Ketahui bagaimana bersenam mempengaruhi keadaan emosi anda dan bagaimana anda bertindak balas terhadap orang lain. Kandungan artikel:
Sebab apa
Keagresifan dalam sukan hari ini sangat kerap muncul dan manifestasi dapat dilihat jika anda melihat tempat sukan atau tempat berdiri. Namun, harus diakui bahawa sukan adalah sejenis mekanisme yang dapat secara efektif mengekang penyebaran pencerobohan. Sebagai contoh, di Amerika Syarikat, banyak geng hilang dari jalanan semasa perlawanan bola keranjang, dan oleh itu mereka dimainkan di kemudian hari. Sebaliknya, menurut ahli psikologi, tinju, gusti dan bola sepak sebahagiannya adalah cara yang boleh diterima sosial untuk menunjukkan pencerobohan. Seperti yang anda mungkin sudah fahami, hari ini kita akan melihat semua kebaikan dan keburukan pencerobohan dalam sukan.
Apakah pencerobohan dalam sukan?
Untuk mencapai matlamat sukan yang ditetapkan, sebagai peraturan, sangat sedikit masa yang diperuntukkan. Sangat dapat difahami bahawa persaingan untuk hasilnya mempunyai warna emosi tersendiri. Kemarahan sering menjadi penyebab utama emosi yang timbul ketika persaingan. Apabila kemarahan digabungkan dengan rasa jijik dan penghinaan, permusuhan muncul, yang sebagai akibatnya menimbulkan pencerobohan.
Ahli psikologi percaya bahawa hubungan visual, serta jarak dekat lawan, memainkan peranan besar dalam pencerobohan interpersonal. Menurut definisi yang diterima umum, pencerobohan adalah tingkah laku atau tindakan tertentu yang bertujuan untuk menyebabkan kemudaratan atau penghinaan terhadap makhluk hidup lain. Mengingat kebaikan dan keburukan pencerobohan dalam sukan, empat jenis tingkah laku ini harus diperhatikan:
- Pencerobohan yang disengajakan.
- Agresi sebagai jenis tingkah laku.
- Agresi ditujukan kepada semua makhluk hidup.
- Pencerobohan yang melibatkan kecederaan tubuh atau mental.
Anda mesti memahami bahawa pencerobohan dalam salah satu manifestasi adalah tindakan. Berkaitan dengan sukan, konsep ini mesti difahami sebagai tingkah laku atlet yang tegas, tetapi tanpa keinginan untuk menyebabkan kemudaratan fizikal kepada lawan. Ahli psikologi hari ini membezakan antara keagresifan instrumental dan permusuhan.
Konsep kedua menyiratkan usaha mencapai tujuan yang tidak agresif, tetapi dengan tujuan untuk menyebabkan keburukan. Pada gilirannya, sikap agresif bermusuhan mengandaikan terjadinya kecederaan fizikal atau moral. Berdasarkan definisi ini, adalah mungkin untuk membezakan antara tingkah laku atlet yang boleh diterima dan tidak dapat diterima.
Menurut teori pembelajaran sosial, keagresifan harus dilihat sebagai tingkah laku yang timbul daripada meniru orang lain. Terdapat juga teori gabungan yang menunjukkan manifestasi tingkah laku agresif melalui kekecewaan, yang menyumbang kepada peningkatan tahap kemarahan dan kegembiraan, yang menyebabkan munculnya tindakan agresif.
Pada masa ini, saintis tidak dapat menjawab dengan tepat soalan-soalan yang berkaitan dengan pengukuhan kecenderungan agresif dalam sukan. Soalan utama dalam kes ini adalah yang berikut - bagaimana kecenderungan agresif atlet berubah akibat proses persaingan?
