurkan dengan satu kuning telur, kemudian tambah? satu sudu besar vodka dan jus setengah sitrus (oren atau lemon);
- parut satu timun sederhana, tambahkan vodka ke dalam bubur ini dengan nisbah 5: 1, (5 bahagian bubur hingga 1 bahagian vodka), dan biarkan selama 10 hari.
Losyen ini boleh digunakan selama beberapa hari, tetapi perlu disimpan di dalam peti sejuk supaya tidak sia-sia.
Topeng untuk mengekalkan keremajaan leher
- Topeng adunan ragi. Topeng yang sangat baik ini dibuat dari adunan ragi biasa, dari mana pai atau roti dibakar oleh pencinta masakan. Potong sekeping dari adunan selesai, gulungkannya dengan pita nipis dan balut di leher anda, tutup dengan selendang lembut atau selendang biasa. Walaupun doh memberikan semua vitamin berguna ke leher anda, dengan tekun berusaha untuk meremajakan kulit, anda sedang menyediakan gula-gula anda pada masa ini, mendapat keseronokan berganda dan faedah berganda.
- Topeng kentang dan madu. Untuk topeng ini, anda memerlukan dua kentang rebus dengan satu kuning telur, kemudian tambahkan 1 sudu kecil di sana. minyak sawi, 1 sudu kecil. gliserin, 1 sudu kecil. jus lemon yang baru diperah dan 1 sudu kecil. sayang. Campurkan semua bahan dengan teliti dan letakkan pembalut lebar, lebih baik dalam 4 lapisan. Dengan "kompres" ini kita membungkus leher, dengan selofan dan selendang lembut. Kami berbaring di atas katil, sebelum meletakkan roller di bawah leher, dan berbaring selama 20-25 minit. Selepas prosedur ini, bilas leher anda dengan air dan ratakan dengan losyen atau krim. Lakukan prosedur ini sekurang-kurangnya sekali seminggu dan tidak lama lagi anda akan melihat bagaimana kedutan dikurangkan, dan kulit menjadi halus, anjal dan kencang.
- Topeng keju kotej berkhasiat. Untuk topeng ini, anda memerlukan 2 sudu besar. l. 9% keju kotej, 1 sudu kecil. krim masam, 25% lemak, 1 sudu kecil. minyak bunga matahari dan 1 kuning ayam. Kami mencampurkan semua komponen topeng ini dan menggosoknya dengan teliti, kemudian letakkan jisim ini pada bahagian décolleté dan leher, dan baringkan selama 20 minit. Kemudian kami mencuci sisa-sisa topeng dengan air suam dan menggunakan sejenis pelembap pada kulit. Melakukan topeng ini seminggu sekali sudah cukup.
By the way, semua topeng ini boleh dilakukan di wajah, jika, tentu saja, jenis kulitnya sama di mana-mana. Ingat bahawa topeng boleh dibuat dari komponen apa pun, baik itu jem, puri epal, bubur timun. Gunakan apa yang diberikan oleh alam semula jadi, dan kulit anda akan bernafas kesihatan dan kecantikan dengan rasa syukur.
Untuk lebih banyak petua mengenai cara menjaga kulit leher anda kelihatan muda dan cantik, lihat video ini:
[media =