Contoh manifestasi pencerobohan instrumental dalam sukan harus dipertimbangkan, misalnya, pukulan oleh petinju ke kepala lawan, yang sering menjadi penyebab kecederaan dan cukup serius. Walau bagaimanapun, tindakan atlet ini diharapkan, kerana tugas utamanya adalah memenangi pertarungan, yang hanya dapat dicapai dengan bantuan tindakan agresif.
Mengingat kebaikan dan keburukan pencerobohan dalam sukan, contoh lain, yang lagi berkaitan dengan tinju, harus disebutkan. Dalam keadaan di mana lawan disepit ke tali di sudut gelanggang, dan petinju sengaja memukulnya di badan dan di kepala, tidak mahu menghentikan pertarungan, maka tingkah laku ini harus diklasifikasikan sebagai agresif bermusuhan.
Harus diakui bahawa atlet lebih cenderung menunjukkan keagresifan instrumental. Katakan seorang ahli gusti sengaja menekan tulang rusuk lawan untuk menyebabkan dia tidak selesa dan dengan itu menang. Atau inilah contoh dari sukan permainan, iaitu bola keranjang. Apabila pasukan lawan diminta untuk melakukan tendangan bebas, pelatih akan mengambil "time-out" dalam usaha untuk mewujudkan rasa cemas yang tinggi dalam menembak pemain bola keranjang untuk ketinggalan.
Punca pencerobohan
Sejak hari ini kita bercakap mengenai semua kebaikan dan keburukan pencerobohan dalam sukan, kita perlu mempertimbangkan sebab-sebab tingkah laku atlet ini. Namun, dalam hal ini, timbul persoalan baru, misalnya, mengapa atlet dapat kehilangan kendali terhadap diri mereka sendiri, dan adakah tingkah laku agresif mereka disebabkan oleh persekitaran atau adakah itu semula jadi? Kami telah menyebutkan dalam menyampaikan teori-teori manifestasi keagresifan yang kini ada dalam psikologi. Sekarang kita akan melihatnya dengan lebih terperinci, dan ini akan membantu kita menentukan kebaikan dan keburukan pencerobohan dalam sukan.
Teori naluri
Teori ini dilahirkan pada tahun 1986 dan menyatakan bahawa adalah biasa bagi manusia untuk melakukan pencerobohan naluri semula jadi. Naluri ini akan berkembang sehingga terserlah dalam tindakan orang. Manifestasi pencerobohan naluri adalah mungkin melalui serangan langsung terhadap makhluk hidup lain atau melalui katarsis. Dalam situasi kedua, tingkah laku agresif menampakkan diri dalam bentuk cara yang dapat diterima secara sosial, yang harus merangkumi sukan.
Menurut teori ini, dapat dikatakan bahawa sukan, dan juga pendidikan jasmani, sangat penting bagi masyarakat kita, kerana mereka memberi peluang untuk menunjukkan naluri agresif mereka menggunakan kaedah yang dapat diterima secara sosial. Walau bagaimanapun, hampir mustahil untuk mencari bukti untuk menyokong kebenaran teori ini. Kita tidak hanya akan menemukan naluri agresif semula jadi, tetapi juga pengesahan konsep katarsis.
Teori kekecewaan
Teori kekecewaan (dorongan, kekecewaan) memberitahu kita bahawa keagresifan adalah cara untuk menunjukkan kekecewaan. Selalunya, ini berlaku dalam kes-kes ketika tugas itu tidak diselesaikan. Sebagai contoh, jika seorang pemain yakin bahawa lawannya telah mengotori dirinya, tetapi peluit pengadil belum dibunyikan, maka pemain itu mungkin menunjukkan keagresifan terhadap "pesalah" nya, kerana dia kecewa.
Harus diingat bahawa sekarang teori ini mempunyai sedikit penyokong, kerana menurut pendapatnya, kekecewaan selalu membawa kepada manifestasi pencerobohan. Dalam banyak eksperimen, telah terbukti bahawa orang sering dapat mengatasi keadaan kecewa tanpa menunjukkan keagresifan. Namun, peminat teori tidak berputus asa dan yakin bahawa pencerobohan mungkin tidak dapat diucapkan. Sebagai contoh, sukan tempur boleh menjadi kaedah terbaik untuk menunjukkan keagresifan kerana kecewa. Perhatikan bahawa, dengan analogi dengan teori sebelumnya, secara umum diterima bahawa katarsis memainkan peranan utama dalam kes ini.
Tetapi kita ulangi bahawa pada masa ini tidak ada bukti bahawa katarsis berlaku dalam sukan. Tidak ada bukti yang menunjukkan bahawa dalam sukan kontak, atlet agresif mengalami penurunan tahap keagresifan mereka kerana sukan.
Teori pembelajaran sosial
Teori ini menjelaskan manifestasi pencerobohan sebagai hasil dari memerhatikan corak tingkah laku orang lain. Pengasas teori, Albert Bandura, memberikan contoh sebagai bukti bahawa anak-anak, yang sering memerhatikan tingkah laku agresif ibu bapa mereka, sering mengulanginya.
Ahli psikologi sukan sering beralih kepada hoki dalam keadaan ini. Sukan ini cukup tepu dengan aksi agresif. Oleh itu, pada tahun 1988 psikologi Smith menarik perhatian kepada kenyataan bahawa pemain hoki muda sering mengulangi tindakan berhala mereka. Oleh itu, teori pembelajaran, yang menganggap bahawa tingkah laku agresif berlaku sebagai hasil pemerhatian orang lain, mempunyai banyak bukti yang disahkan secara saintifik.
Perhatikan bahawa manifestasi pencerobohan adalah mungkin dalam sukan apa pun, walaupun tidak mungkin pada pandangan pertama. Contohnya ialah bermain skating, ketika seorang atlet, dalam usaha mengganggu keadaan emosi saingan, dapat mengatakan sesuatu kepadanya. Harus diakui bahawa teori ini dapat dianggap berdasarkan ilmiah dan menunjukkan dengan jelas pengaruh apa yang dapat dihasilkan oleh orang yang berwibawa terhadap manifestasi dan kawalan pencerobohan.
Teori gabungan
Teori ini terdiri daripada unsur-unsur dua yang sebelumnya dan menganggap bahawa keadaan kecewa tidak semestinya membawa kepada manifestasi pencerobohan, tetapi pada masa yang sama meningkatkan kemungkinannya, kerana tahap kemarahan dan gairah meningkat. Tetapi pada masa yang sama, tingkah laku agresif akan terwujud, hanya dalam situasi ketika model tingkah laku sosial memberi isyarat tentang keberkesanan ini. Jika tidak, keagresifan tidak akan dapat dijumpai dalam praktik.
Sebagai contoh, setelah persembahan yang tidak berjaya, seorang atlet berada dalam keadaan kecewa dan tahap gairahnya meningkat secara mendadak. Punca fenomena ini adalah kemarahan dan kebencian. Walau bagaimanapun, tindakan agresif hanya dapat dilakukan sekiranya atlet mengetahui bahawa dalam hal ini ia sesuai. Teori ini telah menyerap konsep dan elemen yang paling berkesan dari kedua-dua teori tersebut.
Perlu diakui bahawa perbincangan mengenai semua kebaikan dan keburukan pencerobohan dalam sukan boleh menjadi sangat panjang, kerana hari ini kita hanya mempertimbangkan sebahagian kecil dari maklumat yang ada. Tingkah laku agresif dapat memperlihatkan dirinya bukan hanya di pihak atlet, tetapi juga di pihak peminat. Semua peminat bola sepak menyedari tingkah laku penyokong bola sepak Britain yang tidak sesuai. Terdapat banyak contoh seperti itu dan semuanya memerlukan kajian yang teliti.
Pejuang MMA Alexey Kunchenko dalam pencerobohan dalam sukan:
